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Massage des pieds pour varices: quand c'est fait, efficacité, contre-indications

Dans cet article, vous apprendrez: quelle est l'efficacité du massage des varices, est-il possible de guérir les varices avec? Quand une procédure est appliquée, comment ça marche. Caractéristiques du massage de drainage classique et lymphatique, contre-indications à l'utilisation de la procédure.

Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de deuxième catégorie, responsable du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).

Les varices - une maladie assez commune et a longtemps été envahie par les mythes sur les méthodes de traitement et de prévention. Quelle est l'efficacité du massage des varices et vaut-il la peine de l'utiliser pour une telle pathologie des vaisseaux sanguins?

Avec les varices, certaines techniques de massage aident réellement à réduire le gonflement des tissus et ainsi à éliminer la constriction physique des vaisseaux sanguins. L’objectif est de maximiser l’action mécanique épargnée (coups, légère pression avec la paume de la main) pour augmenter la sortie du liquide intercellulaire et la sortie de la lymphe (mouvement du liquide lymphatique à travers les vaisseaux).

En conséquence, la procédure permet de réduire la douleur, de soulager la fatigue, l’enflure, de prévenir l’apparition des varicosités et du réseau réticulaire, mais ne supprime pas les manifestations existantes des varices. Un bonus supplémentaire pour le massage peut être considéré comme une amélioration du flux sanguin et de la respiration des tissus musculaires et de la peau, améliorant ainsi la récupération et le tonus des parois vasculaires.

Les meilleures méthodes de massage des varices sont un drainage thérapeutique classique et lymphatique. La première méthode est plus souvent utilisée à des fins prophylactiques et exclut tout effet mécanique sur la région des vaisseaux affectés ou sur le réseau vasculaire, qui est clairement visible à travers la peau. La deuxième méthode est également utilisée pour traiter les stades initiaux des varices, elle est basée sur le traitement lent de gros groupes de ganglions lymphatiques et de vaisseaux sanguins sur le corps.

Enfin, guérir les varices avec un massage est impossible. Avec les principales manifestations de la maladie (sévérité, fatigue, tension, gonflement des jambes d’ici la fin de la journée), l’une quelconque des méthodes est efficace pour renforcer les parois vasculaires et aider à arrêter le développement de la pathologie. Après l'apparition d'une grille visible de veines et de ganglions déformés, la maladie peut se compliquer du fait de la séparation possible d'un caillot sanguin, ce qui constitue une contre-indication directe à tout type d'effet mécanique sur les vaisseaux.

Un massage antivaricose de haute qualité peut être effectué par tout médecin certifié ayant suivi les cours correspondants. Cependant, en raison de la nature de la maladie, il est préférable de contacter un physiothérapeute et uniquement après avoir consulté un phlébologue.

Lorsque le massage est utilisé pour les varices

Avec les varices, ce ne sont pas seulement les membres inférieurs qui sont touchés, bien que ce soit le type de maladie le plus répandu. Les veines du bassin, des organes génitaux, de l'utérus, du rectum (hémorroïdes), de l'estomac et de l'œsophage peuvent être touchées.

La maladie des organes internes est généralement diagnostiquée par hasard, lorsque la déformation des veines est bien définie. En raison de leur localisation anatomique et de leur diagnostic tardif, l'effet de massage n'est pas utilisé pour les varices des organes internes, car il est inefficace et peut nuire à l'amélioration de l'état du patient.

La procédure est généralement prescrite pour les varices des membres inférieurs, pour la prévention et le traitement des toutes premières manifestations de la maladie. Deux types de massage sont utilisés: le drainage thérapeutique classique et le drainage lymphatique. Les deux types diffèrent l'un de l'autre par un complexe de mouvements, mais pour toutes les variétés de varices, le massothérapeute utilise les mêmes techniques.

Tous les types de varices sont également dangereux avec des complications telles que thrombophlébite (formation de thrombus dans les vaisseaux), thrombose (obstruction du vaisseau avec thrombus) et thromboembolie (mort résultant de la séparation du thrombus). Par conséquent, les effets de massage prononcés sont totalement contre-indiqués.

Le cours est coordonné avec votre médecin et vous devez observer les manifestations des varices: si le nombre de varicosités n'augmente pas, si des hématomes n'apparaissent pas (bleus), le patient se sent soulagé, le processus va dans la bonne direction.

Comment fonctionne le massage

La tâche principale du massothérapeute est de travailler la surface du membre avec des mouvements doux et très doux, partant de la hanche et se terminant avec le pied. En cas de varices, le massage ne doit en aucun cas être intense, déformant, coupant en morceaux ou tranchant, car la fragilité accrue des parois vasculaires entraînera des hémorragies et des hématomes.

À la suite de la procédure:

  1. Le drainage lymphatique et le débit sanguin s'améliorent, les fluides circulent plus activement dans les vaisseaux.
  2. Grâce à l'amélioration de la circulation sanguine, l'apport d'oxygène aux tissus est amélioré, la régénération et le tonus vasculaire sont améliorés.
  3. En améliorant la circulation de la lymphe, le liquide intercellulaire est nettoyé et excrété plus activement.
  4. Réduction du gonflement des tissus autour des vaisseaux.
  5. La pression sur les vaisseaux et leurs valves internes diminue, normalisant le flux sanguin.

Le massage élimine toute stagnation dans les tissus des membres inférieurs, son action est semblable à celle de l'exercice physique, mais son effet est plus doux et relaxant.

Caractéristiques massage classique

Massage classique des membres inférieurs:

  • la procédure est effectuée en plaçant le patient sur une surface plane;
  • en position «couchée» pour une relaxation musculaire efficace sous les genoux et les talons enferment le rouleau en soulevant les jambes à un angle de 45 degrés;
  • dans le "couché sur le ventre" les jambes se lèvent dans le pied;
  • les mouvements produisent plus de crème ou d’huile pour réduire le frottement des paumes de la peau du patient;
  • Le massage classique des jambes pour les varices commence par caresser les cuisses et la région fessière, se poursuit avec la cheville et se termine par le pied. Reprise possible dans la direction opposée;
  • les mouvements du masseur sont dirigés de bas en haut (du genou à la cuisse, du pied au genou);
  • le groupe de mouvements comprend des mouvements superficiels (paume) et englobant des mouvements continus (avec les deux paumes), un léger frottement de la surface de la jambe, sans affecter les veines profondes. Parfois, des mouvements de pression légers sont liés (dans la région du petit bassin, des muscles fessiers et de la région lombo-sacrée), des picotements superficiels et des tremblements;
  • tout impact mécanique, même le plus léger, est exclu sur les zones présentant des manifestations visibles de varices: une grille ou des varicosités.
Directions de mouvement dans un massage classique. Cliquez sur la photo pour l'agrandir

Le massage thérapeutique est pratiqué par cycles de 10 à 12 interventions, tous les jours ou tous les jours. Le moment préféré est celui de la fin de la journée, lorsque la fatigue, l’enflure et la tension des membres sont les plus prononcées et que l’effet de l’opération sera maximal.

