Hypotension (hypotension). Causes, symptômes et traitement de l'hypotension

Bonne journée, chers lecteurs!

Cet article traite de l'hypotension (artérielle) ou de l'hypotension artérielle, de ses causes, de ses symptômes et explique également comment traiter l'hypotension à la maison.

Mais d'abord, apportons quelques précisions:

L'hypotension est artérielle et musculaire. Il y a beaucoup de confusion à ce sujet dans le réseau, et le mot grec ancien «ὑπό» semble être à blâmer, ce qui se traduit par «en bas, en bas», combiné avec la fin «ton». En conséquence, l'hypotension est littéralement un ton abaissé, qui peut être à la fois musculaire (faiblesse musculaire, maladies musculaires) et général (exprimé par une pression faible).

Aujourd'hui, nous allons parler de l'hypotension artérielle, qui est plus systématisée sous le nom - "hypotension artérielle". Alors...

Hypotension (Hypotension) - diminution constante de la pression artérielle (pression artérielle) à des niveaux inférieurs de 20% par rapport à la valeur normale ou à des niveaux de 90/60 mm. Hg Art. et ci-dessous.

L'un des principaux signes d'hypotension est constitué par des symptômes tels qu'un noircissement des yeux (lorsqu'une personne s'accroupit, puis se redresse brusquement), de légers vertiges et une faiblesse générale.

Le principal danger de l'hypotension est le manque d'oxygène dans le cerveau et d'autres organes internes, ce qui est dû à un apport sanguin insuffisant, car l'hypotension artérielle est une violation de la circulation sanguine. En fait, la circulation est insuffisante. À cet égard, une personne peut développer des maladies aiguës graves touchant presque tous les organes. Pour éviter cela, dès les premiers signes d'hypotension, assurez-vous de consulter un médecin!

Un fait intéressant est que les femmes souffrent plus souvent de symptômes d'hypotension que les hommes. Cela est peut-être dû au fait que beaucoup de femmes modernes ont adopté le mode de vie des hommes, en termes de principale source de revenus (le soutien de famille) de la famille.

Certains experts affirment que les personnes souffrant d'hypotension chronique vivent en moyenne 10 ans de plus que la plupart des personnes en bonne santé. De plus, sur la base de leurs recherches, ils affirment que la forme chronique de la maladie inhibe le développement de l'athérosclérose.

L'hypotension peut survenir sous forme aiguë (forte baisse de pression à court terme) et chronique (condition dans laquelle une personne a constamment une pression faible).

Hypotension. CIM

CIM-10: I95
CIM-9: 458

Types d'hypotension artérielle (hypotension)

L'hypotension est classée dans les types suivants:

- hypotension aiguë (hypotension aiguë);
- hypotension chronique (hypotension artérielle chronique);
- - hypotension chronique primaire;
- - Hypotension chronique secondaire.

Hypotension aiguë (chute brutale de la pression artérielle). Ce type d'hypotension est très dangereux, car le niveau d'apport en oxygène au cerveau (hypoxie) est fortement réduit, ce qui peut provoquer un accident vasculaire cérébral. Dans le même temps, une forte diminution de la pression artérielle peut être accompagnée de maladies d’organes internes telles que: infarctus du myocarde, arythmie sévère, embolie pulmonaire, réactions allergiques, etc.

Une forte baisse de la pression artérielle nécessite des soins médicaux urgents!

Les causes d’une chute brutale de la pression peuvent être une intoxication (alcool, nourriture, drogues), une perte de sang, des infections aiguës, une septicémie, une déshydratation, etc.

Hypotension chronique (hypotension persistante). Cette forme d'hypotension est souvent appelée hypotension physiologique, car dans de nombreux cas, il est un compagnon constant de la vie de nombreuses personnes, par exemple des habitants de hautes montagnes, de régions tropicales, de régions froides de la Terre ou d'athlètes, en tant qu'image de l'adaptation d'un organisme à son mode de vie. Dans ces cas, l'hypotension artérielle permanente n'est pas considérée comme une maladie.

Le principal danger de l'hypotension chronique est le risque d'accident vasculaire cérébral ischémique chez les personnes âgées.

Dans le même temps, l'hypotension chronique est un adversaire sérieux de nombreux jeunes, car une perte fréquente de force, dans certains cas, évoluant en effondrement, ne vous permet pas de travailler de façon productive et constante et de réussir dans divers domaines de la vie.

Hypotension primaire (idiopathique ou essentielle). Cet état du corps est isolé dans une maladie indépendante. La cause et l'étiologie du moment font l'objet de controverses et de désaccords, mais l'une des raisons identifiées est un surmenage psycho-émotionnel prolongé (dépression, stress).

Il est très important d'empêcher le débordement de cette forme de la maladie pendant la période prolongée de déficit en oxygène de tout l'organisme.

Hypotension artérielle secondaire. Contrairement à l'hypotension primaire, l'hypotension secondaire est un symptôme d'autres maladies, notamment: arythmie, maladies cardiovasculaires, lésions cérébrales, ostéochondrose de la région cervicale, maladies du système respiratoire et du système endocrinien, troubles circulatoires, effets indésirables de certains médicaments, maladies gastro-intestinales tumeurs, diabète, cirrhose, alcoolisme, etc.

Hypotension orthostatique - chute brutale de la pression artérielle accompagnée d'une forte augmentation de la personne après une position accroupie ou prolongée au sol.

Causes de l'hypotension

Quelques-unes des raisons de l'hypotension artérielle, nous avons déjà discuté avec vous, chers lecteurs, résumons maintenant l'image et trouvons ce qui peut déclencher l'apparition d'une hypotension artérielle.

Maladies du système cardiovasculaire: athérosclérose, arythmie, sténose aortique, insuffisance cardiaque.

Maladies du tractus gastro-intestinal: intoxication, ulcère gastrique.

Système immunitaire: carence en vitamines, notamment en vitamines C, E, groupe B.

Maladies neurologiques: dystonie végétative-vasculaire (VVD), dépression, fatigue chronique, fatigue mentale, névrose.

Autres maladies et affections: réactions allergiques, hépatite, rhumatismes, ostéochondrose de la colonne cervicale, maladies du système endocrinien, pertes de sang, sepsis, brûlures, choc anaphylactique, lésions du cerveau et de la moelle épinière,.

Adaptation aux conditions de vie: forte humidité, air mince, froid intense.

L'adaptation à un effort physique constant, par exemple chez les athlètes, où une pression réduite est un mécanisme protecteur du corps, le rythme des contractions cardiaques diminue, ce qui entraîne une diminution de la pression.

La grossesse peut aussi causer des épisodes d’hypotension, car dans cette période «intéressante», le tonus vasculaire de la femme peut diminuer.

Une pression artérielle basse chronique peut être transmise génétiquement.

Symptômes de l'hypotension (hypotension)

Ce qui est hypotension, et quelles sont les raisons pour cela, nous avons déjà démonté, passons maintenant à l'examen de la question - "symptômes de l'hypotension".

Bien entendu, le symptôme le plus important de l'hypotension artérielle - pression artérielle basse et basse - est inférieur à 90/60.

