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L'hypertension

Douleurs cardiaques chez les adolescents causes et traitement

Arrivés à l'adolescence, les enfants commencent à grandir et à se développer plus activement. Les os pendant cette période sont plus fragiles, les vaisseaux sont minces et le corps est obligé de s'adapter à de nouvelles conditions. La puberté devient aussi l’élan de diverses violations. Les parents ne remarquent généralement pas les changements et ne prennent pas au sérieux les plaintes des enfants concernant la douleur à la tête ou au cœur, en imputant leur réticence à aller à l'école et leur paresse. En fait, tout est un peu plus compliqué. Nous vous aiderons à comprendre pourquoi les adolescents de 13 à 17 ans ont mal au cœur, est-ce dangereux et que faut-il faire?

Physiologie des adolescents

En règle générale, les douleurs dans le cœur des garçons et des filles âgés de 14 à 16 ans ne sont pas associées à des troubles et à des maladies du muscle cardiaque. La croissance des vaisseaux sanguins est souvent en avance sur celle du développement du cœur, ce qui entraîne un apport sanguin plus intense. Dans ce contexte, vous ressentez un certain malaise au cœur, en particulier lorsque vous êtes inquiet ou soumis à des efforts physiques.

Une condition similaire à l'adolescence est appelée cardialgie. Fondamentalement, il touche les enfants de 13 à 14 ans, lorsque le corps est marqué par une croissance particulièrement rapide. Il existe un lien entre la nature d'un adolescent, la cardialgie et l'état émotionnel. Chez les enfants actifs et émotionnels, des efforts physiques différents entraînent des douleurs cardiaques. Immédiatement après la normalisation du rythme cardiaque, la douleur diminue.

Le cœur humain est une sorte de moteur nécessaire au bon fonctionnement du corps. Le cœur est forcé de pomper du sang en quantités importantes, en travaillant avec un certain nombre de battements de coeur par minute.

Chez les adolescents, tous les processus sont accélérés et le cœur est forcé de travailler plus intensément. Il se peut que cela ne soit pas prêt pour cela, entraînant une douleur pressante, surtout lorsque vous courez. Parfois, la douleur est vive et aiguë, et il y a une sensation de picotement.

Parfois, en plus des douleurs cardiaques chez les adolescents âgés de 13 à 17 ans, une hypotension artérielle est détectée. Dans ce cas, le médecin peut vous prescrire des médicaments pour améliorer le travail du muscle cardiaque. En tout cas, ce n'est pas une maladie, mais la norme pour l'adolescence. Lorsque le corps s’adapte et que le cœur s’adapte au nouveau régime, la douleur disparaîtra.

Pourquoi les adolescents ont-ils mal au cœur?

Certaines des causes de douleurs cardiaques chez des adolescents d'âges différents ont déjà été mentionnées, mais il en existe d'autres. Si la matière ne fait pas partie du développement actif de l'organisme, cela peut être dû à un manque de carnitine, responsable de l'apport de nutriments aux cellules. Les adolescents bougent activement et la carnitine peut ne pas suffire. Cela conduit à une fatigue rapide. La carnitine est présente dans le poulet et la dinde, le bœuf et le veau, ainsi que dans les produits laitiers. En savoir plus sur la différence entre la carnitine et la L-carnitine.

Une douleur cardiaque persistante chez les adolescents de 13 à 16 ans peut être due à une inactivité physique. Le coeur est chargé, comme c'est un muscle. En conséquence, il devrait être entraîné, comme les autres muscles. Les cardiologues recommandent que même les enfants avec des vices pratiquent un sport, mais cela doit être fait avec prudence.

L'ischémie précoce chez les adolescentes et les garçons peut entraîner un mode de vie paresseux et un régime alimentaire inadéquat. Récemment, la maladie n'a été détectée chez l'homme qu'après 40 à 50 ans, mais aujourd'hui, déjà dans 20 à 25 ans, la maladie coronarienne est présente. Les principaux signes de douleur cardiaque chez les adolescents en raison d'une ischémie sont les suivants:

  • pression thoracique;
  • douleurs cardiaques lors d'efforts physiques (surtout lors de la course);
  • angine de poitrine

Que faire avec des douleurs dans le coeur?

Parfois, les parents qui tentent de comprendre pourquoi leur cœur a mal à 17 ans tirent des conclusions hâtives. Certains accusent le vice, mais les médecins ne posent ce diagnostic qu’après les examens et le décodage de l’ECG. Généralement, la pathologie est détectée même chez le nouveau-né, mais il existe des exceptions lorsqu'un défaut est détecté plus tard.

Dans tous les cas, si vous craignez un chagrin d'amour profond et persistant chez un adolescent, ne retardez pas la visite chez le médecin. L'essentiel est de paniquer et non d'essayer de poser un diagnostic sans consulter un spécialiste. Le médecin enverra probablement un adolescent à l'ECG et à l'échographie du cœur. En l'absence de violation, un examen supplémentaire avec un neurologue et un gastro-entérologue peut être nécessaire.

Quel devrait être le mode de vie?

Pour qu'un adolescent de 14 à 17 ans n'ait pas le cœur à cœur, vous devez adopter un mode de vie correct. Joue un rôle et un régime importants. Le manque ou le manque de sucre et de vitamines provoque souvent une douleur dans le muscle cardiaque. La prévention est considérée comme la meilleure option, l’adhésion à l’adolescence et une alimentation saine étant supposées. Il est souhaitable de se concentrer sur les légumes frais et, en hiver, de prendre des complexes de vitamines à la pharmacie.

Le mode habituel d'un adolescent devrait inclure une activité physique - cela peut être n'importe quel sport. L'exercice régulier renforce le cœur, améliore ses performances et contribue au développement physique normal. L'essentiel est que les charges ne soient pas excessives. Par exemple, il est déconseillé à un adolescent de faire du sport avant 14-16 ans.

Comment se protéger contre les attaques rhumatismales?

Des douleurs cardiaques persistantes chez un adolescent et des attaques rhumatismales peuvent provoquer des modifications du muscle cardiaque. À cet égard, il vaut mieux éviter de telles attaques. Il est nécessaire d'être observé chez le médecin et de suivre périodiquement des traitements. À l'adolescence, un cœur malade peut être guéri si la douleur est causée par des perturbations, évitant ainsi des conséquences désagréables à l'avenir. Les changements pathologiques ne sont pas toujours irréversibles, alors ne retardez pas votre visite chez le médecin.

Dans la plupart des situations de douleurs cardiaques chez les adolescents de 13 à 15 ans, il est possible de prévenir ou d’éliminer la maladie de façon élémentaire et accessible à tous. Les parents doivent être attentifs et faire attention à toutes les plaintes de leurs enfants adolescents. Cela permettra de détecter en temps voulu les violations et de lutter contre elles, si nécessaire.