Pendant la procédure, le patient ne doit ressentir aucune douleur ni inconfort, auquel cas il vaut mieux annuler la procédure.

Massage de drainage lymphatique

Le massage de drainage lymphatique des membres inférieurs a des mouvements très lents, car le taux de drainage lymphatique est considérablement réduit par rapport à la circulation sanguine:

  1. La procédure est effectuée en plaçant le patient sur une surface plane.
  2. En position couchée, une petite perle est placée sous les genoux et les talons pour soulever légèrement les jambes.
  3. Dans le "couché sur le ventre" jambes légèrement relevées dans le pied.
  4. Pour le massage de drainage lymphatique, il n'est pas nécessaire d'utiliser une huile ou une crème, car les frottements des paumes sur la peau du patient sont minimisés.
  5. Commencez par étudier les amas de ganglions lymphatiques situés dans la région fessière et fessière, continuez avec le développement de la cheville et terminez par les pieds.
  6. Le groupe de mouvements comprend une légère pression à la surface des paumes sur la zone d'accumulation de ganglions lymphatiques et une saisie lente caressant la surface des jambes.
  7. Les mouvements du massothérapeute sont dirigés de haut en bas (de la hanche au genou, du genou au pied).
  8. L'utilisation de tout mouvement dans la zone des manifestations prononcées de la veine variqueuse est exclue.

Le massage de drainage lymphatique se fait par cycles de 15 à 18 interventions, en commençant par une par semaine et en augmentant le nombre à 3, en fonction du bien-être du patient. Inconfort ou douleur - une contre-indication au drainage lymphatique.

Contre-indications pour le massage

Le massage des varices des membres inférieurs est absolument contre-indiqué pour:

  • tous les stades de varices, sauf les initiaux;
  • thrombophlébite, thrombose;
  • éruptions cutanées, dermatite;
  • lymphadénite (inflammation des ganglions lymphatiques);
  • avec des maladies infectieuses;
  • maladies oncologiques;
  • température élevée.

L'utilisation de crèmes et d'huiles contenant des substances qui augmentent la température locale, par exemple avec des extraits de gingembre ou de poivre, est contre-indiquée.

Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de deuxième catégorie, responsable du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).

Puis-je faire un massage des pieds pour les varices? Contre-indications pour les varices dans les jambes

Les varices sont considérées comme un problème commun.

La maladie inquiète les personnes qui mènent une vie sédentaire, restent debout pendant longtemps, soumettent le corps à des efforts physiques.

Dans cet article, nous pouvons discuter de la possibilité de masser les jambes avec des varices et d’avoir des contre-indications.

Massage des pieds pour les varices

Est-il possible de masser les jambes avec des varices? Si vous approchez correctement la technique de massage, vous pourrez réduire la douleur dans les jambes, éliminer certains symptômes et même la pathologie elle-même. De plus, la procédure normalise le flux sanguin.

En outre, vous ne pouvez pas recourir à la manipulation en présence d'ulcères et d'ulcères.

Le massage a un effet bénéfique sur les systèmes sanguin et lymphatique.

Surtout attribué un effet positif sur les capillaires, qui sont responsables des échanges matériels.

Au fur et à mesure que la zone massée se réchauffe, les capillaires commencent à «fonctionner», les tissus sont approvisionnés en sang et le processus de récupération est normalisé.

Avec tout massage améliore la circulation sanguine. Parfois, la procédure peut déclencher une augmentation de la pression artérielle, il y a une augmentation des leucocytes et de l'hémoglobine.

Habituellement, après un certain temps après les manipulations, l'état se normalise. Par exemple, le fait de presser ou de frotter la peau entraîne une dilatation intense des vaisseaux sanguins. Des caresses faciles donnent également un effet rapide - un écoulement lymphatique accéléré.

Types de procédure

Avec les varices, le tonus veineux diminue, après quoi leurs parois sont étirées. Le massage est une prévention importante de la maladie. Comment faire un massage des jambes pour les varices correctement?

Il existe plusieurs types de massage contre les varices:

Médical

Les manipulations sont effectuées par un professionnel de la santé qui possède la technique du massage. Après la séance, le flux sanguin s'améliore, l'élasticité des vaisseaux sanguins augmente, les parois veineuses reviennent à la normale et les valvules fonctionnent normalement.

Vide

Ce type de massage est de deux types: LPG et en boîte. Le massage LPG pour les varices n'est pas contre-indiqué. C'est plus sûr et multidimensionnel.

Il est effectué dans des établissements médicaux, des salons de beauté, également trouvés dans les clubs sportifs.

Lors des manipulations, des pinces à vide sont utilisées pour affecter la peau. En conséquence, la circulation sanguine est améliorée, la stagnation est éliminée. La procédure est utilisée dans les premiers stades des varices.

Le ventouses implique une irritation de la peau par le vide. La procédure améliore la circulation sanguine et le métabolisme. Fondamentalement, la session est conduite par un spécialiste, mais parfois, avec l'autorisation du médecin, le patient peut effectuer les manipulations nécessaires à domicile.

Avant le massage, la peau doit être graissée avec une crème grasse et un pot doit être placé à cet endroit. Ces séances ont lieu au stade initial de la maladie, lorsque des symptômes tels que la gravité et l’inconfort commencent à apparaître.

Au miel

Le massage des pieds aux varices au miel est recommandé au stade initial de la maladie. Les procédures doivent être effectuées sous la surveillance d'un médecin, en tenant compte des caractéristiques de l'organisme et de la gravité de la maladie. Le massage améliore la circulation sanguine, rafraîchit les vaisseaux sanguins et augmente l'élasticité de la peau. Malgré les avantages, ce type de procédure est rarement utilisé.

Vous devez mener des sessions selon les règles. Premièrement, le produit à base de miel doit avoir une consistance naturelle et épaisse. Avant utilisation, il convient de réchauffer, éventuellement, de laisser tomber quelques huiles essentielles. Tous les mouvements sont lisses et légers. Après la procédure, il est souhaitable de verser de l'eau fraîche sur la zone à masser.

Anti cellulite

La connexion entre la peau d'orange et les varices est.

Le massage anti-cellulite améliore la circulation sanguine, élimine les toxines, normalise la lymphe.

Puis-je faire un massage anti-cellulite pour les varices?

Pour les varices, les séances sont conduites selon certaines règles.

S'ils sont négligés, une technique de massage inadéquate peut nuire considérablement au corps.

