Cinq méthodes efficaces pour la prévention des caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins

Le diabète

Vous apprendrez de cet article: quelle devrait être la prévention efficace de la thrombose et qui en a besoin? Le pronostic du développement des complications de la thrombose dans le contexte de la prévention.

Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de deuxième catégorie, responsable du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).

La thrombose - le chevauchement du flux sanguin de gros ou de petits vaisseaux sanguins par un caillot sanguin - se développe en réponse à une lésion de la paroi vasculaire.

Le processus de thrombose est extrêmement rare (lésion mécanique due à un accident vasculaire cérébral, blessure) commence dans les vaisseaux sains, la cause de son apparition est généralement:

violation de l'intégrité des parois vasculaires (à la suite d'athérosclérose, de diabète sucré, d'hypertension artérielle, d'inflammation dans la vascularite, d'insuffisance veineuse);
modifications des propriétés physicochimiques du sang (diminution de la fluidité, augmentation de la viscosité, coagulation, augmentation du nombre de plaquettes, augmentation de leur agrégation);
la nature du flux sanguin (vitesse d'accélération ou de décélération).

Le groupe à risque comprend les personnes âgées de 55 ans présentant une altération du métabolisme des lipides et des glucides (hyperlipidémie et diabète sucré), l'obésité (le risque de thrombose est multiplié par 10), les gros fumeurs, menant une vie sédentaire et sédentaire.

Par conséquent, les mesures les plus efficaces pour la prévention de la thrombose visent à:

Formation d'un régime équilibré à faible teneur en matières grasses (avec hyperlipidémie) et en glucides (avec diabète et obésité), à haute teneur en vitamines et en bioflavonoïdes (antioxydants végétaux, substances biologiquement actives).
Régulation du régime d'alcool (améliore la qualité du sang et la vitesse du flux sanguin).
Se débarrasser de l'obésité et des mauvaises habitudes (tabagisme, alcoolisme).
Élimination de l'hypodynamie.

Les événements sont pertinents pour les personnes à risque et pour toutes les autres catégories (âge, changement d’alimentation, violation du régime de consommation d’alcool, etc.), il existe des conditions favorables aux modifications des parois vasculaires, de la viscosité du sang et des caillots de sang.

La prévention de la thrombose est assez efficace. En 85%, elle permet de prévenir de nombreux troubles circulatoires (crises cardiaques, reins, intestins, accidents vasculaires cérébraux, thrombose veineuse profonde, nécrose des tissus mous, thromboembolie), qui résultent d'un blocage du flux sanguin.

Un résultat positif prononcé de la prévention est fixé pour plusieurs années (de 2 à 4), un préalable est la régularité et le respect systématique des règles. Pour maintenir le résultat et prévenir la thrombose, le schéma de prévention recommandé doit être maintenu toute la vie.

Un médecin généraliste, un phlébologue, un angiosurgeon, un cardiologue peuvent conseiller sur la prévention de la thrombose, recommander des mesures supplémentaires (prophylaxie par un médicament, traitement en spa, méthodes de physiothérapie).

Les mesures préventives de l’article sont classées selon leur efficacité approximative: en commençant par la plus efficace, puis en diminuant.

1. Nutrition équilibrée

Régime alimentaire - la base de la prévention des caillots sanguins, le régime alimentaire est formé de telle sorte que:

prévenir une augmentation ou normaliser l'équilibre en lipides et en glucides (risque de maladie vasculaire athérosclérotique et d'angiopathie diabétique);
ajuster la quantité de sel dans l'alimentation quotidienne (risque de fixation de l'hypertension, augmentation de la vitesse du flux sanguin due à un vasospasme, formation de caillots sanguins en raison de lésions des parois vasculaires);
entrer dans le régime vitamines, bioflavonoïdes qui peuvent améliorer le métabolisme, renforcer et restaurer les parois vasculaires.

Comment prévenir les caillots sanguins

Défense ou attaque

La formation de thrombus est une fonction naturelle, voire nécessaire du corps. Si elle est «désactivée», alors même la plus petite blessure sera fatale - il ne sera tout simplement pas possible d'arrêter le sang. Mais avec la défaite de la paroi interne des vaisseaux sanguins, la formation de thrombus commence à causer des dommages importants. Le fait est que le corps reconnaît toute rugosité, par exemple une plaque d'athérosclérose, en tant que blessure qui menace de saigner et resserre une quantité énorme de plaques de sang à cet endroit. Ils "collent ensemble" pour former de gros morceaux sanguinolents - des caillots sanguins. La lumière du vaisseau à cet endroit se rétrécit fortement, le sang ne se déplace plus, ce qui provoque un manque de nourriture dans les tissus le long du vaisseau. Si un caillot sanguin se forme dans les vaisseaux alimentant le cœur, un infarctus du myocarde se produit, dans les artères cérébrales, il s'agit d'un accident vasculaire cérébral et dans les articulations des jambes, de la gangrène. En outre, les caillots sanguins peuvent se déchirer et se déplacer dans la circulation sanguine, coincés dans des endroits étroits, notamment les artères pulmonaires. Et c’est l’une des causes de décès les plus fréquentes et, hélas, imprévisibles.

Symptômes dangereux

Il est difficile de soupçonner la présence d’un caillot de sang dans le corps tant qu’une catastrophe n’est pas survenue - il n’est pas douloureux et ne se manifeste pas par des symptômes. Mais la formation d'un caillot sanguin peut être distinguée par des signes indirects et, si les soupçons sont confirmés, avoir le temps d'agir.

Tout d'abord, les caillots de sang, s'ils apparaissent, puis partout et dans la multitude. Autrement dit, en suspectant des caillots de sang dans les vaisseaux des jambes, nous pouvons supposer leur présence ailleurs.

Les principaux signes d’augmentation de la thrombose sont les suivants: froid accru des jambes, lourdeur dans les jambes, fourmillements ou engourdissement de certaines zones, raideur, douleur. Dans les cas avancés - "marbrures" de la peau des pieds et des chevilles, ainsi que des varices.

Prévention facile

Le risque de thrombogenèse est réduit par les substances hypocholestérolémiantes, telles que l'huile végétale contenant une grande quantité d'acides gras polysaturés (oméga-3 et 6). Donc, il est utile le matin de boire une cuillère à soupe d'huile d'olive ou de lin, il y a des salades, assaisonnées d'huile végétale. Vous pouvez boire du vin rouge sec, mais à des fins de récupération - pas plus de 100 ml. par jour, buvez suffisamment de liquide (environ 2 litres par jour). D'autres produits - viande rouge, betteraves, beurre, saindoux - augmentent au contraire la tendance à la thrombose. De plus, si vous soupçonnez une thrombose, une activité physique active est indésirable: à cause d'eux, un thrombus formé peut se dégager.

Bien sûr, au moindre soupçon de thrombose, il est nécessaire d’abandonner les aliments frits, fumés, gras et, en tout cas, de ne pas fumer. Essayez de garder le mode de vie le plus sain.

Pour éviter les caillots sanguins

Pourquoi les caillots sanguins se forment-ils? L'organisme a-t-il une propension génétique à la thrombose? Malheureusement, les médecins ne connaissent pas la réponse à ces questions. Mais une chose est claire: de nombreuses maladies ou détériorations du corps renforcent la capacité de coagulation du sang. Cela arrive souvent, par exemple, dans la vieillesse. L'intoxication, une infection bactérienne, une augmentation de la concentration de produits métaboliques nocifs, un choc, des opérations lourdes et à long terme et l'obésité contribuent à augmenter la viscosité et la coagulation du sang. Parfois, une thrombophlébite soudaine sur la jambe ou le bras peut être un signe indirect de cancer.

Avec l'augmentation de la viscosité du sang, ses cellules se collent plus facilement, en particulier dans les petites veines. Une protéine spéciale - le fibrinogène - tombe du plasma et forme le noyau du futur caillot de sang. Rupture de son "lieu de naissance", un thrombus devient une particule libre capable de se déplacer dans les vaisseaux avec le flux de sang.

Selon les observations médicales, les caillots sanguins se détachent rarement dans les veines périphériques du pied et de la jambe. Par conséquent, la thrombophlébite y est traitée en ambulatoire avec des méthodes conservatrices. La thrombophlébite de grosses veines de la cuisse ou de la région poplitée est dangereuse en raison de son imprévisibilité. Elle ne peut donc être traitée qu'en milieu hospitalier.

La chose la plus importante et la plus difficile pour les médecins est de saisir le moment où il existe un réel danger de formation d’un caillot sanguin qui se déplace dans les veines. Le patient peut ne présenter aucun signe externe d’inflammation accompagné de fièvre ou de douleur et seul un œdème indique que le danger approche. Mais le développement de cet œdème n'est pas toujours exprimé. Parfois, seules les sensations subjectives d'une personne («senti que quelque part était tiré», «il y avait une forte douleur, le donner à l'aine») incitaient le médecin à ce qu'un tel patient puisse avoir un œdème grave en plusieurs heures, de l'aine au bout des orteils.

Un gonflement similaire des mains chez les personnes ayant effectué un travail physique pénible pendant une longue période est une conséquence de la thrombose de grandes veines axillaires ou sous-clavières provoquée par une lésion permanente des vaisseaux.

Comment les thrombophlébites sont-elles traitées aujourd'hui?

Certains patients présentant des lésions des veines périphériques parviennent à aider avec des méthodes conservatrices. Mais lorsqu'il existe un risque de blocage des gros vaisseaux, une intervention chirurgicale urgente est généralement nécessaire.

Auparavant, les caillots sanguins (en particulier des artères) étaient généralement retirés par incision, mais la chirurgie vasculaire interventionnelle est maintenant courante. Un agent de contraste est injecté dans la veine, grâce à quoi le chirurgien voit clairement la localisation du thrombus et sa longueur. L'émergence des échographes modernes nous permet de déterminer plus précisément le niveau de thrombose. L'image de l'enquête indique au médecin s'il est nécessaire de retirer un caillot de sang par excision (dissection) de la veine ou d'insérer un cathéter spécial avec un ballonnet dans les vaisseaux, de le gonfler derrière le caillot de sang et d'inverser le mouvement pour extraire le caillot de sang.

Pour prévenir les embolies pulmonaires, on introduit parfois un receveur de thrombus dans la veine cave inférieure, un dispositif spécial qui fonctionne comme un tamis et un traitement anticoagulant qui empêche les cellules sanguines de se coller.

Quant à la prévention générale de la thrombose, il s’agit d’un exercice dosé: l’hypodynamie des vaisseaux est très nocive! Il est nécessaire de prendre soin de perdre du poids, de suivre les règles d'une bonne nutrition. Les personnes à risque, en particulier les personnes âgées, devraient prendre des médicaments qui fluidifient le sang et améliorent sa microcirculation (detralex, acide acétylsalicylique et ascorbique, multivitamines).