Pourquoi les adolescents ont-ils mal au cœur?

Si nous pouvions demander au cœur grandissant d'un adolescent ce qui lui manque pour une bonne santé, il répondrait: «Je veux.

Le professeur Yuri Belozerov, docteur en sciences médicales, explique que les adolescents, en particulier les garçons, ressentent souvent, au cours des mois de croissance rapide, une faiblesse musculaire sans cause. Parfois, ils se fatiguent très vite après une activité sportive et se plaignent de douleurs dans la région du cœur.

Chez les adultes, ces plaintes sont généralement une réponse: "Tout dans votre corps croît maintenant de manière inégale, mon ami, les vaisseaux sont à la traîne par rapport à la croissance du cœur, le cœur - par rapport à la croissance des vaisseaux sanguins, alors lève-toi du canapé et prends des leçons."

Mais les cardiologues, observant le développement du cœur et des vaisseaux sanguins à l’aide des équipements les plus modernes, s’assurent que tout se développe de manière uniforme et proportionnelle dans le corps de l’enfant. La nature a tout arrangé correctement. Elle s'est même occupée du fait que la valve mitrale, par exemple, a grandi jusqu'à notre grand âge, en perfectionnant constamment et en améliorant son objectif principal - fermer l'ouverture entre l'oreillette et le ventricule du cœur afin que le sang dans la contraction du muscle cardiaque n'aille pas là où il ne l'était pas. c'est censé.

Donc, ce n’est pas une question de croissance. Les adolescents sont affaiblis par l’absence de carnitine, une substance qui «alimente» les systèmes d’énergie cellulaire. Chez les adolescents, la production de carnitine est en retard sur les besoins des tissus en croissance rapide. Il y a une fatigue accrue, de faibles performances.

Et la carnitine se trouve dans la viande et non dans la viande de poulet ou de dinde, mais dans la viande rouge - bœuf, veau. Beaucoup de carnitine et de lait.

L'hypodynamie est un autre fléau du coeur en croissance. Si le cœur n'est pas chargé, il ne deviendra pas robuste. Le muscle cardiaque, comme tout autre, nécessite un entraînement. La nature a créé cet organe pour un homme qui passe toute la journée en mouvement: il chasse, rassemble des vivres, poursuit l'ennemi. Aujourd'hui, les cardiologues pour enfants estiment que même les enfants atteints de malformations cardiaques doivent faire du sport. Des charges physiques dosées modérées sont nécessaires même pour eux. Et que pouvons-nous dire au sujet des enfants en bonne santé.

Le mode de vie sédentaire et la malnutrition à l'adolescence peuvent conduire à une maladie coronarienne précoce. On croyait autrefois que la maladie ischémique à 45 ans - une rareté. Et à présent, même à 30 ans et même à 25 ans, une personne peut ressentir tous ses signes: angine de poitrine, douleur ou sensation de pression derrière le sternum, surtout lorsqu'elle court ou monte rapidement. Et qui veut un tel avenir pour son enfant?

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Deux raisons sérieuses

. montrer un adolescent à un cardiologue:

Maux de tête fréquents. Ils peuvent être associés à une mauvaise circulation sanguine dans le cerveau et à une hypertension artérielle.

Mauvaise tolérance à l'exercice. L'enfant est trop fatigué de faire du sport, de tout mouvement actif, de travail musculaire.

Un adolescent a mal au cœur: symptômes et traitement

Le corps humain, à différentes périodes de la vie, subit de nombreux changements qui affectent divers organes et systèmes. À l’âge de plus de 12 ans, il se produit une maturation endocrinienne et cardiovasculaire, qui peut se manifester par divers symptômes cliniques sous forme de douleur, d’inconfort et de fluctuations du niveau de pression artérielle systémique. Si le cœur d'un adolescent fait mal, il est nécessaire de consulter un médecin spécialiste et d'effectuer un diagnostic afin d'éliminer les causes pathologiques.

Mécanisme de la douleur

L'apparition de douleur indique un développement possible du processus pathologique dans le corps. L'émergence d'une sensation subjective de douleur est le résultat de la génération d'impulsions nerveuses dans les terminaisons sensibles ou douloureuses en raison de la mise en œuvre de plusieurs mécanismes pathogénétiques:

  • Le développement de la réaction inflammatoire, provoquée par des lésions tissulaires, conduit à l'accumulation de cellules du système immunitaire. Ils synthétisent des composés biologiquement actifs (médiateurs inflammatoires), qui irritent les terminaisons nerveuses.
  • Dommages directs aux fibres nerveuses ou aux terminaisons, qui surviennent dans diverses blessures ou conditions pathologiques entraînant des lésions tissulaires.
  • Effets mécaniques sur les nerfs ou les récepteurs, dus au développement d'un œdème tissulaire (sortie du plasma sanguin dans la substance intercellulaire) ou au déplacement d'organes les uns par rapport aux autres.

La localisation de la douleur correspond dans la plupart des cas au processus pathologique, à l'exception du développement de sentiments subjectifs «réfléchis» (irradiation). À l'adolescence, le mécanisme de développement de sensations d'inconfort non liées à des modifications organiques des organes et des tissus est relativement souvent mis en œuvre.

Caractéristiques de l'adolescence

L'adolescence est stressante pour le corps. Ceci est associé au stade final de la maturation de tous les organes et systèmes, ce qui conduit à une augmentation de l'intensité des processus métaboliques, ainsi qu'à la croissance du corps.

Dans des conditions d'intensité métabolique accrue, de croissance accélérée du corps d'un enfant à l'âge de 14 ans, le cœur subit une augmentation de la charge, qui résulte de plusieurs facteurs:

  • La croissance rapide des vaisseaux sanguins, pour lesquels le cœur "n'a pas le temps" en termes fonctionnels.
  • Augmentation de l'activité fonctionnelle des glandes endocrines (hypophyse, thyroïde).
  • Modifications de l'effet régulateur de la partie végétative du système nerveux sur le cœur, entraînant une augmentation de la fréquence des contractions (tachycardie).
  • L'augmentation rapide de la masse musculaire, la croissance intensive des os tubulaires pendant une période relativement courte conduit le cœur à une grande résistance du lit vasculaire.

Chez les enfants âgés de 12 à 16 ans, les composants du système nerveux central mûrissent, ce qui se manifeste par un changement de l'état fonctionnel du cortex et des structures sous-corticales du cerveau. Cela conduit à une émotivité accrue de l'enfant et à l'apparition fréquente d'un inconfort non associé à une pathologie organique.

