Comment normaliser le travail du coeur

Comment j'ai normalisé mon coeur

Je m'intéresse à la médecine traditionnelle depuis de nombreuses années et j'ai déjà fait de nombreuses découvertes. Je vais vous dire comment j'ai réussi à normaliser le travail de mon cœur avec l'aide d'un moyen très simple: le potassium.

Le potassium est nécessaire au fonctionnement normal du corps et revêt une grande importance pour sa récupération et son traitement. Ce macro-élément fait partie de nombreuses préparations pharmaceutiques utilisées dans toutes les maladies possibles. Une telle attention portée au médicament à base de potassium est due à son influence diverse sur les activités de la plupart de nos organes. Le potassium régule le rythme cardiaque et fournit le tonus nécessaire du muscle cardiaque. Il est nécessaire pour le travail musculaire, pour la capacité des reins à produire et à excréter de l'urine.

Un manque de potassium dans le corps entraîne une stagnation du sang dans le cœur, des arythmies, de la fatigue, une faiblesse musculaire, une peau sèche, la formation d'acné et d'œdème. Une hypertension artérielle, une glycémie élevée, la soif, la constipation et des troubles du rythme cardiaque sont également des signes de carence en potassium.

J'ai moi-même eu beaucoup de ces symptômes. Il y avait des maladies cardiovasculaires. Oedème énorme sur les joues, surtout sous les yeux et sur les jambes. Aucune pommade avec laquelle je me suis enduit les jambes n'a pas aidé. Le médecin m'a prescrit de la digoxine, un médicament à base de digitale, une plante extrêmement toxique. Mon état semblait s’être légèrement amélioré, mais tous les symptômes de la maladie n’ont pas complètement disparu.

Et puis j'ai commencé à chercher les causes de ma maladie. Tout s'est avéré très simple: il n'y avait pas assez de potassium dans mon corps pour son fonctionnement normal. De l'utilisation de médicaments synthétiques et pharmaceutiques, j'ai refusé. A commencé à chercher des sources naturelles de potassium. Il s'est avéré que le potassium se trouve dans la plupart des fruits et légumes cultivés dans les vergers et les potagers.

J'ai étudié avec soin les plantes dont les fruits contiennent le plus de potassium - pois, abricots, ananas, bananes, courgettes, pêches, persil, tomates, cassis, radis, aneth, haricots, raifort, raifort, épinards. Depuis que j'ai des allergies alimentaires, le meilleur de ces fruits et légumes est la pomme de terre (100 g, elle contient 508-568 mg de potassium). Je le cultive dans mon jardin en grande quantité. Je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour que les tubercules soient en bonne santé et que leur sommet ne soit pas affecté par le mildiou ni d’autres maladies. J'ai choisi la variété Lugovskoy - elle est fitoft-preuve, les sommets sont verts et frais jusqu'au plus froid.

Mon jardin est situé dans une clairière forestière, à 10 kilomètres de la ville, les pommes de terre et les légumes n’ayant pas de contact avec les gaz d’échappement. Aucun engrais organique - fumier, humus, matières fécales - je ne contribue pas. J'engrais avec du limon dilué dans de l'eau (le lac est près de mon jardin). Les tubercules sont écologiques. Cuits, ils sont savoureux, friables.

Et ces tubercules bouillis pelés, je commençais à manger tous les jours le matin pendant 2-3 morceaux. Et alors quoi? Mon état de santé s'est amélioré, mon cœur a cessé de se faire sentir avec diverses douleurs, le gonflement des jambes, le gonflement des joues et les poches sous les yeux ont complètement disparu. Et maintenant, la pomme de terre est devenue mon produit alimentaire quotidien, constant et non gênant, et en même temps un puissant médicament.

De temps en temps, j'inclus dans mon alimentation personnelle d'autres légumes et fruits à teneur en potassium impressionnante. Après de courtes périodes de temps, j'utilise des abricots secs bouillis dans de l'eau bouillante et, en quantité suffisante, je prépare de l'aneth, des épinards, des racines de raifort, des feuilles de cassis pour l'hiver - elles contiennent toutes beaucoup de potassium. Parfois, je prends des bananes. Malheureusement, les légumineuses - haricots, pois et autres produits riches en potassium ne conviennent pas à mon corps, sujet aux réactions allergiques.

Tel est le pouvoir de guérison du potassium, et il a été entièrement testé et soigneusement testé sur mon corps.

Comment traiter l'arythmie et comment travailler le coeur?

Avez-vous déjà senti que votre cœur était sur le point d'éclater, particulièrement au cours de durs travaux, ou est-ce que vous battez si fort que vous pouvez tout entendre? Peut-être avez-vous senti, lors d'une bonne partie de football, que votre cœur bat à une vitesse digne d'un coureur?

Comment déterminer que vous avez une arythmie

Dans ce cas, vous êtes le bienvenu dans le royaume des arythmies. Les arythmies sont des troubles du rythme cardiaque. Avec les arythmies, votre cœur devient un véritable "fanatique" - il fait jusqu'à cent mille coupures par jour. Il n’est pas surprenant qu’avec un mode de fonctionnement aussi dur, il puisse échouer de temps en temps: les coupes se succèdent de manière aléatoire, certaines décrochent du rythme général. Le plus souvent, ces violations sont plus rapides que vous avez le temps de vous inquiéter de ce qui se passe.

Mais parfois, les "bizarreries" de votre cœur représentent plus qu'un accident. Avec certaines formes d'arythmie, votre force peut être épuisée, vous laissant fatigué et épuisé pendant une longue période. Dans certains cas, de graves troubles du rythme cardiaque peuvent être dangereux pour votre cœur et votre vie en général.

Les arythmies graves sont plus susceptibles de se produire plus tard dans la vie. «Les arythmies tardives se développent, plus elles requièrent une attention et un traitement plus sérieux», a déclaré la Dre Marianna J. Legato.

Si vous regardez dans la poitrine

Peu importe l’âge, une proportion importante des cas d’arythmie cardiaque ne signifie pas un décès imminent. Le plus souvent, ces arythmies se manifestent par une ou deux contractions supplémentaires, hors du rythme général. Vous ne remarquerez peut-être même pas cela jusqu'à ce que leur rythme s'accélère au point que votre cœur «bat dans votre poitrine».

«À un moment ou à un autre, chaque personne a des battements de cœur« extra », explique le Dr Gerald Poest. "Indiscutablement, dans une très large mesure, de telles contractions cardiaques sont inoffensives."

De l'arythmie à la crise cardiaque, une étape

Mais si vous souffrez d'une maladie des artères coronaires, en particulier, vous présentez une lésion des artères due à la formation de plaques. OS et substances grasses et autres pouvant jouer un rôle important dans le développement des crises cardiaques. En conséquence, le cœur ne recevra pas assez de sang et d'oxygène. De ce fait, une arythmie peut survenir avec des complications graves et même une menace pour la vie. Puisque la maladie coronarienne survient le plus souvent chez les personnes âgées, les arythmies cardiaques dangereuses ont tendance à augmenter avec l’âge.