Dix aliments qui combattent les caillots sanguins

Étonnamment, la formation de caillots sanguins est probablement le seul facteur grave qui détermine si vous avez une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou des dommages à un vaisseau sanguin. Les experts savent maintenant que les facteurs thrombotiques - la fluidité du sang, sa viscosité et son adhérence, la tendance à la formation de caillots sanguins et leur augmentation - jouent un rôle crucial. Et la nutrition a un impact énorme sur ces facteurs. Les données expérimentales suggèrent que le principal effet de la nutrition sur le développement des maladies cardiaques est associé principalement aux facteurs thrombotiques et non au cholestérol dans le sang. Et les avantages d'utiliser des produits qui affectent ces facteurs sont assez importants. Le médecin français bien connu, le Dr Serge S. Reno, prétend empêcher l'éducation. Les caillots sanguins peuvent réduire considérablement le risque de crise cardiaque chaque année, tandis que la réduction du cholestérol nécessite plus de temps pour obtenir le même effet. Cependant, de nombreux produits affectent les deux (par exemple, les oignons et l'ail), vous obtiendrez donc le double des avantages.

Dr. David Krichevsky, Institut Wistar, Philadelphie

Les cardiologues pensaient autrefois que les crises cardiaques étaient causées par des troubles du rythme cardiaque dus au rétrécissement des artères à la suite de l'accumulation de la plaque. Mais il est maintenant largement admis que la cause immédiate de 80 à 90% des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux est un caillot de sang. La formation de thrombus dépend d'un certain nombre de facteurs largement déterminés par la nutrition. L'un d'entre eux est la quantité de plaquettes - les plus petites cellules sanguines - qui ont tendance à s'accumuler, formant des caillots sanguins et collant aux parois des vaisseaux sanguins. Un autre facteur est le fibrinogène sanguin, une protéine qui est la matière première pour la formation de caillots sanguins. La teneur élevée en fibrinogène dans le sang est le symptôme le plus important des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Le système fibrinolytique, qui détruit et dissout les caillots de sang inutiles et dangereux, joue un rôle important. L’activité de ce système, ainsi que du taux de fibrinogène, est «le premier déterminant des maladies cardiaques», déclare le Dr Cardiologue, cardiologue à Harvard, Dr. Victor Gurevich.

Comment la nutrition peut conduire le processus de thrombose

Les médecins conseillent toujours aux patients de ne pas prendre d'aspirine avant la chirurgie. Ils ont peur de «l’éclaircissement du sang», d’une aggravation de la coagulation. Cela peut arrêter les saignements, ce qui entraîne des complications et compromet la récupération. Le sang doit rapidement coaguler pour refermer la plaie réalisée avec un scalpel.

Mais le chirurgien vous a-t-il jamais dit de ne pas manger de nourriture chinoise avant l'opération? Ou éviter les fortes doses de gingembre, d'ail, de champignons noirs et de poissons gras comme le saumon et les sardines? Le fait est que tous ces produits sont également des anticoagulants, qui peuvent réduire considérablement la coagulation du sang, en suivant souvent le même mécanisme biologique que l'aspirine. Ils bloquent l'action d'une substance appelée thromboxane, qui ralentit l'accumulation de plaquettes (une étape importante dans la formation de caillots sanguins).

Les aliments gras comme le fromage et le bifteck rendent le sang plus épais, ce qui rend les plaquettes plus collantes et facilite la collecte dans les caillots de sang.

En outre, certains produits augmentent ou diminuent le taux de fibrinogène, qui joue un rôle important dans la formation de caillots sanguins, tout en accélérant ou en ralentissant la dissolution des caillots sanguins. Il existe des produits qui affectent la viscosité et la fluidité du sang, favorisant ou empêchant l'apparition de caillots sanguins, susceptibles de provoquer des obstructions du cœur, du cerveau, des jambes et des poumons. Sans aucun doute, l'utilisation régulière de certains d'entre eux, même en très petites quantités, peut avoir un effet pharmacologique puissant sur la tendance du sang à la thrombose et ainsi éviter une catastrophe cardiovasculaire.

L'un des moyens les plus importants de lutter contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux - sinon le plus important - consiste à consommer des aliments qui ont un effet bénéfique sur les facteurs de coagulation du sang. Voici ce dont vous avez besoin et ce que vous n'avez pas besoin de manger.

Oignons - un formidable adversaire des graisses

Pour éviter que votre sang ne forme un caillot, mangez des oignons, crus et cuits. Le docteur Victor Gurevich, de Harvard, recommande à tous ses patients atteints de maladies des artères coronaires d’utiliser quotidiennement des oignons, car les substances qui le composent ralentissent l’accumulation de plaquettes et accélèrent la dissolution des caillots sanguins. Les oignons ont une capacité incroyable à résister aux effets thrombogènes des aliments gras. N. N. Gapta, professeur de médecine au K.G. Medical College de Lucknow (Inde), a mené l’étude suivante: au début, il a donné aux sujets du test un déjeuner très gras avec du beurre et de la crème et a déterminé que la capacité du corps à dissoudre les caillots sanguins était considérablement réduite. Puis il leur donna le même dîner, ajoutant cette fois 60 grammes d'oignon - cru, bouilli ou frit. Des analyses de sang après deux et quatre heures ont montré que les oignons bloquaient complètement les effets nocifs des aliments gras. Pour cela, moins d'une demi-tasse d'oignons suffisait.

Qu'est-ce qui empêche la formation de caillots dans un arc? Peut-être la quercétine, un puissant antioxydant à large spectre. Il aide à bloquer la formation de caillots sanguins et les processus conduisant à l'obstruction des artères. Une étude finlandaise a montré que les sujets utilisant la plus grande quantité de bioflavonoïdes, principalement la quercétine, sont moins susceptibles de devenir victimes d'une crise cardiaque fatale. La quercétine se trouve surtout dans les oignons rouges et jaunes. En blanc c'est moins. À propos, un homme aura bientôt à sa disposition une variété d'oignons super puissante. À l'Université du Wisconsin et au Centre de recherche sur le cancer MD Anderson de l'Université du Texas, des scientifiques ont mis au point une variété contenant une grande quantité de quercétine et d'autres substances utiles. Beaucoup de quercétine dans le vin rouge, le brocoli et le thé.

Conclusion: manger des aliments gras, ne pas oublier les oignons. Une tranche d'oignon dans un hamburger, une omelette ou une pizza peut contrecarrer les propriétés thrombogènes de ces plats gras.

Conseils du Dr Jain sur la façon de fluidifier le sang à l'ail

Un des anticoagulants les plus puissants et les plus connus de la composition d'ail est appelé hohen. Voici comment obtenir le plus d’ahoen de l’ail, selon le professeur Mahendra K. Jain.

Ne pas hacher l'ail et le pousser. Cela libère les enzymes et l'allicine, qui est convertie en ahoen.
Frire l'ail légèrement. Le traitement thermique aide également.
Cuire l'ail avec les tomates ou l'ajouter à d'autres aliments acides. Même une petite quantité d'acide contribue à la libération d'Ahoena.
Ajoutez un peu de vodka à l'ail écrasé pour le recouvrir du dessus et laissez-le infuser pendant plusieurs jours sans couvercle. Cela libère également les ahoen. Oui, la vieille recette folklorique russe pour la fluidification du sang aide vraiment, comme l'ont montré les expériences du Dr Jane. En outre, il a constaté que le mélange d’ail écrasé avec du fromage féta et de l’huile d’olive était très relâché (il s’agit d’un remède grec bien connu pour les maladies cardiaques).

Voulez-vous un peu de pâte de poisson?

Le poisson est le meilleur moyen de bloquer la formation de caillots sanguins, car il contient de nombreux acides gras oméga-3 bénéfiques. Presque tous les scientifiques expliquent les avantages qu'un poisson apporte au cœur, ses propriétés remarquables pour influencer la coagulation du sang. Puisque 80% des accidents vasculaires cérébraux sont causés par des caillots sanguins, les poissons gras peuvent vous aider à les prévenir car il agit comme un anticoagulant faible qui ralentit les caillots sanguins. Selon une étude néerlandaise récente, les hommes qui consomment au moins 20 grammes de poisson par jour risquent deux fois moins d'être victimes de coups que ceux qui n'en mangent pas. Très probablement, le fait est que moins de caillots sanguins se forment dans leur sang.

Lorsque vous mangez des poissons gras comme le saumon, le maquereau, le hareng, les sardines, le thon ou toute autre matière grasse, cette graisse commence à attaquer les caillots de sang de différentes manières. Il dilue le sang, inhibe l'accumulation de plaquettes et l'action du fibrinogène, tout en contribuant à la dissolution des caillots sanguins. Paul Nestel, responsable du Centre de recherche sur la nutrition humaine à l’Organisation de recherche scientifique et technique de l’Union en Australie, et ses collègues ont constaté que la consommation d’environ 150 grammes de saumon ou de sardines réduisait le niveau de fibrinogène dangereux de 16% en moyenne et augmentait le temps de saignement de 11%. trente et un hommes. Fait intéressant, au cours de la même étude, les capsules d'huile de poisson n'avaient aucun effet sur les facteurs de coagulation du sang. Une des explications, selon le Dr Nestel, est que le poisson contient, outre la graisse, des substances agissant sur les facteurs de coagulation du sang.

Des résultats similaires ont été obtenus par des chercheurs de Harvard. Ils ont suggéré que manger 195 g de thon en conserve peut «fluidifier le sang» ainsi que l'aspirine. Un effet antithrombotique a été observé environ quatre heures après avoir mangé du thon. De plus, dans cette étude, le thon était également plus efficace que les capsules d'huile de poisson.

Le merveilleux secret de l'huile de poisson, "fluidifier le sang"

La consommation de poisson gras modifie littéralement la forme des plaquettes dans le sang. Elles ne peuvent pas s'emboîter les unes dans les autres et former des caillots de sang indésirables. Cela a été découvert par des scientifiques du département américain de l'agriculture. Lorsque vous mangez du poisson gras, vos plaquettes sécrètent beaucoup moins que le thrombox-on, ce qui leur donne l’ordre de se réunir. C'est ce que dit un chercheur du département de l'agriculture, docteur en philosophie Norbert Schoene.

Encore plus surprenant, le thromboxane provoque des plaquettes collantes. Cela les amène à se transformer en petites boules et à former des épines, avec lesquelles elles s'accrochent à d'autres plaquettes. Dans cet état, ils sont "activés" ou "collants", prêts et capables de se rassembler dans des caillots sanguins.

Ainsi, en supprimant l'action du thromboxane, le poisson conserve une forme saine de plaquettes en forme de disque. Il ne peut pas s'assembler ni former de caillots sanguins qui bloquent les artères.

Conclusion: Un effet antithrombotique utile peut être obtenu en mangeant environ 105 g de poisson gras (maquereau, hareng, saumon et sardines) ou environ 180 g de thon en conserve.

