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L'hypertension

Pouls 90: normal ou non, quand traiter - revue complète

À partir de cet article, vous apprendrez: si le pouls est de 90 battements par minute, les causes normales et pathologiques d’un tel indicateur. Quand vous avez besoin d'un traitement, et quand pas.

L'auteur de l'article: Alexandra Burguta, obstétricienne-gynécologue, formation médicale supérieure diplômée en médecine générale.

Le pouls moyen d'un adulte est de 60 à 80 battements par minute. L'augmentation des valeurs à 90 temps peut être un signe de la maladie ou une variante de la norme. Pour les enfants, en fonction de l'âge, 90 peut même être un pouls lent.

Le concept de la norme en médecine est très relatif. Si une personne dont le pouls est normal est toujours comprise entre 50 et 55, alors 80 battements seront pour elle dépassant déjà et avec une valeur standard de 80 à 85 battements, l'indicateur sur 90 sera une variante de la norme. C'est-à-dire que ce n'est pas seulement le chiffre absolu qui compte, mais aussi son rapport au pouls humain moyen.

Les problèmes de pouls, ses changements, l'élimination de problèmes avec elle sont traités par un cardiologue.

Valeurs d'impulsion normales

Le pouls n'est pas une constante, il varie en fonction de l'âge, de l'état émotionnel, du moment de la journée, de l'apport alimentaire.

Les valeurs moyennes acceptables sont présentées dans le tableau:

Jusqu'à 15 ans, une fréquence cardiaque de 90 battements par minute est normale. Cette fréquence s'explique par la petite taille du cœur des enfants et par l'augmentation de la demande en oxygène et des réserves d'énergie de l'organisme en croissance.

À l’âge mûr et à l’âge avancé, il existe également une accélération de la pulsation - environ 10 battements pour 10-20 ans. Avec le vieillissement, le corps nécessite plus de sang et un pompage plus rapide du sang.

Causes de l'augmentation normale (physiologique) du pouls à 90 battements

En l'absence de plainte, toutes les conditions énumérées ci-dessous ne nécessitent pas d'intervention ni de traitement médical.

  1. Les fluctuations du pouls sont plus fréquentes chez les femmes, environ 7 à 9 battements de plus que chez les hommes. Les femmes ont généralement un poids inférieur à leur taille et à leur poids (c’est-à-dire qu’elles ont moins de cœur) et s’engagent moins souvent dans un travail physique (leur cœur est moins entraîné).
  2. Le pouls rapide est également caractéristique des personnes présentant un retard de croissance. Pour eux, 90 battements par minute sont acceptables dans la seconde moitié de la journée, alors que, physiologiquement, toutes les personnes subissent une accélération du cœur. La nuit, le pouls est généralement légèrement inférieur aux valeurs quotidiennes.
  3. Une pression artérielle basse est accompagnée d'une augmentation de la fréquence cardiaque pour compenser le manque d'oxygène.
  4. Une augmentation temporaire de la pulsation se produit pendant l'exercice, l'effort physique, la course. Les muscles qui travaillent activement ont besoin de nourriture - du glucose, qui est transmis par la circulation sanguine, et de l'oxygène. Une augmentation pouvant aller jusqu'à 180-200 chocs est acceptable. Mais normalement, dans 3-5 minutes, la fréquence cardiaque devrait revenir aux valeurs initiales.
  5. Avec l'anxiété, les soucis, la peur, l'hormone du stress est libérée dans le sang - noradrénaline, ce qui accélère le rythme cardiaque. Le corps est mobilisé pour une réponse possible à une situation atypique. Avec un fonctionnement sain du système cardiovasculaire, ce rythme cardiaque se calme après 5 à 10 minutes.
  6. La même situation est observée pendant et immédiatement après les rapports sexuels avec les deux partenaires - il s'agit à la fois d'un tremblement physique et émotionnel du corps.
  7. Une consommation alimentaire abondante, en particulier une consommation excessive de boissons alcoolisées, du café fraîchement préparé, du thé fort conduit à une augmentation temporaire du pouls à 90 battements.
  8. La fréquence des pulsations dépend des fluctuations hormonales dans le corps. Ainsi, avant les menstruations et pendant les règles chez les femmes, une impulsion de 90 battements / min peut être normale, car l'hormone de grossesse, la progestérone, est active. Avec le début de la ménopause, lorsqu'il y a une pénurie d'œstrogènes (hormones sexuelles féminines), la fréquence cardiaque des femmes augmente également.
  9. La tachycardie physiologique accompagne la grossesse d'une femme. Le bébé a besoin d'une consommation accrue d'oxygène et de nutriments, de sorte que le cœur d'une femme enceinte bat plus vite, jusqu'à 90-100 battements par minute. Au troisième trimestre, avant l'accouchement, on peut observer un pouls de 100–110 battements par minute. Il s'agit d'une valeur normale qui ne nécessite pas de traitement. Après avoir accouché, les indicateurs reviendront aux valeurs normales de la femme.
  10. Augmentation du pouls est accompagnée d'hyperthermie (fièvre). La réaction normale du corps - une augmentation de la pulsation de 10 battements par degré au-dessus de 37. Une accélération du rythme cardiaque contribue à augmenter le transfert de chaleur - le corps est protégé contre la surchauffe.
  11. On croit que la fréquence cardiaque dépend du tempérament d'une personne - en cholérique et mélancolique, elle atteint 90 battements.

Accélération du pouls pathologique à 90

Un pouls fréquent peut indiquer la présence de maladies dans le corps. La tachycardie pathologique se développe en arrière-plan:

  • malformations cardiaques congénitales ou acquises;
  • maladies du système cardiovasculaire - cardiosclérose, myocardite, cardiomyopathie;
  • modifications persistantes de la pression artérielle (hypo et hypertension);
  • intoxication aiguë;
  • maladies broncho-pulmonaires chroniques, accompagnées d'une toux persistante;
  • tumeurs malignes;
  • lésion cérébrale organique ou fonctionnelle;
  • maladies métaboliques endocriniennes, en particulier l'hyperthyroïdie (augmentation de la fonction thyroïdienne);
  • hypoxie (manque d'oxygène);
  • hypokaliémie (diminution de la concentration sérique de potassium);
  • choc de toute étiologie - hémorragique, douloureux, traumatique, cardiogénique.

Quelle que soit la cause de la tachycardie anormale, inhabituelle pour l'homme, il est nécessaire de demander de l'aide médicale d'urgence.

Les troubles du rythme cardiaque avec une fréquence accrue - tachyarythmie - nécessitent une hospitalisation d'urgence dans un hôpital de cardiologie. Avec cette pathologie, le cœur se contracte fréquemment et à différents intervalles de temps.

Un examen approfondi par des cardiologues et des médecins de spécialités apparentées: endocrinologues, neuropathologistes, pneumologues, gastro-entérologues, oncologues aidera à identifier la cause des tachycardies pathologiques.

Quand un traitement est nécessaire

À la maison, il est important de pouvoir faire la distinction entre les affections nécessitant une intervention médicale et la tachycardie physiologique (normale).

Une augmentation normale de la pulsation ne s'accompagne d'aucune anomalie ni plainte. La survenue de symptômes inhabituels pour une personne devrait alerter le patient et constituer une occasion de rendre visite au médecin.

Les signes de tachycardie pathologique incluent l'apparition sur le fond de l'accélération de la pulsation:

  • des vertiges;
  • douleur à la poitrine, derrière le sternum;
  • essoufflement;
  • déficience visuelle - doublage, obscurcissement, clignotement des "mouches", perte des champs visuels;

  • hyperhidrose (transpiration excessive);
  • faiblesse
  • refroidissement et tremblement des membres;
  • évanouissement, évanouissement.
  • Ces symptômes peuvent indiquer le développement de dysfonctionnements graves des systèmes vitaux du corps et nécessiter un traitement.