Si vous avez déjà eu une crise cardiaque, votre médecin vous a peut-être prévenu que vous présentiez de tels troubles du muscle cardiaque, pouvant entraîner des modifications du processus de conduction normal. Par conséquent, des déviations par rapport au processus physiologique habituel d'excitation dans le muscle cardiaque provoquent de dangereuses contractions supplémentaires. Ces troubles peuvent être comparés à la transition du jogging au sprint. Le cœur commence à se contracter à un rythme effréné, atteignant parfois 150 à 300 battements par minute, au lieu de 60 à 120 normaux. Dans le pire des cas, le cas peut atteindre un flutter si dangereux que le cœur ne sera pas en mesure de pomper le sang en quantité suffisante, ce qui peut entraîner la mort. Les arythmies sont sans aucun doute une alarme. Mais néanmoins, ne paniquez pas. Il faut se rappeler que dans la plupart des cas, des interruptions du rythme cardiaque peuvent ne pas vous donner de raison de vous inquiéter sérieusement si vous prenez le contrôle de votre santé. Vous pouvez vous-même réduire vos risques de développer des arythmies.

Comment ajuster le travail du coeur en cas d'arythmie

Étant donné que bon nombre de vos troubles du rythme cardiaque anxieux peuvent être étroitement liés à une maladie coronarienne, le meilleur moyen de défense contre l'apparition de ces battements de cœur non désirés - le clignotement et le battement de ailes - sera leur mise en garde. Même si vous avez déjà de telles violations, vous avez le pouvoir de les réduire au minimum en raison de changements de mode de vie. On vous propose des moyens qui vous permettent d’empêcher complètement l’apparition d’arythmies ou de réduire leur fréquence.

Arrêter de fumer

Les cigarettes sont un facteur important contribuant au développement de maladies cardiaques. Différents types de troubles du rythme cardiaque peuvent leur être associés. Si vous renoncez au tabac pour le reste de votre vie, votre cœur aura plus de possibilités de maintenir un rythme régulier de contractions, explique le Dr Richard Gelfand.

Apprenez à faire face au stress

De nombreux experts estiment que le stress joue un rôle important dans le développement des maladies coronariennes. Non moins important est son rôle dans l'apparition des arythmies. Pour vous débarrasser du stress, utilisez une variété d'exercices, des bains chauds, des massages. Divers loisirs créatifs aident dans ces cas, explique le Dr Frederick J. Pashkov.

Ne pas "pomper" le café

À la suite d’une étude menée par des scientifiques britanniques sur le matériel de 7300 observations, il est apparu que neuf tasses de café ou plus par jour pouvaient conduire au développement d’extrasystoles, c.-à-d. hors du rythme normal des contractions cardiaques. Un certain nombre d'études basées sur un nombre réduit d'observations suggèrent qu'une quantité moindre de café pourrait avoir un effet similaire, en particulier chez les personnes qui n'ont pas l'habitude de consommer du café. Si vous présentez des signes de susceptibilité aux arythmies cardiaques, méfiez-vous des "coups" avec la caféine.

Gardez un sens des proportions en buvant

L'abus prolongé d'alcool peut augmenter le risque d'arythmie, même avec un cœur en bonne santé. Selon l'une des études menées aux États-Unis, l'utilisation de six doses d'alcool conditionnelles ou plus par jour augmente le risque de troubles associés - simultanément, augmentation de la fréquence cardiaque et des arythmies. Ces troubles sont appelés tachyarythmies supraventriculaires (ou auriculaires). Certains médecins appellent ces troubles le syndrome du «cœur festif», car il se développe souvent chez les personnes qui boivent plus d'alcool que d'habitude pendant les vacances ou les vacances.

Dispositifs techniques pour le maintien d'une activité cardiaque normale dans les arythmies

Des anomalies cardiaques chez certaines personnes peuvent être détectées de manière inattendue. Imaginez que lors d’un examen de routine, un médecin devra procéder à un examen électrocardiographique. L'électrocardiogramme vous permet d'évaluer la force, la fréquence et la régularité du rythme des contractions cardiaques. Et il se peut que le cardiogramme montre des signes d'arythmie cardiaque prononcée. Dans ce cas, une surveillance et un traitement seront nécessaires. Le médecin peut également diagnostiquer des arythmies en se basant sur vos plaintes de palpitations cardiaques ou de vertiges légers. Dans les cas où les changements de mode de vie ne suffisent pas, à eux seuls, à éliminer ces troubles, d'autres méthodes doivent être envisagées.

Médicaments pour l'arythmie cardiaque

Les médicaments ne sont que l'un d'entre eux. «Un traitement médicamenteux peut améliorer le rythme cardiaque et éliminer les symptômes de nombreuses formes d'arythmie. Certains des médicaments modernes sont très efficaces à cet égard », déclare le Dr Poost. Bien que ces médicaments soient importants pour prévenir le risque de mort subite, leur choix doit être fait uniquement par un médecin et avec une grande prudence, car ils peuvent avoir des effets secondaires. Dans bien des cas, ces médicaments doivent être traités par les personnes jusqu'à la fin de leurs jours.

Qu'est-ce qu'un défibrillateur cardiaque implantable?

Mais votre médecin peut également vous recommander un défibrillateur cardiaque implantable. Ceci est un appareil relativement nouveau qui fonctionne sur piles. Le défibrillateur est installé chirurgicalement dans la poitrine ou l’abdomen et, après l’implantation, il contrôle le rythme cardiaque. Si les contractions cardiaques en fréquence ou en uniformité mettent la vie en danger, l'appareil modérera son activité avec un courant électrique très faible. Une personne peut sentir une légère poussée ou un clic dans la poitrine. Cela signifie que l'appareil entre dans le cœur en mode normal d'activité.

Dans quelle mesure l'utilisation de tels dispositifs peut-elle réussir? Les résultats d'une étude montrent qu'en raison de l'implantation de défibrillateurs, 650 patients, âgés en moyenne de 60 ans, ont réussi à sauver des vies pendant au moins 10 ans, dont 60%. Selon les scientifiques, sans un tel dispositif, ils auraient été pratiquement condamnés à mort.

Traitement des troubles du rythme cardiaque

S'il n'est pas possible de normaliser le rythme cardiaque par des moyens traditionnels, les médecins ont la possibilité de choisir une autre technique complexe. Il s'agit de l'introduction d'un spray chirurgical ou d'un cathéter. On a recours à cette opération dans des cas particulièrement graves lorsque le traitement d'un trouble du rythme cardiaque ne peut être traité par aucun autre type de traitement. Cette méthode est notamment utilisée pour les violations du rythme cardiaque dues à des lésions de la partie supérieure du coeur (oreillette). La méthode consiste à introduire avec précaution un mince tube dans la cavité cardiaque à travers l'une des veines. Une fois le cathéter fixé dans une certaine position, des signaux radio sont transmis au cœur à travers celui-ci, ce qui supprime l’activité de minuscules foyers pathologiques dans les tissus du muscle cardiaque. La survenue d'arythmies est associée à ces foyers. Le fait de désactiver les impulsions pathologiques émanant de zones dont le diamètre ne dépasse pas 0,5 cm évite le développement de certains types dangereux d’arythmie.