Causes physiologiques

Le plus souvent, le cœur fait mal en raison de la présence de raisons physiologiques:

  • La quantité de masse musculaire du cœur est inférieure à la norme d'âge.
  • L'augmentation de la fréquence des contractions du cœur due à l'influence accrue du système nerveux autonome sympathique, qui a un effet stimulant.
  • Hyperactivité relative de la glande thyroïde, se traduisant par une augmentation des niveaux des hormones thyroxine et triiodothyronine.
  • Une forte augmentation de la masse musculaire chez les garçons, due au début de la puberté et à la production de l'hormone testostérone.
  • Structure asthénique du corps, dans laquelle la poitrine est étroite, mais haute. Cela détermine la position verticale de l'axe du cœur, ce qui conduit souvent à l'apparition de douleurs à la poitrine.

Dans la plupart des cas, les causes physiologiques de la douleur dans la région cardiaque sont déterminées par les caractéristiques génétiques de la maturation des organes et des systèmes. Après un certain temps, la douleur disparaît de manière indépendante au fond de la fin du processus de formation des systèmes cardiovasculaire, musculo-squelettique, nerveux et endocrinien.

Causes pathologiques

Parfois, la douleur dans la poitrine elle-même ne passe pas. Cela indique la présence possible d'une maladie, d'un processus pathologique dans le corps, localisé dans le cœur (causes cardiaques) ou dans d'autres organes (causes non cardiaques). Les facteurs pathologiques qui causent des problèmes cardiaques incluent:

  • La dystonie neurocirculatoire est une violation de l'influence régulatrice des systèmes nerveux et endocrinien sur l'activité fonctionnelle du cœur et des vaisseaux sanguins. C’est la cause la plus courante de douleur thoracique chez les adolescents.
  • Circulation sanguine altérée dans les vaisseaux coronaires (artères qui alimentent le muscle cardiaque en sang), d'origine congénitale dans le contexte d'anomalies de formation et de maturation des structures du système cardiovasculaire.
  • Malformations cardiaques congénitales caractérisées par une fermeture incomplète des valves de la valvule, leur rétrécissement (sténose).
  • Lésion inflammatoire du péricarde (feuilles de tissu conjonctif entourant le cœur et formant une petite cavité remplie de liquide).
  • Modifications dystrophiques du muscle cardiaque (dystrophie du myocarde) qui, chez l’enfant, résultent d’une infection grave.

L'élucidation de la cause cardiaque et le début du traitement en temps voulu sont des mesures très importantes pour prévenir le développement d'une insuffisance de la fonction contractile du cœur. Les causes pathologiques non liées à la pathologie immédiate des structures du système cardiovasculaire incluent:

  • Pathologie de la colonne cervicale ou thoracique (courbure, nommément cyphose ou scoliose, traumatisme), accompagnée d'une atteinte ou d'une inflammation des fibres sensorielles des racines de la moelle épinière.
  • Inflammation aseptique non infectieuse des nerfs intercostaux périphériques (névralgie).
  • Troubles fonctionnels du système nerveux central et périphérique (névrose), entraînant des sensations d'inconfort en l'absence de changements organiques dans les tissus.
  • Maladies du système digestif, proches du cœur - inflammation de la muqueuse gastrique (gastrite), duodénum (duodénite).

Parfois, une combinaison de causes physiologiques et pathologiques est possible, ce qui entraîne des sentiments d'inconfort plus prononcés dans le cœur.

Les symptômes

Lorsqu'il modifie l'état fonctionnel des organes du système cardiovasculaire, en présence de diverses maladies, l'enfant se plaint de sensations d'inconfort à la poitrine.

La nature de la douleur et les signes cliniques peuvent varier, en fonction de la raison de leur développement:

  • Il pique dans le sternum gauche principalement en raison des effets de causes physiologiques et du développement de la névrose chez un enfant. En l'absence de pathologie, la douleur lancinante est provoquée par des émotions négatives, un effort physique, elle se transmet d'elle-même.
  • Une gêne sous forme de pression indique le développement possible d'une ischémie associée à des modifications congénitales des vaisseaux coronaires, conduisant à une nutrition insuffisante du myocarde (muscle cardiaque).
  • La combinaison de douleur et de signes d'insuffisance cardiaque (gonflement des jambes, augmentation du volume abdominal, coloration bleuâtre de la peau, essoufflement) témoigne de la présence possible de malformations cardiaques.
  • Si vous êtes malade dans la colonne vertébrale, après quoi des sensations d'inconfort se propagent dans la région du cœur, alors, avec une probabilité élevée, nous pouvons supposer une atteinte ou une inflammation des racines de la moelle épinière.
  • La présence d'un lien direct entre l'apparition de la douleur et la prise de nourriture indique un processus pathologique localisé dans les organes du système digestif.

Pour déterminer la cause de la douleur dans le cœur d'adolescents âgés de 14 à 15 ans, il est impératif de faire attention à sa nature, à son emplacement, à sa relation avec les processus physiologiques du corps, ainsi qu'à la présence de symptômes associés.

Que faire

Avec l'apparition systématique de sensations d'inconfort à la poitrine chez un adolescent, vous devriez consulter un pédiatre ou un cardiologue pédiatre. Lors de la réception, le médecin spécialiste effectuera un examen clinique et prescrira des études diagnostiques supplémentaires:

  • Échographie du cœur (échocardioscopie) utilisée pour visualiser l'organe.
  • Électrocardiographie - l'étude de l'état fonctionnel du coeur.
  • Contrôle de la pression artérielle.
  • Radiographie de la colonne cervicale et thoracique.
  • Gastroduodenoscopy.
  • Tests sanguins, urine.

Si nécessaire, le médecin fait appel à la consultation d'autres spécialistes (neurologue, gastro-entérologue, orthopédiste). Sur la base de tous les résultats de l’étude diagnostique, des tactiques de traitement supplémentaires sont déterminées, qui peuvent inclure l’utilisation d’un programme sportif spécial, une pharmacothérapie et une intervention chirurgicale.

Si, de temps en temps, un adolescent a mal au cœur, ce n’est pas un sujet de préoccupation, mais il faut le surveiller.

Le changement de la nature des sensations d'inconfort, l'apparition de symptômes cliniques concomitants sont la base pour contacter un médecin spécialiste.

Le cœur d'un adolescent fait mal: les causes et que faire?

L’adolescence est l’un des moments décisifs dans la formation du corps, de sorte que des douleurs cardiaques peuvent souvent apparaître. Mais ces douleurs ne sont pas toujours le signe d'une maladie cardiaque grave, mais d'autres raisons sont possibles et sont discutées plus en détail.