    Les méthodes de traitement dépendent de la cause de l'augmentation du pouls.

    Recommandations générales pour réduire la fréquence cardiaque

    En cas d'attaque de battement de coeur rapide - calmez-vous, inspirez profondément et calmement plusieurs fois.

    L'inhalation d'huiles essentielles de citron et de menthe aide à calmer le rythme cardiaque.

    Les tisanes et les infusions à effet sédatif (Agripaume, Valériane, millepertuis) permettent également de normaliser le pouls.

    Qu'est-ce que cela signifie? Si le pouls est à 90 battements par minute au repos, dans quelle mesure est-il normal et faut-il faire quelque chose pour le réduire?

    La fréquence cardiaque est incluse dans la liste des indicateurs permettant de déterminer l'état du corps. Parfois, lors de la mesure d'une personne, une impulsion de 90 battements par minute est détectée.

    Ceci est normal ou est un signe de pathologie. Vaut-il la peine de prendre des mesures et de savoir comment normaliser exactement l'indicateur, nous l'examinerons plus loin.

    Quel devrait être le pouls au repos?

    Avec l'âge, le muscle cardiaque augmente, ce qui signifie que la fréquence cardiaque, nécessaire au pompage du volume sanguin requis, diminue. C'est pourquoi le taux le plus élevé est observé chez les nouveau-nés et le plus faible chez les adultes entraînés.

    Tableau 1. Fréquence cardiaque normale en fonction de l'âge du patient.

    90 battements par minute - est-ce normal?

    Pour certaines catégories d'âge, cet indicateur est normal. Le tableau proposé indique clairement que l’impulsion au repos 90 peut être observée chez les bébés. En outre, chez les adultes, une fréquence cardiaque similaire est également acceptable dans certaines circonstances.

    Qu'est ce que cela signifie?

    L’augmentation du taux normal est due à un manque d’approvisionnement en sang dans les tissus et les organes, ce qui est dû à diverses circonstances.

    Pourquoi se lève?

    Il existe de nombreuses causes de battement de coeur 95 battements par minute. Que faire avec une augmentation de la fréquence cardiaque dépend des facteurs qui ont conduit à une augmentation.

    Tableau 2. Les raisons de l’augmentation de la fréquence cardiaque normale

    Tous ces facteurs ne conduisent pas à une augmentation du rythme cardiaque à 90 battements ou plus par minute. Des symptômes similaires sont caractéristiques des processus inflammatoires de l'évolution chronique, des pathologies du système squelettique, etc. Il est extrêmement difficile de tirer des conclusions sur un seul biomarqueur.

    Lieux de mesure du pouls

    Pendant la grossesse

    Porter un enfant est associé à des changements dans le corps d'une femme. Le système cardiovasculaire est également affecté. Selon la période, différents indicateurs de fréquence cardiaque sont distingués et considérés comme normaux.

    Tableau 3. Indicateurs de fréquence cardiaque en période de procréation

    Dois-je réduire?

    Si l'augmentation de la fréquence cardiaque est due à une explosion émotionnelle ou à une activité physique et que la valeur elle-même devient un indicateur normal au bout de 10 à 15 minutes, aucune mesure supplémentaire n'est nécessaire.

    Que faire

    Il existe un algorithme spécifique auquel vous pouvez recourir si le pouls est de 90 battements par minute. Comment réduire la fréquence cardiaque à la maison et que faire:

    1. Prendre une position horizontale. Il est préférable de s'allonger sur une surface dure et plane en plaçant un coussin sous la tête.
    2. Desserrer les vêtements. Il est important de retirer la cravate étroite, de déboutonner la chemise et d’éliminer tout ce qui pourrait pincer les vêtements. Ne faites pas de mouvements brusques.
    3. Fournir un accès à l'oxygène. Avec un pouls de 90 battements par minute au repos, il est nécessaire de placer le patient près de la fenêtre ouverte ou dans une pièce bien ventilée.

    Si la condition ne s’améliore pas sur le visage des autres signes «cardiaques» (pâleur, brûlure à la poitrine, peur de la mort, etc.), vous devez immédiatement appeler une ambulance.

    Quoi boire?

    Normaliser l'indicateur en utilisant des médicaments naturels basés sur:

    • marguerites;
    • menthe poivrée;
    • Motherwort;
    • valériane, etc.

    Cependant, il existe des médicaments pharmacologiques pouvant conduire à une fréquence cardiaque normale. Presque tous sont sur ordonnance.

    Tableau 4. Que boire pour normaliser le pouls à 90 battements / min

    Pouls accéléré: que faire avec des coupures de 90 battements par minute

    Une personne en bonne santé et au calme ne ressent pas les battements de son cœur. Plus le corps est physiquement préparé, plus le pouls est faible. Cependant, le pouls de 90 battements par minute et plus n'indique pas toujours une pathologie. À l'âge de 18 ans, ces chiffres sont la norme. Dans certaines situations, le phénomène se produit chez des adultes en parfaite santé. Les indicateurs ne peuvent pas être stables - ils dépendent de nombreux facteurs, y compris le stress émotionnel et physique.

    Le rythme de battement dépend de l'âge de la personne. En bas âge, sa vitesse atteint 140 battements par minute. Le rythme moyen des nourrissons varie de 110 à 130 battements et, à l'âge scolaire, il tombe à 90. À l'âge de la majorité, la CHS (fréquence cardiaque par minute) chute à 60–80. Ces chiffres restent inchangés jusqu'à soixante ans, puis s'accélèrent encore un peu. Par conséquent, la réponse à la question sur la norme devrait être formée sur la base de l'âge du patient. Pour les personnes d'âge moyen, une urgence de 90 battements par minute indique une tachycardie légère.

    La norme moyenne chez les enfants:

    Une personne en bonne santé, en état de repos, ne devrait pas ressentir sa situation d'urgence. N'importe quel, même le moindre inconfort, sans rapport avec le stress ou le sport, est une raison de penser. Pour prévenir le développement de la maladie, il est important de pouvoir suivre correctement les modifications de son état. Cependant, s'il y a des soupçons, il est nécessaire de consulter un médecin. Les rythmes cardiaques nécessitent une surveillance régulière.

    La principale raison de l’augmentation du rythme cardiaque est le changement de saison de l’année. Les habitants des pays du sud ne sont pas confrontés au phénomène de la tachycardie saisonnière et tous les autres habitants de la planète Terre sont intimement familiers avec l’augmentation soudaine du rythme cardiaque et de l’anxiété. Ceci est également normal pour les vols long-courriers. Les principaux symptômes de la tachycardie saisonnière:

    • manque d'air;
    • léger vertige;
    • fatigue
    • irritabilité.

    Les changements de fréquence cardiaque affectent:

    • La restructuration du corps en été, lorsque la thyroïde commence à produire intensément de la thyroxine. C'est le comportement naturel de la glande dans des conditions changeantes, de sorte que l'hormone accrue ne cause pas de dommages.
    • Les glandes surrénales - de la noradrénaline et de l'adrénaline en quantité accrue sont libérées dans la circulation sanguine, ce qui provoque une accélération du rythme cardiaque.
    • Fatigue chronique - le système nerveux devient trop sensible et provoque une dystonie végétative-vasculaire du type cardiaque.