Parmi les autres signes d'hypotension sont distingués:

- faiblesse générale, fatigue;
- apathie, fatigue, parfois, même le matin, somnolence;
- pâleur;
- vertiges;
- assombrissement des yeux, évanouissement;
- maux de tête;
- acouphènes;
- nervosité, irritabilité;
- douleur dans le coeur;
- mauvaise tolérance aux changements soudains de l'environnement ou aux charges sur le corps: chaleur, froid, humidité, effort physique, etc.
- altération de la mémoire, distraction;
- les échecs du cycle menstruel;
- violation de la puissance;
- violation de la thermorégulation (pieds et mains froids);
- transpiration accrue, en particulier des paumes et des pieds;
- une tendance au mal des transports;
- troubles du tractus gastro-intestinal, nausées fréquentes;
- bâillements fréquents (par manque d'oxygène)

Complications de l'hypotension

Une attention particulière aux symptômes d'hypotension doit être accordée aux femmes enceintes, car une quantité insuffisante d'oxygène dans le sang conduit à la privation d'oxygène du fœtus, ce qui peut entraîner une croissance médiocre ou une formation anormale.

Parfois, avec le mauvais traitement de l'hypotension, cette maladie peut en devenir une autre - l'hypertension (hypertension ou pression artérielle élevée), mais avec une étiologie et une symptomatologie complexes, ce qui complique le traitement.

Au cours d'une exacerbation de l'hypotension artérielle, une personne peut subir un choc cardiogénique, au cours duquel le pouls est affaibli, la pression indéterminée, la miction supprimée et la syncope supprimée. Premiers secours dans cette condition est de mettre une personne en position horizontale, d’assurer la circulation de l’air frais et d’appeler immédiatement une ambulance.

Mais la principale complication de l'hypotension est un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque, ce qui peut être fatal.

Diagnostic de l'hypotension artérielle

Le diagnostic de l'hypotension est effectué par les méthodes suivantes:

- interroger le patient sur la présence de divers symptômes afin d'identifier la cause de la maladie;
- identification du type d'hypotension: type physiologique ou pathologique;
- mesure systématique de la pression artérielle;
- électrocardiographie (ECG);
- échocardiographie Doppler;
- cardiointervalographie, etc.

Traitement de l'hypotension artérielle (hypotension)

Le traitement de l'hypotension (hypotension artérielle) est effectué de manière exhaustive et comprend la correction du mode de vie du patient avec l'ajout de certains médicaments destinés à augmenter le tonus artériel. Si le diagnostic a établi que la cause de la maladie est une autre maladie, le traitement vise tout d’abord à l’éliminer.

La correction de mode de vie comprend:

- alternance rationnelle de la journée de travail avec les autres;
- sommeil sain;
- une bonne nutrition;
- élimination des mauvaises habitudes;
- exercice modéré (physiothérapie);
- se promène au grand air;
- Durcissement du corps (douche).

Considérez-les plus en détail.

Étape 1: journée de travail / repos. La normalisation de la journée de travail avec repos est l’une des principales «baleines» sur laquelle est basé le traitement de l’hypotension artérielle. Si le corps est surchargé de travail, on y consacre plus de vitalité, ce qui entraîne une charge accrue sur le cœur, le système nerveux et l'ensemble du corps. Si les forces ne sont pas rétablies, le corps est épuisé et devient vulnérable à diverses maladies.

Étape 2: sommeil sain. Pour une personne en bonne santé, récupérer suffisamment de force pour dormir pendant 6-8 heures. Pour l'hypotonie, le sommeil devrait durer au moins 10 à 12 heures, surtout s'il fait froid dehors et que la pression atmosphérique est basse. Quand une personne dort suffisamment, vous ne devriez pas immédiatement sortir du lit, mais il est préférable de vous allonger quelques minutes, de vous relever, de vous mettre les pieds sur le sol et de vous asseoir pendant une minute ou deux. Ensuite, vous pouvez vous lever en toute sécurité et vaquer à vos occupations. Dans cet ordre, une personne minimise les chutes de pression soudaines et toutes sont dérivées, sous la forme de vertiges, d'assombrissement et de mouches dans les yeux.

Étape 3: bonne nutrition. Manger tout au long de la journée doit être consommé 3 à 5 fois, sans manger, c'est-à-dire manger en petites portions. Il n'est pas recommandé de manger avant d'aller se coucher. Dans le choix des aliments, l’accent doit être mis sur leur capacité - vitamines, minéraux et antioxydants.

Lors du traitement de l'hypotension, il convient de veiller à reconstituer le corps en protéines, vitamine C (acide ascorbique), E (tocophérol) et vitamines B, en particulier vitamine B3 (vitamine PP, niacine, acide nicotinique), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine) et vitamine B9 (acide folique), calcium, potassium, magnésium et phosphore.

En outre, hypotensive a recommandé d’utiliser des aliments épicés, épicés et salés qui, combinés à leurs propriétés, activent le corps et augmentent la pression artérielle.

Parmi les produits recommandés par les experts: levure, sel de table, fromages à pâte dure, café, thé vert et noir, légumes à feuilles vertes, églantier, agrumes et autres fruits.

Étape 4: Mauvaises habitudes. Un patient souffrant d'hypotension artérielle doit nécessairement arrêter de fumer et de boire de l'alcool.

Étape 5: Exercice modéré (thérapie physique). Un stress physique modéré sur le corps contribue à la normalisation du métabolisme, ainsi qu'à l'élimination des produits métaboliques du corps. En outre, il stabilise le travail et renforce le système cardiovasculaire. En se déplaçant, la circulation sanguine s'améliore, le tonus vasculaire augmente et tous les organes reçoivent la dose nécessaire d'oxygène.

Les exercices physiques recommandés pour l'hypotension sont les exercices du matin, le jogging léger, la natation, la marche rapide, le vélo, la thérapie par l'exercice et les jeux sportifs.

Etapes 6 et 7: Marcher à l’air frais et durcir le corps sont des mesures intégrales supplémentaires pour faire face aux basses pressions. Ils contribuent au renforcement général du corps et de toutes ses parties, tout en le protégeant des agressions environnementales et des diverses maladies.

Le durcissement du corps comprend: douche, eau froide (avec tête), bain et sauna. Gardez simplement à l'esprit que la différence de température ne doit pas être trop grande.

Les médicaments pour l'hypotension artérielle (hypotension)

Une hypotension pour augmenter la pression artérielle en utilisant des moyens à court terme - thé fort, café, diverses pilules pour augmenter la pression artérielle, mais en règle générale, après quelques heures ou le lendemain, la pression est toujours basse. Le danger de ce type de traitement de l'hypotension est - la transition de la maladie vers la forme chronique, ou l'exacerbation de la maladie sous la forme de complications, qui sont écrites un peu plus haut. Cela est dû au fait que la cause de la maladie n’est pas éliminée et que le temps perdu ne fait que compliquer le tableau général de la santé de l’hypotonie.

Pour éviter cela, avant de prendre des pilules ou tout autre médicament à basse pression, consultez votre médecin, qui vous prescrit un médicament pour l'hypotension seulement après avoir établi la cause de la maladie.

La plupart des médicaments utilisés pour l'hypotension, c'est-à-dire destinés à augmenter la pression, sont composés de caféine, qui est en réalité responsable de l’augmentation de la pression artérielle. Considérez certains d'entre eux.

Médicaments basse pression: Ascofen, Cofetamine, Ortho-Taurine, Piramein, Regulton, Saparal, Citramon.

Il convient de noter qu'en cas de surdose de caféine, un processus inverse peut se produire: accélération du rythme cardiaque, anxiété et mictions fréquentes. La dose optimale de caféine est de 0,1 g / jour.