Un anticoagulant merveilleux au vin rouge

Quelques gorgées de vin rouge diluent souvent le sang et ralentissent la formation de caillots sanguins. Ce n'est pas seulement de l'alcool, mais aussi d'autres composants complexes du vin rouge. Les scientifiques français Martin Seigneur et Jacques Bonnet, MD, de l’hôpital cardiaque de Pesac, ont mené une étude classique sur l’effet de trois boissons alcoolisées sur la formation de thrombus chez quinze hommes en bonne santé. Chaque jour pendant deux semaines, ils buvaient un demi-litre de bordeaux rouges ou de bordeaux blancs ou de vin de synthèse à base d'eau, d'alcool et d'arômes. Voici les résultats: le vin de synthèse a augmenté l’accumulation de plaquettes et réduit le cholestérol LDL. Le vin blanc a légèrement augmenté les niveaux de LDL nocifs et considérablement augmenté la quantité de cholestérol HDL bénéfique, mais n’a pas affecté les plaquettes. Le vin rouge a remporté une nette victoire! Il a réduit l'accumulation de plaquettes et augmenté le cholestérol HDL. Ainsi, selon les chercheurs, le vin rouge possède des propriétés anticoagulantes uniques qui aident à protéger le cœur.

Ces résultats sont corroborés par des expériences sur des animaux français, qui ont montré que les facteurs dangereux de formation de thrombus (caractère collant ou accumulation de plaquettes) sont supprimés par le vin rouge et blanc et l’alcool simple. Quatorze heures plus tard, les chercheurs ont découvert «l’effet rebond» après le vin blanc et l’alcool. Après le vin rouge, la capacité du sang à la thrombogenèse était encore réduite de 60% et, chez ceux qui buvaient du vin blanc, le caractère collant du sang augmentait de 46%. Pour ceux qui ont bu de l'alcool simple, ce chiffre était de 124%.

L'exception possible est un type de vin blanc - le champagne. Il semble qu'il ait des propriétés anticoagulantes et antithrombotiques, explique le Dr Serge Renault, un célèbre scientifique français. Il explique que dans la production de champagne, la pelure de raisin reste souvent plus longtemps dans le vin que dans la production d'autres variétés de vin blanc.

De l’autre côté de l’océan Atlantique, le Dr John Folts de la faculté de médecine de l’Université du Wisconsin et de Madison a constaté qu’en buvant deux verres et demi de vin rouge réduisait la viscosité des plaquettes et, par conséquent, leur capacité à former des creux représentant un danger de mort en moins de 45 minutes. Le jus de raisin rouge est également utile, dit-il, mais il faut trois fois plus pour obtenir le même effet.

Qu'est-ce qui explique la résistance du vin rouge et du jus de raisin aux caillots de sang? Les Français ont déclaré qu'ils n'étaient pas sûrs de savoir si cette connaissance était nécessaire, affirmant que "le médicament est déjà disponible sous une forme extrêmement digeste". Des scientifiques de l'Université Cornell ont suggéré que le principal ingrédient actif du vin dans ce cas est le resvératrol contenu dans la peau. D'autres chercheurs attribuent l'effet antithrombotique de l'oxyde nitrique à certains autres antioxydants appelés polyphénols ou flavonoïdes.

Pourquoi les raisins affectent-ils les caillots sanguins?

Une grappe de raisin nous apporte de la joie. Chaque fois qu'une infection fongique se propage sur les raisins, les baies sont protégées par la sécrétion d'un pesticide naturel, tout comme le corps humain produit des anticorps pour lutter contre les infections. Ce pesticide végétal est également un excellent médicament pour l'homme. Des chercheurs japonais affirment que cette substance est le principal ingrédient actif de l’ancienne branche de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise qui traite des maladies du sang. Les Japonais ont fabriqué cette substance, le resvératrol, des médicaments et des tests ont montré qu'elle ralentissait l'accumulation de plaquettes et réduisait la graisse corporelle dans le foie des animaux.

Si vous buvez du jus de raisin rouge ou du vin rouge, vous injectez du resvératrol dans votre corps, explique Leroy Cryzy, Ph.D., professeur au Agricultural College of Cornell University. Le Dr Creasey a trouvé de fortes concentrations de cette substance dans le vin rouge, mais pas dans le blanc. Voici comment il l'explique: dans la production de vin rouge, les raisins broyés sont fermentés avec la peau. Dans la production de vin blanc, les raisins sont pressés et la peau riche en resvératrol est jetée. Une analyse effectuée par M. Creasey sur trente types de vin a montré que la plupart du resvératrol se trouve dans le Bordeaux français rouge et le moins dans le bordeaux blanc.

En outre, le Dr Creasy a découvert cet anticoagulant dans du jus de raisin rouge (mais pas blanc). Il estime également qu'il faut trois fois plus que le vin rouge de Bordeaux pour l'introduction dans le corps de la même quantité de substance. Les raisins de table, vendus dans les supermarchés, contiennent très probablement peu de resvératrol, car ils sont cultivés et protègent contre les infections et les maladies fongiques. Cependant, selon le Dr Creasey, 450 grammes de raisins faits maison peuvent contenir autant de resvératrol qu'il y a deux tasses de vin rouge.

Conclusion: une consommation régulière de vin rouge avec des aliments modérés semble favoriser les processus antithrombotiques et prévenir les maladies cardiaques. Cela signifie que les femmes devraient boire un verre et les hommes, deux par jour. Boire de grandes quantités d'alcool, ainsi que boire occasionnellement du vin peuvent au contraire contribuer à la formation de caillots sanguins et à des lésions des vaisseaux sanguins, ainsi qu'augmenter le risque de cancer du sein. Il est important de boire du vin rouge avec des aliments afin de contrecarrer les facteurs néfastes des autres produits.

Buvez du thé pour garder les artères en bonne santé.

Aussi étrange que cela puisse paraître, le thé protège réellement les artères des caillots de sang. En 1967, la revue scientifique britannique Nature publiait des images uniques de lapins aortiques nourris avec une teneur élevée en graisse et en cholestérol, ainsi que d'eau de boisson ou de thé. L'aorte des lapins mangeurs de thé était beaucoup moins endommagée par un régime gras. Selon des chercheurs des laboratoires Lawrence Lavermore en Californie, le thé a presque complètement protégé les artères. Ces observations ont été inspirées par le fait que les artères des Américains d'origine chinoise qui boivent régulièrement du thé sont en meilleur état que celles d'origine européenne qui préfèrent le café. Les artères coronaires sont mieux préservées d'un tiers et les artères cérébrales des deux tiers. Les scientifiques en avance sur leur temps, suggérant que le thé contient certaines substances mystérieuses qui ne permettent pas aux artères de se boucher.

Les études présentées lors de la première conférence scientifique internationale sur les effets physiologiques et pharmacologiques du thé, qui s'est tenue à New York en 1991, montrent que le thé protège les artères en agissant sur les facteurs de thrombose. Les substances entrant dans sa composition réduisent la coagulation sanguine, empêchent l'activation et l'accumulation de plaquettes, stimulent la dissolution des caillots sanguins et réduisent les dépôts de cholestérol sur les parois des artères. Tout cela protège les artères. Au cours d'études chez l'animal, l'équivalent de trois tasses de thé pour l'homme a entraîné une diminution de l'accumulation de plaquettes et empêché la formation de caillots sanguins.

L'un des premiers chercheurs à associer le thé à l'athérosclérose, Lu Fu-king, MD, professeur et chef du département de médecine interne à l'Université médicale de Zeijang en Chine, a étudié les effets des composants du thé sur les personnes souffrant d'une crise cardiaque. Lors d'une conférence, le Dr Lu a rapporté que les pigments de thé noir ordinaire ou de vert asiatique réduisaient l'accumulation de plaquettes chez les patients (ainsi que la production de thromboxane) et stimulaient la dissolution des caillots sanguins. Ce qui est étonnant, selon lui, est le thé noir ordinaire que boivent les Américains et le thé vert asiatique. Les scientifiques de l'Institut central japonais de recherche Itoen ont également noté qu'un type de tanin appelé catéchine contenue dans le thé vert inhibe l'accumulation de plaquettes de manière aussi active que l'aspirine. De plus, le thé semble ralentir la stimulation du cholestérol LDL en reproduisant les cellules musculaires lisses situées sur les parois des artères. Cette reproduction favorise l'apparition de plaques artérielles.

Légumes - les ennemis des caillots de sang

Pour vous débarrasser des risques de formation de caillots sanguins, mangez des fruits et des légumes riches en vitamine C et en fibres. Ceux qui mangent beaucoup de fruits et de légumes s’attaquent mieux au problème des caillots sanguins, comme le montre une étude suédoise menée auprès de 260 adultes d’âge moyen. Pour ceux qui mangent moins de fruits et de légumes, les caillots sanguins se dissolvent plus lentement. D'autres études montrent que la vitamine C et les fibres, concentrées dans les légumes et les fruits, stimulent la dissolution des caillots sanguins et aident à ralentir l'accumulation de plaquettes.

En outre, le taux le plus bas de fibrinogène, responsable de la formation de caillots sanguins, est observé chez les végétariens, en particulier les plus strictes, qui ne consomment aucun produit animal, y compris les œufs et le lait. La raison en est probablement que les fruits et les légumes contiennent des substances qui abaissent le taux de fibrinogène, tandis que les graisses animales et le cholestérol l’augmentent. De plus, les végétariens ont un sang moins visqueux que les mangeurs de viande. Une viscosité plus basse est associée à une pression artérielle plus basse. Alors, voici une autre façon pour les fruits et les légumes de prévenir les maladies cardiaques.

L'action du piment rouge

Les piments rouges chauds sont un excellent remède contre les caillots sanguins. La preuve en est venue de Thaïlande, où les gens mangent des assaisonnements et des collations, stimulent l’appétit, les poivrons rouges et saturent le sang avec des substances qui en proviennent plusieurs fois par jour. Des scientifiques thaïlandais ont suggéré que c'était la principale raison pour laquelle la thromboembolie (caillots sanguins menaçant le pronostic vital) était si rare chez les Thaïlandais.

Pour confirmer cette théorie, l'hématologue Sukon Visudhifan, MD, et ses collègues de l'hôpital Syriray à Bangkok, ont mené une expérience. Ils ont assaisonné les pâtes de riz faites maison avec du piment à raison de 2 cuillerées à thé de piment piment fraîchement moulu pour 200 g de pâtes (environ une tasse avec un tiers). Ensuite, ils ont donné du poivre à seize étudiants en médecine en bonne santé. Les sujets du groupe témoin mangeaient des pâtes simples. Presque immédiatement, le processus de dissolution des caillots sanguins dans le sang du premier groupe a augmenté et est redevenu normal au bout de trente minutes. Dans le sang du deuxième groupe, qui mangeait des pâtes simples, rien ne s'est passé.

Ainsi, l'effet du piment s'est avéré être à court terme. Cependant, le Dr Visudhifan pense que cette stimulation fréquente du corps élimine le sang des caillots sanguins et que, par conséquent, les Thaïlandais sont généralement moins susceptibles de souffrir d'artères bouchées.