    Si le changement du taux de contraction est dû au changement climatique, le problème peut être éliminé avec une légère correction du mode de vie. Dans ce cas, vous devez faire appel à un cardiologue et à un neurologue. Des soins médicaux opportuns empêcheront la formation de la maladie.

    Les coupes accélérées sont plus rapides que 90 battements par minute.

    Une augmentation des rythmes allant jusqu'à 150 battements, accompagnée d'une douleur sous la forme d'une poussée dans la poitrine, est le premier signe de tachycardie paroximale. La sensation apparaît soudainement et la pression dans la poitrine est vive et forte. Cependant, un symptôme similaire et l'hyperthyroïdie, moins fréquemment les glandes surrénales. Pour clarifier le diagnostic, vous devez être examiné par un spécialiste.

    Laisser les rythmes cardiaques sans attention est une pratique destructive. Dépasser la norme usure le muscle cardiaque et le corps tout entier.

    Deux endroits sont appropriés pour contrôler la fréquence cardiaque: le poignet et la place de l'artère carotide sur le cou. Lors de la mesure, il est important d'adopter une posture détendue. Différentes positions du corps accélèrent ou ralentissent le rythme. En position couchée, le rythme est toujours légèrement plus bas qu'en position assise. Il est également important de prendre en compte l'heure. En effectuant des mesures de contrôle, l’étude doit être réalisée pendant plusieurs jours, au même moment et dans la même position.

    Le matin et le soir, les chiffres des réductions sont très différents. Le soir, le rythme est plus élevé que le matin. Par conséquent, si pendant les mesures, il y avait une différence de 5 à 10 unités, ne paniquez pas. Ce sont des changements naturels qui n'indiquent pas la présence de la maladie. La mesure est effectuée dans la minute.

    Un changement de rythme au cours du processus d'observation (une minute) parle d'arythmie.

    À partir des mesures, il est nécessaire d’exclure de l’alcool et des boissons contenant de la caféine quelques heures avant la procédure - ils faussent considérablement les indicateurs. Le meilleur moment pour les études de suivi est le matin, immédiatement après le réveil.

    Sur Internet, il existe un mythe sur le moyen supposé le plus sûr de contrôler les coupures: prenez des mesures pendant 15 secondes, puis multipliez le résultat par quatre. C'est une manière erronée qui ne donnera jamais le bon résultat. Une seule minute de contrôle permet de suivre correctement le rythme cardiaque.

    Vous pouvez calmer le rythme cardiaque par vous-même. Cela dépend de l'état psychologique, de l'activité physique et du tonus général du corps. Façons de normaliser l'état:

    La correction nutritionnelle aide également à normaliser une urgence. Pour ce faire, vous devez utiliser plus de jus de raisin et de lait écrémé. Les fruits sont également bons pour le coeur:

    • Bananes - pour normaliser les coupes.
    • Les pamplemousses, les oranges et d’autres agrumes abaissent la pression artérielle et le taux de cholestérol.

    Les journées de pêche aideront à prévenir l’athérosclérose des artères coronaires.

    Avec une tachycardie mineure, on peut s'en sortir tout seul et assez rapidement. Pour vous auto-éliminer de la tachycardie, il vous faut:

    Que faire avec une impulsion de 90 battements par minute

    L'augmentation du pouls est une conséquence de divers facteurs. Ils peuvent être associés à des maladies du système cardiovasculaire ou à des caractéristiques liées à l'âge. Le pouls 90 peut ne pas indiquer la présence d'une pathologie à une certaine pression artérielle et à un certain âge. Ainsi, chez les personnes de plus de 60 ans, il y a un affaiblissement du corps et de tous les systèmes. À cet âge, le pouls normal est d’environ 90 battements.

    Le pouls augmente également dans différents états: au cours de l'effort physique, de l'agitation et sous la pression d'autres facteurs. Dans de tels cas, l'augmentation du pouls n'est pas une déviation, alors que dans un organisme en bonne santé, elle est rapidement restaurée. Cependant, si la pulsation rapide est accompagnée d'autres symptômes alarmants, il est possible de juger des changements pathologiques dans le corps. Cela est particulièrement vrai pour les jeunes qui ont un pouls normal inférieur à 80.

    Fréquence cardiaque normale

    La valeur du pouls indique l'état du système cardiovasculaire. Normalement, chez une personne en bonne santé, le pouls est de 60 à 80 battements par minute. S'il y a une déviation, souvent très importante, vous pouvez alors juger des changements pathologiques dans le corps. Ils sont observés avec une pénurie de sang en circulation. Pour cette raison, il y a un manque d'oxygène dans le corps, qui se manifeste par une augmentation du rythme cardiaque. Les causes de ce phénomène sont variées.

    Pour déterminer si un pouls de 90 battements par minute est normal ou non, le bien-être du patient aidera. Si, avec ces indicateurs, l'état se dégrade rapidement, des mesures doivent être prises immédiatement. Si l'état de santé reste stable et que le patient ne se plaint de rien, le pouls a alors pour cause 90 battements par minute en état de repos - les autres sont non pathologiques.

    La valeur de la fréquence cardiaque humaine évolue constamment, en raison des facteurs suivants: âge, présence de pathologies, humeur, consommation de nourriture, heure de la journée, etc.

    Dans un corps en croissance jusqu’à 15 ans, la fréquence du pouls est de 90 battements par minute, car à cet âge de plus en plus de réserves d’énergie sont consommées. Dans la vieillesse augmente également. À l’âge de 16 à 50 ans, la pulsation normale varie entre 60 et 80 ans.

    Causes de l'augmentation du pouls

    Selon les caractéristiques individuelles de l'organisme, la réaction aux changements d'indicateurs peut être différente. Quelqu'un ne montre pas une augmentation de la pulsation, alors que d'autres patients ont des symptômes supplémentaires qui apportent une gêne. Dans les deux cas, vous devez passer par un médecin pour en déterminer la cause, si le pouls est supérieur à 90 battements.

    Au total, l'augmentation des contractions est due à deux raisons principales: physiologique et pathologique. Le premier groupe est associé à divers états du corps et habitudes, style de vie. La seconde est due à la présence de certaines maladies qui ont un effet direct ou indirect sur le système cardiovasculaire.

    Causes physiologiques

    Si le médecin détermine que l’augmentation résulte de causes physiologiques, aucun traitement n’est en principe nécessaire. Le patient présente rarement des symptômes négatifs. Pulse 90 battements par minute - cela signifie:

    1. Les femmes ont souvent un pouls plus élevé que les hommes. Cela est dû au fait que les filles ont moins de taille et de poids, et par conséquent de cœur. De plus, les femmes sont moins susceptibles de faire de l'activité physique.
    2. Un pouls élevé survient chez les personnes de petite taille. Une impulsion de 90 battements peut être vue dans cette catégorie de la population l'après-midi.
    3. En raison du manque d'oxygène, les personnes souffrant d'hypotension ont besoin de plus de battements de coeur.
    4. Normalement, les personnes liées au sport, lors d'un effort physique augmente la pulsation. Chez une personne en bonne santé, en quelques minutes, les indicateurs se normalisent.
    5. L’excitation, la peur, le sexe peuvent entraîner une augmentation temporaire des performances.
    6. Beaucoup de gens ressentent un fort battement de coeur après avoir beaucoup mangé. En outre, des symptômes similaires se produisent après avoir bu du café fort ou de l'alcool.
    7. Les élévations peuvent être dues à des causes hormonales et survenir avant la menstruation ou pendant la grossesse.

