Heartbeat - fréquence cardiaque

Le diabète

Par fréquence cardiaque (HR), vous pouvez déterminer s’il existe un rythme cardiaque normal. L'article discutera de la relation entre la fréquence des accidents vasculaires cérébraux du myocarde et la fréquence du pouls. Des informations seront également fournies sur les taux normaux de fréquence cardiaque chez les femmes adultes, les hommes et les adolescents. Au cours de la lecture de l'article, le lecteur découvrira l'effet de la fréquence cardiaque sur la fréquence cardiaque.

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Comment déterminer le rythme cardiaque?

Pour déterminer la fréquence cardiaque, on calcule le nombre de coups que le myocarde a faits en soixante secondes (par minute).

Le rapport entre le nombre de coups du muscle cardiaque et le moment où le nombre calculé de coups est survenu s'appelle la fréquence des battements du myocarde.

La fréquence cardiaque coïncide avec la fréquence du pouls. Le pouls correspond à l'oscillation du volume des vaisseaux sanguins et sa périodicité correspond à la fréquence d'oscillation des parois des vaisseaux sanguins.

Comment déterminer le pouls?

Pour déterminer la périodicité du pouls, il est nécessaire de déterminer combien de fluctuations dans les volumes des vaisseaux se produisent dans le soixantième heure (par minute).

Les recommandations suivantes doivent être suivies lors de la mesure du nombre de fluctuations du volume des navires chez les hommes, les femmes, les enfants et les adolescents (figure ci-dessous «Mesure du pouls»):

Tout en mesurant la quantité d'oscillation des parois du vaisseau, les hommes, les femmes, les enfants et les adolescents devraient être en position horizontale.
Avant de commencer à mesurer l'ampleur des fluctuations, les hommes, les femmes, les enfants et les adolescents devraient être au repos.

Quelque temps avant le début du processus de mesure de la quantité d'oscillations dans un état calme, les hommes, les femmes, les enfants et les adolescents devraient être en position car pendant l'activité physique, le myocarde commence à produire plus de battements à la minute qu'en l'absence d'activité physique.

Communication de la fréquence cardiaque et de la fréquence cardiaque

Des processus tels que l'augmentation et la diminution de la fréquence des battements liés au myocarde affectent le rythme cardiaque chez les hommes, les femmes, les jeunes et les adolescents.

Une augmentation de la fréquence cardiaque entraîne une augmentation du rythme du myocarde et une diminution de la fréquence cardiaque, au contraire, ralentit la fréquence cardiaque.

Ainsi, pour savoir si la fréquence cardiaque chez les hommes, les femmes, les jeunes, les adolescents est réduite, accélérée ou normale, il est nécessaire de savoir combien de battements de coeur le muscle cardiaque fait en soixante secondes.

Taux de RH

Le rythme cardiaque est normal chez les hommes, les femmes, les enfants et les adolescents lorsque la fréquence cardiaque est normale.

Chez les enfants et les adolescents, les indicateurs de fréquence cardiaque normaux dépendent de l'âge.

Jusqu'à un an pour les adolescents, le rythme cardiaque est de 120 battements de cœur par minute.
Jusqu'à cinq ans chez les adolescents, la fréquence cardiaque est de 100 coups du myocarde par minute.
Jusqu'à sept ans, le rythme cardiaque chez les adolescents est de 90 battements par soixantième heure.
Après sept ans - 75 battements par minute.

Le taux de fréquence cardiaque chez les hommes et les femmes adultes est le même et va de soixante à quatre vingt coups de myocarde par minute. Il convient de noter qu'en général, chez les femmes, le myocarde à la minute provoque 6 à 8 accidents vasculaires cérébraux de plus que chez les hommes.

Après avoir étudié avec soin les méthodes d'Elena Malysheva dans le traitement de la tachycardie, des arythmies, de l'insuffisance cardiaque, de la sténacordie et de la guérison générale du corps, nous avons décidé de l'offrir à votre attention.

Maladies

Des maladies telles que la tachycardie et la bradycardie sont associées à une déviation de la fréquence des battements du myocarde de la norme chez les hommes, les femmes, les enfants et les adolescents.

Si la fréquence cardiaque augmente pour dépasser la norme et que le rythme du muscle cardiaque augmente, la personne présente une tachycardie.

Si la fréquence cardiaque diminue de manière excessive par rapport à la norme et que la fréquence cardiaque ralentit, la personne présente une bradycardie.

L'objectif principal du traitement de ces maladies est de ralentir la fréquence cardiaque rapide et de réduire le risque de récurrence de telles attaques chez les hommes et les femmes.

Tachycardie

Un adulte souffre de tachycardie si le cœur fait plus de 90 battements au soixantième heure.

La tachycardie peut être diagnostiquée non seulement en déterminant la fréquence du rythme cardiaque, mais également par électrocardiographie (ECG).

Traiter la tachycardie peut remèdes populaires. Voici quelques recettes populaires:

Médicament d'ordonnance contre la tachycardie, connu de la population, de Motherwort. Cinquante grammes d’agrophile séchée et hachée versent deux cent millilitres d’eau chauffée à cent degrés Celsius. Donnez le médicament à brasser pendant soixante minutes. Strain. Ajoutez deux ou trois huile de menthe poivrée au potassium, 30 g de miel. Pour boire
La recette des remèdes contre la tachycardie, généralement connue sous les noms de calendula et motherwort. 25 g de chrysalide séchée et hachée mélangée à 25 g de fleurs de calendula séchées. Versez un mélange d'herbes et de fleurs avec deux cent millilitres d'eau au point d'ébullition. Donnez le médicament à infuser pendant deux heures. Strain. Pour boire
La recette de la tachycardie, connue sous le nom de valériane, houblon, mélisse, aneth. 20 grammes de racine de valériane séchée et hachée, 20 grammes de cônes de houblon séchés, 20 grammes de feuilles séchées de mélisse, 20 grammes de graines d'aneth séchées mélangées, puis versez trois cent millilitres d'eau bouillante. Donnez le médicament à infuser pendant une demi-heure. Strain. Buvez 100 millilitres d'infusion.
La recette des remèdes contre la tachycardie, connue sous le nom de prêle des champs, d’hotrophyte et d’aubépine. 10 grammes d'herbe sèche de la prêle, 20 grammes d'herbe sèche de Motherwort, 10 grammes de fleurs d'aubépine mélangés et versez quatre cent millilitres d'eau chauffée à ébullition. Laissez le médicament reposer pendant quarante-cinq minutes. Strain. Buvez 60 millilitres.
La recette de la tachycardie, connue sous le nom d'aubépine et de chélidoine. 10 grammes de fruits d'aubépine secs mélangés à 20 grammes d'herbe sèche de chélidoine, versez de l'eau bouillante. Donnez le médicament à infuser pendant une demi-heure. Strain. Buvez soixante dix millilitres.

Pour insister sur les remèdes populaires, dont les recettes sont présentées ci-dessus, peuvent être dans un thermos.

En parlant de médicaments, il convient de noter la grande efficacité des médicaments sédatifs. Si une attaque survient chez un homme ou une femme, il est recommandé de respirer profondément dans les 15 premières minutes. Si les exercices de respiration ne fonctionnent pas, vous devez prendre des médicaments tels que Volokardin, Corvalol ou la teinture de valériane. La glycine est un autre moyen de réduire la fréquence cardiaque: elle doit être placée sous la langue.

Un adulte souffre de bradycardie si le cœur bat entre trente et cinquante battements dans un soixantième heure.

La bradycardie peut être diagnostiquée non seulement en déterminant la fréquence des battements cardiaques, mais également par électrocardiographie (ECG). Un électrocardiogramme est réalisé à l'aide d'un électrocardiographe. Pour déterminer s'il existe une bradycardie, vous pouvez utiliser l'analyse de l'électrocardiogramme - le résultat de l'ECG.

Traiter la bradycardie peut remèdes populaires.

La recette des remèdes populaires pour la bradycardie de l'achillée millefeuille.

Versez 200 ml d’eau chauffée à cent degrés Celsius dans 60 g d’herbe séchée. Gardez au bain-marie pendant un quart d'heure. Insister pour une heure. Strain. Buvez trente ml.

L'injection de médicaments pour le traitement de la bradycardie par l'achillée millefeuille peut être effectuée dans un thermos.

Prévention de la fréquence cardiaque

Il est conseillé à tous les patients atteints de cette maladie de prendre systématiquement des mesures préventives pour prévenir les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.

Ces activités comprennent:

Un régime alimentaire implique le refus des boissons toniques (thé, caféine, boissons alcoolisées), vous devez également minimiser la consommation de graisses animales, de viandes fumées et d'aliments salés. Les céréales, les fruits frais, les baies et les légumes doivent être inclus dans le régime alimentaire.
Refus de dépendance, nommément tabagisme. Cela est dû au fait que la nicotine provoque une attaque de palpitations cardiaques.
Le sommeil Les cardiologues recommandent de se lever et d'aller se coucher en même temps.
Contrôle du poids Rappelez-vous que le surpoids provoque le développement de maladies cardiovasculaires.
L’activité physique ne doit pas être intense, car peut stimuler une attaque de tachycardie. Cours de yoga recommandés, aérobic, gymnastique.
Les personnes sujettes aux maladies cardiaques et aux vaisseaux sanguins, vous devez mesurer la pression artérielle quotidiennement.
Observé par un cardiologue et passent systématiquement les tests nécessaires (sang pour le cholestérol).

L'élimination de la maladie primaire est la principale mesure de prévention visant à prévenir la maladie et à réduire le risque de maladie cardiaque. Cela est dû au fait que la tachycardie n'est pas une maladie indépendante, mais uniquement les symptômes de la maladie sous-jacente. De ce fait, rendez-vous au bureau du cardiologue pour un examen. En fonction des résultats du diagnostic, le médecin sera en mesure de confirmer ou d'infirmer le diagnostic et, par conséquent, de développer une stratégie de traitement.

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Tableau des normes de fréquence cardiaque pour un adulte

La fréquence cardiaque représente la fréquence cardiaque. La fréquence cardiaque est une certaine quantité de contractions que le cœur fait en une minute.

La fréquence cardiaque moyenne quand une personne est au repos varie entre 60 et 80 battements par minute - cet indicateur est la norme. Souvent, cet indicateur peut dépasser le seuil de 100 battements par minute, mais généralement, cette valeur est destinée aux personnes d'âge moyen qui mènent une vie sédentaire et sédentaire.

Les athlètes qui s'entraînent chaque jour ont un taux de contraction minimum de 28 à 40 battements par minute. Chez une personne non entraînée, la fréquence cardiaque augmente plus rapidement.

Quelle est la différence entre la fréquence cardiaque et le pouls?

La fréquence cardiaque indique le nombre de contractions effectuées par le bas du cœur en une minute.

Le pouls est le nombre d'expansions d'artères au moment où le cœur expulse du sang. Il est également accepté de compter par minute. Le sang qui traverse les vaisseaux lors de la contraction crée une sorte de gonflement dans les artères. Qui sont parfaitement visibles à l'œil nu ou au toucher. Très souvent chez les personnes en bonne santé, la fréquence cardiaque coïncide avec la fréquence cardiaque.

Dans ce cas, les valeurs HR et PE ne correspondent pas. Cela se produit en présence d'une maladie, par exemple d'arythmie. En médecine, il existe un terme qui définit ce phénomène - déficit de pouls. Dans un tel cas, écouter le battement de coeur est nécessaire à l'aide d'un phonendoscope.

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Norme et table

Pour les adultes, la fréquence cardiaque est normale de 60 à 80 battements en une minute.

Au repos, la fréquence cardiaque sera différente des indicateurs suivants:

l'âge de la personne; Ici, vous pouvez examiner en détail le tableau de taille et de poids en fonction de l'âge d'une personne.
la taille de son corps;
étage;
fitness

Tableau:

Si une personne s'entraîne, son rythme cardiaque sera inférieur à 50 battements, ce qui est inférieur à la norme. Si une personne mène une vie sédentaire et inactive, son rythme cardiaque atteint 100 battements au repos.

Si nous comparons cet indicateur chez les hommes et les femmes, les représentants du beau sexe ont une fréquence cardiaque de 6 battements et augmente au moment de la menstruation. Elle est considérée comme la valeur normale, soit 80 battements par minute chez une personne âgée en parfaite santé. Si ce chiffre est passé à 160, il s'agit d'un signe précurseur de la présence d'une maladie grave.

Quand la fréquence cardiaque change-t-elle?

La fréquence cardiaque augmente même au moindre effort physique. Si, à la fin de l'activité physique, la fréquence cardiaque est restaurée à sa valeur précédente, il s'agit d'un processus normal. Parfois, les changements de fréquence cardiaque sont très dangereux pour le corps humain. Cela se produit lorsque des maladies, un effort physique intense, des situations stressantes, etc.

La liste des maladies qui entraînent des modifications de la fréquence cardiaque:

maladie cardiaque;
maladie de la thyroïde chez les hommes;
en violation du métabolisme potassium-magnésium dans le corps;
effets des toxines sur le corps;
blessure

Quand une situation stressante survient, le cœur commence immédiatement à battre plus vite. Si le cœur est très souvent soumis à de telles charges, des maladies graves apparaissent alors. Lorsque des situations stressantes dans le sang augmentent la concentration de cortisol, lisez la suite.

En outre, la fréquence cardiaque change chez les athlètes professionnels. Le sport avec modération est bon pour le corps. On ne peut pas en dire autant du sport professionnel. Le plus souvent, les maladies cardiaques souffrent de personnes qui ont déjà enduré de gros efforts physiques.

Causes de la tachycardie et de la bradycardie

La tachycardie cardiaque est une affection particulière dans laquelle le taux de contraction dépasse 90 battements par minute. Avec cette maladie, il y a un centre d'excitabilité du muscle cardiaque, où les impulsions nerveuses sont produites avec une grande vitesse. Cela conduit à une augmentation de la contraction ventriculaire. La nature de la maladie dépend de la taille de la lésion.

Les causes de la tachycardie sont les suivantes:

insuffisance cardiaque;
dysfonctionnement ventriculaire gauche;
infarctus du myocarde;
l'angine de poitrine;
cardiomyopathie;

Des raisons physiologiques peuvent être transférées stress émotionnel, effort physique, ainsi que prédisposition congénitale.

La bradycardie est un type d’arythmie caractérisée par une fréquence cardiaque inférieure à 60 battements par minute. Pour les athlètes, cet indicateur est la norme et, pour la personne moyenne, laisse présager une sorte de violation.

Symptômes:

faiblesse
perte de conscience;
jette une personne dans des sueurs froides;
des vertiges;
douleur dans le coeur.

Causes de la bradycardie:

dystonie neurocirculaire;
névrose;
augmentation de la pression intracrânienne;
ulcère gastrique et ulcère duodénal.
Infarctus du myocarde;
Myocardide;
Cardiosclérose

Lorsqu'une voie myocardique est affectée, certaines impulsions ne peuvent pas atteindre les ventricules et une bradycardie se développe. La raison de la bradycardie peut être la prise de médicaments, y compris pendant l’intoxication du corps. Les changements corporels liés à l'âge entraînent une bradycardie. Très souvent, les causes de la bradycardie ne peuvent être établies.

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Comment déterminer la fréquence cardiaque chez les hommes?

Pour mesurer le rythme cardiaque, l'homme doit être au repos et dans une pièce chaude. Une heure avant l'intervention, il est nécessaire d'éliminer le stress physique et émotionnel et de ne pas fumer. Il est interdit de consommer des drogues et de l'alcool. Pour mesurer le patient, allongez-vous ou asseyez-vous. Après avoir reçu la position du corps nécessaire devrait être de cinq minutes.

L'assistant doit placer une paume sur la surface de la poitrine légèrement en dessous du mamelon gauche. Vous devez sentir un battement de coeur. Après cela, vous devez activer le chronomètre et compter les battements de cœur pendant une minute. Si le mauvais rythme est tracé, le temps doit être augmenté à 3 minutes.

La fréquence cardiaque peut être mesurée aux endroits où les artères sont vues à la surface et le pouls est ressenti, à savoir:

Pour des résultats plus précis, il est nécessaire d'effectuer la procédure des deux côtés du corps et de la comparer.

Fréquence cardiaque maximale chez les hommes

Le nombre maximum de fréquence cardiaque chez les hommes est le plus grand nombre de battements que le cœur fait par minute. Très souvent, les athlètes utilisent cette valeur pour savoir quelle charge maximale peut être appliquée.

La fréquence cardiaque maximale pour les hommes peut être déterminée à l'aide de la formule suivante:

Fréquence cardiaque maximale chez les hommes = 220 ans.

Cette valeur ne sera pas ultra précise, mais approximative.

Caractéristiques de l'âge

Le tableau fournit des informations sur la manière dont l'âge affecte la fréquence cardiaque. Ces données proviennent d'une personne en bonne santé et en repos. Lorsqu’il est exposé à certains facteurs, la fréquence cardiaque peut augmenter et diminuer.

Pouls (HR): valeurs normales par âge, causes et effets de haut et bas

Les toutes premières actions d'assistance d'urgence prévoient une évaluation objective de la situation et de l'état du patient. Ainsi, la personne qui agit en tant que secouriste s'empare de l'artère radiale (temporale, fémorale ou carotidienne) pour s'informer de la présence d'une activité cardiaque et mesurer le pouls.

Le pouls n’est pas une valeur fixe, il varie dans certaines limites en fonction de notre état à ce moment-là. Un effort physique intense, de l'excitation, de la joie font battre le cœur plus rapidement, puis le pouls dépasse les limites normales. Certes, cet état ne dure pas longtemps, un corps en bonne santé a besoin de 5 à 6 minutes pour récupérer.

Dans les limites normales

Un pouls normal chez un adulte mesure entre 60 et 80 battements par minute; on parle également de tachycardie et, dans une moindre mesure, de bradycardie. Si de telles fluctuations sont dues à des conditions pathologiques, la tachycardie et la bradycardie sont considérées comme un symptôme de la maladie. Cependant, il y a d'autres cas. Probablement, chacun de nous a déjà rencontré une situation où le cœur est prêt à surmonter les excès de sentiments et cela est considéré comme normal.

Quant au pouls rare, il est principalement un indicateur de modifications pathologiques du cœur.

Le pouls normal d'une personne varie selon les états physiologiques:

Ralenti dans un rêve, et même dans une position couchée, mais n'atteint pas la vraie bradycardie;
Changements au cours de la journée (le cœur frappe moins souvent la nuit, après que le déjeuner a accéléré le rythme), ainsi qu'après le repas, les boissons alcoolisées, le thé ou le café fort et certaines drogues (la fréquence cardiaque augmente en une minute);
Augmente lors d'efforts physiques intenses (travail dur, entraînement sportif);
Augmentation de la peur, de la joie, de l'anxiété et d'autres expériences émotionnelles. Les palpitations cardiaques, causées par des émotions ou un travail intense, passent presque toujours rapidement et indépendamment, seule la personne peut se calmer ou arrêter ses activités actives;
La fréquence cardiaque augmente avec la température corporelle et l'environnement.
Il diminue avec l’âge mais, à un âge avancé, il augmente légèrement. Chez les femmes ménopausées, en présence d'un effet réduit des œstrogènes, des modifications plus importantes du pouls peuvent être observées (augmentation de la tachycardie due à des troubles hormonaux);
Dépend du sexe (le pouls chez les femmes est légèrement plus élevé);
Il diffère chez les personnes spécialement entraînées (une impulsion rare).

En règle générale, on considère que, dans tous les cas, le pouls d'une personne en bonne santé varie entre 60 et 80 battements par minute, et une augmentation à court terme de 90 à 100 battements / min, et parfois jusqu'à 170-200 battements / min est considérée comme la norme physiologique si il est apparu sur la base d'une poussée émotionnelle ou d'un travail intensif, respectivement.

Hommes, femmes, athlètes

La fréquence cardiaque (fréquence cardiaque) est influencée par des indicateurs tels que le sexe et l'âge, la forme physique, l'occupation de la personne, l'environnement dans lequel elle vit et bien plus encore. En général, les différences de fréquence cardiaque peuvent être expliquées comme suit:

Les hommes et les femmes réagissent à divers événements à des degrés divers (la majorité des hommes ont le sang froid, les femmes sont principalement émotionnelles et sensibles); le rythme cardiaque du sexe faible est donc plus élevé. Pendant ce temps, le rythme cardiaque chez les femmes diffère très peu de celui des hommes, même si, si l’on prend en compte la différence de 6-8 battements / minute, les représentants masculins sont à la traîne, leur pouls est moindre.

En dehors de la compétition, les femmes enceintes dont le pouls est légèrement augmenté sont considérées comme normales, ce qui est compréhensible, car pendant la grossesse, le corps de la mère doit satisfaire pleinement le besoin en oxygène et en nutriments, ainsi que le fœtus en croissance. Les organes respiratoires, le système circulatoire, le muscle cardiaque subissent certains changements pour effectuer cette tâche, de sorte que la fréquence cardiaque augmente modérément. Une légère augmentation de la fréquence cardiaque chez une femme enceinte est considérée comme normale si, en dehors de la grossesse, il n'y a pas d'autre raison de son augmentation.
Une impulsion relativement rare (quelque part près de la limite inférieure) est observée chez les personnes qui n'oublient pas les exercices physiques quotidiens et le jogging, préférant le repos actif (piscine, volley-ball, tennis, etc.), menant généralement un mode de vie très sain et regardant pour votre silhouette. Ils disent à propos de telles personnes: «Ils ont une bonne forme sportive», même si, de par la nature de leurs activités, ces personnes sont loin du sport professionnel. Le pouls de 55 battements par minute au repos pour cette catégorie d'adultes est considéré comme normal, leur cœur fonctionne simplement de manière économique, mais pour une personne non entraînée, cette fréquence est considérée comme une bradycardie et constitue un motif supplémentaire d'examen par un cardiologue.
Le cœur travaille encore plus économiquement chez les skieurs, les cyclistes, les coureurs, les rameurs et les supporters d'autres sports nécessitant une endurance particulière. Leur pouls au repos peut être de 45 à 50 battements par minute. Cependant, un stress intense et prolongé sur le muscle cardiaque entraîne son épaississement, élargissant les limites du cœur et augmentant sa masse, car le cœur tente constamment de s’adapter, mais ses possibilités ne sont malheureusement pas illimitées. Une fréquence cardiaque inférieure à 40 battements est considérée comme une condition pathologique. Un soi-disant «cœur sportif» se développe et devient souvent la cause du décès de jeunes personnes en bonne santé.

La fréquence cardiaque dépend dans une certaine mesure de la croissance et de la constitution: chez les personnes plus aisées, le cœur dans des conditions normales est plus lent que chez les personnes à faible croissance.

Pouls et âge

Auparavant, la fréquence cardiaque fœtale n’était reconnue qu’à 5 ou 6 mois de grossesse (écoutée avec un stéthoscope). À présent, le pouls fœtal peut être déterminé par la méthode des ultrasons (capteur vaginal) dans un embryon de 2 mm (la norme est de 75 battements / min) et à mesure qu’il se développe (5 mm). - 100 battements / min, 15 mm - 130 battements / min). Lors de l'observation du déroulement de la grossesse, la fréquence cardiaque est généralement démarrée à partir de 4 à 5 semaines de grossesse. Les données obtenues sont comparées aux normes tabulaires de fréquence cardiaque fœtale par semaine:

Quel est le rythme cardiaque en médecine? Sa norme chez les hommes et les femmes

Le cœur est l'un des rares organes du corps humain à posséder l'automatisme. Les fibres musculaires du muscle cardiaque d'une personne sont capables de s'auto-exciter sous l'influence des impulsions elles-mêmes.

Mais le changement de force et de fréquence cardiaque peut également se produire sous l’influence de:

Système nerveux central;
Substances biologiquement actives.

Le travail du cœur peut être jugé par les poussées du cœur et par le pouls; ces indicateurs permettent de juger non seulement du travail du cœur mais également du système cardiovasculaire.

Quelle est la différence entre le pouls et la fréquence cardiaque

On considère que le pouls, dont la mesure est déjà enseignée à l'école lors de cours d'éducation physique, est la fréquence cardiaque (HR), d'autant plus qu'ils sont mesurés dans les mêmes unités - battements par minute. Mais une telle affirmation n’est vraie que pour les personnes en bonne santé. Si la fréquence cardiaque correspond au nombre de contractions du cœur (son ventricule gauche) par minute, le pouls correspond au nombre d'extensions d'artère résultant du cœur.

La fibrillation auriculaire et l'extrasystole se manifestent dans les arythmies cardiaques et le pouls devient inférieur à la fréquence cardiaque. Ce phénomène s'appelle l'insuffisance du pouls et a un trouble du rythme cardiaque avec une contraction erratique. Du sang est libéré du ventricule gauche dans l'aorte et si, après la première contraction complète du cœur, la seconde suit au moment où le ventricule gauche n'est pas encore rempli de sang, le sang ne pénétrera pas dans l'aorte et le pouls ne sera pas palpé dans les artères.

Ainsi, pour déterminer la fréquence cardiaque en mesurant le pouls dans ce cas est impossible, il convient de le déterminer en écoutant les battements de coeur.

La fréquence cardiaque est normale chez les hommes et les femmes adultes

La fréquence cardiaque dépend du niveau d'activité physique de la personne pour le moment et, même lorsque vous effectuez la même activité physique, dépend fortement de l'aptitude de la personne, elle est donc mesurée au repos.

Normalement, chez l’adulte, le rythme cardiaque d’une personne en bonne santé âgée de 20 à 55 ans est de 60 à 80 battements / minute. La bradycardie (fréquence cardiaque basse) est purement formellement considérée comme une fréquence inférieure à 60, et la tachycardie (fréquence cardiaque élevée) est une fréquence supérieure à 80. Mais même si la fréquence cardiaque d'un adulte est de 50 ou 90 battements / min, et que l'examen ne détecte aucun signe de maladie, ces fréquences peuvent considéré comme une variante individuelle de la norme.

Chez les femmes, le rythme cardiaque est généralement 5 à 10 battements plus élevé que chez les hommes et augmente également dans la seconde moitié du cycle menstruel (après l'ovulation jusqu'aux jours critiques), ce qui traduit une augmentation de la température basale et du taux métabolique dans le corps. Avec le début de la ménopause, le pouls peut augmenter encore plus significativement. Le pouls des femmes enceintes augmente quelque peu, leur corps devant fournir à lui-même et au fœtus de l'oxygène et des nutriments.

La fréquence cardiaque normale diminue légèrement pendant le sommeil. Avec l’âge, chez l’adulte, le rythme cardiaque augmente généralement mais légèrement, atteignant 80 à 90% pour une personne âgée en bonne santé. Bradycardie possible et physiologique à partir de 60 ans.

Lorsque le même travail physique est effectué, le cœur bat plus souvent avec une personne moins qualifiée.

En outre, les athlètes de haut niveau spécialisés dans les sports cycliques, tels que:

Course à longue distance;
Course de vélo;
Ski de fond.

Zones vidéo et de fréquence cardiaque ou zones de pouls

Pouls de dormance normal très faible (très inférieur à la normale, environ 45 à 50 battements par seconde); Pour les personnes non entraînées, sujettes à une vie sédentaire, le rythme cardiaque au repos peut atteindre 100.

Le rythme cardiaque après un repas change, traduisant une augmentation du niveau de métabolisme due à la thermogenèse des aliments, qui est plus élevée avec la consommation d’aliments protéinés que celle d’hydrates de carbone ou d’aliments mélangés.

Lorsqu'une personne passe d'une position couchée à une position différente, son apport en énergie augmente:

10% en position assise;
20% en position debout.

Étant donné que les dépenses énergétiques dans ces positions augmentent respectivement de 20% et 40%, une partie de l'augmentation des dépenses énergétiques est fournie par une augmentation du volume systolique du coeur, ou du volume de sang injecté par le ventricule dans l'aorte avec un battement de coeur.

L'état émotionnel d'une personne affecte de manière significative le rythme cardiaque, il augmente:

Quand agité;
Dans la peur et la colère;
Après avoir fumé;
Quand utilisé la caféine, l'alcool et les drogues.

La prise de certains médicaments peut réduire ou augmenter la fréquence.

La fréquence cardiaque augmente brusquement avec l'augmentation de la température corporelle due à une maladie infectieuse et diminue avec un refroidissement modéré du corps avec une diminution de sa température. Cela dépend aussi de la température de la pièce, augmentant dans une pièce chaude (sauna).

Pour rétablir le pouls après un exercice ou une excitation, une personne en bonne santé a besoin de 5 à 6 minutes.

Tachycardie et bradycardie à la suite de maladies

Ci-dessus, nous avons examiné les causes de l’augmentation du rythme cardiaque chez les personnes en bonne santé, mais un rythme cardiaque constant ou un rythme cardiaque au repos faible peuvent être le résultat de maladies.

La tachycardie associée à des symptômes tels que l'essoufflement, la faiblesse, des étourdissements et des évanouissements peut être due aux maladies suivantes:

Maladies cardiovasculaires;
Maladies infectieuses;
L'apparition de l'AVC;
Maladies nerveuses;
Les tumeurs;
L'anémie;
Maladies endocriniennes;
Maladies oncologiques.

La bradycardie peut être un signe des maladies suivantes:

Crise cardiaque;
L'hépatite;
Fièvre typhoïde;
L'intoxication (empoisonnement);
Ulcère gastrique et duodénal;
L'hypothyroïdie;
Traumatisme cérébral.

Fréquence cardiaque normale au repos chez les enfants

Le taux de fréquence cardiaque au repos chez les enfants est présenté sous forme de tableau.

Comment mesurer la fréquence cardiaque

Lors de la fourniture d'une assistance d'urgence, la première tâche d'un sauveteur professionnel ou d'une personne jouant le rôle de sauveteur est de vérifier l'activité cardiaque et de mesurer la fréquence cardiaque. Pour mesurer la fréquence cardiaque, vous pouvez mettre la main à la poitrine, compter sur le chronomètre le nombre de battements de coeur par minute.

Vous pouvez également sentir la pulsation du cœur lorsque le sang est déchargé du cœur lorsque les artères se rapprochent de la surface du corps.

Les endroits les plus appropriés sont les endroits suivants:

En médecine, la fréquence cardiaque au repos est mesurée sur un estomac vide, dans des conditions normales, dans une pièce calme et à une température confortable. Pour mesurer, une personne doit s'allonger ou rester immobile pendant 5 minutes, après quoi la mesure est effectuée. Vous ne devez pas essayer de sonder le pouls avec un doigt, au moins deux doivent se superposer à l'artère et de préférence quatre (comme pour l'artère radiale) du doigt.

Pendant un effort physique, la fréquence cardiaque à la maison ou au centre de fitness peut être considérée comme un moniteur de fréquence cardiaque électronique ou intégré dans certaines montres, bracelets ou smartphones. Habituellement, les athlètes surveillent la fréquence cardiaque pendant l’entraînement, évitant ainsi les valeurs excessives de la fréquence cardiaque et essayant de garder (lorsque les sports cyclistes sont en cours) le pouls nécessaire au développement des capacités aérobiques.

Quelle est la fréquence cardiaque maximale et la zone de pouls de travail

Le cœur est capable de faire un certain nombre de battements par minute, ce qui est le maximum. Cela ne signifie en aucun cas que vous devriez vous exposer à un risque en recherchant (lors de sports amateurs) une fréquence cardiaque maximale. Seuls les athlètes professionnels expérimentés peuvent se le permettre. Pour les amateurs, la fréquence cardiaque maximale n’est qu’un indicateur parmi d’autres qui sert de guide pour déterminer la fréquence du pouls au travail lors d’une activité sportive.

La fréquence cardiaque maximale est déterminée par un cardiologue au moyen d’un tapis roulant commandé par ordinateur doté d’un enregistrement électrocardiogramme (graphique du pouls) avec une charge de travail variable et croissante. Il existe également une version simplifiée de l’estimation de la fréquence cardiaque maximale par calcul en fonction de l’âge.

La FC maximale par âge est définie comme une valeur constante de 220 moins l'âge en années. Par exemple: pour une personne de 40 ans, la fréquence cardiaque maximale est 220 - 40 = 180 (battements / min). Pour déterminer la zone de pouls, la plus favorable au développement de la capacité aérobie (endurance), recherchez la valeur moyenne entre la fréquence cardiaque au repos et la fréquence cardiaque maximale. Pour l'exemple ci-dessus, avec une impulsion de repos 60, la moyenne sera de (60 + 180) / 2 = 120 (battements / min).

Les cours ne seront efficaces que si la fréquence cardiaque est supérieure à 120 - c'est avec une telle impulsion qu'un enthousiaste sportif devrait être entraîné au début des cours en l'absence de condition physique. Lorsque la condition physique augmente, la charge peut être augmentée (avec une augmentation correspondante de la fréquence cardiaque), empêchant ainsi une augmentation de la fréquence cardiaque supérieure à la moyenne entre la moyenne définie précédemment et la fréquence cardiaque maximale estimée (120 et 180 respectivement dans l'exemple ci-dessus), c'est-à-dire. à (120 + 180) / 2 = 150 (battements / min). Nous avons déterminé que pour une personne âgée de 40 ans avec une impulsion au repos, la zone de fréquence cardiaque active se situait dans une plage allant de 120 (pour les débutants) à 150 (pour les entraînés) par minute. À un âge différent et à une impulsion de repos différente, la zone d'impulsions de travail sera différente.

Parfois définie, comme décrit ci-dessus, la zone d’impulsions de travail est divisée en zones:

Aérobie (avec une fréquence cardiaque plus basse);
Brûler les graisses (avec des valeurs d'impulsion élevées).

Généralement, ces zones sont mises en évidence sur le panneau des machines cardiovasculaires équipées de capteurs de pouls pour indiquer à ceux qui sont impliqués dans quelle zone de pouls elles fonctionnent. Une telle division n'a pas de signification pratique: dans les activités sportives, il est préférable de déterminer la fréquence cardiaque avec une orientation vers le bien-être et le niveau de condition physique.

Quelle est la fréquence cardiaque?

Le cardiologue, candidat aux sciences médicales, auteur de l'ouvrage «Ce que l'ECG vous dira» (publié par EKSMO), Anton Rodionov répond:

- On pense que la fréquence cardiaque normale devrait être comprise entre 60 et 90 battements par minute au repos. Cependant, pour beaucoup, le cœur bat plus ou moins. Si le cœur bat plus souvent, on parle alors de tachycardie. "Tahi" - en latin signifie "rapide". Ce n'est pas encore un diagnostic et non une maladie, c'est simplement un constat du fait que le cœur bat à une fréquence supérieure à 90 battements par minute. Si le cœur bat rarement, on parle de bradycardie. «Brady» est traduit du latin par «rare». Dans ce cas, la fréquence des contractions est inférieure à 60 battements par minute.

Il faut dire que toutes les personnes sont différentes et que, quand on parle de normes, on a toujours en tête une certaine valeur moyenne. D'où viennent les normes? Comment l'humanité négocie-t-elle ce qu'elle devrait être et combien devrait idéalement être? Très simple Par exemple, pourquoi avez-vous décidé que la fréquence normale des contractions est de 60 à 90 battements par minute? C'était comme ça: ils ont pris 10 000 personnes cliniquement en bonne santé qui ne se plaignent de rien, qui ne présentent aucune manifestation clinique de la maladie et qui ont mesuré leur fréquence cardiaque. Il s'est avéré qu'une certaine gamme d'indicateurs, allant de 40 à 120 battements par minute. Permettez-moi de vous rappeler que toutes ces personnes étaient en bonne santé. Selon les règles de la recherche médicale et biologique, 95% des valeurs du milieu sont considérées comme la «norme». Alors ils ont fait: «mordu» à droite et à gauche deux pour cent et demi. Les 95% restants se situaient entre 60 et 90 battements par minute. Néanmoins, nous avons toujours ceux qui ont une fréquence de pouls de 50–55 battements par minute et ceux qui vivent à une fréquence de 95–110 battements par minute. Formellement, cela est considéré comme une déviation, mais si un médecin raisonnable effectue un examen et comprend que, en plus du pouls modifié, il n’ya pas d’autres signes de la maladie, cela peut alors être considéré comme une caractéristique du corps, c’est-à-dire une variante de la norme.

Fréquence cardiaque normale chez les adultes, les adolescents et les enfants

Lors du diagnostic de l'état du patient, le médecin fait nécessairement attention au type de rythme cardiaque d'une personne. Quelles pathologies dans le corps indiquent ce paramètre? Les termes «fréquence cardiaque» et «pouls» doivent-ils être considérés comme synonymes, comme cela semble être le cas pour les gens ordinaires? Ce qui devrait être considéré comme la fréquence cardiaque normale, compte tenu de l’âge, des caractéristiques physiologiques et sexuelles lors de la mesure de la fréquence du rythme.

La fréquence cardiaque - qu'est-ce que c'est?

Pour un homme simple dans la rue, fréquence cardiaque et pouls sont perçus comme des mots synonymes indiquant le nombre de battements de cœur par minute.

Pour les représentants de la médecine, la mesure du pouls et la mesure de la fréquence cardiaque sont les symptômes du fonctionnement du muscle cardiaque et du fait que le sang des ventricules est toujours jeté dans le sang pendant le rythme cardiaque.

La fréquence cardiaque est un indicateur du rythme cardiaque du myocarde pendant 60 secondes en l'absence de déviations graves. Dans certaines conditions, une mesure de la fréquence cardiaque est affichée pendant trois minutes et le résultat est divisé par trois pour trouver la moyenne.

D'autres abréviations sont appelées impulsions, non pas dans le cœur, mais dans le sang. La fréquence des pulsations est le nombre d'ondes du flux sanguin, par portions provenant du cœur dans le vaisseau sanguin au moment de la compression du myocarde. Avec le développement de la pathologie cardiaque, le nombre de pulsations sera inférieur au nombre d’AVC dans le muscle cardiaque.

Note! Normalement, la fréquence cardiaque et le pouls pour la période mesurée sont les mêmes. S'il y a des divergences dans les valeurs, il y a une raison pour une enquête complète.

Quels sont les chiffres pris comme norme?

Les normes de fréquence cardiaque et de pulsations dépendent de plusieurs critères à prendre en compte pour mesurer:

l'âge du patient;
identité de genre;
physique;
activité physique;
critères individuels du patient.

Les battements de coeur, si nous parlons de la norme dans la compréhension générale de la médecine, diminuent à mesure que la personne vieillit. Ceci peut être tracé dans le tableau:

Chez un adulte, les coupures sans charge au cœur valent 60, 80 battements par segment mesuré. Il n'y a que des différences mineures dans le témoignage des femmes et des hommes. Le muscle cardiaque féminin est affûté de 6 cycles, mais ceci n’est pas considéré comme une déviation.

Parler du rythme ou de la déviation du rythme cardiaque et du pouls n'est possible que dans un état de repos physique et émotionnel. Tout au long de la journée, les chiffres peuvent changer car la personne est active ou passive, utilise certains aliments, est éveillée ou se repose. Même l'utilisation de certains aliments peut affecter le rythme cardiaque et afficher des données de mesure inexactes.

Le taux pédiatrique et le taux chez l'adulte ne peuvent être établis en cardiologie qu'après un examen complet. Par exemple, pour un cœur entraîné physiquement, la fréquence des contractions sans charge est loin des normes d'une personne éloignée du sport ou de l'éducation physique. Lors de la mesure, le résultat peut être enregistré pour 50 contractions, car le cœur est habitué aux charges maximales lorsqu'un travail plus lent du myocarde est requis.

Un fait intéressant! Si vous mesurez simultanément le rythme cardiaque et le pouls chez une personne active et passive, vous pouvez voir qu'un cœur entraîné produira une valeur inférieure, comme si la charge ne l'était pas. Le cœur d'une personne passive va commencer à battre des ailes, donnant 100 unités. En effectuant un travail physique, ces chiffres augmentent toujours, mais l'écart persiste, il y aura essoufflement chez un patient passif.

Pathologies déterminées par le nombre de contractions cardiaques

L'activité cardiaque normale et le tonus vasculaire, examinés par un médecin, donneront le résultat correspondant, en tenant compte des années et des caractéristiques sexuelles du patient. Mais le nombre de battements de coeur est variable et peut augmenter ou diminuer par rapport au taux établi. Ceci est un symptôme du stade initial de la maladie. L'augmentation du nombre de contractions indique le développement de la tachycardie. Une diminution des battements de coeur suggère une bradycardie.

Note! Les deux pathologies peuvent entraîner des troubles graves du système cardiovasculaire et des organes internes. Si vous observez souvent des fluctuations prononcées, vous devez être examiné et assurez-vous de l'absence ou de la présence de la maladie.

Règles de mesure des données de fréquence cardiaque

La fréquence cardiaque est facile à mesurer à la maison. Aucun outil spécial requis. Vous pouvez déterminer leur nombre en mesurant le pouls ou le cœur à l'aide de votre main et compter le temps à l'aide d'un chronomètre sur n'importe quel appareil électronique ou mécanique. L'intervalle de temps est d'une minute, s'il y a des fluctuations, le temps de mesure est augmenté à trois minutes.

Certains tonomètres ont une échelle distincte de SS et la question de savoir comment mesurer les valeurs de rythme cardiaque ne se pose pas.

Dans l’environnement médical, sa propre méthode de comptage de la fréquence cardiaque (fréquence cardiaque) utilise un équipement appelé phonendoscope. Il est appliqué sur la poitrine gauche du patient. À travers les tubes auditifs, il écoute et compte le nombre de battements de coeur, en détectant l'intervalle sur le chronomètre.

La détermination de la fréquence cardiaque nécessite les points suivants:

La mesure est effectuée uniquement dans un état calme.
Le patient est assis / repose sur une surface plane.
Avant de mesurer la charge est contre-indiqué afin de ne pas perturber le rythme.
Réception de certains médicaments à limiter. La nicotine, l'alcool et les stupéfiants altèrent de manière significative la dynamique cardiaque des contractions.

Le pouls peut être déterminé manuellement sur des points particuliers du corps, tels que le poignet, la région temporale et la région cervicale. Mais il convient de rappeler que la fréquence cardiaque et le pouls ont la même valeur lorsque la mesure n’est pas toujours le cas. Par conséquent, il est impossible de croire que des indicateurs pulsés, afin de ne pas manquer une maladie cardiaque. L'augmentation du nombre d'oscillations signifie souvent un surmenage banal ou la peur d'une personne. Mais les indicateurs reviennent à la normale après un certain temps et les crises ne se reproduisent plus. Pour un cœur non entraîné, tout type de stress entraîne une contraction plus fréquente du myocarde.

Attention! Un examen médical primaire permet d’établir les premiers symptômes de tachycardie, de bruit, de bradycardie et de prescrire un examen complet du patient.

Comment déterminer l'endurance du coeur?

Certaines personnes entreprennent un travail ardu, ne pensant pas qu’elles sont incompatibles avec la possibilité d’une charge cardiaque, ce qui conduit souvent à la mort. La charge maximale est généralement déterminée par l'âge et la forme physique de la personne. Les personnes de même sexe, d’âge et les indices physiologiques ayant les mêmes charges peuvent avoir des valeurs de mesure différentes si l’un mène une vie passive et l’autre fait du sport ou exerce un travail ardu dans une profession.

Dans les conditions de vie, la fréquence cardiaque maximale est déterminée par la formule dans laquelle le nombre maximal de contractions chez les hommes est de 220; pour les femmes de 226, l'âge d'une personne est soustrait. Mais ces valeurs sont conditionnelles et peuvent donner un résultat erroné. La dépendance à l’âge, par exemple dans le sport, ne peut pas être un critère lorsque la limite supérieure du travail du cœur sous charge est mesurée.

Afin de calculer avec précision la fréquence maximale des contractions, il est préférable de choisir des méthodes de mesure cliniques sous la supervision d'un cardiologue qui sait ce que la charge devrait être et quand vous devez arrêter l'expérience si la dynamique des contractions du myocarde et du pouls est très élevée.

En conclusion

Quelle est la différence entre la fréquence cardiaque et le pouls, dont dépendent ces paramètres, il est important de connaître non seulement le médecin, mais également les personnes liées au sport, au travail acharné. Un homme simple dans la rue n'interfère pas non plus avec la compréhension du nombre de fois qu'un cœur se contracte chez une personne en bonne santé et du nombre de raisons qui devraient inciter un cardiologue à exclure une maladie.

Qu'est-ce que vous devez savoir sur la fréquence cardiaque?

La fréquence cardiaque est un indicateur physiologique du rythme normal du rythme cardiaque, largement utilisé dans la pratique médicale et le sport professionnel. La CCC dépend de nombreux facteurs; elle peut varier considérablement pour diverses raisons, mais il est important que les indicateurs ne dépassent pas certaines limites. L'augmentation ou la diminution de la fréquence des oscillations cardiaques sous une forme pathologique peut entraîner une aggravation des maladies des systèmes cardiovasculaire, nerveux et endocrinien, entraînant de graves conséquences pour la santé.

Les différences entre les indicateurs médicaux tels que la fréquence cardiaque et la fréquence cardiaque ne sont que techniques. La pulsation correspond au nombre de pulsations sanguines qui se produisent dans les artères pendant une certaine période, à la fluctuation mesurée des parois des vaisseaux sanguins et à la fréquence cardiaque, au nombre de battements de coeur au cours de la même période.

Chez un adulte en bonne santé et détendu, le rythme cardiaque est égal au pouls. En cas de perturbation du travail du muscle cardiaque, les contractions se produisent de manière aléatoire, puis les indicateurs du pouls et de la fréquence cardiaque diffèrent. Ce sont les principales différences que vous devez connaître à propos du pouls et de la fréquence cardiaque.

La valeur moyenne de la fréquence cardiaque normale chez un adulte en bonne santé varie entre 60 et 80 battements par minute. Au repos, la fréquence cardiaque sera différente pour les personnes de sexe, âge, poids et forme physique, niveau de forme physique, style de vie différent.

Chez les nouveau-nés, la fréquence cardiaque varie normalement entre 120 et 140 battements. Elle diminue chaque année de 110 à 120 battements par minute et de 5 à 100 battements. Pour les enfants de 10 ans, la fréquence optimale est de 90 battements par minute. Pour les adolescents, ainsi que pour les personnes âgées de 20 à 55 ans, la fréquence cardiaque moyenne est de 75 battements par minute. La fréquence cardiaque optimale pour une personne âgée en bonne santé est comprise entre 80 et 90.

Le cœur des femmes se contracte un peu plus rapidement (en moyenne de 5 à 10 coups), surtout avant l’apparition des règles. Pour les athlètes, la fréquence cardiaque peut varier entre 50 et 60 battements par minute, et pour les personnes menant une vie sédentaire, l’option de fréquence peut être de 100 coupes par minute.

Il est important de se rappeler que l'incohérence des indicateurs de fréquence cardiaque, en l'absence de suspicion de pathologie, n'est pas une raison pour des expériences inutiles, puisque toutes les personnes sont différentes, les caractéristiques individuelles de l'organisme jouent un rôle important. La fréquence cardiaque à 50 ou au contraire 100-110 battements par minute pour un adulte en bonne santé est formellement considérée comme une déviation, mais si un médecin raisonnable ne détecte aucun autre signe de maladie après une recherche, une telle fréquence cardiaque peut alors être considérée comme une caractéristique individuelle du corps, c.-à-d. une variante de la norme dans ce cas particulier.

Il existe des fluctuations physiologiques de la fréquence cardiaque, qui dépendent de l'heure de la journée, de l'état psychologique, de la position du corps (en position assise, l'indicateur augmente en moyenne de 10% par rapport à la norme individuelle, en restant debout de 20%), du dernier repas et de sa nature, ainsi que d'autres facteurs.. La fréquence cardiaque augmente avec l'effort physique, le stress, avec un long séjour dans une pièce boueuse et chaude, la température augmente et diminue légèrement pendant le sommeil. Cet indicateur est influencé par la prise de certains médicaments et de certaines maladies transférées.

Afin de déterminer si le rythme cardiaque correspond à la norme, mesurez-le au repos, plusieurs heures après l'ingestion d'aliments chauds ou protéinés, en bonne santé, dans une pièce calme et chaude (mais pas chaude). Quelque part une heure avant les mesures, il est nécessaire d’exclure le tabagisme, de renoncer à l’alcool et de prendre des médicaments, d’exclure tout stress physique et émotionnel important, le stress. La personne mesurée peut s'asseoir ou s'allonger et passer cinq minutes au calme.

Pour mesurer, l’assistant applique la paume sur la poitrine: sous la poitrine chez la femme ou sous le mamelon gauche chez l’homme. Il est nécessaire de prendre un chronomètre et de compter la fréquence des contractions pendant une minute et pour les contractions irrégulières - trois minutes et de diviser le nombre obtenu par trois pour déterminer la moyenne.

De plus, le calcul de la fréquence cardiaque peut être effectué indépendamment ou avec l'aide de quelqu'un d'autre (sur la hanche, le cou, la tempe, la clavicule, le poignet, c'est-à-dire dans les endroits où le rythme est facilement perceptible). Vous pouvez utiliser le moniteur de fréquence cardiaque, qui est parfois inclus dans la conception des montres modernes et même des smartphones.

Il existe deux options pour les écarts par rapport à la norme dans un état calme: une fréquence cardiaque rapide ou, au contraire, ralentie en présence d'autres signes de maladie. L'augmentation du rythme cardiaque par minute est appelée tachycardie, et le rythme cardiaque lent est appelé bradycardie.

Chez les personnes en bonne santé, la tachycardie survient pendant une période de stress, un sentiment de danger ou d'anxiété, pendant la chaleur, après un entraînement intense, à la suite d'un changement brusque de la position du corps. Normalement, après la cessation de l'exposition au facteur irritant, la fréquence cardiaque ralentit au maximum. La pathologie n’est considérée que comme un rythme constant et accéléré de contractions cardiaques, ainsi que par la présence d’autres signes de la maladie:

vertiges occasionnels, noircissement des yeux, évanouissements de temps en temps;
dyspnée fréquente même à faible effort;
sensation d '"interruption" dans le travail du muscle cardiaque;
anxiété accrue, peur parfois gratuite;
chagrin d'amour

Des maladies des systèmes cardiovasculaire, endocrinien ou nerveux, une consommation excessive de caféine, d'alcool, de narcotiques ou de certains médicaments, et le tabagisme peuvent être les causes d'une tachycardie «pathologique».

Seul un cardiologue spécialisé peut diagnostiquer la maladie avec précision et prescrire un traitement. Besoin urgent de voir un médecin si:

il y avait des évanouissements, des étourdissements aigus, des pannes de gaz;
le rythme cardiaque augmente soudainement sans raison apparente et ne ralentit pas avant 5 à 10 minutes;
il y a une douleur dans la poitrine et dans la région du coeur.

Parfois, la tachycardie ne nécessite pas de traitement et passe spontanément après l’élimination des causes de la maladie. Dans d’autres cas, le traitement implique l’administration de médicaments sédatifs et antiarythmiques. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire (si la tachycardie est une tumeur ou une cardiopathie congénitale importante).

La bradycardie est considérée comme la norme pour les athlètes professionnels et les personnes qui effectuent régulièrement des travaux physiques pénibles, ainsi que dans les cas où le rythme des vibrations cardiaques est réduit pour des raisons physiologiques, puis revient à une performance optimale. La bradycardie physiologique, qui est une variante de la norme, est causée par les facteurs suivants:

hypothermie modérée, accompagnée d'une diminution de la température corporelle;
stimulation du nerf vague (bradycardie "artificielle");
exercice régulier ou travail physique pénible;
âge avancé (60 ans ou plus).

Le ralentissement pathologique du rythme cardiaque est pris en compte lors de la détection de maladies du système cardiovasculaire, du diagnostic de certaines maladies infectieuses (par exemple, divers types d'hépatite, fièvre typhoïde), de la réduction du taux d'hormones thyroïdiennes dans le sang, de la nervosité du système nerveux, de l'intoxication (intoxication (intoxication). La bradycardie pathologique est accompagnée des symptômes suivants:

faiblesse générale, somnolence, fatigue;
étourdissements, apparition de points noirs menaçants devant vos yeux;
évanouissements et évanouissements.

La bradycardie est diagnostiquée par des spécialistes utilisant des électrocardiogrammes, des tests de laboratoire, l'écoute des bruits cardiaques et des tests de toxines.

Le traitement est prescrit individuellement et dépend des causes de la maladie, des résultats de la recherche, de l'âge du patient, de son état de santé et d'autres facteurs.

Le traitement implique généralement une thérapie physique, une marche, l'organisation d'un horaire de travail et de repos, le maintien d'un régime alimentaire sain, la surveillance de la pression artérielle et des visites préventives chez un cardiologue. Parfois, les médicaments sont utilisés pour le traitement, dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire (implantation d'un stimulateur cardiaque, élimination des anomalies cardiaques).

L'indice de fréquence cardiaque maximum est principalement utilisé par les athlètes professionnels pour déterminer le programme d'entraînement optimal. Déterminer avec précision la charge maximale admissible sur le cœur ne peut que spécialiste, calculer approximativement MChSS peut indépendamment par la formule:

1. Pour les hommes: 220 coups - âge.
2. Pour les femmes: 226 coups - âge.

Dans les sports non professionnels, la fréquence cardiaque normale est la valeur suivante - 2/3 de la valeur, qui indique la fréquence cardiaque maximale.

La fréquence cardiaque est un indicateur important du bon fonctionnement du cœur. Elle est utilisée en médecine pour le diagnostic de diverses maladies, dans les sports professionnels et amateurs, afin de déterminer l'intensité normale de l'entraînement dans chaque cas particulier.

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