Publié: 30-11-2018 13:49

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Nous nous soucions du cœur avec une bonne nutrition.

On ne peut pas dire que l'organe principal du corps est le coeur. Il est impossible de vivre sans foie, la mort en cas de défaillance du système excréteur survient très rapidement. Même en cas de dysfonctionnement de l'intestin, l'activité vitale de l'organisme peut cesser.

Mais le coeur a toujours un rôle spécial.

Longue vie de l'orgue principal

Si nous comparons le corps humain à la machine, le cœur est le moteur. Cet organe musculaire creux, constitué de tissu fibreux, se contracte et pompe le sang dans le système circulatoire, fournissant ainsi de l'oxygène à tous les autres organes.

Le moteur a besoin d'un carburant de haute qualité. Les aliments pour le cœur sont les nutriments qui entrent dans le corps avec les aliments. Quels sont les produits les plus importants pour le travail cardiaque?

Le coeur travaille sans s'arrêter. Il fonctionne à la minute - dans un état sain - de 55 à 80 coupes, pompant le sang en continu. Ses dimensions sont relativement petites - en moyenne, pour un adulte de taille moyenne, son poids ne dépasse pas 350 g.

Il est théoriquement considéré que la vie du moteur du corps dure jusqu'à 150 ans et que les personnes elles-mêmes sont à blâmer pour son état d'urgence.

Les facteurs internes et externes affectent la santé cardiaque:

• dysfonctionnement du corps;
• expériences;
• nourriture pour le coeur.

Les mauvaises habitudes et les régimes malsains causent de graves dommages au système cardiovasculaire.

La nicotine et l’alcool provoquent des spasmes dans les vaisseaux sanguins, le cœur doit travailler pour porter le sang à travers eux. Quand une nutrition irrationnelle ou insuffisante pour le cœur et les vaisseaux sanguins crée une situation stressante: ces kilos en trop créent une charge supplémentaire, le cholestérol déposé dans les vaisseaux les resserre, le flux sanguin ralentit.

Si vous mangez des aliments contenant des substances saines pour le cœur, vous pouvez normaliser son travail.

Produits "coeur"

Les scientifiques, après de nombreuses études, ont conclu que les produits les plus utiles au fonctionnement normal du système cardiovasculaire sont les suivants:

• Grenade Normalise le flux sanguin, son utilisation est la prévention de l'athérosclérose;
• Noix de Grenoble Les acides polysaturés et les graisses végétales réduisent les taux de cholestérol dans le sang;
• Avocat Aussi riche en acides gras polysaturés;
• Graine de lin. Acides gras oméga-3 en une quantité telle qu’il ne se trouve que dans le poisson. Grâce à eux, l'élasticité des vaisseaux sanguins et du tissu cardiaque musculaire est préservée;
• Épinards. Cette culture de légumes à haute teneur en vitamine B9, une fois introduite dans le corps, peut soigner le système cardiovasculaire, lui redonner sa performance perdue.
• Brocoli Son utilisation remplit le cœur de coenzymes Q10, qui lui permettent de résister à la charge énergétique accrue. Si nous continuons l'analogie avec la machine - alors cette substance est un lubrifiant pour le mécanisme;
• Céréales à grains, et surtout avoine non pelée. Ces produits agissent comme des antioxydants - libèrent le corps des radicaux libres;
• Citrouille Cette «trousse de premiers soins» contient beaucoup de vitamine C, de bêta-carotène et de potassium. Si le corps ressent un manque de potassium, le cœur échoue;
• Les légumineuses Ils sont riches en flavonoïdes et jouent un rôle de premier plan dans la prévention de l'hypertension artérielle.
• Pommes. Ces fruits les plus courants et ordinaires contiennent de la pectine et des fibres, qui aident à nettoyer le corps des toxines et à normaliser le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.

Pour renforcer le système cardiovasculaire, les produits de cette liste doivent être inclus dans le menu du jour.

Régime cardiaque

La nutrition pour les maladies cardiaques doit respecter les principes suivants:

• La consommation de sel est réduite au minimum - pas plus de 6 grammes par jour;
• Il est nécessaire de limiter le mode de consommation - jusqu'à 1,2 - 1,5 litres par jour;
• Dans le régime alimentaire, le contenu des produits à base de fibres végétales brutes et de ceux qui stimulent le système nerveux est réduit;
• La valeur énergétique de l'alimentation quotidienne à 2500 kcal;
• Mode de cuisson: cuisson, friture, rôtissage à l’état fermé, traitement à la vapeur;
• Le mode d'alimentation est fractionnaire.

Un régime alimentaire qui est prescrit aux patients souffrant de maladie cardiaque est un régime alimentaire. numéro de table 10.

Les aliments inclus dans le régime pour renforcer le coeur

Produits à base de farine: pain à base de farine grise, légèrement séché, biscuits maigres, pâtes.

Céréales de toutes sortes: les céréales peuvent être cuites dans de l'eau et du lait.

Soupes: végétarienne - sauf champignons. Remplissez-les de crème sure, d'acide citrique et de verdure.

Légumes En plus: radis, radis, oignons, ail, oseille.

Viande, poisson, volaille - variétés à faible teneur en matière grasse. Exclus des abats de régime, du caviar et des conserves. Saucisses - médecin et régime, saucisses au lait - avec limitation.

Des oeufs Ils ne peuvent pas être consommés durs.

Produits laitiers et produits laitiers, à l'exception des fromages salés.

Fruits: fruits sucrés frais et baies.

Plats et desserts sucrés. Mousses, gelée sous toutes ses formes, confiture, miel, bonbons sans chocolat.

Épices. Vanilline, acide citrique, cannelle, feuille de laurier.

Boissons Thé en vrac et café, tous les jus de fruits et de légumes, décoctions. Avec la restriction de jus de raisin.

La graisse Huiles: crémeuses non salées, fondues, végétales.

En cas d'arythmie cardiaque, les produits suivants doivent être entrés dans le menu:

La ration quotidienne ressemble à ceci:

• petit-déjeuner - bouillie de lait, fourrée aux fruits, graines de tournesol et graines de sésame, jus d'agrumes;
• dîner - soupe de légumes, boulettes de viande avec purée de pommes de terre, jus de baies;
• encas - gelée de fruits;
• Dîner - Paire du poisson avec un plat de riz non poli;
• avant le coucher - décoction de dogrose ou infusion de camomille.

Médecine traditionnelle pour renforcer le coeur

Des recettes de boissons et d’aliments qui doivent être introduits dans l’alimentation pour améliorer le travail des remèdes populaires du cœur.

Boisson au miel. Dans 100 ml d'eau fraîche, ajoutez une cuillère à café de miel et de vinaigre de cidre. Buvez une demi-heure avant chaque repas sur une cuillère à soupe.

Boisson à la menthe. Préparez une cuillère à thé de feuilles de menthe séchées avec un verre d’eau bouillante le matin, insistez pendant une heure et buvez-la le ventre vide. Boire un verre devrait être une gorgée.

Boisson au miel et à la betterave. Cet outil non seulement renforce le cœur, traite les arythmies, mais contribue également à la normalisation de la pression artérielle.

Dans une demi-tasse de jus de betterave frais injecté avec une cuillère à soupe de miel, pétrir jusqu'à consistance lisse et boire une heure avant chaque repas.

Aide à restaurer la collection d'herbes de l'activité cardiaque, compilée selon cette recette.

• regarder trois feuilles - 2 cuillères à soupe;
• racine de valériane - 2 cuillères à soupe;
• menthe poivrée - 2 cuillères à soupe.

Une cuillère à café d'eau bouillante - 100 ml, insistez, comme le thé, pendant une heure. Buvez avant les repas par une cuillère à soupe pendant un mois.

Les pommes de terre cuites au four, si elles sont présentes dans l'alimentation au moins 3 fois par semaine, renforcent le cœur et réduisent le risque d'arythmie.

Si vous ne négligez pas la bonne nutrition et les remèdes populaires, renoncez aux mauvaises habitudes, arrêtez de vous inquiéter pour des bagatelles, le cœur restera en bonne santé pendant de nombreuses années. Et ceci est un chemin direct vers la longévité.

Alors, pourquoi ne pas changer de régime et vivre 100 ans ou plus? N’est-ce vraiment pas intéressant ce qu’il y aura au XXIIe siècle?

Traiter le coeur

Trucs et recettes

Comment normaliser le travail du coeur

À PROPOS DU Dictionnaire de la santé Zdravoteka Site de la santé Forum d’aide Critiques Avis

Inutile de dire qu'il n'y a pas d'organes inutiles ni même très importants dans notre corps - ils sont tous nécessaires et importants. Mais même dans le contexte de tous nos organes et systèmes remarquables, on distingue le cœur et les vaisseaux sanguins - le principal moteur et le principal système de transport du corps.

En ce qui concerne le cœur et les vaisseaux sanguins, il existe tout simplement des statistiques étonnantes. Au cours de l’année, le cœur diminue environ 42 075 900 fois et son espérance de vie moyenne est d’environ 3 milliards de fois. En pompant le sang dans tout le corps, le cœur humain crée une pression telle qu'il peut libérer un flux sanguin de plus de 9 m. Le cœur, de la taille d'un poing, pompe environ 9 500 litres de sang par jour. C'est comme lever dix tonnes à une hauteur de dix mètres. Les vaisseaux sont grands et petits, le diamètre du plus grand d'entre eux, l'aorte, est de 2,5 cm et les plus petits, les capillaires, ne mesurent que 8 à 10 microns, de sorte que même les minuscules globules rouges ne peuvent les traverser que dans un seul fichier. Nous avons une aorte et 300 millions de capillaires. Si nous mettions tous nos navires en ligne droite, sa longueur serait de 100 000 km, ce qui suffirait à encercler la Terre deux fois et demi.

Mais il y a des statistiques déprimantes. Ce sont les maladies cardiovasculaires qui tiennent fermement la première place en tant que cause de décès dans le monde entier. Selon les prévisions de l'Organisation mondiale de la santé, environ 24 millions de personnes décéderont chaque année d'ici 2030 de maladies cardiovasculaires, principalement de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux, qui devraient rester la principale cause de décès prématuré, retardant enfin le cancer et le diabète.

Pourquoi le coeur fait mal

La cause des maladies cardiovasculaires est généralement l’athérosclérose, qui s’est développée au fil des ans. L'athérosclérose est une violation du flux sanguin causée par le dépôt d'un excès de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins et la formation de plaques. En fait, le cholestérol est vital pour le corps, c'est son matériau de construction. Toutes les structures cellulaires et le tissu cérébral contiennent du cholestérol, sans lequel le système nerveux central ne pourrait pas fonctionner. Dans le cadre du cholestérol sanguin - bon, sous forme de plaques - le mal et la menace. Avec la défaite des vaisseaux cardiaques, il se produit un essoufflement et une lourdeur dans la poitrine (angine). Avec la défaite des vaisseaux sanguins de la tête - fatigue, confusion, vertiges. Avec la défaite des vaisseaux des jambes - douleur et claudication intermittente. Et peut encore arriver le blocage des vaisseaux sanguins - la plaque peut se détacher, et alors ce sera très grave.

Pour contrôler les sources externes de cholestérol (à savoir les aliments contenant du cholestérol), prenez un produit naturel, le LSBalans. Il bloque la production de cholestérol dans le foie. De plus, cela vaut la peine de prendre Megu. Il va nettoyer les vaisseaux des plaques de cholestérol déjà formées, ajuster le rythme cardiaque, normaliser la pression artérielle et réduire ainsi le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque.

Pour réduire le cholestérol et prévenir l'athérosclérose, prenez Granatin Q10. Dans le même temps, Granatin Q10 réduira la viscosité du sang, ce qui signifie qu'il apportera une protection supplémentaire aux vaisseaux et empêchera la formation de caillots sanguins.

Pour protéger les vaisseaux cérébraux, il faudra un produit distinct - Brain-o-flex. Il est non seulement capable de normaliser le métabolisme du cholestérol, mais il élimine également tous les symptômes d'insuffisance de la circulation cérébrale et empêche le développement de l'AVC. Cerveau-flex augmentera l'élasticité des vaisseaux sanguins du cerveau, activera la circulation sanguine capillaire et aidera à la dilatation des vaisseaux sanguins. Il augmente le flux de sang et d'oxygène dans les cellules cérébrales, ce qui conduit finalement à une amélioration de la fonction cérébrale et aide à soulager les maux de tête graves d'origine vasculaire.

Heureusement, il existe une prévention efficace contre toutes les maladies. Et les maladies cardiovasculaires ne font pas exception. Les médecins ont longtemps identifié les principaux facteurs de risque de développement de maladies cardiovasculaires - angine de poitrine, maladie coronarienne, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral. Ceux-ci incluent le tabagisme, une alimentation malsaine, une vie sédentaire, un excès de poids ou l'obésité, une prédisposition héréditaire, des troubles métaboliques, le diabète, un taux de cholestérol élevé, le syndrome métabolique, une pression artérielle élevée. Combattre l'obésité n'est pas toujours suffisant. Si vous avez déjà essayé sans succès de perdre du poids plus d'une fois, faites attention à Sveltform +. Il vous aidera à contrôler votre poids, à normaliser votre métabolisme et à réduire le risque de pathologies résultant d'un excès de poids.

L'hérédité est très importante. Parents, grands-pères et arrière-grands-pères, nous ne choisissons pas. Si des maladies cardio-vasculaires ont été constatées dans la famille, il existe une prédisposition héréditaire et une vigilance particulière est requise.

Les autres facteurs de risque sont assez faciles à éliminer. Avec toute l'intransigeance de la nécessité de lutter contre le tabagisme. La dysfonction endothéliale est à la base de la pathologie cardiovasculaire. L'endothélium est une couche de cellules qui recouvre les petits et les gros vaisseaux. Toute pathologie commence à partir de cette couche. Et il est prouvé depuis longtemps que le tabagisme est le principal ennemi de l'endothélium. Par conséquent, arrêtez de fumer dès que possible. S'il est encore difficile de faire face à cette habitude, prenez D i Guard nano pour réduire le risque de développer des maladies cardiovasculaires provoquées par le tabagisme. Ce produit naturel aidera à nettoyer le corps de la nicotine et du goudron et réduira considérablement le risque de maladies qu’ils peuvent causer. D i Guard nano doit être pris même si vous avez déjà cessé de fumer, car vos vaisseaux doivent encore être nettoyés.

Les vaisseaux et le coeur ont besoin d'une charge. Le système cardio-vasculaire développé chez l'homme dans les temps anciens, lorsqu'il se distinguait par une activité physique intense - il chassait, labourait, pêchait, etc. Le système n'a pas beaucoup changé depuis, mais l'activité a sensiblement diminué. Pour beaucoup de gens, il a simplement disparu et était réduit à cliquer avec un doigt sur une souris d'ordinateur. Pour soutenir le cœur et les vaisseaux sanguins, il est nécessaire de les entraîner. Vous n’avez pas besoin de faire du sport, vous n’avez même pas besoin de courir - c’est suffisant pour marcher, mais de préférence tous les jours et pas moins d’une heure par jour. Trouver ce moment n'est pas facile, mais ça vaut le coup.

Pour avoir moins de «mauvais» cholestérol, vous devez rétablir votre régime alimentaire, réduire votre consommation de viande grasse, de beurre, de saucisses, de pommes de terre sautées, évitez la margarine et les pâtes à tartiner composées d'acides gras trans. Le bon choix est la viande blanche maigre, les huiles végétales, les légumes, les fruits, les céréales et les légumineuses. Le poisson gras (saumon, truite, hareng) avec ses acides gras polyinsaturés est utile en quantité raisonnable. Les noix et les pommes sont très bonnes: une seule pomme par jour aide à maintenir le taux de cholestérol à un niveau normal. Si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas suivre votre régime alimentaire, prenez des vitamines. Le complexe de vitamines naturelles Senor compense le manque de vitamines et de minéraux dans les aliments et apporte un soutien important aux vaisseaux et au cœur.

Il est nécessaire d'amener le sel au minimum. Un excès de sodium contribue à la rétention d'eau dans le corps. En conséquence, le volume de sang en circulation augmente, ce qui crée une charge supplémentaire pour le cœur. Le sodium renforce également le vasospasme, provoquant une augmentation significative de la pression artérielle. Pour éliminer l'œdème et les liquides du corps, utilisez Sveltform +.

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Comment j'ai normalisé mon coeur

Je m'intéresse à la médecine traditionnelle depuis de nombreuses années et j'ai déjà fait de nombreuses découvertes. Je vais vous dire comment j'ai réussi à normaliser le travail de mon cœur avec l'aide d'un moyen très simple: le potassium.

Le potassium est nécessaire au fonctionnement normal du corps et revêt une grande importance pour sa récupération et son traitement. Ce macro-élément fait partie de nombreuses préparations pharmaceutiques utilisées dans toutes les maladies possibles. Une telle attention portée au médicament à base de potassium est due à son influence diverse sur les activités de la plupart de nos organes. Le potassium régule le rythme cardiaque et fournit le tonus nécessaire du muscle cardiaque. Il est nécessaire pour le travail musculaire, pour la capacité des reins à produire et à excréter de l'urine.

Un manque de potassium dans le corps entraîne une stagnation du sang dans le cœur, des arythmies, de la fatigue, une faiblesse musculaire, une peau sèche, la formation d'acné et d'œdème. Une hypertension artérielle, une glycémie élevée, la soif, la constipation et des troubles du rythme cardiaque sont également des signes de carence en potassium.

J'ai moi-même eu beaucoup de ces symptômes. Il y avait des maladies cardiovasculaires. Oedème énorme sur les joues, surtout sous les yeux et sur les jambes. Aucune pommade avec laquelle je me suis enduit les jambes n'a pas aidé. Le médecin m'a prescrit de la digoxine, un médicament à base de digitale, une plante extrêmement toxique. Mon état semblait s’être légèrement amélioré, mais tous les symptômes de la maladie n’ont pas complètement disparu.

Et puis j'ai commencé à chercher les causes de ma maladie. Tout s'est avéré très simple: il n'y avait pas assez de potassium dans mon corps pour son fonctionnement normal. De l'utilisation de médicaments synthétiques et pharmaceutiques, j'ai refusé. A commencé à chercher des sources naturelles de potassium. Il s'est avéré que le potassium se trouve dans la plupart des fruits et légumes cultivés dans les vergers et les potagers.

J'ai étudié avec soin les plantes dont les fruits contiennent le plus de potassium - pois, abricots, ananas, bananes, courgettes, pêches, persil, tomates, cassis, radis, aneth, haricots, raifort, raifort, épinards. Depuis que j'ai des allergies alimentaires, le meilleur de ces fruits et légumes est la pomme de terre (100 g, elle contient 508-568 mg de potassium). Je le cultive dans mon jardin en grande quantité. Je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour que les tubercules soient en bonne santé et que leur sommet ne soit pas affecté par le mildiou ni d’autres maladies. J'ai choisi la variété Lugovskoy - elle est fitoft-preuve, les sommets sont verts et frais jusqu'au plus froid.

Mon jardin est situé dans une clairière forestière, à 10 kilomètres de la ville, les pommes de terre et les légumes n’ayant pas de contact avec les gaz d’échappement. Aucun engrais organique - fumier, humus, matières fécales - je ne contribue pas. J'engrais avec du limon dilué dans de l'eau (le lac est près de mon jardin). Les tubercules sont écologiques. Cuits, ils sont savoureux, friables.

Et ces tubercules bouillis pelés, je commençais à manger tous les jours le matin pendant 2-3 morceaux. Et alors quoi? Mon état de santé s'est amélioré, mon cœur a cessé de se faire sentir avec diverses douleurs, le gonflement des jambes, le gonflement des joues et les poches sous les yeux ont complètement disparu. Et maintenant, la pomme de terre est devenue mon produit alimentaire quotidien, constant et non gênant, et en même temps un puissant médicament.

De temps en temps, j'inclus dans mon alimentation personnelle d'autres légumes et fruits à teneur en potassium impressionnante. Après de courtes périodes de temps, j'utilise des abricots secs bouillis dans de l'eau bouillante et, en quantité suffisante, je prépare de l'aneth, des épinards, des racines de raifort, des feuilles de cassis pour l'hiver - elles contiennent toutes beaucoup de potassium. Parfois, je prends des bananes. Malheureusement, les légumineuses - haricots, pois et autres produits riches en potassium ne conviennent pas à mon corps, sujet aux réactions allergiques.

Tel est le pouvoir de guérison du potassium, et il a été entièrement testé et soigneusement testé sur mon corps.

Être en bonne santé.

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Comment normaliser le travail de votre coeur

On ne peut pas dire que l'organe principal du corps est le coeur. Il est impossible de vivre sans foie, la mort en cas de défaillance du système excréteur survient très rapidement. Même en cas de dysfonctionnement de l'intestin, l'activité vitale de l'organisme peut cesser.

Mais le coeur a toujours un rôle spécial.

Si nous comparons le corps humain à la machine, le cœur est le moteur. Cet organe musculaire creux, constitué de tissu fibreux, se contracte et pompe le sang dans le système circulatoire, fournissant ainsi de l'oxygène à tous les autres organes.

Le moteur a besoin d'un carburant de haute qualité. Les aliments pour le cœur sont les nutriments qui entrent dans le corps avec les aliments. Quels sont les produits les plus importants pour le travail cardiaque?

Le coeur travaille sans s'arrêter. Il fonctionne à la minute - dans un état sain - de 55 à 80 coupes, pompant le sang en continu. Ses dimensions sont relativement petites - en moyenne, pour un adulte de taille moyenne, son poids ne dépasse pas 350 g.

Il est théoriquement considéré que la vie du moteur du corps dure jusqu'à 150 ans et que les personnes elles-mêmes sont à blâmer pour son état d'urgence.

Les facteurs internes et externes affectent la santé cardiaque:

dysfonctionnement du corps; expériences; nourriture pour le coeur.

Les mauvaises habitudes et les régimes malsains causent de graves dommages au système cardiovasculaire.

La nicotine et l’alcool provoquent des spasmes dans les vaisseaux sanguins, le cœur doit travailler pour porter le sang à travers eux. Quand une nutrition irrationnelle ou insuffisante pour le cœur et les vaisseaux sanguins crée une situation stressante: ces kilos en trop créent une charge supplémentaire, le cholestérol déposé dans les vaisseaux les resserre, le flux sanguin ralentit.

Si vous mangez des aliments contenant des substances saines pour le cœur, vous pouvez normaliser son travail.

Les scientifiques, après de nombreuses études, ont conclu que les produits les plus utiles au fonctionnement normal du système cardiovasculaire sont les suivants:

Grenade Normalise le flux sanguin, son utilisation est la prévention de l'athérosclérose; Noix de Grenoble Les acides polysaturés et les graisses végétales réduisent les taux de cholestérol dans le sang; Avocat Aussi riche en acides gras polysaturés; Graine de lin. Acides gras oméga-3 en une quantité telle qu’il ne se trouve que dans le poisson. Grâce à eux, l'élasticité des vaisseaux sanguins et du tissu cardiaque musculaire est préservée; Épinards. Cette culture de légumes à haute teneur en vitamine B9, une fois introduite dans le corps, peut soigner le système cardiovasculaire, lui redonner sa performance perdue. Brocoli Son utilisation remplit le cœur de coenzymes Q10, qui lui permettent de résister à la charge énergétique accrue. Si nous continuons l'analogie avec la machine - alors cette substance est un lubrifiant pour le mécanisme; Céréales à grains, et surtout avoine non pelée. Ces produits agissent comme des antioxydants - libèrent le corps des radicaux libres; Citrouille Cette «trousse de premiers soins» contient beaucoup de vitamine C, de bêta-carotène et de potassium. Si le corps ressent un manque de potassium, le cœur échoue; Les légumineuses Ils sont riches en flavonoïdes et jouent un rôle de premier plan dans la prévention de l'hypertension artérielle. Pommes. Ces fruits les plus courants et ordinaires contiennent de la pectine et des fibres, qui aident à nettoyer le corps des toxines et à normaliser le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.

Pour renforcer le système cardiovasculaire, les produits de cette liste doivent être inclus dans le menu du jour.

La nutrition pour les maladies cardiaques doit respecter les principes suivants:

La consommation de sel est réduite au minimum - pas plus de 6 grammes par jour; Il est nécessaire de limiter le mode de consommation - jusqu'à 1,2 - 1,5 litres par jour; Dans le régime alimentaire, le contenu des produits à base de fibres végétales brutes et de ceux qui stimulent le système nerveux est réduit; La valeur énergétique de l'alimentation quotidienne à 2500 kcal; Mode de cuisson: cuisson, friture, rôtissage à l’état fermé, traitement à la vapeur; Le mode d'alimentation est fractionnaire.

Un régime alimentaire qui est prescrit aux patients souffrant de maladie cardiaque est un régime alimentaire. numéro de table 10.

Produits à base de farine: pain à base de farine grise, légèrement séché, biscuits maigres, pâtes.

Céréales de toutes sortes: les céréales peuvent être cuites dans de l'eau et du lait.

Soupes: végétarienne - sauf champignons. Remplissez-les de crème sure, d'acide citrique et de verdure.

Légumes En plus: radis, radis, oignons, ail, oseille.

Viande, poisson, volaille - variétés à faible teneur en matière grasse. Exclus des abats de régime, du caviar et des conserves. Saucisses - médecin et régime, saucisses au lait - avec limitation.

Des oeufs Ils ne peuvent pas être consommés durs.

Produits laitiers et produits laitiers, à l'exception des fromages salés.

Fruits: fruits sucrés frais et baies.

Plats et desserts sucrés. Mousses, gelée sous toutes ses formes, confiture, miel, bonbons sans chocolat.

Épices. Vanilline, acide citrique, cannelle, feuille de laurier.

Boissons Thé en vrac et café, tous les jus de fruits et de légumes, décoctions. Avec la restriction de jus de raisin.

La graisse Huiles: crémeuses non salées, fondues, végétales.

En cas d'arythmie cardiaque, les produits suivants doivent être entrés dans le menu:

des navets; le céleri; les carottes; les abricots; les pêches; cerise douce les figues; canneberges.

La ration quotidienne ressemble à ceci:

petit-déjeuner - bouillie de lait, fourrée aux fruits, graines de tournesol et graines de sésame, jus d'agrumes; dîner - soupe de légumes, boulettes de viande avec purée de pommes de terre, jus de baies; encas - gelée de fruits; Dîner - Paire du poisson avec un plat de riz non poli; avant le coucher - décoction de dogrose ou infusion de camomille.

Des recettes de boissons et d’aliments qui doivent être introduits dans l’alimentation pour améliorer le travail des remèdes populaires du cœur.

Boisson au miel. Dans 100 ml d'eau fraîche, ajoutez une cuillère à café de miel et de vinaigre de cidre. Buvez une demi-heure avant chaque repas sur une cuillère à soupe.

Boisson à la menthe. Préparez une cuillère à thé de feuilles de menthe séchées avec un verre d’eau bouillante le matin, insistez pendant une heure et buvez-la le ventre vide. Boire un verre devrait être une gorgée.

Boisson au miel et à la betterave. Cet outil non seulement renforce le cœur, traite les arythmies, mais contribue également à la normalisation de la pression artérielle.

Dans une demi-tasse de jus de betterave frais injecté avec une cuillère à soupe de miel, pétrir jusqu'à consistance lisse et boire une heure avant chaque repas.

Aide à restaurer la collection d'herbes de l'activité cardiaque, compilée selon cette recette.

regarder trois feuilles - 2 cuillères à soupe; racine de valériane - 2 cuillères à soupe; menthe poivrée - 2 cuillères à soupe.

Une cuillère à café d'eau bouillante - 100 ml, insistez, comme le thé, pendant une heure. Buvez avant les repas par une cuillère à soupe pendant un mois.

Les pommes de terre cuites au four, si elles sont présentes dans l'alimentation au moins 3 fois par semaine, renforcent le cœur et réduisent le risque d'arythmie.

Si vous ne négligez pas la bonne nutrition et les remèdes populaires, renoncez aux mauvaises habitudes, arrêtez de vous inquiéter pour des bagatelles, le cœur restera en bonne santé pendant de nombreuses années. Et ceci est un chemin direct vers la longévité.

Alors, pourquoi ne pas changer de régime et vivre 100 ans ou plus? N’est-ce vraiment pas intéressant ce qu’il y aura au XXIIe siècle?

Dans le traitement du cœur, les remèdes populaires sont simplement irremplaçables.

Le cœur est notre "moteur" et notre "pompe à sang". Toute défaillance de son travail entraîne de graves problèmes de santé. Les causes de la maladie cardiaque peuvent être: stress et tension constants, jalousie et ressentiment, peur, répression des émotions ou de la colère.

Ils provoquent une maladie cardiaque, un style de vie sédentaire ou un excès d’activité physique, une mauvaise alimentation, le diabète, le surpoids et une maladie du foie. Les maladies les plus courantes à notre époque sont les suivantes: angine de poitrine, myocardite, artériosclérose, arythmie, crise cardiaque et accident vasculaire cérébral.

Classification des maladies du coeur - symptômes

Les maladies cardiaques diffèrent par leurs symptômes. Classiquement, ils peuvent être divisés en trois types.

1. Les premières incluent les maladies de nature neurogène. Signes: troubles du rythme (arythmie), palpitations, engourdissements des extrémités, sensation d'oppression thoracique, palpitations, coups de poignard ou douleurs à la fracture au cœur. Les patients souffrent souvent d'essoufflement, d'insomnie, de toux sèche. Les attaques surviennent le plus souvent chez les personnes âgées après un surmenage émotionnel ou physique. Mais la maladie "rajeunit".

2. Les types de maladie suivants sont inhérents à ces symptômes: sensation de chaleur dans le corps et le cœur, transpiration excessive et vertiges. Il peut y avoir une rougeur du visage et des yeux et une perte de conscience, des vomissements sévères et des saignements de nez. En règle générale, ce type de maladie est sujet avant tout à des personnes très mal organisées, qui éprouvent souvent de la colère et une irritabilité excessive.

3. Le troisième type de maladie se développe en raison de la malnutrition, du surpoids et de la sédentarité. Les patients souffrent souvent de lourdeur dans la région du coeur, d'œdème, d'insuffisance cardiaque. On observe souvent chez les patients une accumulation de crachats dans les bronches et une toux cardiaque, ils sont poursuivis par une salivation accrue et des nausées. Il y a souvent une panne et une perte de performance.

Piggy folk recettes

Avant de commencer le traitement du système cardiovasculaire, il faut éliminer la cause de la maladie. Assurez-vous de donner du repos à votre cœur, éliminez tout stress et toute tension nerveuse. Il est très important d'ajuster la nutrition, qui inclura toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires à l'organisme.

Normaliser et restaurer le travail du cœur aidera les recettes de la tirelire de la médecine traditionnelle. Ils sont généralement composés d'ingrédients naturels inoffensifs ou d'herbes. En particulier, il est utile de les prendre en conjonction avec les rendez-vous d'un cardiologue. Considérez l'universel et le plus efficace dans le traitement de diverses recettes traditionnelles de maladies cardiaques.

Avec un rythme lent

L'arythmie du coeur peut être traitée avec des herbes. En particulier, avec un rythme lent (bradycardie), l'achillée millefeuille est utilisée. Par tasse d'eau bouillante (300 ml), prenez 20 g d'herbe. Placez la composition sur le feu et laissez cuire au moins 5 minutes. Insister. Prendre trois fois par jour, une cuillère à soupe.

La fréquence cardiaque réduite est rétablie à l'aide d'un tel remède populaire. Une livre de cerneaux de noix (hachées) prend 200 grammes de sucre cristallisé et d'huile de sésame. Puis broyer 6 citrons avec un zeste dans un hachoir à viande et verser de l'eau bouillante. Combinez la composition et le mélange. Prenez le "médicament" dans une cuillère à dessert de préférence au moins trois fois par jour.

Avec un rythme accéléré

Pour supprimer une attaque de tachycardie (augmentation du rythme cardiaque) peut être la racine de valériane. Cela aidera à la fois la teinture et la décoction de la plante. Il est également utile de prendre un bain de décoction de valériane.

Ajustez les navets de réception des palpitations cardiaques. De sa cuisine le bouillon. Deux cuillères de légumes-racines ont versé une tasse d'eau bouillante. Porter à ébullition et "tourmenter" la potion avec un feu doux pendant environ un quart d'heure. Décoction filtrée prise tout au long de la journée, divisant la quantité en quatre doses.

Avec arythmie

Avec la cardiopathie ischémique et l'arythmie, les gens luttent avec l'aide de la bruyère ordinaire. 25 g d'herbe prennent une tasse d'eau bouillante. La composition est cuite à feu doux pendant environ 8 minutes. Ensuite, donnez au bouillon un autre jour à brasser dans un endroit chaud. Accepté comme suit: ajoutez quotidiennement 60 à 70 ml d’argent dans une tasse de thé chaud.

Une bonne prévention des accidents vasculaires cérébraux et autres maladies cardiaques sera l’accueil d’une telle décoction de guérison. Ils prennent des racines fraîches d'élecampane, de ginseng et de réglisse à trois feuilles dans une proportion: 1: 1: 5. Tout est soigneusement haché dans un hachoir à viande et versé avec de l'eau propre pour 150 grammes de masse végétale - un litre de liquide. La composition est portée à ébullition et rôtie au four chaud pendant une demi-heure. Ensuite, on laisse le bouillon refroidir et ajoute une demi-tasse de miel. Tout est mélangé et envoyé au réfrigérateur. Prenez quotidiennement trois cuillères à soupe du mélange, en les divisant en trois doses.

Normalise le rythme cardiaque menthe poivrée. Une cuillerée à thé de feuilles de la plante est versée 200 ml d'eau bouillante et laissée à infuser. Cette quantité d'infusion de menthe boit une fois par jour tous les jours.

En cas d'insuffisance cardiaque et de problèmes liés au travail du cœur, la teinture de feuilles de romarin sur du vin aidera. Cela nécessitera une demi-tasse de matériel végétal broyé et 750 ml de vin rouge. Exigez le remède pendant deux jours, puis buvez un quart de verre par jour.

Traitement complet de la maladie cardiaque

Composition 1. Pour soulager les douleurs cardiaques, l'arythmie, l'angine de poitrine, l'ischémie, l'augmentation du rythme cardiaque, l'essoufflement, l'insomnie et les vertiges de la médecine traditionnelle constituent un excellent remède. C'est cuit comme ça. Partie I: Mélangez d’abord un demi-litre de miel avec un demi-litre de vodka. Ce mélange, tout en agitant, est chauffé pour former une mousse blanche sur sa surface. Ensuite, laissez infuser la composition dans un endroit chaud.

Partie II: Faites bouillir de l’eau (1 litre) et jetez-y des herbes: chapelure séchée, agripaume, ver des oiseaux, camomille et racine de valériane (écrasées). Chaque composant prend une cuillère. Après cela, la potion est infusée et filtrée. Les deux parties sont mélangées. Laisser la composition infuser pendant environ une semaine dans un endroit sombre. Prenez des médicaments quotidiennement pour une cuillère à dessert (peut être plus). Vous pouvez continuer le traitement après une courte pause. Cette thérapie folklorique "du coeur" est recommandée pour un an.

Composition 2. Pour la normalisation du système cardiovasculaire doit être pris propolis. Vous pouvez préparer un tel remède. 25 g de propolis versez 100 ml d'alcool. Insister dans un endroit sombre et chaud pendant deux semaines, en agitant de temps en temps. En parallèle, préparez la teinture d'ail. L'ail est broyé dans un hachoir à viande (grosse tête) et versé avec de l'alcool 100 ml. Lorsque les deux moyens sont infusés, ils sont filtrés et mélangés. Le médicament est pris avant les repas en 5 gouttes, dilué dans une petite quantité d’eau (pas plus d’une demi-tasse), avec l’ajout de miel.

Renforcement des vaisseaux sanguins et du muscle cardiaque

1. Pour toute maladie cardiaque, vous pouvez prendre ce remède populaire vasculaire fortifiant. 25 œufs de poule sont cuits. Ensuite, séparez tous les jaunes, hachez-les et mélangez avec un verre d'huile d'olive. Mélangez et mettez la masse au frigo. Chaque jour avant de manger devrait manger une cuillère à café d'un tel "médicament". Le cours recommandé est une semaine. Après une pause de six jours, le médicament à base de jaune est répété.
2. Pour améliorer la fonction cardiaque, éliminer la douleur, renforcer les vaisseaux sanguins et réduire le cholestérol, vous devez prendre 5 gouttes de jus d'ail à jeun chaque jour avec une cuillère à soupe d'huile d'olive.
3. En cas de maladie cardiaque et pendant la période de rééducation après une crise cardiaque, il est utile de boire de la sève de bouleau. Cela renforce le muscle cardiaque.
4. Prendre du miel tous les jours, trois fois par jour, renforcera le cœur, améliorera la circulation sanguine et empêchera une crise cardiaque.
5. En cas de maladie cardiaque congénitale, les guérisseurs recommandent de boire du jus de betterave rouge additionné de miel. Ratio recommandé de 2: 1.
6. Renforcer le cœur, soulager la fibrillation auriculaire et la douleur causée par la carotte et le jus de betterave. Ils boivent jusqu'à 1 litre pendant la journée. Ratio ingrédients 7: 3. Vous pouvez également faire des salades à partir de carottes et de betteraves fraîches et les manger trois fois par jour avec de la nourriture. Après deux semaines de nutrition, les accès de douleurs cardiaques vont diminuer ou cesser complètement.
7. Dans la lutte contre les maladies cardiovasculaires aidera ce remède efficace. Prenez 50 grammes de fruits secs du meunier à feuilles étroites (ils doivent être écrasés). 400 ml d'eau bouillante sont versés sur les matières premières, mélangés et placés à feu doux. Faire bouillir sur le feu pendant environ 10 minutes. Décollez et insistez. Essorez la masse végétale. Prenez une décoction de 100-150 ml. Il est recommandé de prendre l'outil avant les repas.
8. Pour les problèmes cardiaques: douleurs fréquentes, arythmies et angine de poitrine, vous devez préparer une telle teinture "de coeur". Mélangez, en prenant pour partie, les teintures d'esprit suivantes: mai muguet, arnica et herbe à gant. Ajoutez au mélange 2 parties de teinture d’inflorescences d’aubépine. Prenez "baume" 35 gouttes trois fois par jour.

Nutrition et régime pour les problèmes cardiaques

En cas de douleurs cardiaques, d'arythmies et de battements de coeur nocturnes fréquents, vous devez inclure ces produits dans votre alimentation et les utiliser pendant 12 jours par jour: 4 c. cuillères de sarrasin ou de miel de champ, 400 g de caviar de courge, 10 noix de Grenoble, 250 g de variétés de raisins secs ou de shigan. Ces produits vont très rapidement aider à renforcer les vaisseaux sanguins et les muscles cardiaques, à restaurer la fonction cardiaque.

Améliorer la fonction cardiaque des poissons. Il devrait être consommé aussi souvent que possible (de préférence 5 fois par semaine). Surtout pour la diète «coeur»: saumon, truite, thon, maquereau et sardines.

Renforce le cœur et nettoie les vaisseaux sanguins du cholestérol gingembre. Pour ce faire, la racine du thé est préparée et consommée quotidiennement. Cette boisson empêche la coagulation excessive du sang en l'amincissant. Prévient la thrombose et les accidents vasculaires cérébraux. Une cuillère à soupe de racine de gingembre est cuite à la vapeur dans un thermos avec un litre d’eau bouillante. Insister et boire toute la journée.

Garde ton coeur en sécurité. Sa santé dépend entièrement du style de vie et de certains facteurs physiologiques. Ne pas en surpoids. Choisissez pour vous-même des aliments sains. Bouge plus. Surveillez les lectures du tonomètre et normalisez le taux de cholestérol. Aimez-vous, le monde et les gens! Cela vous rendra plus gentil, plus heureux et en meilleure santé.