    Causes pathologiques

    Maladies pouvant entraîner une augmentation du nombre d’AVC:

    • insuffisance cardiaque, maladie cardiaque;
    • augmentation ou diminution de la pression artérielle;
    • autres maladies chroniques du cœur et des vaisseaux sanguins;
    • toxicose forte;
    • une bronchite;
    • le cancer;
    • troubles cérébraux;
    • maladies endocriniennes;
    • l'hypoxie;
    • choc

    Si l'augmentation de la fréquence cardiaque est due à des causes pathologiques, le patient présente des symptômes supplémentaires. Il est nécessaire d’être examiné par un médecin et de commencer le traitement. Seul un cardiologue devrait vérifier l'état du patient, mais aussi un certain nombre d'autres médecins pour identifier les causes de la tachycardie.

    Attention! Si l'augmentation s'accompagne d'une violation des rythmes cardiaques, vous devez appeler une ambulance et hospitaliser le patient de toute urgence, car cet état met la vie en danger.

    Quand un traitement est nécessaire

    Un traitement est nécessaire si les causes d’une augmentation du rythme cardiaque sont pathologiques. Il est tout à fait possible de comprendre pourquoi les indicateurs ont augmenté à la maison.

    Les principaux signes de tachycardie pathologique:

    • mal de tête;
    • des nausées;
    • douleur cardiaque
    • déficience visuelle;
    • transpiration accrue;
    • des frissons;
    • faiblesse
    • l'apathie;
    • s'évanouir

    Si des signes anormaux sont observés avec un pouls élevé, c'est un sujet de préoccupation. Vous ne pouvez déterminer quelle maladie provoque la tachycardie dans un établissement médical. En fonction de cela, un traitement sera prescrit.

    Assistance à la pression normale

    Que dois-je faire si le rythme cardiaque est de 90 battements par minute? Lorsqu’on observe des taux élevés, il n’est nécessaire de prendre des mesures que si le patient se sent mal. Dans des conditions normales et avec de petits écarts dans le nombre de coups, l’assistance cardinale n’est pas nécessaire. La seule chose à faire est de fournir au patient un état de repos, de le laisser s'allonger pendant 10 à 20 minutes, puis de mesurer à nouveau son pouls. Si les taux restent élevés, vous pouvez boire du thé avec de la camomille ou du millepertuis. Vous devez également vous assurer que l'air circule dans la pièce.

    Le nombre de coups doit être surveillé pendant la journée. Si les indicateurs ne reviennent pas à la normale dans la journée, vous devriez consulter un médecin.

    Pouls élevé avec une pression artérielle basse

    Le plus souvent, à haute pression, le pouls augmente et vice versa. Mais il y a aussi des cas où la fréquence des contractions augmente avec l'hypotension. Cela est dû au manque d'oxygène dans les tissus et à une diminution du tonus vasculaire. Pour normaliser l'état du cœur commence à pomper plus de sang, respectivement, augmente le pouls. C'est-à-dire que la tachycardie est dans ce cas un moyen de lutter contre le corps à basse pression.

    En cas d'hypotonie, une fréquence cardiaque élevée ne présente généralement pas de symptômes négatifs, cette condition étant normale pour les personnes souffrant de basse pression chronique. Bien que les pulsations élevées chez les patients hypertendus puissent être accompagnées de sensations désagréables.

    C'est important! Lorsque vous combinez une fréquence cardiaque élevée et une hypotension, évitez de prendre des médicaments, car l'état du patient pourrait s'aggraver. Assez pour boire du thé à la menthe ou à la mélisse.

    Quel est dangereux pouls élevé

    L'amélioration périodique des indicateurs n'est pas dangereuse, mais si des changements sont observés fréquemment, cela peut avoir un certain nombre de conséquences. Parmi eux:

    • manque d'oxygène dans les tissus;
    • usure du myocarde;
    • la possibilité de développer des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques;
    • maladie ischémique

    Pour éviter les conséquences, il est nécessaire de déterminer immédiatement la cause de l'augmentation des performances et de procéder au traitement.

    Pour prévenir la tachycardie, il est recommandé de pratiquer une activité physique, de nager et de faire du vélo. En outre, il est nécessaire d'abandonner les mauvaises habitudes et de normaliser la nutrition. Cela aidera à renforcer le système cardiovasculaire.

    Tachycardie 90 battements par minute

    Quand la tachycardie se fait sentir

    Avez-vous parfois une réaction à une montée d'émotions, à une douleur lancinante au poignet ou à la douleur au cœur? Tu te lasses vite, tout est ennuyeux, parfois tu ressens de légers vertiges, un manque d'air, des palpitations? Si vous êtes inquiet à propos de ces symptômes, vérifiez votre pouls. Avec le début de la chaleur, le métronome interne de l'organisme, le cœur, commence à faire partie de beaucoup. Cet état de la médecine s'appelle tachycardie (en grec - "coeur rapide").

    Les saisonniers et les habitants du Nord souffrent de tachycardie saisonnière. Il ne menace pas les habitants du sud ni les habitants des latitudes équatoriales: dans les conditions tropicales, le corps ne subit pas de secousses en raison d'une transition soudaine du froid hivernal à l'été chaud. Et nous sommes obligés de les prendre en compte non seulement au moment de la chaleur tant attendue, mais également à tout moment de l’année, lorsque nous allons nous reposer dans des terres chaudes. Dans de tels moments, la tachycardie peut vous faire sentir.

    Vérifiez votre pouls

    1. Asseyez-vous sur une chaise, mettez une horloge avec une seconde main devant vous, détendez-vous, fermez les yeux et pensez à environ 10 minutes pour quelque chose d'agréable.

    2. Saisissez la base de votre main gauche avec votre main droite.

    3. Sentez l'artère radiale à l'arrière du poignet avec les coussinets de votre index, de votre majeur et de votre annulaire.

    4. Comptez le nombre de coups par minute.

    5. Répétez la mesure deux fois de plus et trouvez la valeur moyenne arithmétique (additionnez les résultats et divisez par 3). Ceci est votre pouls au repos.

    Si le temps est compris entre 60 et 80 battements par minute, tout est en ordre.

    Si vous avez compté entre 81 et 95 battements par minute, le pouls est légèrement accéléré. Il y a plusieurs raisons à cela. En été, la glande thyroïde, qui produit l'hormone thyroxin, commence à fonctionner plus activement, ce qui accélère le rythme cardiaque.

    · Les glandes surrénales libèrent une quantité accrue d'adrénaline et de noradrénaline dans le sang. Ces substances accélèrent le rythme de notre métronome interne.

    · La fatigue qui s'est accumulée avant la libération affecte l'état du système nerveux: elle devient trop excitable et stimule l'activité cardiaque au moindre excitation. En médecine, cette affection est appelée dystonie végétative-vasculaire (neurocirculatoire) de type cardiaque (cardiaque). Ce n'est pas une maladie sous la forme qui s'est formée, mais une dérégulation temporaire de l'activité cardiaque, facilement corrigée si certaines conditions sont remplies. Consultez un neurologue, suivez les conseils ci-dessous et votre cœur se calmera.

    Si le pouls dépasse 95 battements par minute, votre cœur bat à un rythme accéléré. Pourquoi cela se passe-t-il? Le cardiologue doit répondre à cette question. Si les attaques de palpitations commencent soudainement par une sensation forte dans la poitrine et que le pouls s'accélère à 150 battements ou plus par minute, le diagnostic le plus probable est la «tachycardie paroxystique». En outre, vous devez vous assurer que le problème n'est pas lié à l'hyperfonctionnement de la glande thyroïde (hyperthyroïdie) et des glandes surrénales. Un spécialiste compétent aidera à clarifier cela. Les claquettes cardiaques épuisent les réserves d'énergie du myocarde: à l'exemple d'un cheval chassé, elles peuvent s'arrêter pour toujours.