Auto-massage

Un massage indépendant est destiné aux soins constants de vos jambes, à l'aide de manipulations manuelles et d'hydromassage. Il est important de pouvoir effectuer quotidiennement une procédure préventive. En cas de doute, il est préférable de faire appel à un spécialiste.

Technique correcte

Lors du massage des jambes et lors du diagnostic de «varices», il est important de tout faire correctement, sinon vous ne pourrez qu'aggraver la situation.

L'auto-massage des jambes avec des varices est le plus facile:

  1. Après vous être réveillé le matin, posez vos pieds sur un rouleau souple.
  2. Saisissez la cheville avec vos mains et appliquez des mouvements lisses en direction du genou
  3. Puis commencez à frotter le pilon dans un mouvement circulaire, tout en appuyant sur les veines
  4. Après cela, vous devez saisir la ponte de deux côtés et commencer à réchauffer les muscles, sans appuyer
  5. Direction - de bas en haut

Au stade final, un massage des pieds est effectué. Les mouvements de rotation sont impliqués.

Le massage thérapeutique est effectué par un médecin, sans pression sur la peau, par tapotement, pressage.

Toute pression dans la zone des veines dilatées est strictement interdite.

Cela est particulièrement vrai pour les zones situées à l'intérieur de la cuisse et sous le genou.

La procédure implique un frottement lisse dans un cercle, se déplaçant à la fesse. Plus tard, le muscle lombaire se réchauffe, puis caresse la jambe et le pied de bas en haut. À la fin, un massage des pieds est également effectué.

Tout médecin qualifié devrait prescrire une thérapie par l'exercice. Ce sont plusieurs types d'exercices qui augmentent la circulation sanguine, éliminent les processus stagnants.

Le massage anticellulite pour les varices n'est autorisé qu'au stade initial de la maladie. Avant de commencer, il est important de consulter un spécialiste. En outre, la procédure doit respecter certaines règles.

Le massage des pieds pour varices repose sur les principes de base suivants:

  • la précision;
  • légèreté;
  • manque de pression;
  • interdiction d'utiliser des huiles ayant un effet réchauffant.

En général, la question de savoir s’il est possible de masser les jambes avec des varices, on peut dire avec certitude - oui! Avant d'utiliser un appareil de massage des pieds pour les varices, vous devriez consulter un médecin.

Drainage lymphatique des varices

Le massage de drainage lymphatique pour les varices sur les jambes est de préférence effectué dans la salle de massage. Si la maladie est dans sa phase initiale, elle est résolue à la maison. Pour commencer, une personne doit être à l'aise, car seule une position confortable permet de se détendre.

La technique de drainage lymphatique des varices des jambes a également ses propres nuances.

Les premières minutes de mouvement doivent être légères, des coups sont effectués.

Ce processus réchauffe la peau, améliore la circulation sanguine, nourrit les tissus. Après l'échauffement, vous devez utiliser une pression non intensive. Les veines se prépareront donc à la charge sans provoquer de phénomènes spastiques.

Dans le cas des varices, les mouvements sont effectués de bas en haut, avec une attention particulière aux muscles du mollet. C'est l'endroit où la thrombose se produit le plus souvent.

Le mouvement devrait alterner, en changeant la charge. Il a un effet bénéfique sur l'élasticité et le tonus. Le massage ne dure pas plus de 20 minutes et se termine par un léger tapotement, partant du pied et se terminant par la cuisse.

Le traitement dure 2 semaines, puis une pause est prise (7 jours).

Effets secondaires

Il peut y avoir des effets secondaires après la procédure, mais cela ne signifie pas qu'ils le seront. Souvent, après une séance, la personne a sommeil. Cela se produit dans un contexte de relaxation musculaire. Pour cette raison, après les manipulations doivent reposer.

Il n'est pas souhaitable de prendre le volant immédiatement après la procédure, car le massage a un effet fort et relaxant sur le corps et la personne ne peut pas se concentrer pendant un certain temps.

Certaines personnes en ont assez du massage et se sentent débordées le lendemain. Si des huiles sont impliquées dans la procédure, une réaction allergique se manifeste parfois en raison de la concentration élevée de composés chimiques.

Contre-indications

Et maintenant, propos du massage des pieds pour les varices et des contre-indications.

Aucun type de massage pour les varices n'est recommandé si:

  • problèmes cardiaques;
  • la température;
  • processus d'infection dans le corps;
  • l'arythmie;
  • l'angine de poitrine;
  • hypertension de stade 3;
  • gangrène dans l'une de ses manifestations;
  • athérosclérose;
  • échec dans la circulation cérébrale;
  • thrombophlébite;
  • anévrisme vasculaire.

C’est seulement en suivant les conseils du médecin que l’on peut voir et sentir un résultat positif.

Vidéo utile

Voir dans la vidéo ci-dessous comment faire un massage des pieds pour les varices.

Nous espérons que ce matériau vous a été utile et que vous savez maintenant s’il est possible de faire un massage des pieds pour les varices et comment procéder à un massage des pieds pour les varices à la maison.

Puis-je faire un massage pour les varices des membres inférieurs

Les techniques de massage sont utilisées dans le complexe pour traiter à la fois des problèmes médicaux et esthétiques.

L'exposition manuelle améliore la circulation sanguine, soulage l'enflure, soulage le stress, mais il s'agit d'un effet intense sur les tissus mous, les vaisseaux sanguins, en particulier les gros. Par conséquent, les varices sont une contre-indication conditionnelle pour les séances. Les phlébologues ne sont pas aussi catégoriques: avec le respect de règles simples, il est possible d'effectuer des procédures même avec un diagnostic.

Puis-je faire un massage pour les varices

Les techniques manuelles amélioreront considérablement l'état des jambes, des veines, soulageront les symptômes désagréables, soulageront la douleur qui dérange les patients. Par conséquent, le massage correct est non seulement autorisé, mais recommandé. Il existe une condition importante: l'exposition est possible dans les premier et deuxième stades de la maladie. La consultation de votre médecin ne sera pas superflue.

Dikul: «Eh bien, il a dit cent fois! Si vos jambes et votre dos sont malades, versez-les en profondeur. »Lire plus»

Des interventions régulières sur les mollets et les cuisses constitueront la meilleure prévention du développement des varices ainsi qu'une activité physique modérée.

L’alternance des mouvements, tels que fourmillements, caresses, pressions, frottements, permet d’entraîner de gros vaisseaux, de petits capillaires sous-cutanés. Dans le même temps, certaines techniques peuvent encore dilater les veines des jambes, ce qui n’est pas toujours souhaitable. Par conséquent, le massage peut être effectué, mais uniquement avec un spécialiste qui sait exactement comment travailler avec des patients atteints de pathologie.