Causes de douleurs cardiaques chez les adolescents

Douze ans après la naissance, les systèmes endocrinien et cardiovasculaire du corps entrent dans la phase finale de leur développement. À ce stade, divers symptômes de douleur cardiaque peuvent survenir. Les douleurs cardiaques chez les adolescents nécessitent une consultation avec les spécialistes appropriés et la réalisation de certaines mesures de diagnostic pour exclure la pathologie. Le but du traitement, si nécessaire, sera basé sur les causes de la douleur, ce qui peut être considérable.

Causes physiologiques

Les causes les plus courantes de douleurs cardiaques sont des facteurs physiologiques, parmi lesquels:

  • manque de volume musculaire du coeur pour leur âge;
  • une forte augmentation du volume cardiaque chez les garçons due à la puberté et à une production accrue de testostérone;
  • augmentation du rythme cardiaque sous l'influence stimulante du système nerveux autonome;
  • structure non standard de la poitrine, dans laquelle l'axe du cœur est en position verticale;
  • troubles de la glande thyroïde.

Pour la plupart, les facteurs physiologiques de la douleur cardiaque sont dus aux caractéristiques génétiques de la formation d'un jeune corps. À la fin de la formation du corps, les douleurs disparaissent souvent sans intervention médicale.

Causes pathologiques

Parfois, la douleur au cœur du sous-bois peut être associée à la présence d’une maladie, d’une pathologie affectant la région du cœur ou à d’autres organes, liée au système cardiovasculaire. Parmi les causes pathologiques des douleurs cardiaques, il est habituel de distinguer:

  • circulation sanguine altérée dans les vaisseaux coronaires, associée à des anomalies congénitales dans le développement du système cardiovasculaire;
  • inflammation péricardique;
  • dystonie neurocirculatoire, qui consiste en un dysfonctionnement des systèmes endocrinien et nerveux du corps en relation avec le système cardiovasculaire;
  • changements dystrophiques dans la structure du cœur, qui sont des complications après le transfert de certaines maladies infectieuses par l'adolescent;
  • malformation cardiaque congénitale, dans laquelle ses valves sont trop étroites ou pas étroitement fermées.

Parmi les autres causes pathologiques non associées à des violations directes des structures du système cardiovasculaire, on peut citer:

  • névralgie intercostale;
  • pathologies de la colonne thoracique et cervicale;
  • névrose;
  • maladies du système digestif, localisées à proximité du cœur.

Il est primordial de déterminer la cause de la douleur cardiaque chez les adolescents - après avoir déterminé l’organe ou le système responsable de la douleur, le médecin vous prescrira un traitement ou vous recommandera d’autres activités, si l’état du patient ne présente pas de danger et si la douleur n’est que temporaire, en raison des particularités de la formation du jeune corps.

Les symptômes

Lorsque les adolescents souffrent de douleurs cardiaques, ils se plaignent de douleurs à la poitrine. De par la nature de ces douleurs sont différentes, les signes cliniques dépendent de la cause de leur survenue. Parmi les principaux symptômes de telles conditions, il est d'usage de distinguer:

  • Douleurs à coudre dans le coeur. Ici, la raison est souvent physiologique, le stress physique peut provoquer de telles douleurs. Après un repos suffisant, ils passent seuls.
  • Douleur pressante au sternum. Ceci indique le développement d'une ischémie due à une nutrition insuffisante des vaisseaux coronaires. La cause de cette douleur peut être des troubles physiologiques congénitaux.
  • Une collection de différents types de douleur. Un gonflement des jambes, un essoufflement, une peau bleuâtre et certains autres symptômes peuvent indiquer la présence de malformations cardiaques.
  • La douleur dans le sternum est donnée dans le dos. Ces douleurs, qui passent dans la région du cœur, sont caractéristiques des nerfs pincés et du développement de l'inflammation dans les zones de la moelle épinière.
  • Douleur au coeur après avoir mangé ou associée à manger. Cette nature de la douleur parle de problèmes avec le système digestif.

Pour déterminer la cause de la douleur cardiaque chez les adolescents, il est nécessaire de prêter attention à leurs caractéristiques et à leurs symptômes. Des soins médicaux qualifiés constituent la meilleure option, même si la douleur a cessé.

Premiers secours

Les premiers secours pour la douleur dans le coeur de la victime peuvent avoir n'importe quelle personne en fonction de ses capacités et capacités. Selon la situation, différentes options d'aide peuvent être nécessaires. Il n'y a pas de différence particulière entre de tels événements pour différentes catégories d'âge.

Les actions standard visant à fournir les premiers secours à une tierce victime souffrant de douleurs cardiaques ressemblent en général à ceci:

  • assurer la sécurité de la personne qui fournit l'assistance et dans le besoin;
  • création de conditions de confort physique et psychologique pour la victime;
  • prendre des mesures pour prévenir les complications;
  • appeler pour une assistance médicale qualifiée.

Directement, la personne elle-même qui a mal au cœur doit faire ce qui suit pour l'éliminer ou au moins l'assouplir:

  • minimiser les efforts physiques et prendre une position assise ou couchée, selon ce qui lui conviendra le mieux;
  • relâcher la pression exercée par les vêtements pour respirer avec une poitrine pleine, en dégageant le col et la ceinture;
  • prenez un comprimé de nitroglycérine ou de validol, en le mettant sous la langue, vous pouvez également prendre 30 gouttes de valocordin ou de corvalol;
  • au bout de 5 minutes, en l'absence d'amélioration du bien-être, appelez l'assistance médicale.

Diagnostics

De simples accès de douleur cardiaque chez les adolescents ne devraient pas susciter de graves préoccupations. Si le cœur vous fait mal de temps en temps, il convient de le prendre de manière responsable et de consulter un médecin. Les examens standard prescrits dans de tels cas sont l'ECG et l'échographie. Ils sont relativement sûrs, informatifs et facilement tolérés par la plupart des enfants. En outre, un enfant peut être envoyé à d'autres spécialistes, en fonction de ses analyses et des résultats de l'examen.

Parmi les principaux examens cliniques qui sont attribués aux adolescents en ce qui concerne les douleurs cardiaques, figurent:

  • Électrocardiogramme. Vous permet de déterminer le degré d'efficacité du système cardiovasculaire.
  • Echographie du coeur. Avec cela, une inspection visuelle du coeur est faite.
  • Rayon X de la colonne vertébrale. Conduit pour détecter le pincement et l'inflammation des nerfs.
  • L'étude de la pression artérielle. Montre les caractéristiques du flux sanguin dans le corps.
  • Tests sanguins et urinaires généraux. La procédure standard pour la plupart des examens.

Une fois que tous les examens nécessaires ont été effectués, il est possible de déterminer la cause de la douleur cardiaque de manière aussi précise que possible et de définir le déroulement optimal du traitement.