Autres épices utiles

D'autres épices vous aideront à vous protéger des caillots nocifs. Krishna Srivastava de l'Université d'Oden au Danemark a examiné onze types d'épices et a révélé que sept d'entre eux interféraient avec l'agrégation plaquettaire. Les plus puissants étaient la carnation, le gingembre, le cumin et le curcuma. "Carnation est plus efficace que l'aspirine à cet égard", explique le Dr Shrivastava. Le principe actif le plus souvent présent dans le clou de girofle est apparemment l'eugénol, qui aide également les plaquettes à conserver leur forme antérieure même après leur «accumulation». Le Dr Shrivastava soutient que les épices agissent le long du système des prostaglandines, un peu comme l’aspirine, l’ail et les oignons.

Toutes ces épices ont réduit la production de thrombo-xan, un puissant stimulateur de l'agrégation plaquettaire. Selon le Dr Shrivastavy, les substances entrant dans la composition du gingembre ralentissent plus efficacement la synthèse de la prostaglandine que le puissant médicament indométacine.

Le gingembre est un anticoagulant bien connu. Ceci a été découvert par Charles Dorso, MD, du Medical College of Cornell University. Il a mangé beaucoup de gingembre de la marque "Crabtree Evelyn "à la marmelade de pamplemousse, composée de 15% de gingembre. Lorsque les modifications de la coagulation sanguine se sont produites, il a effectué une analyse en mélangeant ses plaquettes avec du gingembre moulu. Les plaquettes deviennent moins collantes. Le D r Dorso estime que la substance active dans ce cas est le gingembre, qui fait partie du gingembre et qui est chimiquement similaire à l’aspirine.

Attention: si vous avez mal au ventre après avoir mangé des épices, ne les mangez pas. Si vous prenez des anticoagulants, consultez votre médecin avant d’ajouter une grande quantité de gingembre pour fluidifier le sang.

Les champignons noirs chinois sont un outil fiable.

Pour vous protéger contre la formation de caillots sanguins, remplissez votre sang de médicaments à base de champignons noirs asiatiques, appelés moeurs, ou «oreille d’arbre» (champignons auriculaires). Ces champignons sont bien connus en médecine chinoise pour leurs effets positifs sur le sang. Certains les considèrent comme "l'élixir vivifiant de la longévité". Et cela est tout à fait raisonnable, selon Dale Hammerschmidt, MD, hématologue à la faculté de médecine de l'Université du Minnesota. Une fois, il a mangé une grande quantité de Mapo Doufu - un plat asiatique avec des épices, des haricots et du fromage cottage, après quoi il a constaté des changements radicaux dans le comportement de ses plaquettes. Ils sont devenus beaucoup moins enclins à la congestion. Le scientifique a conclu que les champignons noirs avaient cet effet sur eux.

Il s'avère que les champignons noirs (mais pas tous, à savoir les Chinois) contiennent un certain nombre de composants pour éclaircir le sang, y compris l'adénosine, également présents dans l'ail et les oignons. Le Dr Hammerschmidt suggère que la combinaison d'une si grande quantité d'aliments anticoagulants dans le régime alimentaire des Chinois - l'ail, les oignons, les champignons noirs et le gingembre - peut expliquer pourquoi ils souffrent rarement de coronaropathie.

L'huile d'olive - l'ennemi des caillots sanguins

En plus de tous les autres avantages, l'huile d'olive réduit même le caractère collant des plaquettes sanguines, ce qui peut expliquer son intérêt pour les artères. Par exemple, des chercheurs britanniques du Royal Free Hospital et de la faculté de médecine de Londres ont demandé à des volontaires de prendre trois quarts de cuillère à soupe d'huile d'olive deux fois par jour pendant huit semaines en complément des repas habituels. La capacité de leurs plaquettes à s'accumuler a considérablement diminué. Les scientifiques ont découvert que les membranes plaquettaires contiennent plus d'acide oléique (le principal acide gras de l'huile d'olive) et moins d'acide gras arachidonique, ce qui favorise le caractère collant.

Après avoir pris de l'huile d'olive, les plaquettes ont également été isolées moins de thromboxane A2, une substance qui provoque une accumulation de plaquettes. Les chercheurs ont donc conclu que l’huile d’olive était bénéfique pour les plaquettes, ajoutant que c’était une autre explication de la raison pour laquelle les populations méditerranéennes qui consomment beaucoup d’huile d’olive souffrent moins de maladies cardiaques.

De grandes quantités de graisse causent la formation de caillots

N'abusez pas des graisses si vous ne voulez pas empêcher l'apparition de caillots sanguins dans votre sang. Sans aucun doute, une alimentation riche en matières grasses augmente non seulement le taux de cholestérol, mais nuit également au sang de nombreuses autres façons. Trop de graisse peut également augmenter la coagulation du sang et la tendance à la formation de caillots sanguins. Ainsi, une nouvelle étude réalisée par des scientifiques du Centre universitaire du Jutland méridional au Danemark a montré qu'un grand nombre de graisses animales saturées et de graisses végétales polyinsaturées telles que les acides gras oméga-6 (tels que l'huile de maïs) augmentent les taux sanguins de fibrinogène formant des thrombogènes. Dans leur étude, des adultes en bonne santé, qui mangeaient généralement des aliments gras, ont adopté des régimes différents, moins riches en matières grasses (32% des calories), pendant deux semaines. Tous ces régimes ont réduit de 10 à 15% la tendance à la formation de caillots sanguins. De nombreuses études confirment également que les graisses, en particulier les animaux, ralentissent la dissolution des caillots sanguins.

Une expérience récente a montré que la graisse de viande grasse reste dans le sang et cause des effets nocifs jusqu’à quatre heures.

Petit déjeuner, détruisant les caillots de sang

Les scientifiques se sont longtemps demandé pourquoi la plupart des crises cardiaques surviennent dans les premières heures qui suivent le réveil de la victime. Une des raisons pourrait être que les gens sautent le petit-déjeuner, suggère la cardiologue Renata Sifkova de la Newfoundland Memorial University à St. John’s. Elle a découvert que le fait d'éviter le petit-déjeuner augmentait presque trois fois le risque de formation de caillots sanguins, ce qui rendait la personne plus exposée aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux. Le Dr Sifkova explique que la collation des caillots sanguins est la plus faible la nuit et qu’au réveil, elle augmente fortement. Mais pour des raisons mystérieuses, manger à nouveau de la nourriture rend les plaquettes moins collantes.

Pour tester ces hypothèses, nous avons mesuré l'indicateur d'activité plaquettaire appelé beta-thromboglobuline (beta-TG) dans le sang de vingt-neuf hommes et femmes en bonne santé les jours où ils prenaient leur petit déjeuner et n'en prenaient pas. La bêta-TG est une indication de la capacité des plaquettes à former des caillots sanguins. Le Dr Sifkova a constaté que la teneur en bêta-TG pendant les journées de petit-déjeuner était en moyenne deux fois et demie plus élevée. Il semble que l'un des moyens d'éviter que les plaquettes ne deviennent trop collantes et de faire de vous un membre du groupe à risque pour les crises cardiaques matinales consiste à prendre le petit déjeuner.

Conseils nutritionnels pour combattre les caillots sanguins

La nutrition pour lutter contre les caillots sanguins est probablement la mesure alimentaire la plus importante que vous puissiez prendre pour prévenir les maladies du cœur et les accidents vasculaires cérébraux, encore plus importante que le contrôle du taux de cholestérol. Voici ce qui vous aidera le mieux:

mangez du poisson gras, de l'ail, des oignons et du gingembre, et buvez du vin rouge (avec modération). Tout cela dilue le sang et ne forme pas un caillot de sang;
limiter la consommation de graisses, en particulier d'animaux saturés et de type oméga-6 végétal polyinsaturé;
Essayez de manger avec des aliments qui favorisent la formation de caillots sanguins, des produits qui empêchent leur apparence. Ces combinaisons réussies incluent des œufs avec des oignons ou du saumon fumé, du vin rouge avec du fromage, un plat mexicain «chili con carne» (viande dans une sauce piquante avec du poivron rouge et des haricots).

Attention: n'en faites pas trop. Si vous prenez des anticoagulants, si vous souffrez de saignements ou si votre famille a eu une hémorragie cérébrale, vous devriez manger avec modération des aliments qui diluent le sang. Si cela vous inquiète, demandez à votre médecin de vérifier si votre sang coagule normalement.

MirTesen

Pour éviter les caillots sanguins.

Crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, thrombophlébite, varices, hémorroïdes... Qu'est-ce que ces maladies ont en commun? Une des raisons de leur apparition est le sang épais. Il ne peut pas se déplacer librement dans les vaisseaux sanguins (surtout dans les vaisseaux du cerveau) et transporter des nutriments et de l'oxygène. Le flux sanguin lent conduit également à la privation d'oxygène des organes internes.

Certaines personnes savent que le sang épais doit être dilué.
Mais beaucoup ne réalisent pas que vous pouvez vous passer de médicaments onéreux, en modifiant légèrement votre alimentation!
Alors, que faut-il faire pour que le sang circule librement? Quelques conseils simples.

Prévention des caillots sanguins

1. Buvez plus d'eau! 90% des gens boivent très peu d'eau. La parole parle d'eau naturelle bouillie et non de liquides. Un adulte devrait boire 2 à 2,5 litres d'eau par jour. Dans la chaleur encore plus. Apprenez à vos enfants à boire de l'eau. L'eau naturelle est le premier et très puissant remède contre les caillots sanguins.

. Anticoagulants:

- huile d'olive et de lin;
- vinaigre de cidre de pomme;
- ail et oignons (une consommation régulière d’ail réduit de moitié le risque de formation de caillots sanguins de moitié!);
- citrons;
- graines de tournesol;
- les betteraves;
- cacao et chocolat (amer);
- poisson et huile de poisson;
- tomates, jus de tomates;
- la farine d'avoine;
- baies framboises, myrtilles, canneberges, fraises, cerises, cerises;
- gingembre

Chaque jour, 2 à 3 produits de cette liste devraient être dans votre alimentation.

3. Produits épaississants du sang:

- bouillons de viande;
- saucisses;
- viande fumée;
- la gelée;
- pain blanc;
- la crème;
- les lentilles;
- chien a augmenté;
- framboise noire;
- bananes et mangues;
- beaucoup d'herbes (millepertuis, valériane, ortie, achillée, soie de maïs, monticule marinée) - les herbes doivent être bues en cours et en aucun cas permanente!

4. Augmenter significativement la viscosité du sang:

- fumer;
- l'alcool;
- grandes quantités de sel;
- médicaments diurétiques, hormonaux et contraceptifs, ainsi que le Viagra;

5. Bougez plus, marchez à pied, entraînez-vous physiquement, venez FRAIS! l'air

Ce que vous devez prendre pour éviter les caillots sanguins. Pour empêcher un caillot de sang de se détacher

Utilisez l'acide folique et les vitamines du groupe B. L'acide folique se trouve dans les carottes, les betteraves, les concombres, les feuilles de chou, le son et le pain complet, ainsi que dans les jus de fruits et de baies. Manger des betteraves réduit la viscosité du sang et, par conséquent, le risque de formation de caillots sanguins. Ajoutez nécessairement à votre régime le jus de tomate (les flavonoïdes entrant dans sa composition sont considérés comme des éléments anti-thrombiques).