Comment ça marche

Le massage a un effet complexe:

  • augmente le flux lymphatique;
  • accélère le flux sanguin;
  • réchauffe le tissu;
  • provoque les tissus mous, les parois vasculaires dans le ton.

Le résultat de la procédure peut être si puissant que la pression artérielle augmente temporairement, même un léger vertige apparaît. Par conséquent, immédiatement après la procédure, vous devriez vous détendre un peu, vous vous sentez bien, les paramètres importants se stabilisent rapidement.

Une action importante consiste à améliorer les processus métaboliques dans les tissus, leur apport en sang et en oxygène grâce à un chauffage uniforme et rapide. Dans le même temps, la quantité de liquide intercellulaire diminue à la normale. Ainsi, il est possible d'obtenir une réduction stable de l'œdème, en éliminant les crampes, la sévérité, la douleur.

La taille des tissus étant réduite, la pression sur les vaisseaux, à la fois sous-cutanée et profonde, est considérablement réduite. Un tel effet est très nocif pour les murs, il contribue au développement actif de la maladie variqueuse. La réduction de la pression dans les membres est un effet important du bon massage.

La thérapie peut remplacer l'effort physique aux premiers stades du traitement. Les mouvements actifs augmenteront le flux sanguin, mais pour la douleur, l'enflure, il n'est pas facile de les exécuter et ce n'est pas toujours sécuritaire. Par conséquent, il faut commencer par un massage, un léger impact sans frottement actif, des frappes, sans pression supplémentaire. Après cela, il sera beaucoup plus facile de connecter des exercices de thérapie physique.

Le massage des varices ne doit pas être accompagné de sensations désagréables, qui n'étaient pas antérieures à la procédure. Un effet très délicat est requis, sinon les hématomes ne permettent pas d'éviter les dommages.

Types de thérapie: quoi choisir

Au cours de la même procédure, vous pouvez utiliser différentes techniques, mais la plupart des professionnels préfèrent travailler avec une seule direction. Il est important de choisir l'option la plus efficace. Le massage classique ne donne pas toujours l'effet désiré, vous pouvez réduire considérablement le temps de traitement sans perdre de progrès en choisissant des techniques de matériel modernes.

Drainage lymphatique

Le courant lymphatique ayant la vitesse la plus basse, les actions du maître seront donc lentes et ordonnées, ce qui est nécessaire pour les varices. Cette technique est recommandée pour les raisons suivantes:

  • a un effet complexe: réduire l'œdème, le réchauffement;
  • vous permet de travailler toute la zone;
  • soulage en permanence le malaise.

Il n'est pas nécessaire d'utiliser de l'huile, même avec un massage manuel. La pression sera assez faible, ce qui élimine tous les risques de dommages aux vaisseaux sanguins. Des résultats notables peuvent être obtenus en choisissant une technique matérielle. Dans ce cas, le massage est effectué même à la deuxième étape du développement de la maladie, car l'effet négatif sur la peau n'est pas du tout effectué et la pression est contrôlée avec précision.

Il est possible d’effectuer le massage de drainage lymphatique le plus simple en cas de varices, à condition que seuls les premiers symptômes soient apparus et que ce traitement ait été approuvé par le médecin. Les mouvements normaux des mains, les caresses douces et les pressions légères doivent être effectués le long des lignes standard du bas vers le haut et du haut vers le bas. La technique est très simple, il ne sera donc pas difficile de la maîtriser. Ce type de massage est le plus préférable.

Anti cellulite

Les traitements contre la cellulite utilisant des agents chauffants, du miel, des canettes spéciales, etc. sont un service populaire auprès de la plupart des massothérapeutes. Les avis sur les effets admissibles de la varicosité divergent. Cependant, les médecins et les cosmétologues progressistes adhèrent au «juste milieu» et répondent qu'il est nécessaire de choisir la bonne méthode et de prêter attention aux risques et aux complications existants.

Il est strictement interdit de procéder à une procédure anticellulite en présence de thrombophlébite, d'ulcères, de lésions cutanées inflammatoires et de décoloration. Vous ne pouvez pas utiliser de techniques approfondies pouvant donner une correction significative du volume après quelques séances. Ils sont efficaces, mais dangereux dans les maladies des veines.

Les techniques d’impact profond pouvant être manuelles, vous devez donc discuter à l’avance du type d’impact avec le maître.

Les plus sûrs sont:

  • techniques manuelles douces;
  • hydromassage;
  • impact de rouleau.

Toutes les méthodes sous vide doivent être exclues, elles peuvent en outre endommager les veines et les capillaires, accélérant ainsi le développement de la pathologie. Un massage doux anti-cellulite améliorera l'état des vaisseaux sanguins, il est donc autorisé et même présenté aux patients.

C’est l’un des types d’exposition du matériel sous vide, la technologie GPL est largement utilisée dans la lutte contre l’obésité, les changements liés aux contours liés à l’âge dans les contours des formes. La plupart des experts ne recommandent pas ce type de massage en présence de dilatation des varices. Même un léger effet de vide peut entraîner une augmentation de l'inconfort et la manifestation de nouveaux symptômes.

Supposons que le massage LPG ne soit utilisé que dans les cas où le diagnostic n’a pas encore été posé, mais que les premiers signes de lésions vasculaires sont déjà présents. L'exposition au vide soulagera les fluides stagnants et l'œdème, mais n'entraînera aucun autre effet positif.

Restrictions

Il est nécessaire d’exclure les massages en présence de complications de la maladie, parmi lesquelles les plus dangereuses seront:

  • thrombophlébite;
  • hypertrophie veineuse;
  • haute température;
  • ulcères trophiques.

Souvent, les varices se développent dans le contexte d'autres pathologies, telles que les maladies cardiovasculaires, les infections chroniques, l'hypertension, les problèmes d'approvisionnement en sang aux extrémités et au cerveau. Dans ces cas, il vaut mieux exclure le massage.

Il est strictement interdit d’affecter les jambes avec des mouvements de massage de toutes sortes, si la maladie est passée aux 3ème et 4ème stades. De telles procédures peuvent avoir des conséquences négatives, allant jusqu'à la séparation des caillots sanguins et des hémorragies sous-cutanées.

Effets secondaires

Si le type de massage est choisi correctement, il n'y aura aucun effet secondaire marqué. Il est important de s’assurer qu’après la procédure, il n’ya pas de meurtrissures sur la peau des membres affectés, des rougeurs persistantes. Avec les varices, ces phénomènes indiquent un effet trop agressif.

L'effet indésirable le plus fréquent est une sensation de fatigue, de somnolence et un manque de force. Ceci est dû au drainage actif de la lymphe, à la relaxation musculaire et à l'oxygénation des tissus. Par conséquent, vous devez vous allonger un moment ou vous asseoir, ne vous asseyez pas immédiatement au volant, ne manquez pas le bureau du massothérapeute et ne commencez pas immédiatement un travail physique actif.