Processus de traitement

Selon le diagnostic attribué au traitement approprié. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Le plus souvent, il est possible de se débarrasser des douleurs cardiaques en suivant le traitement prescrit par le médecin, qui peut inclure les mesures suivantes:

  • correction du mode de vie des adolescents;
  • consommation de drogue;
  • physiothérapie;
  • psychothérapie.

Comme dans le cas de l’élimination de toute douleur et de ses causes, le traitement de la douleur cardiaque chez les adolescents est varié et comprend des médicaments, l’utilisation de remèdes populaires et certaines méthodes alternatives.

Traitement de la toxicomanie

Les douleurs cardiaques sourdes et sourdes qui se produisent soudainement ou à des intervalles périodiques sont généralement localisées dans la partie supérieure de la région du cœur ou sous le mamelon gauche. Pour lutter contre de telles douleurs en médecine, il existe de nombreux moyens parmi lesquels on a l'habitude de distinguer:

  • les sédatifs (Corvalol, Valocordin, etc.);
  • analgésiques (analgine, sédalgine, pentalgine, etc., ils sont généralement utilisés pour les douleurs cardiaques prolongées);
  • teintures apaisantes supplémentaires (Agripaume, valériane, aubépine).

Tous ces médicaments sont des médicaments standard contre les douleurs cardiaques chez les personnes de différents âges. Pour les adolescents, leur posologie et leur ordre d'administration doivent être ajustés conformément aux instructions du médecin, si aucun autre médicament n'a été prescrit au cours du traitement.

Remèdes populaires

La médecine traditionnelle, tout comme la science, propose une large gamme de traitements et de prévention des maladies cardiaques. Chaque méthode de stabilisation et de renforcement de la santé humaine a ses propres caractéristiques et ne devrait être utilisée qu'après approbation du cardiologue.

Parmi les nombreuses recettes populaires pour la suppression des douleurs cardiaques, les suivantes sont particulièrement populaires:

  • Teinture de feuilles de mélisse. Les feuilles de la plante doivent être pré-séchées. À 1 litre d'eau bouillante, suffisamment de 7 c. l feuilles séchées. Cette teinture doit être prise une demi-tasse 3 fois par jour, elle est efficace contre les douleurs cardiaques et l’essoufflement.
  • Teinture de Noix sur Vodka. Pour un litre d'alcool, 30 fruits non mûrs et finement hachés suffisent. Il est perfusé pendant 2 semaines, consommé 3 fois par jour, 20 gouttes par mois.
  • Thé à la racine de rose sauvage. 1 cuillère à soupe l racine de plante broyée est remplie avec 1 tasse d'eau bouillante. Un tel thé suffit à bouillir un quart d’heure à feu doux. Il vaut mieux l’utiliser au chaud, 3 fois par jour pendant 2 semaines.
  • Zeste de citron Mâcher simplement une peau de citron sera bénéfique pour le système cardiovasculaire.
  • Huile de sapin. Pour les douleurs au cœur, il est généralement recommandé de frotter cette huile pendant plusieurs minutes dans la région du mamelon gauche pour améliorer le bien-être.
  • Bain de pieds à la moutarde. 15 minutes dans un tel bain vont soulager la douleur au coeur. Il est également bon de mettre un pansement à la moutarde dans la poitrine, où les douleurs cardiaques sont particulièrement ressenties.

Ce ne sont là que quelques exemples de remèdes populaires conçus pour améliorer la santé des douleurs cardiaques.

Des alternatives

Avec des douleurs cardiaques chez les enfants, prendre des médicaments et expérimenter les méthodes traditionnelles n’est pas nécessaire; pour éliminer la cause de l’inconfort, il vous suffira de corriger correctement le mode de la journée. Voici très important:

  • Repos complet. Marcher dans l'air frais, dormir à fond - les facteurs fondamentaux de ce paragraphe.
  • Réduire le stress mental. Éviter divers stress et conflits sera le meilleur moyen de réduire la charge psychique d'un jeune organisme qui ne s'est pas encore complètement renforcé.
  • Diminution de l'activité physique. Il est nécessaire d’équilibrer ces charges pour un bien-être confortable après celles-ci, elles ne peuvent pas être complètement exclues.
  • Traitements de l'eau. Douches contrastées, frottements à la taille, bains de mer: tout cela a un effet positif sur l'organisme en cours de maturation.

Pour renforcer le résultat du traitement et ajuster le calendrier de la vie, ainsi que pour éviter la récurrence de problèmes cardiaques, les enfants doivent être impliqués dans la prévention de telles conditions.

Complications et prédictions

L'infarctus du myocarde est la complication la plus courante dans la perturbation du fonctionnement normal du système cardiovasculaire. Si les soins médicaux arrivaient à temps et que les dommages causés au muscle cardiaque n'étaient pas tant infligés, de nombreuses personnes ayant subi une crise cardiaque pourraient récupérer et retrouver une vie normale.

Sans traitement approprié, de telles crises cardiaques se reproduiront, ce qui conduira inévitablement à une invalidité et parfois à la mort. C’est l’une des conséquences possibles des problèmes cardiaques négligés, de plus en plus courants chez les jeunes.

Le seuil d'âge de la maladie cardiaque diminue chaque année. Il est donc important de surveiller l'état de votre cœur dès le plus jeune âge.

Prévention

La prévention de la douleur dans le cœur des adolescents est très importante et concerne principalement le mode de vie, le stress physique et mental de l'enfant.

Faire du sport à un jeune âge est bénéfique pour tous les systèmes du corps. Pour le développement de la poitrine, ce qui est très important pour la formation adéquate du système cardiovasculaire, des sports tels que la course à pied et la natation sont bien adaptés.

L'un des rôles fondamentaux dans le développement complet du jeune corps est la nutrition. Ici, il est nécessaire d'observer un système spécial:

  • Exclure de l'alimentation des produits nocifs, mais populaires chez les jeunes. Ceux-ci comprennent les fast-foods, les sucreries et autres choses contenant beaucoup de sucre, de matières grasses et de glucides.
  • Remplissez le régime alimentaire de l'enfant avec du magnésium, du potassium. Ils sont responsables du maintien du travail stable du cœur. Ces éléments sont riches en bananes, fruits secs, pastèques, betteraves, germe de blé.
  • Maintenir des niveaux de calcium appropriés dans le menu. Les produits à base de lait aigre, les œufs, le chou marin, la bouillie d'avoine et la bouillie de sarrasin sont excellents à cet égard.
  • N'oubliez pas le phosphore et la vitamine D. Ils vous permettent d'assurer un flux stable de nombreux processus vitaux. Beaucoup d'entre eux dans l'huile de poisson, le foie de morue, le fromage et les noix.