Si le patient a une capacité mentale diminuée, incl. altération de la mémoire, concentration réduite de l'attention, des médicaments nootropes sont utilisés. Leur fonction est de réduire les besoins en oxygène du corps et de restaurer tous les processus vitaux nécessaires au maintien de la santé liée à l'hypotension.

Médicaments nootropes pour l'hypotension: aminalon, vinpocétine, kavinton, nicotinate de xantinol, niceroglin, nootropil, pikamilon, tanakan, fenibut, cinnarizine, Encefabol.

Moyens pour maintenir le cerveau avec une pression artérielle basse (acides aminés, protéines, etc.): "glycine", "citrulline", "cérébrolysine".

Autres médicaments à basse pression: Heptamil, Gutron, Rantarine, Simptol, Ecdisten.

Mesures complémentaires dans le traitement de l'hypotension

- différents types de massage: acupression, hydromassage, réflexologie;
- aromathérapie;
- aéro-ionothérapie (inhalation d'air ozonisé, ainsi que l'utilisation de darsonval dans la région du cœur, du cuir chevelu et du cou);
- Une visite chez un psychothérapeute.

Traitement des remèdes populaires hypotension

C'est important! Avant d'utiliser des remèdes populaires pour la basse et la basse pression, assurez-vous de consulter votre médecin!

Le traitement de l'hypotension à domicile peut être effectué de l'une des manières suivantes:

Café au miel et au citron. Écrasez 50 grammes de grains de café torréfiés, ce qui peut être fait avec un moulin à café. Ajoutez du café moulu dans 500 g de miel, et là, pressez le jus d'un citron. Mélangez tout à fond. L'outil doit être pris 1 cuillère à thé 2 heures après un repas. L'outil doit être conservé au réfrigérateur.

Citronnelle Versez les fruits hachés de citronnelle chinoise à 40 °, dans un rapport de 1:10. Cela signifie insister dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Prenez une teinture de 25 à 40 gouttes pour 1 cuillère à soupe. une cuillerée d'eau froide 30 minutes avant les repas.

Gingembre Dissoudre une demi-cuillère à café de gingembre en poudre dans 1 tasse de thé fort fort. Prenez le produit 3 fois par jour pendant 1 semaine.

Rhodiola rosea (racine dorée). Buvez l'extrait de Rhodiola Rosea 5 à 10 gouttes 20 minutes avant les repas, 2 à 3 fois par jour pendant 10 à 20 jours.

Charges basse pression

Note 1: h. - parties.
Remarque 2: Prenez tous les frais indiqués pour 1/3 à 1/4 tasse 3 à 4 fois par jour pendant 1 à 2 mois. Le mois prochain, nous faisons une pause et le cours peut être répété.
Remarque 3. Pour préparer la collection, vous devez en verser 2 cuillerées à soupe dans un thermos et verser 2 tasses d'eau bouillante dessus, puis laisser infuser 12 heures.

Collection n ° 1: herbe de Hypericum (3 h), herbe de Volodouchka (2 h), herbe de Mordovnik (2 h), herbe de chicorée (2 h), racine de Leuzea (2 h), racine de réglisse (3 h. ), racine de pissenlit (2 heures), fruits de genièvre (1 heure).

Collection n ° 2: herbe de Veronica (2 h.), Hypericum (5 h), herbe d’absinthe (1 h), herbe de sauge (3 h), feuilles de garde (4 h), inflorescences d’Immortelle (2 h. ), inflorescences tansy (2 heures), fleurs de chicorée (1 heure), racine de pissenlit (1 heure), rhizome avec des racines de Devyasil (1 heures).

Collection n ° 3: Herbe de Hypericum (4 h), herbe de Yarrow (4 h), herbe de chicorée (2 h), feuille de fraise (2 h), rhizome de Calamus (1 h), fruits de genièvre (1 h. églantiers 4 heures).

Collection №4: herbe de tartre (1 h.), Herbe d'ortie (2 h.), Herbe de prêle (2 h.), Feuilles de bouleau (4 h), feuilles de menthe (1 h), feuilles de fraise (2 h.)..), feuilles de cassis (2 heures), racine de pissenlit (4 heures), rhizome avec racines (1 heure), églantier (6 heures).

Collection n ° 5: herbe de millefeuille (2 h.), Herbe de Mordovnik (1 h.), Herbe grossière (2 h.), Fleurs de tanaisie (1 h), racine de réglisse (2 h), racine de Levzea (1 h. ), fruits d’aubépine (3 heures), fruits de cendre de montagne (2 heures).

Collection n ° 6: herbe de Hypericum (4 heures), herbe en ébullition (4 heures), herbe d’origan (4 heures), herbe de renoncule (2 heures), feuilles de plantain (4 heures), feuilles de menthe (2 heures). ), églantiers (6 h.), genévriers (1 h.), calamus rhizome (1 h.).

Collection n ° 7: feuilles de myrtille (1 h.), Feuilles de julienne (1 h.), Feuilles de cassis (1 h.), Feuilles épaisses (2 h), kopeck oublié (1 h), racine dorée (1 h..), saule à feuilles étroites (1 h.), thym (0,5 h.). Trois art. cuillères à soupe versez un litre d'eau et laissez mijoter pendant 5 à 7 minutes. Ensuite, l'outil insiste 30 minutes et consomme 2 à 3 tasses par jour, comme du thé ordinaire, avec du sucre ou du miel.

Prévention de l'hypotension artérielle

Pour que les pressions basses et basses ne vous dérangent pas tout au long de votre vie, essayez de suivre les recommandations suivantes:

- mesurer périodiquement votre tension artérielle, tenir un journal des mesures;
- visiter périodiquement un cardiologue;
- Essayez de rester actif
- utilisez principalement des aliments enrichis en vitamines ou prenez des complexes de vitamines;
- observer le mode jour / nuit, travail / repos;
- dors suffisamment;
- évitez le stress, pensez à changer d'emploi, si nécessaire;
- renforcez votre corps avec un durcissement et un effort physique modéré;
- saturer votre vie avec des émotions positives. Rappelez-vous: «Un cœur joyeux est bénéfique pour la guérison et un esprit terne assèche les os» (Bible, Proverbes 17:22).

Les traitements les plus efficaces contre l'hypotension

L'hypotension, ou hypotension, est une affection du corps humain caractérisée par une diminution de la pression artérielle au-dessous de la normale. Normalement, le rapport pression systolique / diastolique est de 120 / 80mmHg. avec de petites tolérances. En cas d'hypotension, la pression systolique chute en dessous de 95 mmHg et la pression diastolique en dessous de 65 mmHg. Le traitement de l'hypotension n'est nécessaire que dans les cas où une pression artérielle basse affecte négativement l'état général du corps.

Si les indices de pression artérielle ne diminuent que dans certaines conditions, ou si une personne se sent bien avec de tels indicateurs de pression artérielle (c’est-à-dire que cela peut être expliqué par une caractéristique individuelle de l’organisme), on peut parler d’hypotension physiologique. Il existe plusieurs variétés d'abaissement physiologique de la pression artérielle:

• hypotension orthostatique - se produit lors d’un mouvement brusque du corps d’une position horizontale à une position verticale, ou au cours d’activités physiques actives;
• hypotension postprandiale ("l'après-midi") - caractérisée par une pression réduite après un repas;
• l'hypotension en tant que caractéristique individuelle et variante de la norme, qui ne provoque aucune sensation subjective;
• l'hypertension compensatoire adaptative des personnes vivant dans les régions montagneuses.