Dans le contexte de longues sessions, la température peut ne pas augmenter de manière significative. Réchauffer les tissus est un processus naturel, mais vous devez absolument consulter un médecin. Après un léger vertige peut survenir en se levant du canapé. La circulation sanguine active dans le bas du corps est la principale cause de ce phénomène. L'inquiétude est dans le cas où le sentiment ne passe pas dans les 10-15 minutes.

Levez-vous après le massage devrait être progressivement: levez-vous sur vos coudes, asseyez-vous, baissez vos jambes et ensuite seulement prenez une position verticale.

Le massage des varices n'est pas non plus contre-indiqué, mais il est également souhaitable si nous parlons des première et deuxième étapes du développement de la pathologie. Le meilleur choix serait le type de procédure de drainage lymphatique manuel ou matériel. Une exposition légère réduira la gravité des symptômes et améliorera l’état des tissus. Un effet notable peut être obtenu en organisant des sessions de cours de 10 à 15 jours avec une pause de 2 à 3 mois.

Massage des varices sur les jambes

Pour les varices, l’huile de sésame est utile, ce qui est assez difficile à obtenir. Les produits cosmétiques et de tournesol conviennent également; il vous suffit d'ajouter quelques gouttes de vos huiles essentielles préférées pour que le massage ait un effet relaxant.

Puis-je faire un massage des pieds pour les varices?

Pour commencer le massage des pieds pour les varices par vous-même, vous devez le faire lentement, en réchauffant la peau par des tapotements doux et légers. Ensuite, il est nécessaire de passer à des méthodes efficaces, les zigzags. Appuyez sur les muscles des jambes avec vos paumes, sentez comment le corps se réchauffe, la fatigue disparaîtra lentement. Pour les varices, il est utile de faire des ajustements spéciaux, ils vont accélérer le sang de la stagnation, qui est le premier symptôme des varices.

Après le premier cours, les varices disparaissent pour toujours!

Je cherche depuis longtemps comment guérir les varices. J'ai essayé toutes les méthodes et j'ai aimé cette méthode particulière. Mes résultats dans cet article!

Frotter l'huile doit être soigneusement, le faire sur la peau sèche est indésirable. La peau doit tremper et se détendre. Si vous effectuez un massage express sur le lieu de travail, il est possible de ne pas utiliser d’huile. Après le premier massage, vous sentirez que la fatigue a disparu, il y aura une sensation de confort et de confort.

Il est nécessaire de faire la procédure lorsque les jambes sont enflées et une terrible lourdeur apparaît.

Massage contre-indications

Le massage pour jambes variqueuses a ses propres contre-indications:

  1. Il est simplement dangereux de faire certains types de massage avec les stades avancés des varices et l'apparition d'ulcères.
  2. Reportez-vous aux massothérapeutes qui ne s'intéressent pas à l'état des jambes et à la présence de varices. Ce n'est pas un professionnel, les actions peuvent nuire à la santé.
  3. Effectuer un massage après le retrait de la veine ou des procédures au laser. Une fois les opérations transférées, vous devez attendre au moins un mois pour que l'impact soit direct.
  4. Vous voulez vous débarrasser de la cellulite, vous devez suivre les procédures avec soin.

Quel massage faire

Les amateurs de médecine orientale ont déjà entendu parler du massage taoïste des pieds pour les varices ou ont lu des critiques élogieuses d'utilisateurs satisfaits. Le nom du massage vient des temps anciens. Les taoïstes croient que la mauvaise santé d’une personne provient d’une faible énergie distribuée, elle se sent constamment fatiguée. Besoin d'un impact obligatoire des mains du maître sur le corps humain.

Le massage taoïste crée les conditions pour une relaxation complète du corps humain, soulage de l'énergie accumulée, charge avec de nouvelles forces. Selon les amateurs de ce type de massage, je souhaite ensuite monter en flèche et chercher de nouvelles victoires.

Le massage taoïste est utile et n’a pas d’impact profond, tous les mouvements se déroulent sans à-coups et surtout de manière circulaire. Vous pouvez réduire la stagnation du sang dans les veines et vous débarrasser des symptômes des varices. Utilisé pour l'huile de massage naturelle, il s'agit parfois d'un cocktail complet d'excellentes huiles naturelles.
Il est nécessaire de procéder à plusieurs reprises, de préférence à la fin de chaque semaine de travail du mois. Selon les experts, cette période de temps est suffisante pour que toute l’énergie du corps humain redevienne normale.

Le massage de drainage lymphatique profond, puissant et efficace est la procédure préférée de l'homme moderne qui surveille sa silhouette. Il affecte la graisse du corps, les accélère, met à jour les cellules du corps. En conséquence, la peau humaine semble beaucoup plus attrayante et, surtout, les sensations sont vraiment impressionnantes.
Avec les varices, ce type de massage est adapté pour les stades précoces. Si la dilatation active des veines, la procédure doit être abandonnée, il peut être dangereux pour la santé. Si vous souhaitez utiliser un massage pour vous débarrasser de la cellulite, utilisez-le sur une partie saine des jambes et des dépôts graisseux actifs.

Débarrassez-vous des varices et organisez l'intimité!

Comment ai-je surmonté le problème avec la silhouette et éliminé les varices sur les jambes! Ma méthode est éprouvée et précise. Mon histoire est sur mon blog ici!

Le massage est effectué par de vrais professionnels, les personnes expérimentées verront toujours le stade de développement des varices.

Massage sous vide ou peut, familier de la procédure de l'enfance. Maintenant, le massage a un look différent. À la maison, le massage est effectué comme dans l'enfance. Des banques spéciales sont utilisées, chauffées à l'aide d'alcool chaud et fixées sur les zones touchées du corps.
Le massage des varices dans les jambes est considéré comme utile et soulage efficacement la fatigue et la maladie. Aide à disperser le sang dans le corps. S'il y a un stade précoce du développement de la maladie, vous pouvez être sûr que le massage sera la solution idéale. Dans les salons et les cliniques, la procédure est simple.

Avec l'aide du vide, les banques ne sont pas laissées en place, elles zigzaguent à travers le corps, créant ainsi les meilleures conditions pour rajeunir le corps, éliminer les toxines et les dépôts corporels nocifs. Le massage est juste parfait pour perdre du poids, ils doivent être utilisés.

Lors des stades de développement des varices, le massage sous vide peut être utilisé sur les zones du corps non touchées.

Après le massage, il peut rester de petites contusions qui vont rapidement disparaître. Il s'agit d'une réaction naturelle du corps.