L’adolescence est pratique parce qu’à l’heure actuelle, il suffit encore d’ajuster simplement les modes de vie, les habitudes, les habitudes de repos et de sommeil, de s’installer et de trouver la valeur optimale pour les efforts physiques et mentaux. Ainsi, il est possible de rétablir la santé et de la maintenir au niveau approprié sans intervention médicale, ce qui est la clé du succès et de la tranquillité d'esprit de toute personne formée.

Recommandations aux parents

Les parents d’un adolescent, en particulier s’il avait des problèmes cardiovasculaires dans son enfance, doivent surveiller son état de santé et tenter de se renseigner à son sujet.

Les pédiatres conseillent aux parents de regarder de près les enfants exposés au risque de maladie cardiaque. Ces enfants souvent:

  • se sentir mal après avoir pratiqué la culture physique;
  • attrape souvent froid;
  • souffrir de sautes d'humeur;
  • se pâmer en les balançant;
  • se plaindre de maux de tête;
  • avoir des problèmes de poids, à la fois dans le sens de son manque et de son excès;
  • en avance sur la plupart des pairs en croissance.

Pour le fonctionnement normal du cœur, des vaisseaux sanguins et des autres systèmes de l'organisme de l'enfant, certaines conditions doivent être observées tout au long de sa croissance. Ces conditions incluent:

  • atmosphère calme et conviviale à la maison;
  • exercices quotidiens du matin;
  • surveillance régulière par un médecin.

Il est temps de détecter la violation du cœur et de commencer un traitement en temps opportun, ce qui constitue le meilleur moyen de minimiser les dommages et de rétablir le bon développement du jeune corps. Si toutes les mesures ci-dessus visant à optimiser la santé d'un adolescent sont observées, des problèmes cardiaques lui échapperont ou, du moins, lui causeront beaucoup moins de tort à l'avenir.

Les principales raisons pour lesquelles le coeur d'un adolescent fait mal

Les douleurs cardiaques à l'adolescence, accompagnées de plaintes de fatigue et de battements de coeur fréquents, sont le plus souvent un signe de dystonie neurocirculatoire. Il se produit lorsque le déséquilibre des hormones et la régulation autonome du tonus vasculaire. En règle générale, à la fin de la puberté, l'état est normalisé. La deuxième raison peut être la disproportion de la croissance cardiaque due à l’avancée de la formation du squelette et au retard du myocarde et du réseau vasculaire.

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Pourquoi le cœur d'un adolescent a-t-il mal au cœur?

Le rapport entre la taille du cœur et la surface totale du corps chez l'adulte et l'adolescence diffère, il y a aussi une avance de la croissance du myocarde par rapport à la lumière des vaisseaux coronaires. Il en résulte une insuffisance coronaire relative, entraînant des cardialgies, des fluctuations de la pression artérielle et la présence de bruit systolique.

En plus du réseau vasculaire, il existe un retard dans la maturation des fibres nerveuses du myocarde, ce qui entraîne une perturbation du rythme des contractions et une modification des propriétés du système de conduction.

Nous vous recommandons de lire un article sur les douleurs cardiaques aiguës. Vous y apprendrez les causes possibles de douleur aiguë soudaine dans la région du coeur chez les enfants et les adultes, le diagnostic et le traitement.

Et voici plus d'informations sur la dystonie neurocirculatoire.

Causes inoffensives à un jeune âge

Une variante de la norme est considérée comme une violation de la structure anatomique du cœur - une hypoévolution du cœur chez les adolescents. Le complexe symptomatique du coeur réduit est caractérisé par les symptômes suivants:

  • la taille du coeur est inférieure à la normale,
  • les adolescents sont grands et minces,
  • membres allongés
  • la poitrine s'est rétrécie,
  • plaintes de faiblesse, douleur lancinante au cœur,
  • des vertiges et des évanouissements se produisent.

Dystonie neurocirculatoire

Cette condition ne peut être qualifiée de normale, mais elle n’a aucune conséquence si elle se produit à l’adolescence. Si nous prenons 100% des causes de douleurs cardiaques, 75 à 80% d'entre elles sont atteintes de dystonie neurocirculatoire (NDC). Son mécanisme principal de développement chez les jeunes est l’échec de la régulation nerveuse. Cela peut se produire à n'importe quel niveau du système nerveux.

Les maladies suivantes peuvent entraîner des MNT secondaires:

  • foyers d'infection chroniques (amygdales, oreilles, dents);
  • empoisonnement;
  • faiblesse après des maladies virales, des blessures ou des chirurgies;
  • surmenage;
  • prendre de l'alcool ou des drogues;
  • mode moteur bas;
  • troubles du sommeil;
  • enthousiasme excessif pour les gadgets électroniques.

Le diagnostic de NDC est posé à des adolescents souffrant de douleurs cardiaques récurrentes ou persistantes, de coups de couteau ou de douleurs dans la nature, qui durent de une minute à plusieurs heures, plus prononcées dans la projection du sommet, rarement données à la zone sous-sculaire. Passer spontanément ou après avoir pris du Corvalol et des moyens similaires. L'attaque de la douleur s'accompagne d'une sensation de manque d'air, de mains tremblantes, de transpiration intense.

En outre, les adolescents peuvent se plaindre de vertiges et d'épisodes de perte de conscience, en particulier lors d'une forte augmentation. Il y a une détérioration de la santé après le stress, l'effort physique et mental et les situations conflictuelles.

La dysfonction vasculaire chez l'adolescent se caractérise par la fluctuation du pouls et du niveau de pression artérielle. Dans le même temps, des taux élevés et faibles entraînent des maux de tête, une faiblesse, des points vacillants devant vos yeux.

Symptômes de problèmes chez les filles et les garçons

Les signes de NDC ne sont pas spécifiques, ils peuvent être au début d'une maladie cardiaque plus grave. Pour les adolescents, il peut y avoir un risque de maladie cardiaque inflammatoire résultant de la grippe ou d'une amygdalite banale, une pneumonie. Dans de tels cas, les plaintes suivantes sont jointes à:

  • interruptions dans le rythme des contractions
  • forte faiblesse
  • crises d'asthme
  • douleurs articulaires
  • la température corporelle augmente, mais seulement légèrement,
  • la pression artérielle chute,
  • la circulation sanguine est perturbée,
  • le gonflement augmente.

Regardez la vidéo sur les causes de la douleur cardiaque:

Causes extracardiaques de cardialgie

La douleur, ressentie comme un cœur, peut être et dans des maladies d'autres systèmes du corps. Leur localisation peut ne pas coïncider avec les symptômes en raison du grand nombre de voies nerveuses reliant le cœur et les organes internes. De telles douleurs réflexes provoquent:

  • ostéochondrose de la colonne thoracique,
  • inflammation du pancréas ou de la vésicule biliaire,
  • ulcère peptique
  • colite et entérite,
  • spasme de l'œsophage,
  • pneumonie, pleurésie,
  • névralgie intercostale, infection herpétique,
  • l'hyperthyroïdie.

Quand faut-il consulter un médecin?

Afin de déterminer la cause exacte de la douleur cardiaque, vous devez passer par une consultation et un examen par un cardiologue. Celui-ci comprend au premier stade des analyses de sang, un ECG, des rayons X, une échographie du cœur et des vaisseaux sanguins.

Par conséquent, il est nécessaire de consulter un médecin dès que possible en présence de:

  • faiblesse générale qui persiste longtemps,
  • augmentation de la température corporelle sans symptômes d'une maladie infectieuse,
  • perte de poids inexpliquée, manque d'appétit,
  • l'apparition d'essoufflement grave ou de palpitations après une charge mineure.

Si le diagnostic n'est pas établi à temps, le processus inflammatoire de la paroi interne du cœur (endocardite) peut entraîner le développement d'une maladie cardiaque acquise. Ce groupe de maladies se caractérise par une décompensation croissante de la circulation sanguine et nécessite le plus souvent un traitement chirurgical.

Prévenir la douleur chez les jeunes hommes et femmes

Afin de prévenir les maladies cardiaques à un jeune âge, il est nécessaire:

  • éviter le mode de vie sédentaire;
  • après 2 heures d'assis, faites une pause pour l'exercice;
  • exercice quotidien en fonction de leurs propres préférences, mais en mode économe;
  • construire un régime alimentaire approprié: manger plus d'aliments protéinés (poulet, poisson, veau, fromage cottage) en combinaison avec des légumes verts, des légumes frais et des céréales à grains entiers;
  • vous devez manger des fruits, des baies, des jus de fruits fraîchement pressés, des compotes de fruits secs, la décoction d'églantier sont souhaitables comme boissons;
  • Une nuit de sommeil est recommandée pendant au moins 7 à 8 heures.

Une condition importante pour la prévention des complications est le suivi régulier par un médecin. Même dans le cas d'un diagnostic de NDC, un traitement rapide est nécessaire. Les altérations fonctionnelles devenant indépendantes à l'avenir, la dystonie évolue en une maladie dont l'aggravation, la fatigue et les conditions météorologiques peuvent influer sur l'aggravation. Le NDC non traité est souvent transformé en hypertension.

Nous vous recommandons de lire l'article sur les premiers soins pour les douleurs cardiaques. Vous en apprendrez plus sur les causes cardiaques et non cardiaques de la douleur, aidant à un arrêt respiratoire.

Et voici plus d'informations sur ce qu'il faut prendre pour la douleur au coeur.

La douleur cardiaque chez les adolescents peut survenir comme une variante de la norme avec un développement insuffisant du cœur, et en particulier des vaisseaux coronaires en relation avec la croissance de tout le corps. La dystonie neurocirculatoire est la cause la plus fréquente de cardialgie pubertaire. Afin de le distinguer des maladies cardiologiques plus graves, il est nécessaire de passer par une consultation chez le médecin, un examen de laboratoire et un test instrumental.

Manifesté par le TRI chez les adolescents et les jeunes enfants sous un certain nombre de facteurs. Les symptômes peuvent se manifester dans les cas d'absence d'esprit, de panique et autres. Le traitement du dysfonctionnement autonome est avant tout un changement de mode de vie.

La dystonie neurocirculatoire peut survenir chez les enfants, les adolescents et les adultes. Le syndrome de la dystonie vasculaire neurocirculaire peut être de plusieurs types. Les causes sont importantes pour le diagnostic et le traitement.

Il y a un dysfonctionnement végétatif sous un certain nombre de facteurs. Chez les enfants, les adolescents et les adultes, le syndrome est le plus souvent diagnostiqué en raison du stress. Les symptômes peuvent être confondus avec d'autres maladies. Le traitement du dysfonctionnement du système nerveux autonome est un ensemble de mesures, y compris avec des médicaments.

La tachycardie chez les adolescents peut survenir spontanément. Les causes peuvent être le surmenage, le stress et des problèmes cardiaques, IRR. Symptômes - rythme cardiaque rapide, vertiges, faiblesse. Le traitement de la tachycardie sinusale chez les filles et les garçons n’est pas toujours requis.

Même les personnes en bonne santé peuvent ressentir un rythme sinusal instable. Par exemple, chez un enfant, il résulte de charges excessives. Un adolescent peut avoir un dysfonctionnement du cœur en raison d’exercices sportifs excessifs.

Une arythmie respiratoire chez les enfants, les adolescents et les adultes, souvent sur un ECG, est détectée. Les raisons peuvent être dans le mauvais mode de vie, des charges excessives. Symptômes - troubles respiratoires, membres froids et autres. Les lectures des sinus sur l'ECG affectent le choix du traitement.

Dystonie plutôt désagréable de type mixte, car elle se manifeste simultanément comme cérébrale dans un type hypotonique et hypertonique. La dystonie végétative-vasculaire nécessite un traitement aux sédatifs, le syndrome étant également éliminé par les changements de mode de vie.

Sous un certain nombre de facteurs, il existe une violation du métabolisme des graisses ou une dyslipidémie, dont le traitement n’est pas facile. Il peut être 4 types, athérogène, héréditaire, et a également une autre classification. Le diagnostic de l'état aidera à choisir un régime. Et si dyslipidémie avec athérosclérose, hypercholestérolémie?

Souvent, les cardiologues déclarent un souffle cardiaque chez un adulte. Les causes de cette situation dangereuse peuvent être des défauts du myocarde, des modifications de la composition du sang. Mais cette condition n'est pas toujours dangereuse.

Pourquoi le cœur d'un adolescent fait-il mal et que faire dans ce cas?

Les plaintes d'adolescents à la douleur à la poitrine - un phénomène qui n'est pas rare et, par conséquent, ne causant pas l'inquiétude de certains parents. En pensant que «tout le monde à cet âge souffre», les adultes pensent que la maladie «disparaîtra» et qu'il n'y a rien à faire.

Lorsque l'adaptation hormonale atteint son apogée, la douleur disparaît généralement. Mais il arrive que le cœur signale une pathologie en développement. Que faire si un adolescent a mal au cœur - attendre son passage ou se précipiter chez le médecin?

Symptômes de douleurs cardiaques chez les jeunes

Les symptômes suivants peuvent être appelés douleurs cardiaques typiques des adolescents:

  • localisation de la douleur dans la région apicale du cœur, plus près du côté gauche de la poitrine;
  • douleurs le plus souvent piquant caractère;
  • la survenue de douleur n'est pas associée à une activité physique;
  • le plus souvent déclenchée par des situations stressantes;
  • En règle générale, les signaux de douleur ne se transmettent pas aux autres parties du corps (épaule, bras, etc.), bien qu'ils puissent parfois être ressentis au niveau de l'aisselle gauche.
  • la prise de sédatifs atténue la douleur, disparaît lorsque l'attention de l'adolescent se déplace ou lui procure du repos.

Comme déjà mentionné, le cœur d'un adolescent ne fait pas mal à cause de l'effort physique, la douleur peut également se produire au repos.

Principes du coeur

Pourquoi les adolescents ont-ils mal au cœur?

La douleur thoracique chez les adolescents survient pour diverses raisons.

  1. La principale raison pour laquelle la maladie cardiaque chez les adolescents - le processus d'ajustement hormonal qui se produit dans un corps jeune de 12 à 13 ans. A cette époque, le taux de croissance de cet organe a atteint un second sommet (le précédent se situait au cours de la première année de vie). Par conséquent, on diagnostique souvent chez les garçons âgés de 13 à 14 ans une hypertrophie cardiaque accompagnée de douleur.
  2. Une autre cause fréquente est une violation de la régulation cardiaque végétative associée à la soi-disant dystonie végétative-vasculaire (plus précisément, la dystonie neurocirculatoire - MNT).
  3. Chez les adolescents présentant une constitution asthénique du corps (maigreur, sous-développement musculaire), on peut observer une pathologie, à l'opposé de l'hypertrophie cardiaque de l'adolescent, le petit cœur. Ces adolescents sont sujets aux maux de tête et aux vertiges, à la fatigue (il leur est parfois difficile de faire même des exercices), à des palpitations cardiaques, à des évanouissements (surtout lors de longues activités scolaires - lignes, matinées, etc.), douleurs à la poitrine.
  4. Des douleurs cardiaques peuvent également survenir à la suite du développement d'une myocardite virale (dans le contexte de la grippe ou d'un ARVI) ou d'un rhumatisme (après avoir souffert de la scarlatine ou d'un mal de gorge).
  5. Enfin, les névroses chez les adolescents ont un impact significatif, avec des changements hormonaux et des NDC, ainsi que des facteurs externes tels que des stress réguliers associés au processus éducatif ou à une communication infructueuse avec leurs pairs.

C'est pourquoi le cœur peut faire mal à 16 ans et plus tôt. Tous ces facteurs peuvent affecter le système cardiovasculaire de l'adolescent et le rendre douloureux.

Que doit faire un adolescent dans ce cas?

Les enfants à l'adolescence sont pleins de préjugés et de complexes sans fondement, qui sont souvent déguisés en bravades extérieures. Il est difficile pour ces adolescents d'admettre que quelque chose fait mal et qu'il faut en faire quelque chose.

Si un adolescent a mal au cœur, il cache généralement sa douleur à ses parents et surtout à ses pairs. Mais les signaux cardiaques (si ça fait vraiment mal) sont dangereux à ignorer.

Lorsque la douleur survient à l'arrière-plan d'une maladie infectieuse ou virale, la première chose à faire est de consulter un médecin.

Recommandations aux parents

Comme les parents ne manquent pas les symptômes cachés, que faire si un adolescent a mal au cœur? Les pédiatres conseillent d’examiner ces jeunes hommes et femmes susceptibles de présenter un risque de maladie cardiaque chez les adolescents:

  • souffrant fréquemment de maladies catarrhales, maux de tête;
  • enclin à se sentir malade après les cours d'éducation physique et de fréquents sautes d'humeur, mal des transports, évanouissements;
  • les enfants trop pleins ou trop maigres;
  • trop élevé (pas par l'âge) adolescents.

Même si les parents ne remarquent pas de changements dans le comportement et le bien-être de leur enfant, ils doivent se rappeler qu'ils doivent:

  • fournir une atmosphère amicale à la maison;
  • au moins trois fois par semaine pour faire de l'exercice physique (sports, entraînements) avec des charges d'intensité modérée (natation, course à pied, jeux sportifs);
  • faire des exercices quotidiens le matin;
  • bien manger (dans le régime alimentaire doit être présent des produits laitiers, poisson, viande rouge, légumes, fruits);
  • assez de repos (certains utile de faire "temps calme");
  • passer au moins 2 heures par jour en plein air.
  • au moins une fois par an, être examiné par un cardiologue et procéder à un ECG.

Les parents doivent fournir à l'adolescent toutes les conditions appropriées pour la mise en œuvre des règles ci-dessus.

Prévention

Est-il possible de prévenir l'apparition de maladies cardiaques et de douleurs à l'adolescence? Les physiologistes sont sûrs - dans la plupart des cas, c'est possible. Que faire Pour ce faire, il suffit d'exclure de leur mode de vie tout ce qui fait battre le cœur des adolescents:

  • fumer, boire de l'alcool (y compris de la bière);
  • régime alimentaire monotone inapproprié, violation du régime, manque de sommeil;
  • manque d'activité physique suffisante (hypodynamie);
  • surcharge due à un exercice excessif;
  • rhumes et infections fréquents;
  • stress fréquent.

La plupart de ces facteurs peuvent être évités si vous vous fixez un objectif - ne gaspillez pas votre jeunesse en visites chez le médecin ou dans une pharmacie. Mener une vie saine, c'est ce que vous devez faire. Le cœur d'un adolescent fait mal principalement à cause d'un mode de vie inapproprié. Tout ce dont vous avez besoin c'est:

  • abandonner les mauvaises habitudes (si elles étaient);
  • observer le régime alimentaire et se reposer (ne restez pas debout tard devant l'ordinateur, essayez de dormir suffisamment);
  • faire du sport (modérément), faire des exercices, être tempéré;
  • Trouvez du temps pour vos activités préférées, vos loisirs - la meilleure prévention du stress.

Si le cœur de l'enfant fait mal?

Même les petits enfants peuvent se plaindre de douleurs à la poitrine. Que faire si un bébé a mal au cœur? Tout d'abord, accordez une visite chez le médecin. Avant cela, il ne sera pas superflu de prendre des notes dans un cahier:

  • lorsqu'un enfant se plaint de douleurs (matin, après-midi, soir);
  • ce qui les provoque (jeux de plein air, excitation);
  • combien de temps ils durent.

Tous ces facteurs aideront le spécialiste à établir la cause probable de la douleur et, si nécessaire, à se soumettre à un examen plus approfondi.

Vidéo utile

Pour plus d'informations sur les caractéristiques du développement cardiaque chez les enfants, voir cette vidéo: