Comment guérir l'hypertension pour toujours?

L'hypertension est la maladie la plus insidieuse du système cardiovasculaire. À ce jour, la maladie affecte environ 25% de la population adulte de la planète. Chez les personnes en âge de prendre leur retraite, ce chiffre atteint 70%. L'hypertension évolue constamment. Au début, la maladie ne se manifeste pratiquement pas, mais des changements se produisent déjà dans les organes et les systèmes du corps. Au fil du temps, le fonctionnement normal du cœur, des reins, du cerveau, des vaisseaux sanguins et du foie est perturbé. Des changements dans le fond sont également probables. Si vous ne traitez pas l'hypertension de manière ponctuelle, des conséquences graves pour la santé humaine deviennent inévitables.

Il existe de nombreuses façons de traiter l'hypertension. Classiquement, ils peuvent être divisés en trois groupes:

• des médicaments;
• folk;
• changement de mode de vie.

Pour choisir la bonne méthode de traitement, vous devez déterminer l'étendue de la maladie. Il y a trois degrés de la maladie:

• Premier degré La pression artérielle mesurée ne dépasse pas 139/157 à 89/96 (inconfort à court terme). Le patient peut ressentir des maux de tête et des vertiges.
• Deuxième degré Les valeurs de pression ne dépassent pas 159/177 à 99/107. L'augmentation de la pression persiste longtemps. Les médicaments doivent être pris pour normaliser. A ce stade, il y a déjà une chance d'avoir des problèmes avec le coeur, le cerveau ou les reins.
• Troisième degré Les changements pathologiques se produisent dans de nombreux organes et systèmes. Le cerveau est affecté. Le fonctionnement des vaisseaux sanguins et du système nerveux central est altéré de manière irréversible. Les reins cessent de fonctionner pleinement. Il y a une plus grande probabilité d'accident vasculaire cérébral ou d'infarctus du myocarde. Dommages possibles à la structure de l'oeil.

Les médicaments sont le moyen le plus rapide, le plus simple et le plus efficace de réduire la pression artérielle. Aujourd'hui, ces médicaments peuvent être divisés en 5 groupes:

1. Inhibiteurs d'une enzyme de conversion de l'angiotensine.

L'action de ces médicaments est basée sur le blocage de la conversion de la rénine en angiotensine, ce qui conduit à la normalisation de la pression. Noms des médicaments: Enap, Captopril, Epsitron, Enalapril.

2. médicaments diurétiques.

Les préparations de ce groupe sont principalement utilisées dans le premier stade de l'hypertension. Les médicaments éliminent l'eau du corps, réduisent le volume de sang circulant dans les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi la pression artérielle. Le groupe de médicaments diurétiques comprend: dichlothiazide, indapamide et furosémide.

3. Bêta-bloquants pour l'hypertension.

Pour abaisser la pression, les médicaments de ce groupe sont utilisés pendant la période de récupération lors du traitement d'une maladie cardiaque. Noms: métoprolol, carvédilol, bisoprolol, aténolol, nébivolol.

4. Bloqueurs des canaux calciques.

Utilisé pour abaisser la tension artérielle chez les personnes âgées. Les bloqueurs des canaux calciques sont nécessaires à la prévention des troubles du cerveau. Appliquer: amlodipine, nimodipine, nifédipine, riocidiline, vérapamil, bloqueurs des récepteurs de l'angiotensine

C’est avec ce groupe de médicaments apparus sur le marché relativement récemment qu’ils espèrent guérir complètement et complètement l’hypertension. Une efficacité élevée, des effets secondaires légers et un prix bas les rendent particulièrement populaires dans le traitement des patients hypertendus. Ceux-ci incluent: Sanoral, Valmoset, Tevent, Mikardis.

L'hypertension peut-elle être complètement guérie?

L'hypertension est une maladie très commune. Les personnes de tout âge et de tout sexe y sont soumises. Des facteurs dangereux entourant de tous les côtés, il est très difficile de vous protéger complètement. Pour ce faire, il faut reconsidérer radicalement la vie: comportement, inclinaisons, mode, nutrition, repenser les valeurs. Les unités sont prêtes pour de telles mesures sérieuses. Par conséquent, pratiquement n'importe qui peut être qualifié de victime potentielle de l'hypertension. Tous ceux qui ont déjà rejoint les rangs des patients hypertendus se sont tout d'abord demandé: l'hypertension peut-elle être complètement guérie?

L'hypertension est-elle pour toujours?

On croit que l'hypertension est incurable. Est-ce vraiment le cas? Avant de répondre à une question similaire, nous définirons le concept et les termes correspondants. L'hypertension est une maladie caractérisée par une augmentation chronique de la pression artérielle. La pression artérielle ou sanguine est la force avec laquelle le sang appuie sur les parois des vaisseaux sanguins.

Il augmente de temps en temps et se maintient parfois. Les indicateurs de pression élevée varient également, parfois ils constituent des écarts mineurs par rapport à la norme et atteignent parfois un point critique. Si nous parlons de pression constante et très élevée, difficile à traiter, cela signifie hypertension.

L'hypertension peut être distinguée: essentielle (ou primaire) et symptomatique (secondaire). Primaire n’a pas de cause claire, elle est causée par une combinaison de certains facteurs qui affectent toute personne. Les personnes les plus à risque sont les personnes ayant une prédisposition génétique. L'hypertension secondaire est appelée, qui est apparue dans le contexte d'une autre maladie. Ensuite, l'hypertension persistante correctement appelé l'un de ses symptômes.

La maladie est étroitement liée au dysfonctionnement du système cardiovasculaire. Il forme un cercle vicieux: de fréquentes attaques de pression croissante provoquent des changements pathologiques dans les vaisseaux et le muscle cardiaque, et inversement, les maladies cardiovasculaires entraînent une augmentation des performances.

Condition particulièrement dangereuse appelée crise hypertensive. Dans ce cas, on observe de fortes baisses de pression, qui provoquent un vasospasme prolongé et, par conséquent, une insuffisance en oxygène des tissus, ainsi qu'une carence en éléments nutritifs dans le corps.

La maladie peut-elle être traitée? Il n’est possible de parler de guérison complète de l’hypertension artérielle essentielle qu’aux deux premiers stades de la pathologie. Il existe trois stades d’hypertension: précoce (légère, légère), moyenne et grave. Si une période précoce est diagnostiquée, il est plus facile de faire face à la maladie: il y a plus de chances de la battre pour toujours. Pour ce faire, vous n'avez même pas à utiliser de traitement médicamenteux.

Pour que la maladie disparaisse, il suffit de corriger le mode de vie en excluant les facteurs nocifs.

Est-il possible de guérir une maladie de nature symptomatique? Dans le cas de l'hypertension secondaire, les chances de guérison sont plus grandes, surtout si elle n'a pas pris une forme maligne et irréversible. La principale difficulté est de détecter une maladie de fond à temps. Si le traitement de la maladie qui a provoqué l'hypertension symptomatique est réussi, la pression se normalisera complètement.

Le premier stade de l’hypertension est différent en ce qu’il est difficile à détecter. Par conséquent, la détection précoce est un gage de récupération totale. La pression augmente légèrement et périodiquement, les indicateurs sont maintenus à l'intérieur (140 / 90-159 / 100). Les symptômes sont pratiquement absents, à l'exception des manifestations mineures:

• parfois un peu mal à la tête;
• la fatigue apparaît plus souvent que d'habitude;
• avoir du mal à dormir;
• Des étourdissements ou des saignements de nez uniques se produisent;
• accès d'irritabilité.

Si vous ne contractez pas la maladie à ce moment-là, vous devrez vivre avec toute votre vie.

Dans de rares cas, la maladie est guérie au deuxième stade. Bien que cela puisse difficilement être appelé une délivrance complète de la maladie. Les signes de pathologie disparaissent longtemps, mais il y a toujours la crainte de se faire sentir à nouveau. Dans une telle situation, une personne doit apprendre à vivre différemment et ne pas laisser à la maladie une chance de revenir. Même si vous ne devez pas prendre de médicaments en permanence, les "anciens" patients hypertendus doivent toujours être sur le qui-vive.

La deuxième étape est caractérisée par des symptômes graves:

• l'insomnie;
• mal de tête sévère et fréquent;
• nausée, vomissement;
• troubles du rythme cardiaque;
• douleur dans le coeur;
• problèmes de vision;
• engourdissement des membres.

Sous réserve de modifications pathologiques: les reins, le cœur, le cerveau et les organes de la vision sont affectés. La pression ne revient presque jamais à la normale sans médicaments, les taux augmentent (160 / 100-179 / 109).

Manifestations d'hypertension secondaire

L'hypertension secondaire étant un syndrome d'une autre maladie, elle se manifeste de manière quelque peu différente. Les symptômes de comorbidité sont associés aux signes habituels de la maladie. Ceux-ci comprennent:

• maladies rénales (douleur dans le bas du dos, protéines dans l'urine, œdème);
• maladies cardiovasculaires (douleurs cardiaques, arythmie, essoufflement);
• troubles du système endocrinien (la plénitude se produit dans le visage et le corps, alors que les bras et les jambes sont minces);
• maladies du système nerveux central (nausées, vertiges, perte de mémoire, coordination).

En plus des signes de ces maladies, des indicateurs spécifiques indiquent une hypertension secondaire: hypertension artérielle persistante, aucun résultat du traitement appliqué, attaques de panique.

Comment récupérer?

Si l'hypertension se développe en tant que maladie indépendante (primitive), aucun médicament ne sera nécessaire pour un traitement réussi à un stade précoce. Comment vaincre la maladie? Le moyen le plus efficace est d'éliminer tous les facteurs de provocation de la vie du patient. En outre, ils normalisent la pression artérielle à l'aide de la médecine traditionnelle et d'autres thérapies alternatives.

Facteurs qui excluent:

• des erreurs dans le régime alimentaire;
• manque d'activité motrice;
• stress accru sur le système psycho-émotionnel;
• surmenage physique;
• consommation d'alcool et de tabac.

Il y a des situations où il est impossible d'éliminer le facteur provoquant, ou c'est difficile à faire. Cela se produit lors du développement d’une forme particulière d’hypertension: le médicament. Dans ce cas, l'hypertension artérielle est l'un des effets secondaires de la prise de certains médicaments. Il est souhaitable de supprimer ces fonds ou de trouver une alternative à ceux-ci, puis l'hypertension disparaîtra d'elle-même. Si cela ne peut pas être fait, examinez la posologie et le schéma thérapeutique du médicament, il peut être intéressant de faire une pause pendant un certain temps.

Règles du patient

La nourriture - un moyen de subsistance, un moyen de maintenir un corps en bonne santé. Par conséquent, une nutrition adéquate est un élément très important de tout complexe médical.

Ce qui n'est pas souhaitable:

• sel - c'est l'ennemi n ° 1 des patients hypertendus, puisqu'il s'agit de sodium alimentaire, qui retient les liquides dans le corps et provoque une vasoconstriction; la nourriture est préparée sans sel, puis légèrement ajoutée au plat déjà préparé;
• tous les produits contenant beaucoup de sel (chips, craquelins, saucisses, viande et poisson fumés, produits en conserve, saindoux);
• les aliments gras et frits sont interdits, de même que les produits contenant des graisses animales; ils ont beaucoup de cholestérol qui se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins;
• farine, confiserie et toutes sortes de bonbons (petits pains, gâteaux, chocolat, crèmes, tartes, bonbons) - ils ajoutent des kilos en trop, aggravant la situation avec la pression;
• Le thé ou le café fort est également exclu - ces boissons amènent les vaisseaux à un ton, augmentant la pression;
• les aliments avec un assaisonnement épicé excitent le système nerveux, ce qui déclenche la production d'adrénaline, qui rétrécit les vaisseaux sanguins.

Comment enrichir le régime:

• produits laitiers faibles en gras;
• huile végétale;
• fruits et légumes frais;
• fruits secs;
• aliments riches en potassium qui renforcent le cœur (raisins secs, bananes, pruneaux, melons, tomates, haricots, chou marin);
• aliments cuits à la vapeur;
• des soupes de légumes au lieu de bouillons de viande;
• viande maigre (dinde, poulet, veau);
• poisson faible en gras;
• aliments contenant beaucoup de magnésium (chou, pommes de terre "en uniforme", églantines, pain au son, noix de Grenoble, raisins de Corinthe, légumes verts, bouillie d'avoine, millet, sarrasin, riz);
• la vitamine C, qui est abondante dans l'argousier, le citron, l'orange, le pamplemousse, le raisin de Corinthe.

L'exercice régulier renforce l'endurance du cœur, entraîne les vaisseaux et augmente leur élasticité. La charge motrice améliore la circulation sanguine, sature le sang en oxygène, accélère le métabolisme, élimine l'excès de poids.

Tout cela est très important pour maintenir la pression normale.

Pour lutter contre l'hypertension, ces types d'activité physique conviennent:

• exercice du matin;
• exercices thérapeutiques;
• étirement;
• visites à pied;
• exercices cycliques (course à pied, cyclisme, natation, ski).

Toute activité physique doit être régulière, longue (30 à 40 minutes par jour) et non excessive. L'entraînement en force, associé à la musculation, à la charge statique et aux mouvements brusques, devrait être exclu.

Le repos complet est important pour le fonctionnement normal des organes et systèmes internes de l'homme. La fatigue affecte le travail du cœur et des vaisseaux sanguins: le muscle cardiaque s'affaiblit, les vaisseaux perdent leur élasticité. Par repos, on entend un changement d'activité, un déchargement physique et émotionnel.

Le week-end ou les vacances doivent être consacrés au bénéfice du corps et de l'esprit. Le repos doit être actif (randonnée, pêche, cyclisme). C'est plus souvent visiter des musées, des théâtres, des cinémas, des expositions, aller dehors, respirer l'air frais, admirer des paysages magnifiques. La meilleure option consiste à récupérer dans un centre de santé, dans un sanatorium, dans des lieux situés dans la même zone climatique que le territoire de résidence.

Au repos, nous ne devons pas penser aux problèmes, au travail, aux tâches ménagères. La capacité de se détendre et de distraire renforce la résistance aux situations stressantes. Le sommeil aide également à récupérer après une longue journée de travail, pleine de conflits, de problèmes, de problèmes familiaux et d’efforts physiques. Manquant de sommeil, une personne surcharge le système nerveux, qui est directement impliqué dans la régulation de la pression artérielle.

Il faut dormir modérément, au moins sept heures par jour. Pour bien dormir, il faut ventiler la chambre, créer des conditions favorables (silence, crépuscule, faire un lit confortable). Il est conseillé de marcher calmement devant elle à l'air frais. S'il est difficile de s'endormir, prenez un sédatif sur les herbes (Agripaume, Valériane).

Afin de ne pas devenir victime d'hypertension, il est très important de changer radicalement la perception de la vie, de définir correctement les priorités. Pas étonnant qu'ils disent: si vous ne pouvez pas changer les circonstances, changez l'attitude envers eux.

En effet, de nombreux problèmes de santé commencent sous l'influence d'un stress prolongé et fréquent. La dépression est un allié pauvre dans la lutte contre la maladie. L'insatisfaction face à la vie, la faible estime de soi, l'envie, la colère, le ressentiment, le désir de tout voir sous un mauvais jour dépriment le système nerveux, entraînent une agitation excessive ou inhibition, l'apathie. Le stress hormonal - l'adrénaline, provoque un spasme des vaisseaux sanguins, aggravant ainsi leur état. Après des expériences fortes, une personne ressent une lourdeur et une douleur dans le cœur, qui régule en fait la force du flux sanguin dans les vaisseaux.

Il faut vivre avec optimisme, sourire, pouvoir trouver des aspects positifs en tout, sans prendre à cœur les problèmes qui se posent. Il est important de trouver vos propres moyens de relaxation, de rétablir l'équilibre émotionnel et d'obtenir des émotions positives. Dans le rythme effréné de la vie moderne, arrêtez-vous, respirez. Si le négatif s’accumule sans trouver de sortie, il détruit la santé de l’intérieur.

Les produits du tabac et les boissons alcoolisées augmentent la pression, aggravent l’état des vaisseaux sanguins, surchargent le cœur, entraînent l’accumulation de substances toxiques. Si l’objectif est fixé - se débarrasser de l’hypertension pour toujours, absolument arrêter de fumer. Mais cela ne devrait pas être fait brusquement, mais progressivement. Lorsque le corps s'est déjà adapté à la «dope» quotidienne, un changement inattendu d'habitudes entraînera un autre stress, qui sera à nouveau lourd de conséquences.

On pense qu'à des doses modérées, l'alcool est sans danger et même bénéfique. Mais il est difficile d’adhérer au cadre dans ce domaine, il ya toujours le risque de dépasser la ligne de démarcation au-delà de laquelle commence la destruction lente mais sûre de la santé. Même une consommation faible mais régulière d'alcool au fil du temps entraîne l'alcoolisme. Par conséquent, il est préférable de ne prendre aucune demi-mesure: refus total, décisif et irrévocable des boissons alcoolisées.

Traitement

Est-il possible de guérir l'hypertension d'origine secondaire? Pour se débarrasser définitivement de la maladie hypertensive apparue dans le contexte de la maladie sous-jacente, il faut tout d'abord la détecter. Un examen complet, une visite à divers spécialistes conduira aux résultats souhaités.

Ayant établi le diagnostic exact, ils sont déterminés en fonction de la forme de la maladie. Si la maladie se prête à un traitement médical, il suffit alors de compléter le traitement prescrit à l'aide de comprimés, d'injections et d'autres méthodes. Avec le succès des mesures thérapeutiques, la pression est oubliée pour toujours.

Le plus souvent, une intervention chirurgicale est nécessaire en raison de problèmes de santé. La décision concernant l'opération prise dans le cas où l'état d'une personne menace sa vie. Par exemple, en cas de sténose (rétrécissement) d'une section d'artère, congénitale ou acquise, atteignant des limites critiques (la lumière se rétrécit de 50% ou plus). Dans cette situation, la détérioration du flux sanguin entraîne une hypertension artérielle secondaire, tandis que le cœur, les vaisseaux sont touchés, les tissus d'autres organes (reins, yeux, cerveau) sont détruits.

Est-il possible de se débarrasser de l'hypertension finalement avec l'aide de la chirurgie? L’opération visant à éliminer la zone à problèmes et le plastique du navire endommagé aidera à mettre fin pour toujours à la pression accrue, mais seulement si elle est mise en œuvre dans les délais.

La vie avec l'hypertension

Si la maladie progresse et que son traitement échoue, acceptez le diagnostic, apprenez à vivre avec.

Le mode de vie hypertensif est différent de l’existence d’une personne en bonne santé. Comment est-il? Idéalement, une personne souffrant d’hypertension devrait suivre un certain nombre de conditions:

1. Passez à un autre aliment - régime sans sel, mode de cuisson différent (aliments bouillis, cuits à l'étouffée, cuits à la vapeur), renoncez à des plats savoureux mais nuisibles, ne vous laissez pas aller aux bonbons et aux viandes fumées, mais aux fruits, aux légumes, aux noix.
2. Quittez les mauvaises habitudes.
3. Fournir des exercices modérés réguliers.
4. Entraînez-vous automatiquement ou utilisez d'autres moyens disponibles pour vous détendre et augmenter la résistance au stress (communication avec des animaux domestiques, cours de danse en toute quiétude, lecture, cinéma, musique, loisirs, voyages). Repenser radicalement les relations avec le monde extérieur et avec vous-même.
5. Contrôle du poids.
6. Attention à la pression.
7. Suivez les recommandations du médecin, prenez les médicaments prescrits à la dose prescrite selon un schéma spécifique.
8. De nombreux patients hypertendus dépendent des conditions météorologiques. Surveillez donc la météo et prenez les précautions nécessaires - préparez-vous à l'avance pour d'éventuelles crises hypertensives.
9. Les patients ne peuvent pas surcharger, évitez également un long séjour au soleil.
10. Il n'est pas recommandé de changer radicalement le climat.
11. Il vaut mieux abandonner la conquête des montagnes et des profondeurs de l'océan, une excellente alternative serait de se reposer sur la mer Morte.
12. Dormez suffisamment.
13. Prenez soin d'une combinaison raisonnable de travail et de repos.
14. Surveillez les œdèmes et la première fois que vous semblez les traiter (utilisez des diurétiques).

De plus, les patients hypertendus devraient toujours avoir sous la main une trousse de premiers soins spéciale. Le contenu des médicaments en elle: pour le soulagement de la crise d'hypertension et de la prise quotidienne. Voici un exemple de liste des médicaments nécessaires qui les accompagnent:

• "Captopril", "Lizinopril", "Enalapril" - inhibiteurs de l'ECA; en cas de crise, mettre un comprimé sous la langue et dissoudre;
• "Métoprolol", "anapriline", "aténolol" - bêta-bloquants; les crises sont éliminées par injection intraveineuse;
• "Nifédipine" (sous la langue), "vérapamil" (par voie intraveineuse) - vasodilatateurs;
• "Furosémide" (intramusculaire ou intraveineux pour un effet rapide);
• “Valériane”, “Agripaume”, “Pivoine” - sédatifs;
• "Baralgin", "Pentalgin", "Citramon" - analgésiques;
• "Semax" - peptides régulateurs (stabilisent le travail du cerveau et du corps entier, soulagent la crise).

Il est possible de vivre avec de l'hypertension pendant de nombreuses années, une personne s'habitue progressivement aux interdictions et aux restrictions, et le respect de ces règles est utile même pour les personnes en bonne santé. Seul un diagnostic précoce et une correction optimale du mode de vie permettront d'arrêter la maladie. Pour éliminer complètement l'hypertension symptomatique, vous devrez peut-être vous accorder à la chirurgie.

Comment guérir l'hypertension pour toujours

Club pour les plus de quarante ans

Guérir l'hypertension est réel

Le médecin, auteur du livre Débarrassez-vous de l'hypertension pour toujours! Réduire la pression sans médicament », c’est Nikolay Grigorievich Mesnik, créateur de la méthode de l’auteur pour traiter l’hypertension de manière non conventionnelle.

L'hypertension est l'un des maux les plus courants dont souffrent tous les groupes d'âge. Est aujourd'hui le médicament n'est pas capable de traiter l'hypertension. Est-il même possible de guérir ou de ne pas laisser l'hypertension se développer? Et que peut faire une personne pour cela?

Question Je souffre d'hypertension depuis de nombreuses années. Aucun médicament aide. Le médecin dit qu'ils devraient être pris systématiquement, mais je me sens toujours mal d'eux. Que pouvez-vous recommander des médicaments sécuritaires?

Hélas, dans la vision traditionnelle de l'hypertension, vous devez prendre des médicaments toute votre vie. Cela nie la volonté et le sens commun de l'homme et le pousse à la dépendance aux médicaments et aux hôpitaux.

Habituellement, les médecins donnent des recommandations générales: renoncez aux mauvaises habitudes, aux habitudes de sommeil correctes, aux médicaments réguliers, ne mangez pas de sel salé épicé. Et en général, tout cela est limité.

Premièrement, le soulagement vient vraiment, la pression diminue. Mais peu à peu, à partir des médicaments antihypertenseurs, les vaisseaux sanguins d'une personne deviennent décrépits, comme chez un homme âgé. En conséquence - un affaiblissement de la mémoire, des troubles du sommeil, des problèmes avec le tractus gastro-intestinal.

En plus des comprimés, un certain nombre de plantes réduisent la pression, bien que beaucoup plus faible. Mais le problème est que vous pouvez boire des herbes pendant des années, mais cela ne donne pas beaucoup de résultats. Certains essaient même de combiner des médicaments et des herbes, mais encore une fois, il n’existe aucun médicament qui puisse réellement guérir l’hypertension. Alors, quel est le moyen de sortir? Je suis profondément convaincu qu'il existe un moyen de sortir et que l'hypertension est guérissable.

Question Beaucoup de gens croient que l’hypertension n’est qu’un mode de vie et qu’il s’agit d’une maladie héréditaire. Est-il vraiment nécessaire d'accepter simplement le fait que cette maladie est incurable et d'accepter?

Les médecins eux-mêmes disent qu’en gros il n’ya pas de salut de l’hypertension. Mais si vous buvez régulièrement des médicaments avec des herbes et que vous êtes surveillé par un médecin, alors ils disent qu'il est tout à fait possible de vivre. Mais ces mêmes médicaments, ainsi que les herbes médicinales, ont, avec le temps, des effets secondaires qui entraînent des maladies chroniques que personne n’a jamais connues auparavant.

Malheureusement, les médecins ignorent complètement les méthodes naturelles de traitement de cette maladie. Et la méthode que je propose, en fait, ne contient rien de nouveau, ce qu’ils ne connaissaient pas auparavant.

En ce qui concerne le facteur héréditaire, je pense personnellement qu’une personne n’en hérite pas, mais qu’elle absorbe simplement l’atmosphère psychologique qui règne chez les patients hypertendus. Il se trouve que l'auto-hypnose. Il se souvient des circonstances dans lesquelles la pression des parents s'est accrue et, lorsqu'il se retrouve dans une situation similaire, il augmente encore la pression.

Si vous placez cet enfant dans l'environnement de personnes en bonne santé, il deviendra une personne complètement en bonne santé.

Par conséquent, les parents, évitez de parler de maladies chez les enfants. Pratiquez une sorte de système de développement psychophysique. Ensuite, vous sauverez non seulement l’enfant, mais votre tension artérielle se normalisera.

Question Mon ami est bodybuilding et se plaint constamment d'hypertension, boit des pilules, mais pense que c'est ainsi. A-t-il raison?

Absolument tous les bodybuilders que j'ai rencontrés avaient des problèmes de pression. Et dans de tels cas, de nombreux médecins recommandent de ne changer que les médicaments. Mais la raison est complètement différente. C’est vrai lorsque l’exercice fournit une charge égale aux systèmes respiratoire et circulatoire, car ces systèmes effectuent une quantité énorme de travail pour fournir de l’oxygène aux tissus et aux organes du corps. Lorsqu'une personne participe à des exercices cycliques (cyclisme, course à pied, ski), le niveau de consommation maximale d'oxygène augmente et, avec lui, ses réserves physiologiques augmentent. Lorsque vous faites de grandes et longues charges statiques, la masse musculaire augmente correctement et le muscle cardiaque souffre constamment d'un manque d'oxygène en raison du fait que de tels exercices n'affectent pas le niveau de consommation d'oxygène. Par conséquent, les gens ont une pression artérielle élevée. Ceci s’applique aux personnes qui pratiquent la musculation. Ils seront forts, mais pas en bonne santé.

Si les problèmes ont commencé avec la pression, alors tout est très simple. Il est nécessaire de cesser de pratiquer ce type de sport et d’approcher avec compétence des charges physiques, d’utiliser des méthodes psychophysiques, en particulier pour les jeunes. Les médicaments ne doivent être utilisés que dans des cas extrêmes. Je propose mon système de méthodes psychophysiques. Il comprend la charge physique dosée grâce à laquelle les systèmes respiratoire et circulatoire sont activés de manière uniforme (marche, course lente, vélo, natation, etc.). Cela inclut également la relaxation musculaire, la stabilisation de l'état psycho-émotionnel, les images mentales, la méditation. Ce qu'une personne utilisera dépend de ses caractéristiques individuelles.

Question Un médecin connu dit que pour les personnes souffrant d'hypertension, courir est très risqué, qu'il vaut mieux faire du yoga. Est-ce vrai?

C'est en fait le cas. Mais la raison pour laquelle la plupart des gens ne courent pas ou le yoga est complètement différente. C'est soit la paresse ordinaire, soit l'intimidation de personnes par les déclarations de médecins sur les dangers des mouvements intenses et abrupts.

Personnellement, je recommande de marcher davantage.

Grâce à elle, le corps est formé dans son ensemble, la pression artérielle diminue. Marchez longtemps et rapidement, jusqu'à une légère fatigue physique, afin que les capillaires soient activés. Respirez par le nez et si vous voulez ouvrir la bouche en marchant, vous devez ralentir.

L'exercice tous les deux jours donne au corps plus de temps pour récupérer. Les charges ne doivent pas toujours être dans le même mode, mais ondulées, alternant accélération et décélération.

Si vous voulez toujours courir, n'oubliez pas que vous n'avez pas besoin de courir un marathon, mais juste assez pour correspondre à vos capacités physiques et, plus important encore, pour avoir un effet positif sur la santé. Après tout, votre vie est en jeu.

Et je tiens également à vous conseiller: soyez dans la nature tous les jours, quelle que soit la météo, même si cela vous est très difficile. Il devrait y avoir un sommeil suffisant, mais ne vous allongez pas dans votre lit le matin, ne vous promenez pas mieux que dans l'après-midi.

Méthodes de traitement de l'hypertension: l'usage de médicaments et le traitement à domicile

L'hypertension est la maladie chronique la plus courante du système cardiovasculaire, qui se manifeste par une augmentation persistante de la pression artérielle, les chiffres indiquant une pression systolique supérieure à 140 et un diastolique de 90 mm. Hg Art. à condition qu’une personne ne prenne pas de médicaments réduisant la pression artérielle.

Dans 90% des cas, les causes d'augmentation persistante de la pression ne sont pas connues et dans 10% des cas seulement, l'hypertension artérielle se développe avec des maladies endocriniennes, des maladies du rein, etc.

L’hypertension est considérée comme une maladie dangereuse en raison de l’hypertension artérielle, du développement de crises hypertensives, d’accidents vasculaires cérébraux, de crises cardiaques, de lésions des organes vitaux - cœur, reins, cerveau.

Le niveau de pression humaine normale est de 110/70 à 120/80 mm. Hg Art. Figures 139/89 mm. Hg Art. toujours considérée comme une pression artérielle normale élevée, lorsque les valeurs sont élevées, on peut parler d’hypertension artérielle.

Pour confirmer le diagnostic doit être enregistré au moins deux valeurs avec un intervalle de 1-2 semaines. Afin de comprendre la gravité du problème, les personnes hypertendues doivent savoir à quel point l'hypertension est dangereuse.

Quel est le risque de complications graves - crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, lésions rénales et rétiniennes, artériosclérose, lésions cérébrales irréversibles. Au premier signe d'hypertension, vous devriez consulter un médecin. Seul un médecin peut donner la réponse correcte sur la manière de traiter l'hypertension.

Signes de maladie

La maladie est souvent asymptomatique et la personne s’adapte au fil des années à un tel régime sans rien remarquer. Dans de tels cas, le diagnostic est établi en cas de mesure aléatoire de la pression artérielle lors d’un examen médical ou lors d’une visite chez le médecin. L'ignorance entraîne des traitements et traitements inopportuns, qui augmentent le risque de complications (accident vasculaire cérébral, crise cardiaque).

Avec la pression croissante, les patients se plaignent de:

• Maux de tête dans la région occipitale, il a généralement un caractère pulsant, aggravé par la toux, le penchant;
• Flushing, chaleur dans le visage;
• Des nausées;
• Des vertiges;
• Insomnie, mauvais sommeil;
• Malvoyants, les patients se plaignent souvent de la présence de "sable" dans les yeux, de mouches clignotantes;
• Avec l'augmentation de la tension artérielle, une personne note de la fatigue, de l'irritabilité et parfois des douleurs au coeur.

Méthodes non médicamenteuses

Le traitement de l'hypertension est un processus complexe, continu et multiforme. Les méthodes non médicamenteuses doivent être appliquées en petites ou grandes quantités à n'importe quel stade de la maladie. Cela réduira la dose du médicament, le risque de complications, éliminera les symptômes de la maladie et améliorera le bien-être.

Nourriture santé

Les principes de base d'une nutrition adéquate pour l'hypertension sont les suivants:

• en réduisant la quantité de sel à 5 ​​g par jour, cela garantit une diminution de la pression de 2-8 mm. Hg Art.
• réduire la quantité de liquide bue à 1-1,5 litres par jour,
• les aliments à faible teneur en calories sont considérés pour les personnes obèses,
• exclusion des produits du système nerveux (bouillons de viande, thé noir fort et café) et des produits augmentant la formation de gaz dans l'intestin (poires, pois, haricots)
• diminution de l'utilisation d'aliments gras,
• Le porridge aux céréales, les légumes verts frais, les légumes verts, les fruits, les noix et les fruits séchés sont des aliments riches en potassium et en magnésium.

L'indice de masse corporelle standard doit être compris entre 18,5 et 25 kg / m2. Éliminez le surplus de poids de 10 kg, puis réduisez la pression de 5 à 20 mm. Hg Art. Pour limiter la consommation de boissons alcoolisées et arrêter de fumer, la pression sera réduite de 2 à 4 mm. Hg Art.

Exercice régulier

Il est nécessaire de faire au moins 40 minutes d'exercices dynamiques au moins 4 fois par semaine. La marche, la course et la gymnastique réduisent les performances de 5 à 10 mm. Hg Art.

Attention! L'exercice augmente la fréquence cardiaque et le développement de la bradycardie n'est normalement autorisé que chez les athlètes. Pour les autres personnes, il s'agit d'un écart par rapport à la norme et nécessite la consultation d'un médecin.

Symptômes de la bradycardie: avec une bradycardie modérée, il n'y a pas de symptômes, mais avec une bradycardie sévère (40 battements par minute), des vertiges, une faiblesse, des évanouissements. Toujours dans la bradycardie, il y a difficulté à respirer, douleur à la poitrine.

Acupuncture

L'acupuncture est effectuée de manière classique en utilisant des points corporels. La technique aidera à se débarrasser définitivement de la maladie à un degré modéré, afin de renforcer l'effet des médicaments antihypertenseurs à des degrés modérés et sévères.

Massages

Vous pouvez faire de l'acupression générale et générale. Le massage est commun. Cela aidera à guérir l'hypertension, alors détend le muscle, le système nerveux.

Massage "points de vie". Il y en a 20 sur notre corps. Le cours standard consiste en 10 procédures, vous pouvez masser tous les points, mais parfois, le traitement de l'hypertension artérielle consiste à masser plusieurs points.

Traitement de physiothérapie

Le médecin prescrit diverses procédures physiothérapeutiques en fonction du stade de la maladie.

Standard pour la phase I

Ce electrosleep avec une petite fréquence d'impulsion, une électrophorèse avec du sulfate de magnésium, la papavérine, l'aminophylline, la novocaïne, dibazolom, l'iodure de potassium, l'impact champ électrique courants UHF diadynamique inductothermy et les ultrasons sur les reins, les bains (radon, le sulfure d'hydrogène, le chlorure, le brome, carbonique, oxygène, essence de térébenthine), en cas d’hypertension, il est recommandé de se rendre au sauna 2 fois par semaine, mais le bain est contre-indiqué.

Standard pour la phase II.

Endormi à haute fréquence de pouls, courants diadynamiques et traitement au laser sur la zone sonocarotide, échographie au niveau des reins, phonophorèse apressine, bains de sulfure d’hydrogène et de radon, il est raisonnable d’avoir un champ magnétique permanent sur les articulations du poignet.

La méthode et le nombre de procédures à effectuer sont déterminés par le médecin en fonction de ce qui est nécessaire dans un cas particulier, acceptable et plus efficace.

Entraînement hypoxique

Ce séjour à la montagne ou une méthode plus abordable - chambres de pression hypobares. Illustré pour les patients souffrant d'hypertension légère. Vous ne pouvez pas faire de formation hypoxique pour les patients atteints d’hypertrophie ventriculaire gauche, de troubles de la circulation cérébrale, avec de fréquentes crises hypertensives.

Phytothérapie

Il est plus efficace dans les premiers stades de la maladie, car avec les stades plus sévères, un tel traitement est inefficace.

Il est recommandé d’utiliser du thé au rein ou des préparations antihypertensives au magnolia blanc, au gui, à la valériane, au marais, à l’air de mère, à l’air noir, aux feuilles de bouleau, à l’airelle, à l’aubépine, au viorne, au citron.

Pour vaincre la maladie, vous pouvez faire des infusions, des teintures et des extraits de ces plantes, du pied et du bain commun avec des infusions de feuilles de bouleau, de fleurs d'origan, de tilleul, de thym, de sauge et de houblon (aide à se débarrasser des symptômes de l'hypertension).

Est-il possible de guérir l'hypertension avec des herbes? Il est impossible de donner une réponse concrète, tout dépend du sérieux avec lequel le patient a appliqué les plantes médicinales et des autres recommandations que le médecin lui a prescrites.

Le traitement de l'hypertension par la phytothérapie conformément à la norme devrait durer 5 à 6 mois. Il est conseillé de prendre des pauses de sept jours tous les 1,5 mois et de changer de collection après la pause.

Médecine populaire

On peut dire que c'est une sous-catégorie de la phytothérapie. Les avantages de ce traitement sont la simplicité et l'accessibilité.

Il y a beaucoup de méthodes différentes:

• Consommer du jus de légumes frais qui dilate les vaisseaux sanguins. Il s’agit de jus de betteraves, de carottes, de jus d’aloès, il est recommandé de préparer des cocktails à partir de ces jus avec du miel. Certains herboristes recommandent de faire un mélange de carotte, betterave, jus de citron additionné de raifort;
• L'utilisation de fruits frais de cassis et de cendre de montagne, de canneberges, d'aubépines et de fraises;
• L'utilisation d'aliments d'origine végétale ayant un effet diurétique: oignon avec ail, décoction de feuilles de menthe rouge, menthe et canneberge;
• Consommation quotidienne de noix, décoction de pommes de terre bouillies, miel;
• Pour réduire rapidement l'hypertension artérielle, il est recommandé de faire des lotions sur les pieds du vinaigre ordinaire ou du vinaigre de pomme pendant 10 minutes, d'utiliser l'infusion de fruits à pépins, de mettre des emplâtres de moutarde sur les mollets et les épaules, d'appliquer des glaçons des deux côtés de la 7ème vertèbre cervicale.

Il est impossible de dire avec certitude si l'hypertension est traitée avec ces méthodes, car il n'y a aucune justification scientifique ni de recherche factuelle. Mais les psychiatres soutiennent que la méthode du placebo peut agir de manière positive dans n'importe quelle maladie.

Techniques médicales

Dans les premières étapes, il est possible d'utiliser un médicament, il est préférable d'utiliser un médicament avec une action prolongée de 24 heures à la dose minimale. Avec l'inefficacité du médecin augmente le dosage du premier, ajoute un deuxième, troisième médicament.

En règle générale, l'association des médicaments est indiquée aux stades II, III et IV de la maladie, au stade I uniquement s'il existe de nombreux facteurs de risque, diabète, néphropathie.

Lorsqu'il prescrit des médicaments, le médecin établit deux objectifs: réduire la pression à 140/90 et moins, protéger les principaux organes de la lésion.

Lors du choix d'un médicament, le médecin prend en compte l'âge, les maladies associées et les contre-indications associées. Le médecin préfère les médicaments qui réduisent le risque de complications et améliorent la qualité de vie du patient.

Aujourd'hui, le traitement concerne 4 groupes principaux de médicaments:

Les bêta-bloquants (proprololol, aténolol, anapriline, obzidan). Régule le travail du cœur en réduisant la fréquence et la force des contractions, ce qui réduit la libération de sang dans les vaisseaux sanguins.

Lorsqu’ils sont prescrits, il faut envisager le développement possible d’effets secondaires - bradycardie, bronchospasme, syndrome de Raynaud, syndrome de sevrage, dysfonctionnement sexuel masculin, blocage auriculo-ventriculaire (AV), faiblesse, somnolence, troubles de l’estomac et des intestins.

Le médicament est contre-indiqué dans la bradycardie sinusale, l'asthme bronchique, les blocages AV, avec prudence, il convient de prendre avec le diabète. Supposons pendant la grossesse.

Diurétiques (hydrochlorothiazide, indapamide, furosémide, veroshpiron, mannitol).

L'effet diurétique de ces médicaments réduit le volume de sang en circulation, réduisant ainsi la pression dans les vaisseaux. Certains diurétiques éliminent l'excès de sel, ce qui a également un effet positif.

Contre-indiqué dans l'insuffisance rénale, l'insuffisance hépatique, la goutte. Avec une utilisation prolongée, ils peuvent provoquer le potassium, le sodium et le magnésium de l'organisme. Utilisation possible pendant la grossesse.

Inhibiteurs de l'ECA (énalapril, captopril, lisinopril).

Le groupe de médicaments le plus fréquemment utilisé provoque une diminution constante de la pression, améliore la qualité de vie, le pronostic est admis en cas de bradycardie sinusale.

Contre-indiqué pendant la grossesse, sténose de l'artère rénale, angioedème, anémie. Les préparations de ce groupe provoquent souvent des chatouillements, une toux sèche chez les patients, le développement de l'agranulocytose, des réactions anaphylactiques sont possibles.

Groupes de médicaments utilisés par moins de 4 des groupes ci-dessus:

1. Antagonistes des récepteurs de l'angiotensine II.
2. Pilotes directs.
3. Alpha bloquants.
4. Agonistes de l'action centrale.
5. Sympatholitique.

Le traitement antihypertenseur doit être constant, il est inacceptable de suivre des cours de traitement médicamenteux. L’automédication que le médecin n’a pas prescrite est inacceptable en raison du risque de surdosage et d’effets secondaires (arythmies, bradycardie, blocage, élimination du potassium, du chlore et du sodium).

Réhabilitation

Les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent fréquenter les «écoles d'hypertendus», où elles suivent une formation en entraînement mental et physique, comprendre les questions: qu'est-ce que l'hypertension, le traitement, les causes.

La réhabilitation de l'hypertension est la formation de méthodes non médicamenteuses qui aident à vaincre la maladie de façon permanente, à inspirer confiance en votre force et à son évolution réussie.

La rééducation pour l'hypertension peut également être physique, c'est-à-dire consister en un ensemble d'exercices, de procédures physiques, qui sont effectués sur la base d'un hôpital, d'un sanatorium.

• L'hypertension peut être arrêtée en organisant le style de vie sportif approprié; une alimentation saine, l'abandon de l'alcool et le tabagisme pour toujours;
• Le médicament dure toute la vie.
• Le traitement le plus efficace est une combinaison d'une méthode non médicamenteuse et d'un médicament;
• Ne négligez pas les prescriptions du médecin.

Comment se débarrasser de l'hypertension artérielle - méthodes actuelles

Il est absolument certain qu'avec des pilules qui ne font que baisser la pression, cette maladie ne peut être guérie. Il est nécessaire de rechercher la cause de la pression accrue et de l'éliminer. Et il est préférable d'augmenter le ton vital du corps (résistance aux maladies) et lui-même déterminera ce qui ne va pas avec lui. La capacité de régénérer le corps humain n'est pas entièrement comprise, mais le fait qu'il soit présent ne fait aucun doute.

Donc, moyens de se débarrasser de l'hypertension:

• médical pur;
• complet;
• méthode de délivrance remèdes populaires.

Selon la méthode purement médicamenteuse, vous recherchez, avec votre médecin, la cause de la maladie. C'est à dire la source. Et l'éliminer. Dans la plupart des cas, l'hypertension est causée par une maladie du système nerveux central. Peut-être avez-vous un stress constant ou êtes-vous dans une pièce bruyante pendant longtemps (le bruit est perçu par le corps comme une menace), ou vous avez subi un choc et ne pouvez pas l'oublier. Donc, vous devez traiter non pas la pression, mais les nerfs. Il est possible que vos reins soient malades et qu'il y ait un excès de liquide dans le corps, ce qui entraîne une augmentation de la pression. Vous devez ensuite traiter les reins, bien sûr, sans oublier de réduire la pression, bien sûr.

La méthode complexe consiste à prendre des mesures autres que les médicaments. Quel genre de Ce sont des remèdes populaires éprouvés et une physiothérapie (exercices, etc.).

Avec une maladie telle que l'hypertension, un traitement avec des remèdes populaires est le bienvenu, mais uniquement en association avec le médicament. Le fait est que la réception de remèdes populaires ne donne pas un résultat rapide, mais plutôt une prévention. Cependant, pour le long terme, c'est une très bonne méthode.

Est-il possible de guérir l'hypertension pour toujours?

Est-il possible de guérir l'hypertension et de ne pas s'en souvenir, oui, bien sûr. On peut trouver sur Internet de nombreux exemples d'élimination de l'hypertension. Mais, en toute justice, je dois dire que la voie à suivre n’est pas facile.

Tout d'abord, beaucoup sont arrêtés par le fait qu'ils doivent changer leurs habitudes et parfois même leur mode de vie ou leur lieu de résidence. Mais si vous êtes fermement convaincu qu'ils sont capables de vaincre la maladie, prenez immédiatement le poste. Changer votre alimentation Exercice ou exercice. Tout cela avec l'autorisation du médecin, bien sûr. Et vous deviendrez alors une autre personne qui répondra à la question: «l’hypertension peut-elle être guérie?» Répondra «oui, bien sûr».

Rappelez-vous, rien n'est impossible. Il est nécessaire d'écouter les recommandations des médecins, d'appliquer le régime anti-cholestérol, d'aller au gymnase plus souvent, de boire des tisanes pour réduire la pression, le tout sous contrôle constant de la pression, bien sûr. Et vous allez réussir. La manière la plus extrême est le changement climatique. Il est très possible que le climat local ne vous convienne pas, voyager, si possible. Prenez un tonomètre sur la route et surveillez votre pression. Peut-être que la Turquie ou Hawaii est plus proche de votre corps. Ensuite, vous pouvez penser à déménager.

Surveillez votre pression et restez en bonne santé.

Est-il possible de guérir l'hypertension?

Une question commune que beaucoup de gens demandent. La réponse n’est pas si simple: oui et non. Aujourd'hui, l'hypertension est effectivement traitable, mais avec plus ou moins de succès. Cela dépend beaucoup des raisons qui ont provoqué la maladie, de son stade et des caractéristiques individuelles du patient. Par conséquent, dans cet article, nous examinerons les causes et les stades de la maladie, ainsi que les projections possibles pour chaque situation spécifique et les méthodes de traitement de l'hypertension.

Causes de la maladie

L'hypertension aujourd'hui - l'une des maladies les plus courantes du système cardiovasculaire, qui peut survenir pour diverses raisons. En règle générale, de nombreux troubles et dysfonctionnements du fonctionnement des organes et des systèmes se produisent au cours de l'évolution de la maladie dans le corps du patient. Souvent, le mode de vie du patient se dégrade, il devient plus passif et lent. De plus, la maladie se ferme d'elle-même: elle est causée par une maladie d'un organe donné, puis l'hypertension elle-même affecte négativement le même organe, ce qui entraîne une aggravation progressive de la maladie et l'apparition d'un cercle vicieux. Habituellement, la cause devient des complications de maladies telles que:

• insuffisance rénale et autres pathologies d'organes;
• perturbation endocrinienne;
• athérosclérose.

Mais souvent, une personne peut vivre avec ces maladies pendant des années sans présenter d'hypertension. Pour ce faire, il vous faut un catalyseur, des processus dans le corps qui vont démarrer le processus. Ces catalyseurs sont souvent considérés comme les causes profondes de la maladie:

• l'obésité;
• tension nerveuse constante et stress;
• abus de mauvaises habitudes;
• l'hérédité;
• changements corporels liés à l'âge;
• mode de vie passif;
• mauvaise alimentation, etc.

À son tour, l'hypertension avec absence prolongée de traitement peut provoquer les mêmes maladies rénales, l'athérosclérose, l'ischémie cardiaque, les maladies du cerveau, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Il en résulte un cercle vicieux dangereux. Dans de rares cas, l’hypertension se développe indépendamment sous l’influence prolongée de facteurs négatifs.

Stade de la maladie

En fonction de la nature des symptômes, de leur gravité et des modifications corporelles survenues au cours de la maladie, il existe 4 stades d’hypertension:

1. Une forme bénigne de la maladie, dans laquelle la pression systolique est comprise entre 140 et 160, et la pression diastolique - 90 à 100 mm Hg. Art. À ce stade, les symptômes généraux sont absents ou peu prononcés, la pression augmente rarement, par exemple en raison des conditions météorologiques ou du fait du stress.
2. La pression à ce stade augmente de manière significative: systolique - jusqu'à 160-180 et diastolique - jusqu'à 100-110. Les symptômes sont plus fréquents et plus forts. Le risque d'apparition de crises hypertensives augmente.
3. La pression artérielle devient encore plus élevée: systolique à partir de 180 et diastolique à partir de 110. Les conséquences et les complications commencent à en découler: déficience visuelle, tachycardie, problèmes de coordination des mouvements, limitation de la mobilité et capacité de mouvement.
4. La dernière étape et la plus difficile dans laquelle le patient doit être constamment couché. En règle générale, la pression est chroniquement élevée. Les patients ont besoin de soins constants et de médicaments réguliers. Le pronostic pour le stade 4 n'est pas réconfortant et est souvent fatal.

Prévisions

Il est facile de deviner que plus le traitement est pris tôt, plus il sera facile de se débarrasser de la maladie. En règle générale, il suffit généralement de suivre un traitement de courte durée et de mener une vie saine.

Depuis le deuxième degré de la maladie, le traitement devient plus difficile. Premièrement, il est nécessaire de guérir les causes et les symptômes de la pathologie, de suivre un régime et de suivre le régime. Deuxièmement, il est nécessaire d’éliminer les conséquences de la maladie, qui deviennent souvent des symptômes en même temps. Avec une approche consciencieuse et sérieuse du traitement, à la fois de la part du patient et du médecin, une hypertension de 2 degrés peut également être guérie en déployant des efforts dans ce sens.

Au stade 3, tout est plus difficile. Dans le corps, il y a de graves changements pathologiques qui ne sont pas toujours réversibles, donc tout est individuel pour chaque patient. Cependant, toutes les méthodes de traitement antérieures ne sont pas annulées, car seule l'application de ces méthodes permet de stopper la progression de la maladie et de ne pas passer au stade 4. Malheureusement, ce dernier degré ne se prête pas au traitement et seule l’état du patient et l’élimination maximale des symptômes peuvent être maintenus.

Comment traiter

Comme indiqué ci-dessus, l’hypertension est une maladie complexe qui affecte de nombreux systèmes du corps, ainsi que le mode de vie des personnes. Cela signifie qu'avec son traitement, seule une approche intégrée est possible. De nombreuses personnes qui commencent un traitement pensent qu'il suffit de prendre des vasodilatateurs ou des sédatifs pour que la maladie disparaisse. Malheureusement, comme le montre la pratique, cela ne se produit pas. D'où l'opinion selon laquelle l'hypertension est une maladie incurable et que de nombreux sites regorgent d'informations selon lesquelles vous boirez des pilules pendant des années sans jamais guérir, et commencer immédiatement à spéculer en vous proposant des traitements alternatifs douteux.

L'hypertension est une maladie intraitable. Pour se rétablir, le patient doit faire un effort bien plus que simplement prendre les médicaments. Il est nécessaire de suivre scrupuleusement toutes les instructions du médecin, de prendre les médicaments en temps voulu, de changer de mode de vie, de suivre un régime. En règle générale, les problèmes commencent par les deux derniers points. Les patients les jugent insignifiants et oublient donc après un certain temps ces éléments importants du traitement et ramènent à nouveau leur corps dans un état critique.

Vous pensez probablement maintenant avec horreur que pendant toute leur vie, ils sont condamnés à courir le matin, à ne jamais boire ni fumer et à ne manger que des céréales à l'huile végétale. Ce n'est pas. Il n’ya rien à craindre, un mode de vie sain est tout à fait normal, certaines personnes peuvent se permettre d’obstruer leur corps sans conséquences, d’autres ne le peuvent pas.

Si vous pensez que vous souffrez d'hypertension ou que vous avez découvert les symptômes ci-dessus, consultez un médecin généraliste puis, selon la situation, il pourra vous référer à un cardiologue ou à un neuropathologiste. Le plan de traitement n’est élaboré que par le médecin, en fonction du degré de la maladie, de la gravité des symptômes et bien plus encore. Ici, nous allons donner un schéma général de traitement, afin que vous sachiez à quoi faire face.

Premiers secours

Que faire si vous ou vos proches avez fortement augmenté la pression ou si une crise hypertensive a commencé? Premièrement, ne paniquez pas et appelez une ambulance. Et plus loin:

1. Asseyez-vous ou prenez une position allongée.
2. Essayez de garder vos pieds au chaud (chaussettes chaudes, un coussin chauffant, une bassine d'eau).
3. Buvez 30 à 40 gouttes de Valocordin (Corvalol) et les pilules que votre médecin vous a prescrites pour réduire la pression.
4. Ne pas manger ou boire jusqu'à l'arrivée du médecin.
5. S'il y a une douleur dans la poitrine, alors buvez de la nitroglycérine.
6. Pour les maux de tête, vous pouvez prendre des diurétiques.
7. Essayez de vous détendre le plus possible: écoutez de la musique, détournez votre attention.

Traitement de la toxicomanie

Pour réduire la pression peut être utilisé des médicaments avec des effets différents. Par exemple, les médicaments vasodilatateurs ou les diurétiques (diurétiques), qui éliminent les liquides du corps, réduisant ainsi la pression. Ces derniers sont très efficaces, mais ils ont de nombreuses contre-indications. Comme les diurétiques éliminent le potassium du corps, il convient de respecter une posologie stricte, en particulier chez les enfants et les personnes âgées. Parmi les médicaments qui abaissent la tension artérielle, la nifédipine est bien connue. En raison de son efficacité élevée, il est souvent prescrit pendant une crise hypertensive.

C'est important! Ne pas prescrire des médicaments vous-même! Cela ne peut être fait que par un spécialiste!

Si le travail des reins est altéré et qu'ils produisent une quantité incontrôlable d’adrénaline, des antagonistes des adrénergiques sont prescrits (Anaprilin, Visken). Les antagonistes des canaux calciques sont prescrits aux personnes âgées, ainsi qu'aux patients souffrant de sténocardie et de migraines. Ces substances permettent aux navires de se dilater.

Conseils de mode de vie

Afin de ne pas surcharger le corps, il est nécessaire, au cours de la maladie, d’élaborer un régime quotidien pour vous-même. Essayez de vous coucher et de vous lever au même moment, dormez au moins 7 à 8 heures. Pendant la journée de travail, répartissez uniformément le reste et chargez-vous, essayez de ne pas trop travailler. Évitez les tensions mentales et nerveuses, passez plus de temps avec vos amis et votre famille.

Obligatoire, donnez à votre corps au moins le minimum d'activité physique que vous puissiez faire. Il n'est pas nécessaire d'aller au travail à vélo, de nager ou de courir le matin. Bien que, si vous le pouvez, il vaut mieux le faire. Les échauffements matinaux faciles, les promenades nocturnes, le yoga et le Pilates conviennent également comme activité physique.

Même si c'était difficile, mais sans cesser de fumer, l'hypertension est pratiquement impossible à guérir. Le fait que les substances contenues dans les cigarettes ont un effet vasoconstricteur et augmentent la pression. Affecte également le corps et la consommation régulière de boissons alcoolisées.

Régime alimentaire

Les substances pouvant causer une augmentation de la pression peuvent pénétrer dans le corps et avec les aliments. Par conséquent, leur consommation devrait être limitée. La première étape consiste à régler la consommation de sel. Ce composant provoque une rétention de fluide et une augmentation de la pression. Essayez de garder une trace de la quantité de sel que vous mangez par jour. Ne salez pas la nourriture pendant le repas, essayez d’utiliser cette substance le moins possible.

Il est important que l’hypertension maintienne un poids corporel normal. Pour ce faire, il est recommandé de développer un régime alimentaire, de surveiller l'équilibre du régime alimentaire, ne pas trop manger. Minimiser la consommation de glucides rapides.