Le miel depuis des temps immémoriaux est considéré comme un véritable guérisseur pour diverses maladies, vous pouvez l'utiliser à l'extérieur, la peau vous en remerciera beaucoup. Lorsque le miel variqueux est un véritable assistant, il tonifie la peau et prévient les varices.

Le massage des pieds au miel pour les varices peut être effectué en toute sécurité à la maison ou au salon.

Le miel est simplement appliqué sur la peau des jambes, étire les bras, puis applaudit légèrement le long du corps et des jambes. Les claps rendent la peau forte, jeune, en bonne forme, ce qui plaira certainement à l'homme moderne.

Le miel peut choisir n'importe quelle composition, le liquide principal. Vous n'avez pas besoin de vous réchauffer, tout est chauffé naturellement par l'interaction des mains avec la peau. Vous pouvez effectuer la procédure facilement et à la maison, le miel est adapté à tout stade de varices.

En plus des effets mécaniques du massage, le miel a un effet bénéfique sur la peau. Effectuez la procédure pas plus d'une fois par semaine.

Une vidéo détaillée vous expliquera comment faire le massage correctement et pourquoi vous devriez confier cette tâche aux professionnels.

Aujourd'hui, l'auto-massage est populaire en raison de la rapidité et du manque de temps pour se rendre dans des salons coûteux.

Le massage thaïlandais des pieds contre les varicosités est depuis longtemps considéré comme un exotique préféré, il procure un état de santé et une bonne humeur merveilleux. Assurez-vous d'essayer la bonne procédure.
Le massage thaïlandais peut être effectué sous deux formes.

  1. Le client est complètement détendu, sous l'influence du magicien.
  2. Le client porte un kimono et collabore pleinement avec le maître, créant ainsi une impression de yoga actif. Pour lutter contre les varices et la fatigue générale, la première option est appropriée.

Le massage thaïlandais n'a pas d'effet marqué sur les muscles du corps et est considéré comme soluble pour tous les types de varices. Si vous pensez que vous avez un stade avancé, vous pouvez être sûr que le massage thaï aidera à se débarrasser de l'enflure et de la gravité.

Le massage est nécessaire dans la clinique ou le salon. Dans la vidéo, vous pouvez voir en détail comment dépenser et à quoi s'attendre plus tard.

Exercices: massage des pieds

Les pieds ont un grand nombre de points qui sont interconnectés avec différentes parties et organes du corps. C'est une sorte de terminaison nerveuse, chacun étant responsable de l'organe nécessaire. Un massage des pieds contre les varices est une procédure nécessaire et utile qui vous permettra de vous débarrasser de la douleur, de vous détendre et de vous sentir à l'aise.

Le massage des pieds pour les varices ne comporte pas le massage actif de toutes les jambes, mais uniquement des pieds. Cela signifie qu’à tout stade du traitement des varices, le massage est utile. Son effet, s'il est effectué par un vrai maître, sera le même que celui d'un massage corporel.

Pendant la durée de ce massage est assez long, vous pouvez sentir comment tout est interconnecté dans le corps et comment vous pouvez travailler avec chaque organe.

La cellulite est le principal problème des femmes modernes. Cela ne se produit pas seulement avec un excès de poids. Il peut être un problème pour les femmes très minces. Le problème du développement ne réside pas dans les kilos superflus, mais dans un certain nombre d'autres raisons. Pour surmonter le manque de notre corps, un massage spécial anti-cellulite est utilisé, qui aide à faire face aux dépôts graisseux et à réduire le développement de telles conséquences désagréables.

Il est à noter que le massage est autorisé dans les premiers stades des varices, son effet est très fort. Il est important d'utiliser sur les jambes non touchées.

Le massage anti-cellulite est réalisé par plusieurs types d'exposition. Il peut y avoir des méthodes de lutte sous vide, l'utilisation de miel ou simplement les mains habiles du maître.

Si les varices apparaissent, il est nécessaire d'utiliser le massage. Il est à noter que pour obtenir un effet décent, vous devez utiliser les services plusieurs fois par semaine pendant un mois.
Après cette période, vous remarquerez que la cellulite est devenue moins importante et vous vous sentez beaucoup mieux!

Le massage a toujours été considéré comme le meilleur outil de bien-être et de traitement de certains problèmes du corps. Les varices incluent donc, pour un traitement approprié, il suffit de choisir le bon type de massage, ce qui aidera vraiment.

Un massage des pieds pour les varices est nécessaire, l’effet de la chaleur des mains sur le corps humain a longtemps fait la preuve de son effet bénéfique sur la bonne humeur. Parfois, vous devez vous gâter avec la procédure, vous détendre, oublier tous les problèmes du monde vital.

Sur la base de tout, vous pouvez choisir n'importe quel type de massage des pieds en fonction du stade de développement des varices. S'il existe des contre-indications au massage décrit ci-dessus, vous ne devez pas utiliser cette option.

S'il n'y a pas d'argent ou de temps libre pour vous offrir une merveilleuse procédure de massage, utilisez simplement votre propre force.

L'auto-massage des jambes est assez simple et facile, l'essentiel est de se détendre et de trouver une demi-heure gratuite pour vous aider à vous débarrasser de la fatigue et des lourdeurs dans les jambes. Ne vous épargnez pas le temps et les efforts, essayez différentes méthodes de massage pour vous débarrasser des varices pour toujours.

Si vous utilisez d'autres mesures intégrées, vous pouvez obtenir le résultat idéal beaucoup plus rapidement. Le massage est la clé non seulement pour se détendre et restaurer l'énergie du corps. C'est le meilleur moyen de se sentir en bonne santé et plus fort.

Comment guérir les varices! Une découverte frappante dans l'histoire de la médecine.

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C'est un gage de santé et d'élimination de nombreuses maladies qui peuvent être prévenues par un massage efficace et de qualité. Nos conseils vous aideront à profiter d'un bon massage. Le massage des pieds pour les varices est très utile et donnera sûrement son résultat.

Massage médical des pieds pour varices

Le diagnostic de «varices» concerne un Russe sur quatre âgé de plus de 18 ans. Souvent, le problème est détecté chez les personnes qui travaillent activement.

La maladie tente de gagner de toutes les manières possibles. En particulier, le massage des pieds pour les varices est reconnu comme un agent préventif et thérapeutique efficace.

Les bienfaits du massage

La dilatation des varices est associée à une circulation sanguine altérée dans les artères, les capillaires et les veines. Son mouvement dans le corps est facile, mais pour le flux dans la direction supérieure, des mécanismes sont nécessaires pour empêcher la gravité de la terre. Pour ce faire, il existe des valves dans la veine qui, étant fermées, ne permettent pas au flux de remonter pendant le mouvement ascendant.