Ne consommez pas d'aliments riches en sel. Ce sel contribue à l'apparition de l'œdème. Évitez les aliments riches en gras. Buvez quotidiennement au moins 2,5 à 3 litres d’eau (sans gaz), le manque de liquide dans le corps contribue à augmenter la viscosité du sang. N'oubliez pas que l'alcool déshydrate le corps.

Visitez la piscine, vous devez nager régulièrement ou faire des exercices dans l’eau. Load améliore la circulation sanguine et les processus métaboliques dans le corps humain, empêchant ainsi le sang de stagner.

Ne portez pas de vêtements serrés, car il est difficile de faire circuler le sang. Tout d’abord, il s’agit du golf, des jarretières et des corsets.

Le risque de formation de caillots sanguins augmente les opérations, les blessures et les maladies infectieuses. Chaque jour, lavez vos pieds avec de l'eau tiède, de préférence avec un savon bactéricide. Donc, vous nettoyez la peau des bactéries qui peuvent causer une infection.

Pour la prévention des caillots sanguins dans les veines si vous souffrez de maladies telles que les varices des jambes et l’insuffisance veineuse chronique, consultez un phlébologue en temps utile. Surveillez constamment les symptômes: inspectez vos jambes tous les jours et consultez un médecin si vous remarquez les signes de détérioration de la circulation sanguine suivants: peeling de la peau et changement de couleur (apparition de boutons avec une teinte bleuâtre); des ecchymoses; augmentation de la douleur dans les jambes et gonflement.

Prenez des marches quotidiennes, il a été prouvé qu'une distance quotidienne de trois kilomètres par une personne annule tous les facteurs de risque de formation de caillots sanguins.

L'élimination d'un thrombus sans aucune opération est parfois une nécessité vitale, car il devient très difficile de l'attraper et de l'enlever lors d'une thrombophlébite veineuse profonde.

Le retrait chirurgical d'un caillot sanguin d'une veine profonde est très difficile. Le plus souvent, ces vaisseaux ne sont opérés qu'en raison des conséquences de la formation de caillots sanguins dans les veines profondes. Ce qui sera l'opération en termes de volume et de complexité dépend entièrement de la pathologie déjà formée par un caillot sanguin.

Quand une thrombectomie est nécessaire

Lorsque la thrombose veineuse profonde aiguë est diagnostiquée, il existe deux manières de développer la situation. Le premier est l'ablation chirurgicale d'un caillot sanguin, effectuée selon les indications et au stade initial de la maladie. A ce moment, la masse du thrombus est vaguement attachée à la veine. Et pour faire cette intervention est autorisée que sur les veines suffisantes pour l'introduction du diamètre du cathéter.

Et il doit y avoir des indications vitales, telles que la menace de thromboembolie pulmonaire, la menace de gangrène des membres inférieurs, la propagation du processus de thrombose vers le haut et dans la région de la veine cave inférieure. Dans de tels cas, un cathéter est inséré dans la veine à travers l'incision, à la fin de laquelle un ballon est fixé, qui est gonflé, puis il capture les masses thrombotiques et les extrait.

Pièges à thrombus

Il existe un autre groupe d'interventions chirurgicales visant à arrêter prophylactiquement les masses thromboemboliques. Dans de tels cas, un piège ou un filtre est inséré dans la lumière de la veine au-dessus du thrombus, ce qui piège les caillots sanguins et les empêche de pénétrer dans l'artère pulmonaire et les cavités cardiaques. Il existe une telle méthode de traitement lorsqu'un traitement thrombolytique conservateur est effectué. Des préparations spéciales qui dissolvent les caillots sanguins et provoquent leur résorption sont injectées dans la lumière de la veine touchée. Pour cela, la streptokinase est utilisée.

Particulièrement dangereux pour la vie et la santé des thromboses veineuses causées par le système de la veine cave inférieure. Ces veines se confondent et vont au cœur, puis aux poumons. Et si le sang coagule directement dans les vaisseaux, des caillots se forment qui gênent le flux sanguin normal et contractent les vaisseaux. Dans le même temps, la taille d'un caillot sanguin augmente constamment. Les anticoagulants, c'est-à-dire les substances qui ralentissent le processus de coagulation du sang, peuvent améliorer la situation.

L'hirudothérapie est utilisée dans les thrombophlébites aiguës et en cas d'intolérance aux anticoagulants. La substance active de la salive de sangsue - l'hirudine, une fois dans le sang, réduit considérablement sa coagulation et sa viscosité. Les médicaments sont utilisés pour réduire la prothrombine dans le sang, strictement sous la surveillance d'un médecin. Dans le même temps, des analyses sanguines constantes de prothrombine sont nécessaires pour éviter les saignements.

Le complexe est parfaitement aider les remèdes populaires, les herbes.

La thrombose est une maladie du corps résultant du blocage des veines profondes par des caillots sanguins. Dans de rares cas, une thrombose peut provoquer une thromboembolie pulmonaire, dans laquelle les poumons ne sont pas en mesure de libérer du dioxyde de carbone et de recevoir de l'oxygène en quantité appropriée. Pour éviter cela, une prévention appropriée est nécessaire.

Apprendre et s'habituer à s'asseoir correctement. Gardez vos genoux libres et assis loin du bord du siège lorsque vous êtes assis. Les bords durs des sièges peuvent comprimer les vaisseaux sanguins des cuisses. Cela augmente le risque de formation de caillots sanguins. Un bon moyen de stimuler la circulation sanguine et d’éviter la thrombose consiste à prendre une position confortable pour les pieds, qui ne ressente aucune gêne.

Si vous passez trop de temps en position assise, entraînez-vous de temps en temps à faire des exercices qui améliorent la circulation sanguine. Par exemple, faites pivoter vos pieds dans 10 directions différentes 10 fois, massez souvent la partie supérieure de vos jambes pour stimuler la circulation sanguine. Marchez, arrêtez d'utiliser les ascenseurs, si possible, monter les escaliers est un bon exercice pour améliorer la circulation sanguine.

La déshydratation du corps peut entraîner un épaississement accru du sang, ce qui augmente considérablement le risque de formation de caillots sanguins. Essayez de boire de l'eau aussi souvent que possible, surtout par temps chaud et sec. S'abstenir de boire de l'alcool, ils ne font qu'aggraver l'état du corps.

Si vous avez un long voyage ou un vol, portez des chaussettes longues et élastiques ou des bas de compression. Si vous souffrez de varices, cette forme de vêtement pour vos pieds est une nécessité. L'aspirine est un bon moyen d'éviter que le sang ne s'épuise. Ce médicament fluidifie le sang et ne lui permet pas de former des caillots. Prenez une aspirine avant de partir en voyage. Les comprimés d'aspirine peuvent être remplacés par des plantes médicinales, telles que l'écorce de pin.

Avec l’âge, de nombreux petits caillots sanguins se forment dans le corps humain, ils n’entraînent généralement pas d’effets à long terme. Il est nécessaire de porter une attention particulière aux symptômes qui indiquent la formation de gros caillots sanguins, qui peuvent être: un gonflement grave des jambes, une rougeur des membres, une douleur intense dans les jambes lorsque vous marchez ou êtes assis pendant une longue période, etc. Si vous rencontrez ces symptômes, vous devez contacter les spécialistes médicaux appropriés.

L'œdème est un phénomène assez courant qui survient chez presque une femme enceinte sur deux, en particulier au cours du dernier trimestre de la grossesse. La raison en est l'augmentation de la pression dans les veines des jambes, la pression exercée sur les veines pelviennes par la croissance de l'utérus, ainsi que la rétention de liquide inhérente dans le corps. Plus souvent, les jambes gonflent le soir et le processus est aggravé par temps chaud.

En règle générale, le pic de la maladie survient en été: chaleur, hypertension artérielle, transports publics étouffants.

L'activité solaire et les orages magnétiques jouent un rôle important. Comment se comporter pour que l'été passe sans complications.

Qu'est-ce qui augmente le risque de thrombose?

1. l'âge. De plus, les hommes se caractérisent par une thrombose artérielle et une thrombose veineuse (plus souvent des membres inférieurs) chez les femmes.

2. surpoids.

3. Mode de vie sédentaire. Certaines personnes ne passent pas des heures en déplacement.

4. Maladies oncologiques, varices, hypertension artérielle, athérosclérose et diabète.

5. Tabagisme, perte de sang, stress, maladies infectieuses, régime saturé en graisses animales et régime glucidique (sucre) facilement digestible, ainsi que consommation excessive de sel et de café.

6. La thrombose peut être causée par l'utilisation à long terme de certains médicaments, tels que les suppléments de calcium.

Lorsqu'un caillot de sang se brise soudainement et commence à «voyager» dans le système circulatoire, il se dirige vers le cœur, le cerveau ou les poumons et provoque une thrombose aiguë des artères de ces organes. Il se termine par une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Pour prévenir la thrombose, il est nécessaire de limiter les produits qui provoquent la formation de caillots sanguins, lesquels augmentent la coagulation du sang. Ce sont des fruits, des légumes et des baies, souvent peints en rouge-violet (à l'exception des myrtilles): baies rouges et chokeberry noires, groseilles noires et rouges, mûres, cerises, cerises de couleur foncée, mûres, mûres, betteraves, poivrons rouges, poivrons rouges, choux rouges.

Cela ne signifie pas que ces baies et légumes doivent être abandonnés une fois pour toutes. Au contraire, ils sont très utiles. Mais pour ceux à risque, ils doivent être dosés. Ce n’est pas un hasard si les jardiniers ont un dicton dans les pays baltes: «Nous plantons des cassis pour nos petits-enfants, du rouge pour nos enfants et du blanc pour nous-mêmes». En Russie, malheureusement, peu de personnes connaissent ces propriétés des fruits et des baies les plus courants.

Cette recommandation s’applique aux légumes verts (chou blanc, cresson, radis, radis, navets, raifort, raifort, chou-rave, tomates, haricots (pelles), pois) et aux plantes médicinales: bourse du berger, plantain, valériane, valériane, mère mère, crawl, immortelle, soie de maïs, ortie, millepertuis, pissenlit, burnet, drogue, manchette, queue de cheval, Sophora, japonais, bardane, potentille, alpiniste ou renouée, alpiniste, alpiniste, alpiniste

Malheureusement, les herboristes n'ont pas toujours indiqué que ces plantes augmentaient la coagulation du sang. Le sarrasin, les bananes, le soja, les haricots, le foie et le porc ont la même caractéristique désagréable.

La coagulation du sang est réduite par l'ail, l'oignon, le citron, la figue, l'artichaut de Jérusalem, la prune, la framboise, la feuille de framboise (infusion au thé), le vin de raisin rouge (petit à petit), le laurier (à mettre dans des plats), l'huile végétale pressée à froid.

Et si un caillot de sang se forme dans les veines superficielles (cuisses, mains, etc.)?

Effectivement l'utilisation de la pommade à l'héparine (préparation pharmaceutique), appliquer une fine couche à la place du caillot de sang, en aucun cas frotter fortement. Les caillots de sang fraîchement formés se dissolvent rapidement (parfois en quelques heures), mais les anciens prennent un peu plus longtemps.

Dans le même temps, il est conseillé de prendre 1/2 comprimé d'aspirine pendant la nuit après les repas, le broyage et la consommation de lait.

Les Américains utilisent l'aspirine le matin. À notre avis, le matin n'est pas le meilleur moment, car la coagulation du sang augmente le soir, c'est donc le soir qu'il faut prendre de l'aspirine pour fluidifier le sang.

Le paracétamol et l'ibuprofène ont des effets similaires. Il empêche le trental d'augmenter la coagulation du sang (il est souvent prescrit pour améliorer l'apport sanguin au cerveau) 1 comprimé 2 fois par jour après les repas, avec une petite quantité de liquide (contre-indications: grossesse).

La vitamine E (une capsule par jour) et l'acide nicotinique (vitamine PP) ont un effet similaire. Il est recommandé de prendre par voie orale 70-100 mg 3 fois par jour ou de fixer des injections.

En cas de stase veineuse et de varices, l'utilisation de l'escuzane (sous forme pharmaceutique, Allemagne), 12–15 gouttes trois fois par jour est indiquée.

Yu. E. Voskanyan, professeur

Les plaquettes (plaques de sang, plaques) commencent à se coller lorsqu'elles entrent en contact avec le mur d'une artère endommagée en raison de carences nutritionnelles (mauvaises habitudes alimentaires) ou de l'utilisation de certains médicaments, ainsi que chez les personnes génétiquement prédisposées à certaines maladies dans lesquelles le sang a tendance accrue à la formation de caillots sanguins, ce qui conduit à une thrombose.

La présence de caillots sanguins ou la propension à leur formation ne peut être déterminée que par un médecin pouvant vous proposer des tests de dépistage diagnostiques annuels de la thrombose. Les caillots sanguins pouvant ne pas se manifester pour le moment, il est donc fortement recommandé d’agir en coopération étroite avec des spécialistes. Ces informations sont conçues pour que vous puissiez librement et de manière compétente parler à votre médecin.

La thrombose vasculaire est la formation d'un caillot de sang sur la paroi du vaisseau ou la cavité cardiaque.

L'embolie vasculaire est un blocage d'un vaisseau sanguin par un caillot sanguin qui s'est détaché à un autre endroit.

Dans les deux cas, il existe un blocage partiel ou total du flux sanguin, ce qui peut entraîner de graves lésions tissulaires, voire la mort. Cela peut provoquer des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques et d'autres maladies cardiovasculaires, telles que la fibrillation auriculaire.

Facteurs contribuant à endommager les parois artérielles

Blessures dans n'importe quelle partie du corps, surtout après une chirurgie

Infarctus du myocarde ou chirurgie cardiaque récente

Manger des aliments riches en cholestérol

Manque d'acides gras essentiels dans l'alimentation (oméga-3 et oméga-6)

Hauteur au-dessus du niveau de la mer au-dessus de 14 000 pieds (4242 m)

Fin de la grossesse

Pilules anticonceptionnelles - Une étude de la Duke University a révélé qu'un exercice modéré peut considérablement réduire ce risque.

Cancer et traitement du cancer

L'immobilité du corps, en particulier lors de longs vols en avion, peut provoquer une thrombose veineuse profonde (TVP), la formation de petits caillots sanguins dans les jambes

Traitement des remèdes populaires thrombose

La prévention et le traitement de la thrombose vasculaire reposent sur l'utilisation des remèdes traditionnels suivants:

Comme l'ont montré des recherches, l'ail peut réduire l'accumulation de cholestérol et les dépôts de plaque dans l'aorte. Cependant, l'ail peut réagir avec la warfarine (coumadin). Si vous prenez ce médicament, parlez-en d'abord à votre médecin pour savoir si vous pouvez en manger ou non.

Pyrethrum Maiden, une plante de jardin traditionnelle, était à l’origine utilisée pour abaisser la température.

Le médicament, également appelé «ginseng féminin», est utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour abaisser l'hypertension artérielle, traiter l'anémie modérée et en tant qu'agent anti-inflammatoire.

Le gingembre, dont les études montrent qu'il réduit la coagulation du sang, peut irriter les intestins.

Ginkgo biloba, qui améliore le flux sanguin vers toutes les parties du corps.

L'huile de poisson contient des acides gras oméga-3 et oméga-6, qui détruisent la fibrine, impliquée dans la formation d'un caillot sanguin. L'huile de poisson dilue le sang et aide à prévenir la thrombose vasculaire. Il est particulièrement nécessaire après une intervention chirurgicale pour retirer un caillot de sang. Posologie recommandée: une cuillère à soupe trois fois par jour, puis une cuillère à soupe deux fois par jour, puis une cuillère à soupe et demie par jour pour soutenir le corps (comme convenu avec le médecin).

La vitamine E, dont les études ont démontré la possibilité de supprimer les effets nocifs du «mauvais» cholestérol qui bloque les artères et provoque des crises cardiaques. Une étude australienne a montré que la prise de 100 à 200 mg de vitamine E sous forme de gamma-tocophérol réduit de manière significative l’agrégation plaquettaire (formation de caillots sanguins) et le «mauvais» cholestérol dans le sang. N'utilisez en aucun cas la forme synthétique (DL-alpha-tocophérol), car seule la forme naturelle complète de la vitamine E. La dose recommandée est de 400 UI de tocophérols mélangés trois fois par jour, puis diminuée à 600 UI par jour.

Autres moyens de protection contre la thrombose des vaisseaux sanguins

L'exercice, en particulier lors de longs vols, est un moyen très efficace de prévenir la thrombose vasculaire. La formation de caillots sanguins pendant le vol conduit à une maladie appelée thrombose veineuse profonde (TVP). Levez-vous de votre siège et faites le tour de l'avion. Si vous ne pouvez pas le faire, alors, sans vous lever de votre siège, étirez les muscles de votre mollet, pliez les pieds et déplacez les jambes. En outre, portez des vêtements et des chaussures amples et confortables qui favoriseront une bonne circulation sanguine dans les vaisseaux.

La nattokinase est une enzyme puissante produite à partir de soja fermenté qui empêche la formation de caillots sanguins et fluidifie le sang, mais elle ne peut pas être utilisée si d'autres anticoagulants sont utilisés, y compris les additifs mentionnés ci-dessus. La nattokinase peut dissoudre un thrombus en deux heures. Jonathan Wright, un expert en médecine naturelle, recommande de prendre deux gélules de 138 mg toutes les quatre heures et, une fois l'état amélioré, de réduire la dose à une gélule toutes les quatre heures, puis à une gélule trois fois par jour.

Les études montrent que les algues rouges (Dulse) ont des propriétés anticoagulantes et antitumorales.

La forme naturelle de la vitamine C est recommandée en cas de prédisposition à l’agrégation plaquettaire, entraînant une thrombose vasculaire. Chaque fois que le corps est stressé ou est blessé, la vitamine C est utile pour restaurer les tissus corporels. Il est recommandé de prendre 1-2 grammes deux ou trois fois par jour.

Le magnésium joue un rôle important dans la prévention de la thrombose vasculaire et le maintien d'une fluidité sanguine élevée - tout comme l'aspirine, mais sans effets secondaires. Commencez avec 400 mg par jour. Avertissement: Si vous allez subir une intervention chirurgicale (y compris une dentisterie), assurez-vous que votre médecin sait que vous prenez une forme quelconque d'éclaircissement du sang!

Description L'occlusion vasculaire est un problème qui concerne des millions de personnes sur notre planète. Contrairement à de nombreuses autres maladies, la population des pays très développés et des régions à faible développement social et économique est également exposée au risque de blocage des vaisseaux sanguins. Dans la plupart des cas, l'occlusion vasculaire est due à l'athérosclérose et à la thrombose. Certaines personnes supposent à tort que ces deux concepts sont identiques. En fait, la thrombose et l’athérosclérose sont des maladies complètement différentes, bien qu’elles aient des caractéristiques communes et même une certaine interconnexion, comme le confirment les résultats de recherches scientifiques récentes.

Afin d’éviter cette confusion à l’avenir, examinons brièvement la nature de ces maladies. Dans la famille Urgant est arrivé chagrin! Dans des circonstances étranges, tourmenté, est mort. La lettre "M" sur votre main est un signe inquiétant, découvrez votre destin! Horoscope de la richesse pour juillet 2015 de Vasilisa Volodina! La précision est incroyable!

Ainsi, l'athérosclérose est un processus chronique de lésion des artères, provoquant des dépôts de cholestérol sur la paroi interne des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une prolifération du tissu conjonctif et un rétrécissement progressif de la lumière, ce qui menace l'insuffisance d'oxygène pour un organe auquel du sang est fourni en quantités insuffisantes. Si ce processus n'est pas arrêté à temps, un blocage complet des vaisseaux sanguins et même une rupture du canal sanguin peuvent survenir. En ce qui concerne la thrombose, contrairement à l’athérosclérose, le blocage des vaisseaux sanguins et la perte de leur élasticité ne sont pas dus à une accumulation de cholestérol, mais à la formation de caillots sanguins.

Plusieurs facteurs conduisent à la thrombose. Le plus commun - l'âge. À propos, ce facteur est l’un des points de contact entre thrombose et athérosclérose mentionné ci-dessus. Les personnes présentant des problèmes de coagulation du sang sont également à risque de thrombose. En outre, une thrombose peut survenir à la suite d'une lésion vasculaire. Comme nous le savons tous, le corps humain se caractérise par une réaction protectrice au traumatisme.

Afin d'éviter de graves pertes de sang, l'immunité produit des particules qui entraînent la coagulation du sang et la formation de caillots sanguins dans la zone endommagée. Il est bon que ces caillots se forment à la surface de la peau, mais il peut en être de même à l’intérieur des vaisseaux et c’est eux qui constituent en réalité un obstacle à l’approvisionnement en sang normal des organes. Est-il possible de se protéger du blocage des vaisseaux sanguins et que faut-il faire pour cela? Les réponses à ces questions sont dans la suite de notre matériel.

La prévention de l'occlusion vasculaire implique le respect de trois règles fondamentales: une nutrition adéquate, l'exercice et le refus des mauvaises habitudes. Il existe également une quatrième règle - l'examen médical régulier. Commençons par la nourriture. Ainsi, dans toute la variété de produits, vous pouvez facilement trouver ceux qui provoquent le risque d’occlusion vasculaire et ceux qui réduisent la probabilité de ce problème. Les produits les plus utiles sont les cerises et le thé vert. La cerise est une baie dont la composition chimique est extrêmement utile pour les vaisseaux coumarins qui réduisent la coagulation du sang, tandis que le thé vert contient de la rutine qui bloque les enzymes dangereuses qui jouent un rôle clé dans la formation de caillots sanguins.

Il est également utile de manger du poisson aussi souvent que possible, de préférence bouilli ou cuit au four. Le poisson le plus utile est le thon, car il contient l'acide aminé taurine, qui réduit la coagulation du sang. Le produit le plus nocif est la margarine, car elle contient en fait une variété de graisses saturées qui favorisent la coagulation du sang et entraînent des dépôts de cholestérol dans les vaisseaux. En général, vous devriez vous limiter à manger tous les aliments gras, en particulier toutes sortes de pâtés "de rue", de frites, etc. En ce qui concerne l'effet des mauvaises habitudes sur la formation de l'occlusion vasculaire n'est pas nécessaire du tout parler.

L'alcool, les cigarettes et les stupéfiants sont à la base du développement de centaines de maladies, et les maladies vasculaires ne font pas exception. En toute honnêteté, on peut seulement constater que cela est scientifiquement prouvé: les boissons alcoolisées peuvent protéger contre les caillots sanguins. Mais cela ne signifie pas du tout qu'il soit nécessaire d'aller directement au magasin le plus proche pour acheter de l'alcool et en ayant la conscience tranquille de «se faire traiter» dans une grande entreprise pendant quelques jours. Pour que l’alcool ait un effet curatif, deux règles doivent être observées. Premièrement, ces boissons ne peuvent être que de la bière et du vin. Deuxièmement, la dose quotidienne de "médicament" ne doit pas dépasser 250 ml. Sinon, l’alcool au lieu de l’effet cicatrisant ne fera qu’accroître le risque de blocage des vaisseaux sanguins et le développement de diverses maladies. Il est beaucoup plus efficace de renforcer et de nettoyer les navires avec des remèdes traditionnels.

Recettes pour le nettoyage des vaisseaux

Nettoyage des vaisseaux à l'ail. Hacher finement 150 g de gousses d'ail pelées, les placer dans un bocal en verre et verser 150 ml d'alcool (ou de vodka), puis bien couvrir avec un couvercle et laisser reposer 10 jours dans un endroit frais. Après la période spécifiée, filtrez la perfusion à l'aide de gaze ou de bandage et laissez-la pendant 3 jours supplémentaires. La teinture d'ail pour le nettoyage des vaisseaux est prête! Prenez-le trois fois par jour pendant un mois, 30 minutes avant les repas, 20 gouttes diluées dans 50 g d’eau ou de lait.

Nettoyage des vaisseaux de cholestérol avec les hanches et les aiguilles.

Prenez 5 cuillères à soupe d’aiguilles hachées, ajoutez 2 c. l églantines, la même quantité de pelure d'oignon, versez le mélange obtenu avec 700 ml d'eau bouillante et laissez cuire à feu doux pendant 10 minutes. Ensuite, retirez le bouillon de la cuisinière, versez dans un thermos et laissez reposer pendant 6-8 heures. Le nettoyage des vaisseaux sanguins du cholestérol selon cette recette implique la consommation quotidienne de 1 litre de bouillon pendant un mois.

Teinture pour le nettoyage des vaisseaux de noix.

Pour cette recette, vous aurez besoin de 500 ml de vodka et d'un verre de partitions de noix broyées. Mélanger les deux composants, couvrir et laisser refroidir pendant 10-12 jours dans un endroit frais. Prenez de la teinture de 15-20 gouttes, dissoute dans une cuillère à soupe d'eau bouillie trois fois par jour pendant deux semaines.

Nettoyage des vaisseaux avec citron, miel et orange.

Prenez 2 citrons et 2 oranges, coupez-les en petits morceaux, retirez les os et passez avec la pelure dans un hachoir à viande. Dans la pâte résultante, ajoutez 2 c. l miel, bien mélanger et mettre dans 1 réfrigérateur. Manger 2-3 cuillères à soupe trois fois par jour avant les repas.

Nettoyage des vaisseaux cérébraux avec une décoction de charme.

Une cuillère à soupe de fleurs de charme versez 200 ml d'eau bouillante, couvrez d'un couvercle et laissez reposer pendant une heure et demie. Prenez une décoction trois fois par jour, 100 ml. Le traitement dure jusqu'à 40 jours.

Nettoyage des vaisseaux cérébraux avec des noix et des raisins secs.

Nous constatons immédiatement que cet outil ne contient aucune recette. Vous avez juste besoin de manger 3 noix, 1 pincée de raisins secs et 1 mandarine chaque matin. Il est important de tout prendre séparément et à des doses strictement spécifiées, et avant les repas. Nettoyer les navires selon cette méthode ne sera pas immédiat, après environ 4-6 mois, mais les guérisseurs traditionnels s’assureront que cela sera garanti.

Vaisselle de nettoyage à l'ail et à l'huile de tournesol.

Pressez 1 tête d'ail dans l'ail, puis versez un verre d'huile de tournesol non raffiné et mettez-le au réfrigérateur pendant 1 jour. Après la période spécifiée, nettoyez le citron, hachez la peau sur une râpe fine ou dans un mélangeur, puis enlevez le jus avec de la gaze. Mélangez une cuillère à thé de jus avec une quantité similaire de teinture d'ail et prenez trois fois par jour avant les repas. La durée du traitement est de 1 à 3 mois.

Nettoyer les vaisseaux cérébraux avec l'élixir de jeunesse.

Pour préparer l'élixir miraculeux, vous aurez besoin de: jus de citron, miel et huile d'olive. Mélanger tous les ingrédients dans les mêmes proportions et prendre chaque matin 30 minutes avant de manger 1 cuillère à café.

Renforcement des vaisseaux à la châtaigne.

Hachez finement 50 g de marron d'Inde, puis ajoutez 500 ml de vodka ou d'alcool et ajoutez 2 semaines à l'obscurité. Secouez la teinture tous les jours et après la période spécifiée, passez-la dans l'étamine. Prendre 3-4 fois par jour, 30-40 gouttes pendant un mois.

Renforcement des parois des vaisseaux sanguins avec de l'arnica et du noisetier.

Mélangez 1,5 c. À table de noisettes et d'arnica de montagne, versez 600 ml d'eau bouillante et laissez reposer 8 à 10 heures dans un thermos. Prenez une infusion de 200 ml trois fois par jour avant les repas.

Renforce également les vaisseaux sanguins contribue à la consommation régulière de jus de carotte, de grenade et de tomates, de pommes au four (idéalement avec du miel), de pommes de terre en chemise, de légumes frais, d'huile d'olive et de flocons d'avoine. Assurez-vous de consulter un médecin avant de traiter des maladies avec des remèdes populaires.

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Oignons - un formidable adversaire des graisses
Trucs du Dr. Jain
Légumes - les ennemis des caillots de sang
Autres épices utiles
Champignons noirs chinois
Petit déjeuner, détruisant les caillots de sang
Conseils nutritionnels

Tout le monde sait que tuer une personne, ce n'est pas du cholestérol. Il peut être tué par un caillot de sang qui se forme sur la plaque de cholestérol dans les artères.

Dr. David Krichevsky, Institut Wistar, Philadelphie

Comment la nutrition peut conduire le processus de thrombose

Les aliments gras comme le fromage et le bifteck rendent le sang plus épais, ce qui rend les plaquettes plus collantes et facilite la collecte dans les caillots de sang.

Oignons - un formidable adversaire des graisses

Conclusion: manger des aliments gras, ne pas oublier les oignons. Une tranche d'oignon dans un hamburger, une omelette ou une pizza peut contrecarrer les propriétés thrombogènes de ces plats gras.

Conseils du Dr Jain sur la façon de fluidifier le sang à l'ail

Un des anticoagulants les plus puissants et les plus connus de la composition d'ail est appelé hohen. Voici comment obtenir le plus d’ahoen de l’ail, selon le professeur Mahendra K. Jain.

Ne pas hacher l'ail et le pousser. Cela libère les enzymes et l'allicine, qui est convertie en ahoen.
Frire l'ail légèrement. Le traitement thermique aide également.
Cuire l'ail avec les tomates ou l'ajouter à d'autres aliments acides. Même une petite quantité d'acide contribue à la libération d'Ahoena.
Ajoutez un peu de vodka à l'ail écrasé pour le recouvrir du dessus et laissez-le infuser pendant plusieurs jours sans couvercle. Cela libère également les ahoen. Oui, la vieille recette folklorique russe pour la fluidification du sang aide vraiment, comme l'ont montré les expériences du Dr Jane. En outre, il a constaté que le mélange d’ail écrasé avec du fromage féta et de l’huile d’olive était très relâché (il s’agit d’un remède grec bien connu pour les maladies cardiaques).

Voulez-vous un peu de pâte de poisson?

Le merveilleux secret de l'huile de poisson, "fluidifier le sang"

Conclusion: Un effet antithrombotique utile peut être obtenu en mangeant environ 105 g de poisson gras (maquereau, hareng, saumon et sardines) ou environ 180 g de thon en conserve.

Un anticoagulant merveilleux au vin rouge

Pourquoi les raisins affectent-ils les caillots sanguins?

Buvez du thé pour garder les artères en bonne santé.

Légumes - les ennemis des caillots de sang

L'action du piment rouge

Autres épices utiles

Champignons noirs de Chine - sans problème

Il s'avère que les champignons noirs (mais pas tous, à savoir les Chinois) contiennent un certain nombre de composants pour éclaircir le sang, y compris l'adénosine, également présents dans l'ail et les oignons. Le Dr Hammerschmidt suggère qu'une combinaison d'une telle quantité d'aliments anticoagulants dans le régime alimentaire des Chinois - ail, oignons, champignons noirs et gingembre - peut expliquer pourquoi ils souffrent rarement de coronaropathie.

L'huile d'olive - l'ennemi des caillots sanguins

De grandes quantités de graisse causent la formation de caillots

Une expérience récente a montré que la graisse de viande grasse reste dans le sang et cause des effets nocifs jusqu’à quatre heures.

Petit déjeuner, détruisant les caillots de sang

mangez du poisson gras, de l'ail, des oignons et du gingembre, et buvez du vin rouge (avec modération). Tout cela dilue le sang et ne forme pas un caillot de sang;
limiter la consommation de graisses, en particulier d'animaux saturés et de type oméga-6 végétal polyinsaturé;
Essayez de manger avec des aliments qui favorisent la formation de caillots sanguins, des produits qui empêchent leur apparence. Ces combinaisons réussies incluent des œufs avec des oignons ou du saumon fumé, du vin rouge avec du fromage, un plat mexicain «chili con carne» (viande dans une sauce piquante avec du poivron rouge et des haricots).

La thrombose est une maladie grave accompagnée par la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux. Un caillot peut se détacher et pénétrer dans le corps, ce qui causera des problèmes. Le traitement principal consiste à prendre des médicaments, des produits pour éclaircir le sang.

Pour que la maladie ne s'intensifie pas, il est important de rappeler les mesures préventives, de commencer le traitement dès les premiers symptômes.

Comment choisir le bon aliment qui favorise la fluidification du sang

Une bonne nutrition est nécessaire pour le traitement de la thrombose afin de prévenir la maladie. En règle générale, il faut boire beaucoup d'eau. L'apport quotidien moyen en liquide par personne est de trois litres par temps chaud et de deux en période de gelée. Les aliments frits épicés doivent être exclus du régime alimentaire - ils contribuent à l'apparition de cholestérol dans le sang, ce qui constitue la principale raison du blocage des veines.

Ce qui fluidifie le sang, supprime la thrombose:

Les médecins n'excluent pas l'utilisation d'autres produits. Viande et poisson obligatoires. Si vous choisissez des produits à base de viande, viande de volaille, boeuf. Le porc peut être ajouté à la nourriture en petits morceaux, il est préférable d'arrêter le choix sur les parties maigres. Pour éclaircir le sang vaut la peine de manger du poisson. Un hareng approprié, des variétés de poisson rouge, des produits de la mer sont considérés comme utiles.

Faites cuire à la vapeur les produits, ne cédez pas à la grande friture, faites-les frire légèrement pour le goût sur le feu. Il est permis de consommer quotidiennement un peu de vin rouge avant de manger - cela dilue le sang, améliore la circulation sanguine. D'autres produits contenant de l'alcool sont interdits, en particulier la bière non recommandée, la vodka, la dilatation des vaisseaux pendant un certain temps, aggravera l'état du patient.

Médicaments pour éclaircir le sang

Avec une thrombose forte, un traitement médicamenteux est nécessaire. Le médecin vous prescrira un traitement après une analyse de sang pour la coagulation.

Les produits correctement sélectionnés ne sont qu'un ajout au traitement principal, le corps a besoin d'une aide active, vous avez besoin d'une ordonnance de votre médecin et vous prenez des médicaments. Une intervention chirurgicale est nécessaire pour éviter le développement d'une thrombose. Dans divers cas, à différents stades de la maladie, divers médicaments sont utilisés:

S'il existe un risque de maladie aiguë, un traitement thrombolytique doit être appliqué de manière urgente. Destiné à la résorption de caillots sanguins dans le corps. Le médecin vous prescrira des médicaments streptokinase, alteplazu. L'héparine est utilisée, ayant une action rapide.
Si les médicaments sont impuissants, la chirurgie est effectuée par le chirurgien.

Certains patients souffrent pendant longtemps de varices, ne prennent aucune mesure pour se remettre de la maladie, une nouvelle varicose se transforme en thrombose. Pour éviter les conséquences, il est nécessaire de procéder à un traitement anti-inflammatoire, soulageant l'enflure, l'inflammation, rétablissant le flux sanguin dans les veines. Des médicaments, des sous-vêtements spéciaux sont prescrits, le patient doit utiliser des produits phlébotoniques.

Prévention de la thrombose et des anticoagulants

Une bonne nutrition est importante au même titre que les médicaments.

Comment éclaircir le sang des remèdes populaires

En cas de thrombophlébite, il ne faut pas oublier les méthodes populaires d’éclaircissement du sang. Auparavant, les grand-mères préparaient des bouillons spéciaux.

Une analyse de sang montrera un épaississement, ne sera pas indiquer la cause d'une telle composition chimique, par conséquent, les remèdes populaires visent à améliorer la circulation sanguine, restaurant les fonctions dans le corps. Lorsque vous utilisez des médicaments, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de réaction allergique - pour analyser l'allergie aux médicaments. Avec les allergies, on ne peut espérer que pour les méthodes du vieux grand-père.

La thrombose est souvent une maladie des femmes enceintes. Dans ce cas, les médicaments fluidifiants peuvent ne pas convenir, vous devez bien manger, boire des thés spéciaux à base de bouillon d’ortie, de camomille.
Teintures alcooliques appropriées pour la thrombose dans les jambes. Vous devez prendre des fleurs d'acacia, verser de l'alcool, insister mois. Teinture essuyez le lieu de formation d'un caillot de sang.
Faire des bains quotidiens avec des décoctions d'herbes.
Pour éclaircir le sang, il vaut la peine d’utiliser une teinture d’aubépine. Au coucher, buvez quelques gouttes de teinture, cette herbe nettoie les vaisseaux sanguins.

L'auto-traitement est inacceptable. Il est nécessaire d'utiliser les bons produits, à examiner une fois par an en clinique, sans oublier de faire une analyse de sang pour la coagulation.

Défense ou attaque

La formation de thrombus est une fonction naturelle, voire nécessaire du corps. Si elle est «désactivée», alors même la plus petite blessure sera fatale - il ne sera tout simplement pas possible d'arrêter le sang. Mais avec la défaite de la paroi interne des vaisseaux sanguins, la formation de thrombus commence à causer des dommages importants. Le fait est que le corps reconnaît toute rugosité, par exemple une plaque d'athérosclérose, en tant que blessure qui menace de saigner et resserre une quantité énorme de plaques de sang à cet endroit. Ils "collent ensemble" pour former de gros morceaux sanguinolents - des caillots sanguins. La lumière du vaisseau à cet endroit se rétrécit fortement, le sang ne se déplace plus, ce qui provoque un manque de nourriture dans les tissus le long du vaisseau. Si un caillot sanguin se forme dans les vaisseaux alimentant le cœur, il se produit un infarctus du myocarde, dans les artères cérébrales, un accident vasculaire cérébral et des articulations des jambes, de la gangrène. En outre, les caillots sanguins peuvent se déchirer et se déplacer dans la circulation sanguine, coincés dans des endroits étroits, notamment les artères pulmonaires. Et c’est l’une des causes de décès les plus fréquentes et, hélas, imprévisibles.

Bien sûr, au moindre soupçon de thrombose, il est nécessaire d’abandonner les aliments frits, fumés, gras et, en tout cas, de ne pas fumer. Essayez de garder le mode de vie le plus sain.

Lorsque des caillots sanguins se forment dans un vaisseau sanguin, ils commencent à gêner la libre circulation. Cela peut se produire si la paroi du vaisseau est endommagée. La fibrine et les plaquettes ainsi produites inhibent la perte de sang. Cependant, ces caillots (thrombus) peuvent également se former indépendamment dans certaines conditions.

Le sang circule du cœur dans les artères, enrichissant tous les tissus et organes humains en nutriments et en oxygène. Après cela, il remonte dans les veines, en prenant les "scories". Les veines situées dans les jambes d'une personne peuvent être divisées en trois types: superficiel, profond et perforé. Superficiel - situé immédiatement sous la peau, profondément - dans les muscles. Perforé - unissez les deux premiers types entre eux. Le sang en eux passe des veines superficielles aux veines profondes.

Le sens du flux est régulé par des vannes. Des veines profondes, le sang coule dans la veine cave inférieure, puis dans l'oreillette droite. Dans des circonstances normales, le mouvement du sang n'interfère pas. Lorsqu'un caillot sanguin se forme dans les veines profondes, il contribue à leur constriction et à une diminution de la circulation sanguine.

La violation de la viscosité du sang entraîne une augmentation de la coagulation du sang. Il favorise la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux. L'apparition d'un seul caillot entraîne des processus inflammatoires qui provoquent plusieurs caillots sanguins. Le plus souvent, la maladie affecte de tels organes: la poitrine, les cuisses, les hanches, les membres inférieurs.

Parmi les causes de thrombophlébite révélées:

Long repos au lit;
- utilisation de médicaments contraceptifs oraux;
- augmentation de la coagulation du sang;
- exercice excessif ou blessure;
- période post-partum;
- maladies oncologiques;
- les infections.

Pour éviter les maladies, les facteurs de risque doivent être exclus. S'il y a un excès de poids, il vaut la peine de perdre du poids. Vous devez également réduire votre cholestérol, vous débarrasser de vos mauvaises habitudes et augmenter votre activité physique. Malheureusement, l'hypodynamie est le fléau de la société moderne.

Un mode de vie sédentaire conduit à de nombreuses maladies et la thrombose n'est pas la pire d'entre elles. La condition principale à l'apparition de la thrombose est la stase sanguine. Il est provoqué par un long séjour dans une position. Par conséquent, changez de position plus souvent, bougez plus.

En soirée ou pendant le repos, prenez une position où les jambes sont au-dessus du cœur. La danse, le cyclisme et la natation contribuent à la prévention. En cas de prédisposition à la maladie, évitez l'haltérophilie, le tennis et l'aérobic. Ils augmentent la charge sur la voûte plantaire.

Parmi les médicaments pour la prévention de la thrombose, on recommande des agents qui réduisent la coagulation du sang. L'aspirine est l'un des médicaments les plus connus et les plus abordables. Il suffit de prendre un quart de la pilule par jour.

Auparavant, la thrombose n'affectait pas les mains. Maintenant, il y a des violations similaires dans les extrémités supérieures. Les experts attribuent cela aux raisons suivantes: la présence d'un cardio-défibrillateur artificiel, d'un cathéter sur les bras, de maladies oncologiques, d'un stress excessif sur les muscles.

La formation de thrombus est un processus normal pour le corps, nécessaire à la coagulation du sang. Cependant, la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux entraîne un grave danger pour la santé et même la vie.

Mécanisme de thrombose

La formation de thrombus est un processus nécessaire à un organisme vivant, car il s’agit d’une réaction de défense et sert à la coagulation du sang. Sinon, la perte de sang peut entraîner la mort, même en raison de légères lésions des tissus. Les plaquettes collent à la surface du vaisseau endommagé et forment une sorte de liège. La coagulation sanguine est un processus complexe impliquant un grand nombre d'enzymes différentes.

Cependant, les caillots sanguins peuvent aussi être dangereux. Si un caillot sanguin se forme dans la lumière du vaisseau et interfère avec le flux sanguin normal, il y a un risque sérieux pour la santé et la vie.

Causes de thrombose

Les principales causes de formation de caillots sanguins sont les modifications des parois des vaisseaux sanguins, les perturbations et les modifications de l'état du sang, ainsi que la circulation sanguine dans les vaisseaux. Les caillots sanguins peuvent être proches des murs, continus, centraux, fermés et bouchés. Souvent, les plaques de cholestérol, qui sont formées à la suite d'un taux de cholestérol élevé, entraînent la formation de caillots sanguins.

Danger de thrombose

Un caillot de sang présente le principal danger: il peut bloquer le vaisseau. Cela conduira à une obstruction du mouvement du sang. Si un caillot de sang se casse et continue de traverser le vaisseau, cela peut avoir des conséquences graves, telles que l'infarctus du myocarde. Si une infection se trouve dans la région où se trouve un caillot de sang, une inflammation purulente peut survenir. Il peut se propager à d'autres organes, car les particules purulentes seront transportées par le sang dans tout le corps.

Groupes à risque

Le premier groupe à risque de thrombose comprend les hommes de plus de 40 ans et les femmes de plus de 50 ans, les personnes présentant un taux de cholestérol et d'obésité élevé, les personnes qui abusent de l'alcool et les personnes ayant un style de vie sédentaire. En outre, le risque de thrombose augmente chez les fumeurs, les personnes aux prises avec un stress constant, les personnes souffrant de varices.

Prévention de la thrombose

Afin de minimiser la possibilité d'un caillot de sang, vous devez abandonner les mauvaises habitudes, mener une vie active, prendre les médicaments appropriés, s'il existe une prédisposition. Il est également important de ne pas abuser des aliments riches en graisses et en cholestérol, ainsi que de surveiller son niveau dans le sang.

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