    De quoi le coeur a-t-il besoin?

    Et il s’avère que le cœur n’est pas tellement nécessaire:

    · Pour que vous soyez heureux, alors ça bat doucement et calmement;

    · Pour que vous passiez au moins 1,5 à 2 heures par jour, aidant ainsi le sang à accélérer dans les vaisseaux;

    · Pour avoir des relations sexuelles deux ou trois fois par semaine (lors de la stimulation de zones érogènes, le pouls est accéléré à 120 battements par minute et, lors de l'orgasme, le cœur bat comme un sportif dans une station de mesure de -180 battements par minute, ils n'ont pas encore développé de cardio plus efficace et plus naturel. )

    · Pour bien manger: le cœur aime le lait écrémé et le jus de raisin (les substances qu'ils contiennent protègent contre les affections cardiaques), les oranges, les pamplemousses et autres agrumes (pression artérielle basse et taux de cholestérol élevé), les bananes (normalisant le rythme cardiaque) et les jours de pêche (prévenir l'athérosclérose des artères coronaires qui alimentent le muscle cardiaque).

    Faire face à la tachycardie

    Si votre pouls est fréquent (plus de 80 à 90 battements par minute), il est utile d'aider le corps à faire face à la tachycardie à l'aide d'actions simples:

    · Ouvrez la fenêtre, enlevez l'écharpe ou le foulard, défaites la ceinture et les boutons du haut des vêtements (chemises, chemisiers);

    · Asseyez-vous dans un fauteuil confortable ou allongez-vous dans votre lit en plaçant plusieurs coussins hauts sous votre dos

    · Fermez les yeux et appuyez pendant 10 secondes avec les coussinets du majeur et de l'index des deux mains sur les globes oculaires; répéter trois fois pendant une minute;

    · Prenez une profonde respiration et retenez votre respiration; répétez cinq fois, attendez deux ou trois minutes et recommencez l'exercice;

    Pendant le rythme cardiaque, prenez 20 à 40 gouttes de teinture pour le cœur dans une petite quantité d’eau et une pilule de médicament qui élimine les spasmes; en 10 à 15 minutes, le rythme cardiaque reviendra à la normale.

    Le soir après la douche, prenez un bain aux herbes une heure avant le coucher (15-20 minutes deux ou trois fois par semaine). Ils vous aideront à vous calmer, à dormir et à normaliser l'activité cardiaque. Température de l'eau de 28 degrés (fraîche) à 39 (agréablement chaude). Mais il ne devrait pas être chaud - c'est contre-indiqué en cas de tachycardie! Pendant la procédure, le haut du corps et la région du cœur doivent rester au-dessus de la surface de l'eau.

    Mais vous ne devez pas compter uniquement sur les remèdes populaires. Si la tachycardie est devenue votre compagnon constant, ne tardez pas à consulter votre médecin.

    CUISINER POUR THÉ DE COEUR

    La première recette: racine de valériane, herbe, achillée, mélisse et Hypericum perforatum (3: 3: 2: 1).

    La deuxième recette: feuilles de menthe poivrée, herbe de mère-herbe, racine de valériane, cônes de houblon (3: 3: 2: 2). Deux cuillères à soupe du mélange versez un verre d'eau bouillante dans la théière. Attendez 5-10 minutes - et le thé copieux est prêt! Boire 1/3 tasse trois fois par jour avant les repas pendant deux ou trois semaines.

    Saison cardiaque rapide

    N'apparaissez pas à la ceinture, en réaction à une vague d'émotions, à une douleur lancinante au couteau ou à une douleur au cœur. Rapidement fatigué, tout ennuyeux, parfois vous ressentez de légers vertiges, un manque d'air, des battements de coeur? Si vous êtes inquiet à propos de ces symptômes, vérifiez votre pouls. Avec le début de la chaleur, le métronome interne de l'organisme, le cœur, commence à faire partie de beaucoup. Cet état de la médecine s'appelle tachycardie (en grec - "coeur rapide").

    Les saisonniers et les habitants du Nord souffrent de tachycardie saisonnière. Il ne menace pas les habitants du sud ni les habitants des latitudes équatoriales: dans les conditions tropicales, le corps ne subit pas de secousses en raison d'une transition soudaine du froid hivernal à l'été chaud. Et nous sommes obligés de les prendre en compte non seulement au moment de la chaleur tant attendue, mais également à tout moment de l’année, lorsque nous allons nous reposer dans des terres chaudes. Dans de tels moments, la tachycardie peut vous faire sentir.

    60-80 battements par minute est la norme.

    81-95 battements par minute - le pouls est légèrement accéléré.

    Il y a plusieurs raisons à cela:

    - en été, la glande thyroïde, qui produit l'hormone thyroxine, commence à fonctionner plus activement, ce qui accélère le rythme cardiaque;

    - les glandes surrénales émettent une quantité accrue d'adrénaline et de noradrénaline dans le sang. Ces substances accélèrent le rythme de notre métronome interne;

    - la fatigue accumulée avant la libération affecte l'état du système nerveux: elle devient trop excitable et stimule l'activité cardiaque au moindre excitation. En médecine, cette affection est appelée dystonie végétative-vasculaire (neurocirculatoire) selon le type cardiaque (cardiaque).

    Ce n'est pas une maladie sous la forme qui s'est formée, mais une dérégulation temporaire de l'activité cardiaque, facilement corrigée si certaines conditions sont remplies. Consultez un neurologue, suivez les conseils ci-dessous et votre cœur se calmera.

    Plus de 95 battements par minute - votre cœur bat à un rythme accéléré.

    Pourquoi cela se passe-t-il? Le cardiologue doit répondre à cette question. Si les attaques de palpitations commencent soudainement avec une sensation forte dans la poitrine, le pouls est accéléré à 150 battements ou plus par minute, le diagnostic le plus probable est la tachycardie paroxystique. En outre, vous devez vous assurer que le problème n'est pas associé à l'hyperfonctionnement de la glande thyroïde (hyperthyroïdie) et des glandes surrénales. Cela aidera un spécialiste compétent. Le robinet cardiaque épuise les réserves d'énergie du myocarde: à l'exemple d'un cheval chassé, il peut s'arrêter pour toujours.

    Et il s’avère que le cœur n’est pas tellement nécessaire:

    - d'abord, pour que tu sois heureux, - puis ça bat doucement et calmement;

    - deuxièmement, au moins 1,5 à 2 heures par jour sont effectuées en mouvement, ce qui l’aide à disperser le sang dans les vaisseaux;

    - troisièmement, avoir des relations sexuelles 2-3 fois par semaine. Lors de la stimulation des zones érogènes, le pouls accélère à 120 battements par minute et, pendant l'orgasme, le cœur bat comme les athlètes sur la ligne des 100 mètres (180 battements par minute). Un dispositif cardiovasculaire plus efficace n'a pas encore été inventé;

    - quatrièmement, le cœur aime le lait écrémé et le jus de raisin (les substances qu’ils contiennent protègent contre les affections cardiaques), les oranges, les pamplemousses et d’autres agrumes (hypotension artérielle et cholestérol), les bananes (normalisant le rythme cardiaque) et les jours de pêche ( prévenir l’athérosclérose des artères coronaires qui alimentent le muscle cardiaque).

    Si votre pouls est fréquent (plus de 80 à 90 battements par minute), il est utile d'aider le corps à faire face à la tachycardie à l'aide d'actions simples:

    1. Ouvrez la fenêtre, retirez l’écharpe ou le foulard, défaites la ceinture et les boutons du haut des vêtements (chemises, chemisiers).

    2. Asseyez-vous dans un fauteuil confortable ou allez vous coucher en plaçant quelques coussins hauts sous le dos.

    3. Fermez les yeux et appuyez pendant 10 secondes avec les coussinets du majeur et de l'index des deux mains sur les globes oculaires. Répétez 3 fois pendant une minute.

    4. Prenez une profonde respiration et retenez votre respiration. Répétez 5 fois, attendez 2-3 minutes et recommencez l'exercice.

    5. Avec le rythme cardiaque, prenez 20 à 40 gouttes de teinture pour cœur dans une petite quantité d’eau et prenez un comprimé qui élimine les spasmes. Après 10-15 minutes, la fréquence cardiaque redeviendra normale.

    Le soir après la douche, une heure avant le coucher, prenez un bain aux herbes (15-20 minutes 2-3 fois par semaine). Ils vous aideront à vous calmer, à dormir et à normaliser l'activité cardiaque. La température de l’eau varie de plus 28 degrés (frais) à 39 (agréablement chaud), mais pas très chaude, ce qui est contre-indiqué en cas de tachycardie! Pendant la procédure, le haut du corps et la région du cœur doivent rester au-dessus de la surface de l'eau.

    Mais vous ne devez toujours pas compter uniquement sur les remèdes populaires. Si la tachycardie est devenue votre compagnon constant, ne tardez pas à consulter votre médecin.

    Liliana Lokatskaya

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    Tachycardie cardiaque

    La fréquence cardiaque est enregistrée en mesurant le pouls. La mesure est effectuée pendant une minute, la personne est assise ou couchée dans une position calme et détendue. Au moins 2 heures doivent s'écouler à partir du dernier repas.Le pouls d'une personne en bonne santé change au cours d'une journée. Le matin, le pouls est plus faible que le soir. Le pouls d’une personne assise (debout) est plus élevé que dans une position couchée: un pouls «sain» dépend de son âge et de sa forme physique, c’est-à-dire qu’il s’agit d’un concept individuel. Pour les athlètes, un pouls de 40 battements est considéré comme normal. Entre 15 et 50 ans, le pouls normal moyen est de 70 battements par minute, contre -140 chez les nouveau-nés.

    La tachycardie peut être physiologique, en tant que réponse du corps à l'effort physique, à la peur, à l'anxiété, à l'alcool, au tabac, à la fièvre.

    La tachycardie chez les enfants se manifeste pour les mêmes raisons que chez les adultes. Si la fréquence cardiaque augmente au repos, une telle tachycardie est pathologique. La tachycardie pathologique est un symptôme dangereux pour une personne. N'étant pas une maladie indépendante, il indique le dysfonctionnement du corps, se manifestant dans diverses maladies. Les causes de la fréquence cardiaque rapide peuvent être cachées dans le cœur - maladie cardiaque (congénitale ou acquise), myocardite (processus inflammatoire), changements athérosclérotiques dus à une maladie coronarienne, cicatrisation du cœur après une crise cardiaque.

    Afin de mieux comprendre le problème de la "tachycardie cardiaque", considérons la structure du coeur. Le coeur se compose de quatre chambres (cavités). Au-dessus se trouvent deux oreillettes, deux ventricules sous eux. Les ventricules et les oreillettes se contractent en réponse à des impulsions électriques. Le nœud sinusal est un plexus de cellules nerveuses situées dans la zone de l'oreillette droite. Ce «stimulateur cardiaque» est un générateur biologique d'impulsions électriques. Il provoque des impulsions qui, se déplaçant à travers le cœur, initient des contractions des fibres musculaires du myocarde - contractions du cœur. Toute déviation du rythme cardiaque normal (sinusal) est considérée comme une arythmie.

    Arythmie cardiaque - défaillance de la fréquence, du rythme et de la séquence des contractions cardiaques. La tachycardie est un type d’arythmie cardiaque.

    Tachycardie sinusale - battement de coeur rapide dû à l'accélération des impulsions du noeud sinusal. La fréquence cardiaque normale est comprise entre 60 et 90. La tachycardie auriculaire (ventriculaire et supraventriculaire) est un «stimulateur cardiaque» ou une source d'impulsions situées dans les oreillettes. La tachycardie ventriculaire peut survenir pendant plusieurs secondes (tachycardie instable) et pendant plus de 30 secondes. - stable. C'est dangereux pour les personnes souffrant de maladie cardiaque grave. Le plus grave est la tachycardie ventriculaire. Il survient chez les personnes atteintes de troubles coronariens graves, après un infarctus du myocarde.

    Symptômes de tachycardie:

    Avec la tachycardie sinusale, la fréquence cardiaque dépasse 90 battements, le rythme cardiaque est correct, se déroule le plus souvent sans les plaintes du patient. Il y a une fatigue accrue. Tachycardie supraventriculaire: la fréquence cardiaque augmente soudainement, au repos, et il y a des sensations de piqûre dans le coeur. L’attaque de la tachycardie se produit sur fond de faiblesse, d’anxiété, d’essoufflement, de douleurs à la poitrine, de mictions fréquentes. La tachycardie ventriculaire survient le plus souvent à la suite de lésions graves du myocarde. Accompagné des lèvres bleues, des membres (acrocyanose) - symptômes d'insuffisance cardiaque. Parfois, il y a un œdème périphérique, une perte de conscience.

    Le traitement de la maladie qui la cause est au cœur du traitement de la tachycardie cardiaque. Il convient de noter que dans certains cas, la tachycardie ne nécessite pas de traitement. Pour retrouver un pouls normal, vous avez besoin d'un repos de haute qualité, d'un mode de vie correct ou simplement de vous ressaisir et de vous calmer. Le patient est conseillé de consulter un psychologue pour la correction de l'état psychologique. Un examen du degré d'activité physique est nécessaire. Réduire la consommation d'alcool, réduire la réception de café, thé, arrêter de fumer. Toutes ces habitudes peuvent provoquer une tachycardie. Pour prévenir une augmentation du rythme cardiaque, les experts recommandent de prendre des médicaments contenant du magnésium et du potassium.

    La tachycardie causée par un rhume, passe après une baisse de température. Dans le même temps, le traitement médicamenteux contre la tachycardie n'est pas exclu. Décide du cours et des méthodes du spécialiste du traitement. Avant cela, le patient doit être soigneusement examiné. Une cause fréquente de tachycardie est la perturbation du système endocrinien, les maladies cardiovasculaires et les troubles du système nerveux autonome. En cas d'attaque de tachycardie, il est nécessaire d'éliminer immédiatement les charges physiques pour permettre l'accès à l'air frais. Essayez d’inspirer profondément et de retenir votre souffle - ceci réduit un peu le pouls. S'il y a un rendez-vous, utilisez des sédatifs.

    Les méthodes traditionnelles de traitement de la tachycardie reposent sur l’utilisation de décoctions de menthe au citron, d’aubépine, de valériane (herbe de chat), d’herbe rustique (achillée millefeuille), d’arme de mère, de souci, de menthe froide (poivre). Les bouillons apaisent la respiration, éliminent la gêne et les douleurs au cœur, ont des propriétés sédatives.

    HR 90 battements par minute

    Si, lorsque vous mesurez une personne, le pouls est de 90 battements par minute, ne paniquez pas immédiatement. Les chiffres dépendent de l'âge et des données physiques. En moyenne, un adulte considère que le chiffre varie entre 60 et 100. De plus, lorsque le corps est sujet au stress émotionnel et physique, le fonctionnement intensif de tous les systèmes commence, et surtout, du système cardiovasculaire. Mais dans ces conditions, l’augmentation de la fréquence est un phénomène à court terme qui se manifeste matin ou soir. Si le phénomène gêne le patient, il faut en clarifier la raison.

    Qu'est-ce que le pouls signifie?

    Le tableau montre la fréquence cardiaque normale:

    L'âge du patient influe directement sur le rythme cardiaque lors de la mesure au repos. Si des changements sont observés quel que soit l'âge du patient, il existe un risque d'apparition progressive d'une tachycardie. La maladie peut être saisonnière, lorsque le corps réagit immédiatement aux changements au fil des saisons et que, par conséquent, les battements cardiaques deviennent plus fréquents, des vertiges apparaissent, une pression basse est observée. Un examen médical permettra d'identifier à temps ce qu'une augmentation de la fréquence cardiaque signifie et si elle est dangereuse pour une personne.

    Raisons pour élever

    En l'absence de charges constantes, les indicateurs ne dépassent pas 80 battements par minute. Les chiffres dépendent du mode de vie du patient, de sa santé et de l'environnement. Les facteurs provoquant une augmentation de la fréquence cardiaque sont divisés en deux groupes. Le premier comprend des causes pathologiques, notamment des affections endocriniennes, le cancer, la consommation de drogues, le tabagisme et l’abus de drogues. Il y a une augmentation du pouls à basse pression. Aussi ici allouer:

    • perturbations hormonales;
    • la présence de masse en excès;
    • fièvre
    • développement de la tachycardie paroxystique;
    • choc
    • la propagation de l'infection;
    • détérioration du système endocrinien, en particulier de la glande thyroïde;
    • sur-stimulation

    Le deuxième groupe est constitué de causes physiologiques. Un pouls élevé est diagnostiqué chez les femmes car, comparé aux hommes, leur corps est moins apte à faire de l'exercice et le cœur est plus petit. Les indicateurs changent lorsqu'une personne se trouve dans une situation stressante, pratique un sport ou a des rapports sexuels. Un changement de nombre est typique pour les femmes dans la période prémenstruelle ou lorsque la patiente est enceinte. De plus, la fréquence cardiaque augmente dans la chaleur. Dans de tels cas, l'indicateur peut dépasser 90-95 battements par minute.

    Comment reconnaître le phénomène?

    Pour déterminer le changement des indicateurs, faites attention à l'état général d'une personne: comment elle se sent, qu'il y ait des sauts de pouls et de pression, un tel pouls est constant ou se produit après une exposition à des facteurs extérieurs. Lorsque le pouls de 90 personnes est en bonne santé, il n’a aucune perturbation corporelle, la pression est normale, alors de tels chiffres sont normaux pour lui. Mais si le patient ressent vivement des vertiges, une faiblesse, des battements de coeur rapides, alors la consultation du médecin est nécessaire. Il mesure le pouls au repos, étudie le fonctionnement du cœur.

    Souvent, un changement de la fréquence cardiaque signifie que l'hypotension se développe. Ensuite, l'état d'une personne change rapidement, sa capacité de travail diminue et elle ne peut pas respirer normalement en raison d'une fréquence cardiaque rapide.

    Quel est le danger d'une telle condition pathologique?

    Avec le développement d'une forme de tachycardie aiguë ou chronique, une personne est à risque, elle doit donc immédiatement consulter un médecin, qui déplace souvent les patients dans un hôpital cardiologique pour une recherche détaillée. Cela est dû à une violation du rythme cardiaque et vous devez en détecter la cause en temps voulu. Dans les cas graves, une modification de la fréquence cardiaque indique l'apparition d'une malformation cardiaque, d'une myocardite ou de cicatrices à la suite d'une crise cardiaque, qui est dangereuse pour l'homme.

    Que faire lorsque l'on change de pouls?

    Pour un groupe de patients, le pouls constamment détectable 90 est la norme, et pour un autre, il est le signe de l'effet d'un facteur négatif sur le corps. Dans un état général normal, une personne ne ressent pas de changement du rythme cardiaque et continue de mener une vie normale. Vertiges, douleurs dans la poitrine, tremblements, essoufflement et faiblesse - tout cela signifie qu'une personne a besoin d'aide. Avant l'arrivée du médecin, les premiers soins doivent être fournis.

    Comment aider?

    Lorsqu'une attaque violente se produit, la personne doit être maintenue allongée ou assise pour ne pas se sentir étourdie. Le patient est calmé et surveillé de sorte que sa respiration soit calme et uniforme. Vous pouvez également faire de l'aromathérapie à l'aide d'huile de citron ou de menthe poivrée. Dans de tels cas, il est toujours recommandé de boire une tisane (millepertuis, valériane), avec laquelle vous pouvez normaliser la fréquence du pouls et restaurer les performances du système.

    Devrais-je m'inquiéter si ma fréquence cardiaque est de 90 battements par minute?

    Date de publication de l'article: 18/09/2018

    Date de la mise à jour de l'article: 09/10/2018

    L'auteur de l'article: Dmitrieva Julia - un cardiologue en exercice

    Dans un état calme, la fréquence cardiaque chez un adulte en bonne santé est comprise entre 60 et 80 par minute.

    Une impulsion de 90 battements par minute peut être à la fois un signe de la maladie et une variante de la norme chez des personnes en parfaite santé.

    Voyons dans quels cas l'augmentation du pouls est physiologique (normale) et quand consulter immédiatement un médecin.

    Causes possibles

    La fréquence du pouls est considérée comme l'un des indicateurs les plus importants du système cardiovasculaire. Le cœur peut augmenter la fréquence de ses battements lorsqu'il est nécessaire d'accélérer l'apport de nutriments et d'oxygène dans les tissus.

    Facteurs physiologiques

    Augmentation du pouls (tachycardie) ne signifie pas toujours la présence de la maladie.

    Chez les personnes en bonne santé, cela peut se produire dans les cas suivants:

    • Sports et autres activités physiques. A ce moment, le métabolisme s'accélère et, afin de garantir la circulation du sang vers les muscles qui travaillent, le pouls augmente. Au cours d'un entraînement intensif, la fréquence des contractions cardiaques peut atteindre jusqu'à 220. Après la cessation de l'exercice, la fréquence du pouls revient à la normale après quelques minutes.
    • Tout stress (peur, anxiété, excitation, conflit). Un grand nombre d'hormones dites de stress (adrénaline et noradrénaline) sont libérées dans le sang. En substance, il s’agit d’une réaction de défense conçue pour fournir à une personne les ressources nécessaires au moment du danger.
    • Après le repas Le pouls peut augmenter, si l'absorption de nourriture était abondante, car le ventre débordant exerce une pression sur le diaphragme, il devient plus difficile pour une personne de respirer et les échanges gazeux dans les poumons se détériorent. En réponse, le cœur augmente le rythme cardiaque.
    • Réception de boissons alcoolisées. Après avoir éliminé les produits toxiques de l’oxydation éthanolique de l’organisme, le pouls est rétabli.
    • Boire du café fort ou du thé. Le battement de coeur peut causer la caféine dans ces boissons.
    • Changements hormonaux chez les femmes et les filles. Avant le début de la menstruation, la fréquence du pouls augmente. Il est normal que la fréquence cardiaque augmente au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse, ainsi que pendant la ménopause.
    • Le tabagisme En règle générale, après une cigarette fumée, le pouls s'accélère, ce qui est lié à la réponse du système cardiovasculaire à la nicotine.
    • Conditions météorologiques changeantes. Beaucoup de gens se plaignent de palpitations cardiaques par la chaleur. Cela est dû aux raisons suivantes: faible teneur en oxygène dans l'air, pression artérielle basse en raison de la dilatation de petits vaisseaux, augmentation de la viscosité du sang en raison d'une transpiration accrue.
    • Hypotension. Chez les personnes atteintes de cette pathologie, le pouls est constamment augmenté.
    • Avec l'âge, le pouls augmente. Après 60 ans, en moyenne, il augmente de 10 coups tous les 10 ans. Le pouls est également plus élevé chez les femmes que chez les hommes.
    • Chez les nouveau-nés, le nombre de battements de coeur peut normalement atteindre 140 battements par minute. Ce chiffre diminue progressivement avec la croissance de l'enfant et atteint de 16 à 18 ans la norme pour un adulte: 60 à 80 battements par minute.

    Maladies

    Un pouls fréquent peut être le signe de diverses maladies chroniques, à la fois du système cardiovasculaire et d'autres organes:

    • Malformations cardiaques congénitales ou acquises.
    • Maladies du système broncho-pulmonaire, accompagnées d'une insuffisance respiratoire (asthme bronchique, emphysème pulmonaire, bronchite chronique obstructive).
    • Hyperfonctionnement de la glande thyroïde.
    • Cardiopathie ischémique.
    • Alcoolisme
    • Cardiopathie hypertensive.
    • Tumeurs malignes de localisation différente.
    • L'augmentation du rythme cardiaque peut également être un effet secondaire de certains médicaments.

    En outre, une fréquence cardiaque de 90 battements ou plus par minute peut être observée dans les cas de troubles aigus, tels que:

    • Infarctus du myocarde.
    • AVC
    • Intoxication aiguë avec des substances toxiques.
    • Maladie infectieuse aiguë.
    • Arythmies diverses.
    • Choc d'origines diverses.
    • Embolie pulmonaire.
    • L'anémie
    • Saignement, y compris interne.

    Tableau clinique

    Si l'augmentation du pouls est physiologique, elle ne s'accompagne généralement pas de troubles supplémentaires. Si des symptômes supplémentaires apparaissent, cela signifie que vous devez consulter un médecin dès que possible.

    Les signes suivants sont considérés comme particulièrement alarmants:

    • La nausée
    • Double yeux.
    • Forte augmentation de la température corporelle.
    • Hausse ou baisse de la pression artérielle.
    • Transpiration excessive.
    • Faible ou faible.
    • Douleur au coeur ou au sternum.
    • Pâleur de la peau.
    • Étourdi ou mal à la tête.
    • Excitation, peur de la mort ou, au contraire, apathie.
    • Violation de la coordination des mouvements.
    • Difficulté à respirer (essoufflement).
    • Sensation de pulsation dans la tête.

    Méthodes de diagnostic

    Il est préférable de compter le nombre de pouls le matin, avant de se lever du lit. S'il dépasse régulièrement la norme, il est préférable de consulter un médecin.

    Dans l'arsenal de la médecine moderne, il existe de nombreuses méthodes pour examiner le système cardiovasculaire et identifier les causes de la tachycardie. Tout commence par l'examen et l'identification habituels du pouls sans charge en position assise.

    Si nécessaire, un test orthostatique est effectué: le pouls est mesuré d'abord en position couchée, puis pendant la première minute après le passage en position debout.

    Mais les plus précises sont les études du potentiel électrique du cœur:

    • Électrocardiographie (ECG). Cette méthode vous permet de déterminer non seulement la fréquence, mais également la source du rythme cardiaque (la tachycardie peut être sinusale, auriculaire ou ventriculaire). En outre, en utilisant cette méthode détermine la position du cœur dans la poitrine, la présence d'hypoxie dans le muscle cardiaque. L’ECG peut être pratiqué au repos ou avec une charge (accroupissement ou ergométrie de vélo).
    • Surveillance Holter. Cette méthode vous permet d’évaluer le travail du cœur pendant 24 heures à l’aide d’un électrocardiographe portable.
    • Échocardiographie (EchoCG). Cette méthode s'appelle également échographie du coeur. Il vous permet d'identifier différents changements dans la structure anatomique du corps.

    Thérapie de tachycardie

    Le traitement de cette affection est effectué dans un complexe, seul un médecin peut le prescrire.

    Principes généraux

    Si l'augmentation de la fréquence cardiaque est causée par des facteurs physiologiques (activité physique, repas copieux, etc.), vous n'avez pas besoin de prendre de mesures supplémentaires. Le pouls tombera tout seul dans 10-15 minutes.

    Dans tous les autres cas il faut:

    • Fournissez de l'air frais (desserrez la cravate, défaites les boutons du haut des vêtements, ouvrez la fenêtre).
    • Prendre une position horizontale. Si cela n’est pas possible, vous pouvez vous asseoir en plaçant le support le plus haut possible sous vos pieds. Il n'est pas recommandé de se lever avant que le pouls ne redevienne normal.
    • Reste calme.

    Si le pouls rapide s'accompagne d'autres symptômes et que la personne se sent mal, ainsi que lorsque des épisodes de battement de coeur rapides se produisent plusieurs jours de suite, vous devriez alors consulter un médecin.

    Traitement de la toxicomanie

    Il est strictement interdit de prendre des médicaments sans ordonnance médicale. Le fait est que les médicaments qui réduisent le pouls, à un degré ou à un autre, dilatent les vaisseaux sanguins et peuvent réduire la pression.

    Sous pression normale et réduite, les sédatifs (sédatifs) sont le plus souvent prescrits pour normaliser la fréquence du pouls:

    Ces médicaments peuvent provoquer une somnolence accrue ou des maux de tête. Ils doivent donc être pris strictement selon les prescriptions du médecin.

    Sous pression normale et élevée, les médicaments du groupe des bêta-bloquants sont le plus souvent utilisés:

    Quel médicament prendre et à quelle posologie ne détermine toujours le médecin qu'après un examen préalable. L'auto-traitement dans de tels cas peut être dangereux pour la santé et même la vie du patient.

    Méthodes alternatives

    Avec une légère accélération du pouls (jusqu'à 85-100) par minute, l'utilisation d'herbes médicinales donne un bon effet.

    • Teinture Agripaume.
    • Teinture de valériane.
    • Buvez du thé à la menthe ou à la camomille.

    Pour renforcer le muscle cardiaque, la médecine traditionnelle recommande d'utiliser à la maison:

    • Teinture à base de citron.
    • Un mélange de miel, de noix et d'abricots secs.
    • Infusion de mélisse.
    • Thé à l'aubépine.

    Pronostic et prévention

    La prévention de l'apparition de palpitations cardiaques consiste principalement à maintenir un mode de vie sain, notamment:

    • Une alimentation équilibrée avec suffisamment de vitamines, de minéraux et de fibres. En moyenne et à un âge avancé, il est recommandé de les prendre en plus, après avoir consulté un médecin.
    • Activité physique sans effort excessif. Un bon effet est obtenu lors de la marche, de la natation, du ski et du vélo, en faisant des exercices avec des haltères de poids faible ou moyen. L'essentiel est de s'entraîner régulièrement.
    • Promenades fréquentes dans l'air frais.
    • Refus d'alcool et de tabac.
    • Sommeil complet.
    • Traitement en temps opportun des maladies émergentes.

    Le pronostic dépend de la cause de la tachycardie. Si ce sont des raisons physiologiques, ne vous inquiétez pas. Et si pathologique, dans la plupart des cas, avec un traitement opportun pour une assistance médicale et un traitement approprié, le pronostic est favorable.