Quand une personne bouge, son muscle cardiaque fonctionne, le sang coule normalement, les valves se ferment uniformément autour de la veine. Mais avec un effort physique ou en raison de la localisation génétique de la veine devient plus large, et la valve ne peut pas se fermer étroitement, il y a un espace vide. Le sang y revient, tandis que le courant principal monte.

Les vaisseaux sont étirés par la pression, des varices apparaissent. Violations dans leur travail - c'est une indication pour un traitement, un massage.

Dans cette maladie, il est nécessaire d'assurer le bon débit sanguin, afin de réduire la charge sur les parois des vaisseaux sanguins. Le massage des varices des membres inférieurs est un moyen idéal de prévenir et de traiter cette maladie.

Si la technique est suivie, l'effet se manifestera sous forme de relaxation musculaire, soulageant la fatigue. La microcirculation va s'améliorer, le gonflement va diminuer.

Le cours comprend 10-12 sessions. Pour prévenir la maladie, vous pouvez faire vous-même un massage à domicile. Mais il est préférable de contacter le salon.

Caractéristiques de massage

  • Le respect de la technologie est nécessaire.
  • Le massage ne devrait affecter que les tissus supérieurs.
  • Pendant la procédure, il ne devrait y avoir aucune douleur.
  • Choisissez le type de massage dont vous avez besoin individuellement.
  • Pour améliorer l'effet, il est recommandé d'utiliser des crèmes spéciales (phlébotonique, pommade à l'héparine, crème de voltarène, etc.).
  • Vous avez besoin d'au moins 10-12 procédures consécutives.
  • Pour faire un cours de massage, 1 fois en 6 mois.
  • Avant de choisir une technique, vous devriez consulter votre médecin.

La cause de la maladie est d’une grande importance. S'il s'agit d'une prédisposition génétique, les symptômes apparaissent rapidement. Dans ce cas, seule la phase initiale de la maladie peut garantir un soulagement grâce à un massage.

Types de massage

Selon les capacités, vous pouvez choisir un matériel spécifique, des procédures professionnelles ou agir indépendamment sur des problèmes à la maison.

Pour tous les types de procédures recommandées, une règle est importante: la régularité.

  • À moi-même.
  • Matériel informatique
  • Drainage lymphatique.
  • La compression.
  • De l'eau
  • Spot
  • En conserve.
  • Anti-cellulite.
  • Chérie
  • Thaï

Pour moi

L'auto-massage des jambes est le premier secours dès les premiers signes de varices. Cela se fait à la maison, selon la technique utilisée: caresser doucement, secouer les membres sous le poids, petits mouvements de massage.

Vous devez commencer par les orteils et finir la partie supérieure de la cuisse. Les membres inférieurs sont placés sur le rouleau pour une relaxation complète.

La durée de la session est de 25 à 35 minutes. Pour le meilleur effet, des bas de compression sont mis.

Masseurs

Les masseurs mécaniques pour varices sont présentés en différentes versions:

  • rouleau avec tête rotative;
  • tapis de massage;
  • pantoufles spéciales avec des détails en caoutchouc élastique sur les semelles intérieures;
  • appareils de physiothérapie, etc.

Le masseur vibrant est utilisé sur les pieds ou sur toute la surface du pied. Il réchauffe les muscles, dilue le sang, réduit la charge sur les veines. Un tel effet est efficace si les varices dans les jambes ne sont que dans la phase initiale.

Le tapis et les chaussures adoucissent le tissu des pieds, éliminent la stase sanguine.

Physiothérapie, les appareils magnétiques agissent sur les points bioactifs, soulagent la douleur, augmentent la mobilité, réchauffent les articulations.

Masseur mécanique n'a pas de contre-indications à utiliser, car il est immédiatement programmé à l'intensité appropriée.

Drainage lymphatique

Ce massage est effectué dans le salon à l'aide d'un appareil spécial. La technique vise à stimuler le mouvement de la lymphe, à stabiliser le flux sanguin, à activer les processus métaboliques.

À l'aide d'un appareil sous pression, de légers mouvements sont effectués dans la direction du flux sanguin. La lymphe est accélérée, entraînant avec elle des substances stagnantes et renvoyant de l'oxygène aux tissus.

Le gonflement disparaît, les tissus saturés transfèrent la charge plus facilement, le débit sanguin est ajusté. Le massage de drainage lymphatique, qui dure 10 séances, est capable d’éliminer les manifestations initiales des varices.

La compression

Aussi appelé pneumomassage, pressothérapie. Le massage par compression est recommandé aux patients qui passent le plus clair de leur temps sur leurs pieds, car il soulage la fatigue musculaire et normalise la circulation sanguine dans tous les tissus.

Il s'agit d'une procédure matérielle visant à éliminer l'excès de liquide du corps et à drainer les tissus lymphatiques.

L'air comprimé est fourni aux manchettes spéciales en tissu qui sont installées sur des zones spécifiques du corps. Sous pression, la circulation du fluide est stimulée, le métabolisme est restauré, grâce à quoi le flux sanguin veineux est normalisé.

De l'eau

Le traitement des varices des pieds zéro et 1 degré est efficace dans 80% des cas si le massage par eau est utilisé. Cette technique combine plusieurs effets de l'exposition à l'eau, aux préparations à base de plantes, aux sels et aux huiles aromatiques.

  1. Dans le bain complet est ajoutée la décoction d'herbes (camomille, calendula), huile essentielle.
  2. Le client est immergé dans de l'eau à une température de 30 à 36 ° C. Il s'y trouve pendant 5 à 7 minutes, s'habitue, se détend.
  3. Sur une douche mettre une buse. Il fournit un puissant jet de jet. La douche est connectée à la pompe.
  4. Le masseur dirige le flux vers les jambes sous différents degrés (de 30 à 180 °) d'une distance de 3 à 20 cm.
  5. Avec des jambes variqueuses, on utilise des mouvements circulaires, du pétrissage, etc. pendant 35 à 40 minutes.
  6. Après le massage, le patient est allongé dans le bain pendant 5 minutes supplémentaires.

Le jet dans l'âme a un effet similaire aux types de massage classiques, mais les muscles dans l'eau sont détendus au maximum, de sorte que la pression pénètre plus profondément et les médicaments qui l'accompagnent nourrissent les tissus. Avec la même intensité sans bain, la séance causerait de la douleur. Mais dans l'eau, la force de pression n'est pas ressentie, le résultat est obtenu plus rapidement.

Point

Les points spécifiques biologiquement importants sont stimulés quelle que soit la zone des varices. La méthode consiste à masser l'auricule, ce qui affecte directement l'état des veines des membres inférieurs.