Étiologie de la maladie

En fonction de l'étiologie et de l'évolution de la maladie, on distingue les formes d'hypotension suivantes: primaire et secondaire, aiguë et chronique.

L'hypotension primaire résulte de troubles fonctionnels du système cardiovasculaire, conduisant à une dysrégulation du tonus vasculaire. Les causes de l'hypotension sont souvent réduites à la dystonie végétative-vasculaire (VVD) - l'état du corps dans lequel l'activité du système nerveux autonome est perturbée, qui est chargé de surveiller et de coordonner le travail de tous les systèmes et organes. La VSD résulte de perturbations hormonales, de traumatismes psychologiques, de stress, de névrose, de risques professionnels et d’abus d’alcool. Il en résulte une violation de la régulation de l'activité et de l'adaptabilité du système cardiovasculaire par les systèmes nerveux et endocrinien, ce qui entraîne une violation du rythme cardiaque, une thermorégulation, une diminution du tonus vasculaire, etc.

Symptômes d'hypotension

Les signes caractéristiques de l'hypotension artérielle sont la faiblesse et la léthargie, les maux de tête et la sensibilité aux fluctuations de la température et de la pression atmosphérique, une tendance aux vertiges et au "mal de l'air", une prédisposition à l'évanouissement, des troubles menstruels, une diminution de la libido, etc. Maladie plus courante chez les jeunes que chez les personnes âgées.

Les hypotoniques se plaignent souvent de troubles du sommeil, de sensation de faiblesse et de léthargie le matin au réveil, de manque d’air, de douleurs au coeur et à l’estomac et de maux de tête. Elles ont tendance à diminuer l’appétit, la rétention des selles et les femmes perdent leur cycle menstruel, tandis que la puissance des hommes diminue. Lors de l'examen des symptômes hypotenseurs, on peut noter une peau pâle, une transpiration des paumes et des pieds, des palpitations et un rythme cardiaque irrégulier, une baisse de la température et de la pression artérielle.

Selon les symptômes de l'hypotension prévalant - maux de tête ou douleurs cardiaques, on distingue les types d'hypotension cardiaque et cérébrale. Dans le premier cas, les principaux signes d'hypotension sont des douleurs sourdes et douloureuses au cœur, sans irradiation du bras gauche et de l'omoplate, qui ne peuvent être arrêtées en prenant de la nitroglycérine. La douleur peut survenir au repos et après un effort physique intense. La durée de la douleur peut varier de plusieurs heures à plusieurs jours. La réduction de la douleur et l'amélioration de l'état général peuvent contribuer à la complexité des exercices légers.

L'hypotension artérielle de type cérébral se caractérise par des plaintes de maux de tête fréquents, concentrés dans les zones frontale et temporale, apparaissant après un long effort physique ou mental, provoquant un excès de nourriture, en fonction des changements climatiques, etc. Des signes supplémentaires d'hypotonie cérébrale sont les vertiges, les nausées et les vomissements, la sensibilité aux stimuli lumineux et sonores, les douleurs articulaires et musculaires récurrentes. La condition est aggravée si le patient est dans une pièce encombrée et pendant longtemps ne bouge pas d'une position verticale à une position horizontale.

Traitement de l'hypotension artérielle

La base du traitement de l'hypotension artérielle est une combinaison d'un mode de vie sain, d'un bon repos et de l'utilisation de toniques. La caféine ou des médicaments contenant de la caféine sont prescrits comme traitement adjuvant - Algon, Acepar, Pentalgin-H, Perdolan, Citramon, Citrapar, etc. Les adaptogènes sont également efficaces - préparations à base de plantes à action tonique générale - teintures de ginseng, éleuthérocoque, échinacée, pantocrin, citronnelle, etc.

Le traitement de l'hypotension implique également l'élimination des facteurs contribuant à une diminution de la pression artérielle (effort physique intense, professions associées à une position debout de longue date, etc.). Il est possible de lutter contre l'hypotension à l'aide d'interventions physiothérapeutiques, effectuées à une fréquence de 1 à 2 fois par semaine pendant une longue période. Il peut s’agir d’un massage thérapeutique, d’un sauna, de divers types d’électrothérapie (electrosleep, darsonvalization, collet galvanique), d’hydrothérapie (douches circulaires et à contraste, bains, etc.).

Traitements d'hypotension non traditionnels

À la maison, l'hypotension peut être soulagée en faisant face à l'utilisation de frais de plantes médicinales, à des régimes amaigrissants et au contrôle du rapport stress / repos. Le meilleur moyen de rétablir les indicateurs normaux de tension artérielle est un effort physique léger sous forme de randonnée, de natation, de jeux de plein air. Le repos est également important pour le traitement de l'hypotension, car un sommeil prolongé (au moins 10 à 12 heures) constitue pour eux une réaction protectrice du corps. Les personnes souffrant d'hypotension sont sujettes à une perte de conscience soudaine à court terme - évanouissement. Les premiers secours consistent dans ce cas à donner au corps une position horizontale dans laquelle le niveau de la tête doit être inférieur au niveau des jambes. Il est également efficace d’adopter la «posture de cocher»

La dernière place dans le complexe de traitement n’est pas un régime spécial avec hypotension. Pour les personnes souffrant d'hypotension, il est très utile de boire du café et du thé - substances toniques naturelles. En outre, la quantité de sels dans le corps affecte le tonus vasculaire, il est donc recommandé aux hypotoniques de consommer des aliments salés. Les protéines et les vitamines des groupes B et C sont utiles et efficaces pour la prévention et le traitement de l'hypotension, c'est pourquoi les produits augmentant la pression (foie, lait, œufs, légumes, fruits, légumes verts, etc.) doivent être inclus dans l'alimentation quotidienne des patients souffrant d'hypotension. Dans le menu des personnes âgées souffrant d'hypotension artérielle, il est recommandé d'introduire des noix, du fromage, de l'oseille, des carottes, des assaisonnements stimulants et des épices (clou de girofle, moutarde, racine de raifort, poivrons rouges et noirs, oignons crus). Tous ces produits contribuent à augmenter la pression.

Phytothérapie

Pour le traitement de l'hypotension artérielle, il est conseillé d'utiliser diverses charges provenant de plantes médicinales. Voici quelques options de combinaisons d'herbes, dont l'utilisation aide à lutter contre l'hypotension à la maison.

1. Infusion provenant de la collection d'absinthe herbacée, de fleurs de chardon et de camomille, de feuilles de mélisse, de rhizomes d'angélique et d'églantiers.
2. Collection d'herbes d'absinthe, de fleurs d'immortelle, de pousses de vigne d'épicéa, de feuilles de viorne, de racines d'aralia et de rhizomes de valériane.
3. Collection de hanches, pousses de viorne, graines de Tanaisie, feuilles de menthe poivrée, paille d’avoine, herbes de chélidoine et fleurs d’aubépine.

À ce jour, il existe de nombreuses recettes similaires pour les préparations à base de plantes qui augmentent la pression, mais il est inapproprié et parfois dangereux d'utiliser les remèdes traditionnels contre l'hypotension sans prescrire ni choisir les dosages appropriés de préparations à base de plantes.