  1. Saisir les lobes des oreilles des deux oreilles et tirer 10 fois vers le bas.
  2. Prenez le dessus de l'évier, tirez-le 10 fois.
  3. Sans relâcher, retirez 10 fois.
  4. Saisissez votre oreille là où se trouve l'endroit le plus profond de la coquille (derrière le conduit auditif) avec votre pouce de l'extérieur, pointant vers l'intérieur. Aller et venir 10 fois.
  5. Broyer les oreilles à la sensation de réchauffement.

L'acupression doit être faite le matin immédiatement après le réveil et pendant la journée. Cela devrait être fait couché sur le dos, en plaçant un petit rouleau sous vos pieds de manière à ce qu’ils forment un angle de 25-30 ° au-dessus de la surface.

Peut massage

Cette méthode de pathologie est considérée dans la liste des contre-indications. Dans un bien développé, le traitement de la varicose chronique en conserve est interdite.

Dans certains cas, en cas de troubles métaboliques des tissus adipeux, un massage en boîte est prescrit, car il contribue à l’établissement du flux sanguin, à la formation des tissus et des muscles vasculaires. Il combat efficacement le gonflement et l'atrophie des tissus.

Anti cellulite

Les jambes variqueuses sont réalisées à titre préventif. Toutes les actions sont réalisées avec des mouvements légers, vous pouvez les combiner avec un enveloppement à froid, hydromassage.

Actions permises pendant le massage:

  • Caressant facile
  • Frotter
  • Picotements
  • Des applaudissements légers.

Il est nécessaire d’exclure les crèmes et les onguents chauffants, l’enveloppement à chaud et le pétrissage de la peau. Si la maladie est chronique et que les symptômes sont clairs, le massage anti-cellulite est exclu.

Au miel

Les techniques de massage de ce type ne sont pas recommandées pour les maladies des veines et des vaisseaux sanguins, car lorsqu’on déchire les paumes de la peau collante, il existe un risque de lésions supplémentaires du vaisseau ou de l’artère.

En prévention de la maladie ou en cas d’autorisation du médecin, la séance n’est effectuée que par un certain procédé.

Actions autorisées pendant la procédure:

  • Masser la peau des chevilles sans la déplacer.
  • Frottement circulaire des tibias.
  • Léger mouvement sur les hanches avec les doigts.

Pour le massage à domicile, vous pouvez utiliser du miel, chauffé à 37 ° C. Il est préférable de mener une séance le matin, de ne pas utiliser de mouvements intenses.

Massage thaï

Semblable à la conserve, anticellulite et miel, il est applicable uniquement en l'absence de signes de varices chroniques. Bon au stade initial ou comme prévention.

L'utilisation de techniques d'acupuncture (sur les coudes, les genoux, etc.) est autorisée, mais seulement avec douceur. Si la pathologie des veines est de 2 ou 3 degrés, le massage thaïlandais est interdit.

Technique de massage

L'exactitude de la procédure pour les varices est la nuance la plus importante. Sinon, vous ne pouvez qu'aggraver l'état des vaisseaux.

  • Avant le début de la session, vous devez mentir pendant 5 à 10 minutes.
  • Pieds posés sur l'estrade (rouleau, oreiller bas).
  • Après un repos, asseyez-vous bien droit et commencez à masser légèrement les pieds aux genoux.
  • Couvrez le mollet avec les deux mains et soulevez-les sur le côté du genou, en appuyant légèrement sur la peau.
  • Du genou à la cuisse pour faire des coups, frottement circulaire, de légers ajustements.
  • Ensuite, allez au muscle lombaire, frappez, massez.
  • Pour finir avec un massage des pieds, il se fait avec des mouvements circulaires intensifs avec des phalanges des doigts.
  • Les mouvements le long de la jambe doivent être dirigés dans la veine du bas vers le haut.
  • Évitez les zones avec des astérisques.
  • La durée pour chaque type d'exposition est de 2 minutes par jambe.
  • La durée totale du massage est de 20-25 minutes.
  • 5-7 minutes pour s'allonger dans la position de départ.
  • Après toutes les procédures, vous devez nourrir la peau des pieds avec une crème hydratante. Ne marchez pas jusqu'à ce que le produit soit absorbé.

Dans le complexe, le médecin prescrit la thérapie physique ou la thérapie physique. Les exercices visent à augmenter le flux sanguin, à nourrir les tissus avec de l'oxygène, à éliminer les excès de liquide.

À la maison, il est recommandé de prendre une douche d'hydromassage, allongée dans la salle de bain. Pendant ce temps, vous devez alternativement changer l'eau de l'eau froide en eau chaude. Douche d'âme conduire du pied à la hanche en mouvements circulaires.

  • Appuyez sur la zone avec les varices.
  • Affecte l'intérieur de la cuisse et la région poplitée.
  • Utilisez de l'huile chauffante, des crèmes.
  • Masser, s'il y a une température, une inflammation, des pieds blessés.
  • Appliquer le bord de la paume, les coudes.
  • Pincez, pressez la peau.

Pour qu'un résultat positif soit évident, il est nécessaire de suivre un cours de 10 à 12 séances. Les 5-6 premiers sont effectués 3 fois par semaine. Les 5-6 prochaines sessions ont lieu deux fois par semaine. Après, il est recommandé de faire un massage de soutien tous les 7 jours.

À la maison, la massothérapie est pratiquée quotidiennement ou tous les deux jours. Cela aidera à soulager la fatigue et à augmenter le tonus de tous les tissus.

Contre-indications et précautions

Les effets secondaires se manifestent dans la plupart des cas sous forme de somnolence, de fatigue. Cela est dû à la relaxation musculaire. Par conséquent, après le massage, il est recommandé de se détendre, vous devez abandonner le voyage derrière le volant, l'activité physique.

Si vous utilisez des huiles essentielles, des crèmes et des pommades avec des additifs aromatiques, il est nécessaire d’exclure les allergies au composant. S'il y a une douleur musculaire, une sensation de spasme, l'hydromassage dans un bain avec de l'eau tiède convient mieux.

  • Hypertension en 3 étapes.
  • Angine de poitrine
  • Lymphadénite.
  • Dermatite
  • Maladies oncologiques.
  • Arythmie.
  • Athérosclérose
  • Température corporelle à partir de 37 ° C
  • Pathologie infectieuse.
  • Thrombophlébite des membres.
  • Anévrisme vasculaire.

Pour les varicosités supérieures à 2 degrés (sous-compensatrices) et supérieures, le massage sous vide en conserve, anticellulite, est interdit.

Après autorisation du médecin, même en cas de contre-indications, il est possible d'utiliser certaines techniques: hydromassage, pour les pieds, effets de drainage lymphatique.

Dans tous les cas, une affectation de cours indépendante est inacceptable, même si un spécialiste du salon l’y insiste. Selon les règles officielles du massothérapeute, un patient souffrant de varices ne peut devenir client du salon que s’il a un rendez-vous écrit du médecin.