Avant de commencer le traitement de l'hypotension artérielle, il est nécessaire de consulter obligatoirement un spécialiste qui déterminera la cause de la maladie et élaborera la tactique pour y faire face.

Hypotension - qu'est-ce que c'est, symptômes, causes, traitement et prévention de la maladie hypotonique

L’hypotension ou, plus exactement, l’hypotension est une affection caractérisée par une pression artérielle constamment inférieure aux indicateurs considérés comme étant en bonne santé. Tandis qu’un complexe de symptômes divers se développe, une personne souffre d’une grave indisposition. L'hypotension peut se développer comme une maladie indépendante, pouvant résulter d'autres pathologies.

L'article examinera en quoi consiste la maladie, comment se manifestent les formes aiguë et chronique et quelles méthodes sont efficaces dans le traitement.

Qu'est-ce que l'hypotension?

L'hypotension est une affection prolongée du corps caractérisée par une hypotension artérielle et divers troubles du système nerveux autonome: diminution de la température corporelle, transpiration des pieds et des paumes, pâleur, etc.

Selon les statistiques, les femmes sont plus susceptibles de souffrir d'hypotension que les hommes. Souvent diagnostiqué une pression artérielle basse à l'adolescence. Chez les personnes âgées, il est logique de parler d’hypotension athéroscléreuse, qui se déroule dans le contexte d’une lésion vasculaire accompagnée d’athérosclérose et d’une perte de tonus vasculaire.

Qui est hypotenseur?

Une personne hypotonique est une personne dont la pression artérielle est chroniquement basse (90 à 60 ans et moins).

Alors que l'hypertension est principalement une maladie chez les personnes d'âge mûr, l'hypotension est un problème chez les jeunes.

• L'hypotension congénitale affecte le plus souvent les filles âgées de 19 à 40 ans. À un âge plus avancé, la pression augmente généralement en raison du début du processus de vieillissement.
• L'hypotension acquise est fréquente chez les athlètes et les étudiants.

Il n’est pas souhaitable que les hypotenseurs marchent la tête et le cou ouverts, surtout par temps froid. Les jambes doivent être gardées au chaud et en aucun cas, ne refroidissez pas les mains. Le cœur doit faire trop d'efforts pour réchauffer les membres, ce qui représente une lourde charge.

En règle générale, les hypotoniques ne tolèrent pas la congestion. En été, ils préfèrent aller dans la bonne direction à pied que dans les transports en commun étouffés et étroits. Et avec un léger effort physique, une douleur (peu intense) peut apparaître dans la région du cœur, essoufflement.

Pendant la saison chaude, les personnes souffrant d'hypotension artérielle présentent généralement de nombreux symptômes désagréables: douleur à la compression dans les tempes, vision de face, vertiges.

Qu'est-ce qui est important à savoir?

1. Les hypotoniques ne peuvent rester longtemps au même endroit, il leur est plus facile de marcher car ils ont besoin de toute activité musculaire dans laquelle la pression augmente. C'est pourquoi ils n'attendront pas longtemps les transports en commun à l'arrêt de bus.
2. Pour maintenir votre tonus, vous devez mener une vie active non pas au cas par cas, mais de façon constante et régulière.
3. Les meilleures conditions météorologiques sont les jours ensoleillés et givrés. Les patients soumis au changement climatique souffrent peu, alors les médecins recommandent aux hypotenseurs de passer leurs vacances dans la zone climatique habituelle.
4. Pour beaucoup, l'hypotension ne peut se manifester que par une augmentation de la fatigue et de la météoribilité.

Raisons

La dystonie neurocirculatoire est la cause de l'hypotension artérielle primaire dans 80% des cas. Selon les théories modernes, l'hypotension primaire est une forme particulière de névrose des centres vasomoteurs du cerveau, dans le développement de laquelle le rôle principal est attribué au stress et aux situations psycho-traumatiques prolongées. Les causes immédiates peuvent être:

• traumatisme psychologique
• fatigue chronique et manque de sommeil,
• déprimé.

Une hypotension beaucoup plus fréquente est secondaire - résultant d'autres maladies. L'hypotension peut accompagner les maladies suivantes:

• Troubles endocriniens, y compris le diabète sucré, et le plus souvent - troubles des glandes surrénales;
• Blessures aux organes internes et particulièrement au cerveau;
• Ostéochondrose de la colonne vertébrale;
• Insuffisance cardiaque;
• Cirrhose du foie;
• L'hépatite;
• Ulcère peptique.

Il n’a aucun sens de traiter une dépression secondaire sans traiter la maladie sous-jacente, ce qui conduira également à une normalisation de la pression artérielle.

Parmi les autres causes d'hypotension, il convient de noter:

• anémie (la viscosité du sang diminue);
• La maladie d'Addison (insuffisance surrénale), l'amylose surrénalienne, leur ablation chirurgicale (carence en catécholamine dans le corps);
• fonction thyroïdienne réduite;
• saignements aigus et chroniques (diminution des cci);
• maladies infectieuses;
• anaphylactique et autres types de choc;
• surdosage de certains médicaments (antihypertenseur, diurétique, nitroglycérine).

Également trouvé hypotension physiologique, pas accompagné de changements dans les organes internes. Une hypotension physiologique peut survenir:

• Les habitants des régions subtropicales et tropicales (zones climatiques chaudes)
• Chez les ouvriers de tchèques chauds dans les usines (plus souvent métallurgiques)
• Les athlètes et les habitants des hauts plateaux.

Une hypotension est souvent observée chez les athlètes soumis à un effort physique excessif - les médecins l'appellent «hypotension de la condition physique».

Symptômes d'hypotension

Les principaux symptômes de l'hypotension sont assez flous, ils peuvent parler d'autres maladies. Par conséquent, quand ils se produisent, assurez-vous de consulter votre médecin. Habituellement, les signes suivants indiquent une hypotension artérielle:

• vertige sévère, mal de tête, faiblesse;
• troubles du sommeil, fatigue constante, irritabilité;
• la peau est constamment blanche, le bout des doigts peut devenir bleu;
• divers troubles du coeur, essoufflement, assombrissement des yeux lors de mouvements brusques.

Souvent, chez les patients hypotendus, on observe des signes tels que sensation de lourdeur dans l'épigastre, goût amer dans la bouche, perte d'appétit, éructations, brûlures d'estomac, flatulence, constipation.

Symptômes d'hypotension aiguë

L'hypotension artérielle aiguë se manifeste par une insuffisance marquée d'oxygène dans les tissus cérébraux et entraîne donc l'apparition de symptômes tels que:

• vertige
• déficience visuelle à court terme,
• démarche fragile,
• pâleur de la peau,
• évanouissement.

Symptômes de la forme chronique

Dans l'hypotension secondaire chronique, les symptômes de la maladie sous-jacente sont mis en évidence. En outre, les patients ont noté:

• faiblesse
• apathie
• somnolence
• fatigue accrue
• maux de tête
• labilité émotionnelle
• troubles de la mémoire
• perturbations de la thermorégulation,
• sueurs des pieds et des paumes,
• tachycardie.

L'hypotension artérielle prolongée entraîne des irrégularités du cycle menstruel chez la femme et de la puissance chez l'homme.

Hypotension orthostatique

Une hypotension orthostatique survient très souvent - une forte diminution de la pression artérielle avec un changement de la position du corps. Il s'agit d'une affection assez courante chez les adolescents, lorsqu'un corps en croissance nécessite davantage de travail vasculaire.

• Debout ou debout longtemps, le sang peut affluer vers le cerveau en quantité insuffisante.
• En conséquence, la pression chute, il y a des vertiges, les yeux s'assombrissent et des évanouissements peuvent survenir.

Chez les personnes souffrant d'hypotension, d'effort physique accru, de palpitations et de pulsations cardiaques, une dyspnée et une gêne peuvent survenir dans la région cardiaque. Le plus souvent, la détérioration de la santé dans l'hypotension s'observe après les maladies infectieuses et les rhumes passés, ainsi qu'au printemps et à l'été.

Premiers secours

Les premiers soins pour l'hypotension sont réduits aux actions suivantes:

• Il est nécessaire de poser le patient sur une surface confortable en plaçant un coussin sous ses pieds.
• Vous pouvez asseoir le patient de manière à ce qu'il ait baissé la tête sous les genoux;
• Il est important d'aider la personne à suivre son souffle. Il devrait être lisse, mais pas profond;
• Si une personne perd connaissance, vous pouvez lui proposer de sentir un coton imbibé d’ammoniac;
• Lorsque l'état du patient s'améliore, vous devez lui donner une tasse de thé ou de café sucré. La boisson ne doit pas être très chaude.

Diagnostics

Il n’est pas difficile de poser un diagnostic d’hypotonie, il suffit pour cela de décrire le tableau clinique et une simple mesure de la pression. Il est beaucoup plus difficile de déterminer la cause de la pression réduite. Il est nécessaire de savoir si la maladie est primaire ou secondaire.

L'hypotension secondaire est traitée de plus près par les médecins, car c'est souvent ainsi que se manifestent de nombreuses maladies courantes.

• Tout d’abord, exclure les maladies du système cardiovasculaire, puis nerveuses.
• En outre, l'hypotension secondaire peut être le signe d'une multitude de maladies, allant de l'amygdalite chronique à la pathologie rénale. Le diagnostic peut donc nécessiter des recherches assez approfondies.

L'association des nausées hypotoniques aux conditions environnementales est importante pour le diagnostic. Si les symptômes réapparaissent, les évanouissements deviennent fréquents, la personne perd la capacité de travailler. Il est important que les manifestations d'hypotension soient détectées lors de modifications de l'environnement:

• humidité élevée
• pièce étouffante
• musique forte
• Rouler dans un transport encombré.

Pour le diagnostic, le médecin est guidé non pas par un, mais par un ensemble de symptômes. Il est nécessaire d'examiner le patient et d'exclure les causes possibles d'hypotension.

Pour ce faire, effectuez:

• analyse générale du sang et de l'urine;
• examinez la courbe du sucre;
• vérifier l'équilibre hormonal;
• échantillons biochimiques du foie et azote résiduel;
• ECG dans la dynamique;
• Échographie du coeur;
• USDG des vaisseaux du cou et du cerveau.

Traitement de l'hypotension chez l'adulte

Le médecin doit choisir la méthode de traitement après un examen général du corps du patient. Ne tirez pas de conclusions et utilisez des médicaments vous-même. Sinon, vous pouvez non seulement vous débarrasser de l'hypotension, mais également aggraver votre santé.

Un médicament spécifique est prescrit par un médecin, mais les médicaments suivants peuvent être cités à titre d'exemple:

• citramon est utilisé pour les douleurs (maux de tête, menstruelles);
• avec une fatigue élevée, IRR, chez les femmes dans la période de PMS - Ortho-taurine;
• L'effet tonique est caractérisé par Saparal, il peut être prescrit à titre préventif contre la fatigue mentale et physique, l'asthénie, la dépression, l'hypotension;
• Nootropil peut être attribué aux vertiges, aux troubles de la concentration, à la nécessité de stabiliser les processus intellectuels et émotionnels;
• La glycine est utilisée pour améliorer les processus métaboliques dans les tissus cérébraux, aide à lutter contre la dépression, les troubles du sommeil, l'irritabilité.

Physiothérapie

Procédures physiothérapeutiques recommandées qui ont un effet tonique général et entraînent les vaisseaux:

• électrophorèse avec une solution de chlorure de calcium, caféine, mezaton;
• collier galvanique selon Scherbak;
• thérapie diadynamique des ganglions sympathiques cervicaux;
• douche et autres procédures de l'eau;
• exposition totale aux UV;
• massage et réflexologie;
• darsonvalization du cuir chevelu.

Recommandations générales:

1. Il est nécessaire de limiter la consommation d'alcool et d'éviter une exposition prolongée à une température élevée (car la dilatation des vaisseaux cutanés contribue à abaisser la pression artérielle).
2. Il est nécessaire d'annuler tous les médicaments susceptibles de provoquer une hypotension.
3. Organisation rationnelle du travail et du repos, nuit d'au moins 10 heures, nourriture complète et variée à quatre reprises.
4. Dormez de préférence avec le pied surélevé du lit (pour réduire la diurèse nocturne).
5. Augmentation de la consommation de sel (tolérabilité).
6. surveiller la durée de la nuit de sommeil - celle-ci ne devrait pas être inférieure à 8 heures;
7. il est préférable de se lever du lit sans mouvements brusques, graduellement, car avec le passage rapide à la verticale, le sang s'écoule de la tête et vous évanouissez;
8. prendre une douche le matin - alterner de l'eau chaude et de l'eau froide pendant 5 minutes amène les vaisseaux à se tonifier et à normaliser la pression artérielle;
9. effectuer une série d'exercices physiques peut également «réveiller» les vaisseaux sanguins paresseux;
10. Le petit-déjeuner est une condition préalable au bien-être quotidien, il doit contenir une boisson contenant de la caféine - café ou thé vert, un sandwich au fromage.

Remèdes populaires

Avant utilisation, assurez-vous de consulter votre médecin.

• Lorsque l'hypotension est très utile, utilisez 1 tasse de jus de grenade par jour - il est préférable de le cuire vous-même à partir de fruits mûrs. Mais notez que cette boisson ne peut pas être consommée sous sa forme pure - le jus de grenade est dilué avec de l’eau dans un rapport de 1: 1. Cela est dû au fait que l'acide dans la composition du jus de grenade a un effet néfaste sur l'émail des dents.
• Prenez une cuillère à soupe d'Hypericum, versez un verre d'eau bouillante, maintenez pendant 15 minutes dans un bain-marie, puis retirez du feu et tendez. Bouillon prêt à diluer avec un verre d'eau froide. La solution doit être bue dans une troisième tasse le matin.
• Extrait de Rhodiola rosea (le médicament est vendu en pharmacie sous forme de teinture; vous devez en prendre cinq gouttes avant les repas, mais pas plus de trois fois par jour, le traitement dure en moyenne deux semaines);
• Mélange de café (mélangez les grains de café moulus et torréfiés avec du miel et du jus de citron; le mélange doit être pris une fois par jour pendant une cuillerée à thé entre les repas, mais pas plus de deux fois par jour; le traitement dure en tout environ deux semaines);
• Carottes et épinards. Les épinards et le jus de carotte sont mélangés, et le rapport de 1: 2 doit être respecté - le jus de carotte doit être plus gros. Prendre un mélange de jus 3 fois par jour avant les repas, 200 ml tout au long de la semaine.
• Extrait de citronnelle. Nous acceptons ce remède populaire goutte à goutte tous les jours pendant assez longtemps. Le nombre de gouttes doit correspondre à l'âge et aux besoins individuels. Il est très important de prévenir les surdoses.

Prévention

Méthodes de prévention efficaces:

1. Le meilleur moyen de prévenir l'hypotension est considéré comme un mode de vie sain.
2. Les personnes à risque de contracter cette maladie doivent bien manger, faire régulièrement des efforts physiques non intrusifs, se détendre complètement et maintenir soigneusement le tonus vasculaire.
3. En outre, il est vivement conseillé aux femmes hypotensives d'éviter les situations stressantes: les émotions négatives deviennent souvent un facteur causant une diminution marquée de la pression.
4. Il est nécessaire d'essayer de mener non seulement une vie physique, mais aussi une vie active sur le plan émotif, de rencontrer des gens, de s'intéresser à l'actualité, de participer à la vie publique - la vitalité est soutenue, y compris les émotions.

Dans la plupart des cas, l'hypotension disparaît avec l'âge car en raison du vieillissement naturel du corps humain, la pression artérielle augmente souvent. Pour cette raison, les patients hypotoniques doivent être examinés régulièrement par un cardiologue et surveiller périodiquement leur pression.

SANTÉ ET MÉDECINE

Qu'est-ce que l'hypotension et comment la traiter?

Qu'est-ce que l'hypotension et comment la traiter?

Pour apprendre à traiter une maladie, il est nécessaire de déterminer les causes de sa survenue.

Les symptômes qui surviennent souvent avec l'hypotension.

Se sentir fatigué et fatigué pendant la journée, surtout le matin.

Émotivité accrue, crises de colère (même sans cause), état de panique, irritabilité grave.

Problèmes de thermorégulation, mains glacées, peu importe la saison et la météo

Vertiges, dans les pièces étouffantes et chaudes, nausée, mal des transports.

Fatigabilité rapide, palpitations, transpiration et essoufflement, même à l'effort léger.

Maux de tête, principalement dans les temples et l'occiput. Caractérisé par une douleur pulsante, sourde et cambrée.

Tous ces symptômes peuvent indiquer la présence d'une hypotension.

Traitement traditionnel de l'hypertension.

Lorsque l'hypertension est détectée chez un patient, le médecin prescrit des médicaments qui stimulent le système nerveux, augmentent l'endurance et aident à soulager les problèmes d'asthénie, stimulent le système nerveux central et le système cardiovasculaire. Les plus couramment prescrits sont les teintures d'Aralia Manchu (ou de Saparal en comprimés), de ginseng, d'Eleutherococcus, de Leuzei, de Radioli rosea, etc. En outre, le programme de traitement comprend un sommeil stable et régulier pendant au moins 8 heures, et parfois 12 marches quotidiennes à l'air frais. Et bien sûr, l'effort physique quotidien, en particulier l'exercice cardiovasculaire - natation, jogging, cyclisme, aérobic. L'habitude de nutrition fractionnée est introduite et des aliments contenant les complexes de vitamines B et C, de magnésium, de calcium, de potassium et de vitamines sont ajoutés au régime lui-même.

Il sera également utile de former le tonus vasculaire de toutes les manières possibles, ce qui est facilité par la douche matinale, l'acupression et l'hydromassage. Une sauge de sauge aidera à calmer le système nerveux, il est utilisé en aromathérapie.

Il est très important d’abandonner toutes les mauvaises habitudes. À ce sujet dans le prochain article.

Qu'est-ce qui déclenche l'hypotension?

Moelle épinière et lésions cérébrales

Troubles nerveux, stress, dépression, apathie, troubles paniques.

Réduction des hormones sécrétées par les glandes surrénales et la glande thyroïde

Tonus vasculaire réduit

Et cela peut aussi se produire pendant la grossesse.

L'hypotension est une maladie assez courante chez les enfants et les adultes. Chez les patients hypotendus, on observe une chute brutale de la pression artérielle. Cette maladie est due à un dysfonctionnement du système nerveux central et à la régulation du tonus vasculaire.

Nous avons donc compris ce qu'est l'hypotension, comment la traiter et comment l'éviter.

Sur les causes et le traitement de l'hypotension à la maison

Une pression artérielle normale est considérée comme une moyenne de 100/60 mm Hg. S'il y a une déviation vers le bas, alors cette affection en médecine est caractérisée par une hypotension ou une dystonie végétative-vasculaire du type hypotonique.

Les avis d'experts sur l'hypotension artérielle chronique chez l'homme divergent. D'un côté, cela peut être considéré comme une maladie, de l'autre - beaucoup de personnes vivent avec ce symptôme et ne ressentent pas de gêne importante.

Contrairement à l'hypertension (pression artérielle élevée), l'hypotension ne provoque pas d'anomalies pathologiques dans le corps. Dans le même temps, il est plus difficile de traiter l'hypotension.

Causes possibles

L'hypotension peut être de courte durée, chronique ou congénitale. Dans chaque cas, la maladie est caractérisée par des caractéristiques et des symptômes spécifiques. Les causes de chaque forme dépendent également du type de TRI sur le type hypotonique.

N'oubliez pas que même une rare baisse de tension artérielle peut devenir chronique. On considère que les femmes en âge de prendre leur retraite appartiennent au groupe à risque pendant la ménopause, ainsi que les personnes de toutes les classes d'âge présentant une prédisposition individuelle.

Les causes les plus courantes d'hypotension sont:

• prédisposition génétique de l'organisme;
• type de corps asthénique;
• prendre des médicaments pouvant faire baisser la pression artérielle;
• la déshydratation;
• perte de sang (diminution du volume sanguin circulant);
• maladies du coeur et des vaisseaux sanguins;
• blessures (surtout accompagnées de pertes de sang);
• troubles autonomes du corps;
• réactions allergiques (l'hypotension est considérée comme un effet secondaire des allergies);
• les maladies de l'ulcère peptique;
• maladies infectieuses;
• pré-évanouissement ou post-évanouissement;
• immunité affaiblie;
• régime alimentaire malsain;
• exposition excessive à des conditions environnementales dangereuses;
• intoxication ou intoxication du corps.

Une forme particulière d'hypotension est considérée comme le cas lorsque l'abaissement de la pression artérielle est une fonction protectrice naturelle du corps. Cette condition survient lors de changements brusques de conditions climatiques ou d'un effort physique accru. Dans ce cas, les symptômes disparaissent rapidement et il n'est pas nécessaire de prendre de mesures spéciales.

Symptômes caractéristiques

Les symptômes de l'hypotension peuvent varier en fonction de l'état général du corps humain. Dans de rares cas, une diminution de la pression artérielle est accompagnée de douleurs dans la région du cœur, d'un engourdissement des extrémités ou d'une perturbation claire du rythme cardiaque.

Les symptômes les plus courants de l'hypotension sont:

• assombrissement des yeux (l'effet peut se produire progressivement ou soudainement);
• le sentiment de «vatnost» des extrémités avec leur extension nette (par exemple, pendant le réveil du matin);
• vertiges (jusqu'à la perte de conscience);
• douleur dans les temples et l'occiput;
• somnolence;
• l'émergence d'une dépendance météorologique;
• lourdeur dans la tête;
• irritabilité;
• nausées et vomissements;
• transpiration excessive;
• essoufflement;
• l'insomnie;
• fatigue accrue;
• troubles de la mémoire;
• sensation d'essoufflement;
• diminution de la santé du corps;
• état flasque général.

Qu'est ce que le lumbago? Comment traiter la maladie à l'aide de remèdes populaires? Lisez cet article.

Recommandations générales

Le traitement de l'hypotension est basé sur l'identification de la cause de la baisse de la pression artérielle. Le cours principal vise à éliminer ce facteur et des mesures supplémentaires sont prises pour normaliser le processus de circulation sanguine.

Le danger de l'hypotension est la survenue d'une privation d'oxygène du cerveau. Cette condition entraîne une perturbation de la santé d'importants systèmes internes du corps et du processus d'approvisionnement en sang des organes.

Le processus de normalisation de la pression artérielle est effectué selon une méthode complexe. Certains remèdes rétablissent l'équilibre du système nerveux, d'autres éliminent les états psycho-émotionnels négatifs.

Le médecin doit choisir la méthode de traitement après un examen général du corps du patient. Ne tirez pas de conclusions et utilisez des médicaments vous-même. Sinon, vous pouvez non seulement vous débarrasser de l'hypotension, mais également aggraver votre santé.

Comment traiter les remèdes populaires?

Les remèdes populaires pour l'hypotension diffèrent grandement. Toutes les techniques ne peuvent être qualifiées d’efficacité et de sécurité. Lors du choix d'une recette, il est nécessaire d'évaluer objectivement les conséquences possibles et de prendre en compte les caractéristiques individuelles de l'organisme.

De nombreux guérisseurs traditionnels recommandent de saturer le régime de café et de vin rouge. La surutilisation de telles boissons n'en vaut pas la peine. Sinon, il y aura des irrégularités dans le travail du cœur.

Exemples de recettes de médecine traditionnelle pour l'hypotension:

• jus de grenade (le jus de grenade avec hypotension doit être consommé fraîchement pressé, il peut être remplacé par des grains de grenade, la caractéristique principale de cet ingrédient dans l'alimentation est de tonifier le corps, d'éliminer les maux de tête et les vertiges);
• décoction d'herbes (mélanger 10 g de la succession, du sarrasin, une panacée moelleuse, de la racine de valériane, de la racine de réglisse, verser un litre d'eau et porter à ébullition; décoction filtrée au lit pendant 30 jours dans un verre);
• Extrait de Rhodiola rosea (le médicament est vendu dans les pharmacies sous forme de teinture, il est nécessaire de prendre le médicament cinq gouttes avant les repas, mais pas plus de trois fois par jour, la durée du traitement est en moyenne de deux semaines);
• mélange de café (mélangez des grains de café moulus et torréfiés avec du miel et du jus de citron; le mélange doit être pris une fois par jour pendant une cuillerée à thé entre les repas, mais pas plus de deux fois par jour, la durée totale du traitement est d'environ deux semaines);
• racine de gingembre (réduire l’ingrédient en poudre, ajouter une demi-cuillère à thé au thé et le boire trois fois par jour pendant une semaine);
• Teinture à base de plantes (prendre quatre parties de racine de zamaniha, de Rhodiola rosea et de baies de rose, trois parties de fruits d’aubépine et de feuilles d’ortie, deux parties d’Hypericum, deux cuillères à soupe du mélange verser de l’eau bouillante et laisser infuser pendant des heures, utiliser un demi-verre de bouillon par jour semaines trois fois par jour);
• Citronnelle chinoise (hacher les fruits, verser 40% d'alcool par rapport à une partie de l'ingrédient - 10 parties d'alcool, prendre 30 minutes avant le petit déjeuner et le dîner (deux fois par jour) 15 gouttes, le produit peut être dilué à la température ambiante, le traitement est de une à deux semaines).

Qu'est-ce qui n'est pas recommandé?

Avec une pression artérielle basse n'est pas recommandé de maintenir un mode de vie sédentaire. Grâce aux exercices matinaux simples, vous pouvez éliminer le risque d'hypotension. Pour leur propre santé, ils doivent être traités avec soin et avec un degré de responsabilité élevé.

Si l'hypotension n'est pas possible:

• ignorer les symptômes (les conséquences peuvent entraîner une menace grave pour la santé et la vie de la personne);
• trop manger (consommation excessive d'énergie conduit à une hypotension);
• prendre des médicaments de manière incontrôlable (les médicaments pour augmenter la pression sont pratiquement inexistants et un choix de pilules erroné peut nuire à l'organisme);
• rater la possibilité de dormir pendant la journée (le sommeil pendant la journée est recommandé pour toute forme d'hypotension);
• prendre à la légère les conseils des médecins;
• après le sommeil, il ne faut jamais se lever brusquement (à de tels moments, il se produit un changement critique de la pression artérielle).

À propos des symptômes et du traitement de l'apnée chez les enfants et les adultes, lisez cet article.

Mesures préventives

Éliminer la diminution de la pression artérielle de plusieurs façons. L'un des plus efficaces est considéré comme une bonne nutrition.

Le miel, la gelée royale, les noix, les extraits d'herbes (ginseng, citronnelle, Rhodiola rosea), le céleri, les pommes et autres composants aux propriétés augmentant la vitalité du corps devraient être introduits dans le régime alimentaire.

Un mode de vie sain joue également un rôle important dans la normalisation du processus de circulation sanguine.

Les mesures préventives contre l'hypotension comprennent:

• les aliments qui ont un effet tonique sur le corps doivent être présents dans le régime alimentaire (les aliments doivent être enrichis en vitamines, en éléments utiles et en acides gras);
• Le chocolat noir, le sarrasin, les grenades, les pommes, le foie, les jaunes d’œufs, les carottes, les parties vertes des plantes, etc., sont de bons indicateurs de l’augmentation de la pression artérielle (l’introduction de tels produits dans le régime alimentaire augmentera non seulement la pression artérielle, mais )
• l'utilisation de biostimulants végétaux avec apparition périodique de symptômes d'hypotension (teintures d'aralia, rose rhodiola, citronnelle, ginseng);
• élimination de la déshydratation (il est recommandé à chaque personne d'utiliser au moins deux litres d'eau par jour);
• exercice quotidien (faites seulement quelques exercices et ne passez pas des heures au gymnase);
• sommeil sain et complet;
• faire du sport (natation, jogging, assiduité minimale aux gymnases);
• exclusion des situations stressantes ou des dépressions;
• durcissement et douche (dynamiser, tonifier le corps);
• petit-déjeuner quotidien (vous pouvez vous limiter à des portions de repas légers, mais le corps devrait recevoir de la nourriture le matin);
• Si des symptômes d'hypotension apparaissent soudainement (si vous êtes en bonne santé), consultez immédiatement un médecin afin de déterminer la cause de cette affection (un saignement interne peut constituer un danger pour la vie).

Le niveau d'activité physique et de repos doit être contrôlé. Des coûts énergétiques élevés ou un style de vie sédentaire ont des effets négatifs sur le corps et la pression artérielle. Les activités humaines quotidiennes doivent être équilibrées.

Si vous suivez les recommandations, le risque d'hypotension sera réduit. Les exceptions sont les formes congénitales d'hypotension artérielle basse, mais dans ce cas, le mode correct de la journée aidera à améliorer l'état du corps.

Regardez l'émission télévisée «Live Healthy» avec Elena Malysheva à propos de l'hypotension: