Que faire quand le sang est trop épais

Athérosclérose

Le sang est un environnement biologique qui fournit la vie humaine. Grâce au travail du système cardiovasculaire, il fournit aux tissus les nutriments essentiels et l'oxygène nécessaires à la division et à la croissance des cellules. Dans le même temps, le sang contribue à la purification des organes à partir de produits métaboliques, le dioxyde de carbone, puis à l'excrétion du corps par les reins et les poumons pendant la respiration.

Manifestations cliniques

L'augmentation de la densité sanguine peut être asymptomatique et une modification de ses propriétés rhéologiques est détectée lors de l'examen de diagnostic d'autres maladies. Les tests de laboratoire les plus significatifs permettant de contrôler le flux sanguin sont pris en compte:

formule sanguine complète - détermination quantitative des éléments cellulaires (érythrocytes, plaquettes, leucocytes);
l'étude de l'hématocrite, indicateur caractérisé par le rapport entre la partie liquide du sang (plasma) et sa composition cellulaire;
test sanguin biochimique pour la détection du glucose, du cholestérol et des triglycérides;
analyse de la coagulation (coagulogramme) - inclut des indicateurs du temps de fibrinogène, de prothrombine, de thrombine et de prothrombine.

Dans la plupart des cas, il existe des symptômes de sang épais, non spécifiques, susceptibles de survenir dans de nombreuses maladies. Les manifestations cliniques du processus pathologique incluent:

faiblesse, fatigue, capacité de travail réduite;
marbrure de la peau, extrémités froides, engourdissement des doigts;
maux de tête, vertiges;
diminution des fonctions mentales (mémoire, vitesse des réactions mentales, pensée);
dépression émotionnelle, états dépressifs;
peau sèche, muqueuses, soif;
apparition de nodules sous-cutanés sur les jambes, représentant des veines thrombosées.

Si vous consultez rapidement un médecin si les symptômes ci-dessus apparaissent et que vous subissez un examen préventif chaque année, vous pouvez considérablement améliorer l’état général et prévenir le développement de complications.

Causes de la pathologie

Comme vous le savez, le sang est composé à 90% d'une partie liquide - plasma - et à 10% du résidu sec, ce qui comprend les cellules sanguines, les substances biologiquement actives (enzymes, hormones) et les nutriments. Une diminution du plasma ou une augmentation de la composition cellulaire conduit à son épaississement. Les plaquettes et les globules rouges - les cellules sanguines les plus nombreuses - ont une influence majeure sur les propriétés rhéologiques du sang. Le ton et l’intégrité de l’endothélium vasculaire, ainsi que la viabilité fonctionnelle du myocarde, qui assurent le libre mouvement du sang dans le corps, sont également importants.

Les principales raisons de l’augmentation de la densité plasmatique sont les suivantes:

déshydratation (diarrhée profuse, vomissements répétés);
l'inadéquation de l'apport hydrique et le besoin quotidien en eau du corps;
lésion de la paroi vasculaire (athérosclérose, vascularite, hypovitaminose);
insuffisance hépatique fonctionnelle, entraînant une production enzymatique altérée (cirrhose, hépatite);
maladies de la moelle osseuse (pancytopénie, érythrémie);
pathologie endocrinienne (diabète);
pathologie du système cardiovasculaire (insuffisance cardiaque chronique);
état d'acidose (augmentation de l'acidité du sang et du liquide extracellulaire);
invasion parasitaire (ascaridiose, échinococcose);
une augmentation de l'activité fonctionnelle de la rate;
maladie des radiations;
dépendance (alcoolisme, nicotine);
prendre certains médicaments (diurétiques, pilules contraceptives).

Les hommes, en raison de leurs caractéristiques hormonales et de leur masse musculaire importante, souffrent souvent d'un épaississement du plasma par rapport aux femmes.

Le danger du processus pathologique

Pour comprendre le danger du sang épais, il est nécessaire de comprendre l'essence du processus pathologique. Avec une diminution des propriétés rhéologiques du sang, le flux sanguin ralentit, en particulier au niveau des petits vaisseaux - artérioles, veinules, capillaires. En raison de la stagnation du sang dans les tissus, les processus métaboliques se détériorent - l'apport en oxygène et en nutriments diminue, et les produits oxydés et les radicaux libres sont retenus. Ces processus conduisent à une hypoxie et à une altération de l'homéostasie dans le corps.

À son tour, la lente circulation du sang dans les vaisseaux augmente la perméabilité de leurs parois et viole l'intégrité de la membrane interne (endothélium), ce qui provoque la formation de plaques athérosclérotiques. La stase du sang entraîne la sédimentation et le collage des plaquettes entre elles et provoque la formation de caillots sanguins. Cela menace avec l'apparition de complications graves: infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral, thromboembolie du système de l'artère pulmonaire, réduction de la qualité de vie, adaptation sociale des patients, dans les cas graves entraînant le décès.

Dans les cas où le muscle cardiaque doit pousser un plasma épais dans le système vasculaire, ses capacités fonctionnelles s'épuisent. L'hypertrophie (épaississement) du myocarde apparaît au stade initial du processus pathologique, puis son atrophie (amincissement), qui conduit à une insuffisance cardiaque. L'hypoxie de tous les systèmes de l'organisme entraîne une altération de la vie et conduit à une mortalité précoce.

Régime et traitement

Pour prévenir les perturbations et rétablir les propriétés rhéologiques normales du sang, il est nécessaire de porter une attention particulière à la nutrition, en particulier chez les personnes âgées dont le plasma s'épaissit en raison de modifications de l'organisme liées au vieillissement. Dans ce cas, le régime alimentaire doit contenir une quantité suffisante de liquide, en moyenne 1,5 à 2 litres par jour, en fonction du poids corporel, de l'activité physique et de la température ambiante. Il faut plus d'eau pendant la saison chaude, lors des travaux physiques pénibles ou des sports, à un jeune âge.

Les produits qui peuvent fluidifier le sang comprennent:

l'ail, l'oignon;
poisson de mer, fruits de mer;
tomates, poivrons, courgettes, concombres, betteraves;
grains germés de blé;
produits de cacao, chocolat noir;
fraises, myrtilles, framboises;
la grenade;
orange, pamplemousse, citron;
le gingembre;
graines de lin, tournesol, huile d'olive;
viande diététique (lapin, poulet).

Ces produits font circuler le sang, réduisent les caillots sanguins, améliorent les processus métaboliques dans les tissus.

Parmi les produits épaississants du sang, on trouve:

saucisses fumées, produits en conserve;
viandes grasses et bouillons à base de celles-ci;
bouillie de sarrasin;
aspic;
crème, lait riche en graisse, beurre, margarine;
lentilles, chou;
pain blanc, produits sucrés farineux;
mangue, myrtille noire, viorne, banane;
herbes médicinales (millepertuis, soie de maïs, valériane).

Pour traiter le processus pathologique peuvent être des médicaments à base d'aspirine, qui ont un effet thrombolytique. Ils sont représentés par des médicaments tels que Thromboass, Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Cardiopyrin et doivent être prescrits par un médecin après un examen approfondi. Pour la prévention du processus pathologique, des additifs biologiquement actifs (BAA) contenant de la dihydroquerticine, une substance qui améliore les propriétés rhéologiques du sang, sont prescrits. Flavit ou Kapilar a prescrit des cours mensuels, soumis à un régime. L’activité physique régulière (éducation physique, sports), le rejet de la dépendance à l’alcool et à la nicotine sont tout aussi importants pour l’amélioration de l’état.

Une augmentation de la viscosité du sang n'est pas une maladie, mais un symptôme pathologique qui survient lors d'une exposition à des facteurs externes ou internes. Pour prévenir l’apparition de complications associées à une altération des propriétés rhéologiques plasmatiques, il est nécessaire de subir un examen médical annuel et de consulter un médecin en temps utile lorsque l’état général se dégrade.

Que faire si une personne a du sang épais?

Le sang est une substance liquide constituée de plasma et d’éléments formés: érythrocytes, plaquettes, leucocytes. 99% du volume total est occupé par les érythrocytes, la couleur rouge à laquelle donne l'hémoglobine, une protéine contenant du fer.

Les érythrocytes sont responsables du transport des gaz dans tout le corps, principalement l'oxygène. Le sang circule librement dans les vaisseaux grâce à l'équilibre des éléments et des substances.

Lorsque l'équilibre est perturbé, il se produit un amincissement ou un épaississement du sang avec les conséquences qui en découlent.

Avec trop de sang liquide, le problème de la coagulation se pose. Un sang excessivement épais coule lentement à travers les vaisseaux, ne permet pas d'assurer l'apport en oxygène aux organes en temps voulu.

Le sang visqueux provoque une gêne et une somnolence chez une personne, devient une cause d'anomalie cardiaque, est dangereux dans le développement de la thrombose, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral.

Parlons des causes et du traitement du sang épais par les remèdes populaires.

Pourquoi la densité sanguine augmente

La cause réelle de la violation peut être une variété de maladies. Le plus commun:

infection alimentaire causant de la diarrhée et des vomissements, entraînant une déshydratation;
érythrémie (augmentation du nombre de globules rouges);
le diabète;
troubles fonctionnels des glandes surrénales;
les maladies qui augmentent la concentration de protéines dans le sang;
thrombophilie (risque de thrombose);
l'hépatite;
une pancréatite;
les varices;
brûlures thermiques aiguës.

Pendant la grossesse, le processus de coagulation du sang dans le corps d'une femme est normal, dicté par la nature. Il protège la future mère de pertes de sang importantes.

Symptômes de sang épais

Que faire si une personne a du sang épais? Le syndrome n'est pas une maladie indépendante. Il est formé en raison des circonstances.

L'augmentation de la viscosité est détectée par des tests en laboratoire. Cela aide aussi à faire le diagnostic principal. Le sang épais aide à ralentir le flux sanguin, la formation de micro-caillots.

En général, cela se reflète:

maux de tête;
signes de microcirculation sanguine altérée (engourdissement des doigts);
fatigue, malaise, faiblesse générale.

Si le sang visqueux est la cause de la déshydratation, les symptômes disparaissent avec le rétablissement de l'équilibre eau-sel.

Les caillots sanguins (thrombi) sont les plus dangereux pour les petits vaisseaux. Ils perturbent la circulation sanguine, conduisent au développement d'un AVC ischémique, infarctus du myocarde.

Si le niveau de plaquettes diminue en même temps, le sang visqueux aura pour conséquence une fragilité des vaisseaux et des saignements.

Correction d'état

Comment traiter le sang épais? Pour la prévention de l'athérosclérose, de la maladie coronarienne, des médicaments contenant de l'aspirine sont prescrits (Magnekard, Cardiomagnyl). Ils réduisent l'agrégation du sang, contribuent à sa dilution.

Mais comme les causes de l’épaississement peuvent être complètement différentes, il n’existe pas de méthode universelle pour fluidifier le sang. L'accent devrait être mis sur la correction des processus métaboliques, la lutte contre la formation de thrombus, le renforcement des parois des vaisseaux sanguins.

Vous pouvez vous passer de médicaments si les causes des taux élevés de globules rouges et d'hémoglobine ne sont pas associées à des maladies dangereuses.

Le sang devient plus visqueux en raison de l'âge, de l'équilibre équilibré eau-sel et parfois pour des raisons gastronomiques.

Quels produits ne peuvent pas avec le sang visqueux

Vous pouvez vous débarrasser des problèmes et améliorer l'état du sang en modifiant votre alimentation. La composition des produits que nous consommons comprend des substances qui affectent les principaux indicateurs d'organes et de systèmes, y compris la composition du sang.

Les éléments suivants augmentent la viscosité:

Tanins. Substances aux propriétés tanniques. Ils communiquent une astringence, augmentent la coagulation, aident à arrêter les saignements, cicatrisent les plaies. Compris dans la grenade, le cerisier des oiseaux, l'argousier, les noix, le cornouiller, la rhubarbe, l'écorce de chêne, le châtaignier, le cacao, le chocolat noir.
Tryptophane. Acide aminé dont le contenu élevé épaissit le sang. A un effet vasoconstricteur. Contient du caviar de poisson, des amandes, du fromage à pâte dure, des cacahuètes, de la viande de lapin et des calmars.
Les gras trans. Peser le sang, contribuer à la formation de caillots sanguins. Les graisses hydrogénées sont dangereuses pour les vaisseaux sanguins et le cœur. Ils provoquent le diabète et la dépression. Contient de la margarine, de la mayonnaise, de la crème végétale et tous les aliments frits.
Phytoestrogènes. Les composés végétaux ont une structure similaire à celle des hormones, mais sont plus faibles. Stimuler la coagulation du sang. Il existe des légumineuses, Bruxelles et le chou-fleur, à l'aneth, du raisin, du houblon, de la bière, du thé vert, des produits laitiers, du sésame, des champignons, des dattes.

La structure du sang est brisée lors de l'utilisation de boissons alcoolisées. Une consommation excessive de café enfreint l'équilibre hydrique entraînant un épaississement du sang.

Le poisson et le poulet cultivés artificiellement peuvent contenir une petite quantité de composés toxiques qui sont passés de l'aliment.

La gélatine, les gelées, les conserves, les cultures vertes avec une couleur de feuille sombre réduisent le flux sanguin.

Quelles vitamines ne sont pas possibles avec le sang visqueux

Les vitamines qui apportent un grand avantage par elles-mêmes peuvent également augmenter la viscosité du sang.

Vitamine R. Contient de la menthe, des cendres de montagne, des grains de café noir naturels, des mûres, des cendres de montagne.
La vitamine K. se trouve dans les noix, les pruneaux et les abricots secs, les pois verts, les haricots. Le contenu le plus important est aux épinards.
Vitamine B12. En grande quantité, on en trouve dans le foie, le bœuf, l'agneau, le lait, les poissons de mer, les moules, les crevettes.

Conseils nutritionnels

Comment fluidifier le sang épais avec un régime? Jeter les aliments en conserve, gras et frits. Buvez beaucoup de liquides. Mangez plus d'aliments qui améliorent l'état du système circulatoire.

Le régime recommandé avec du sang épais aide à réduire le cholestérol et la glycémie, normalisant sa composition. Les nutritionnistes conseillent d'inclure dans le régime alimentaire des jus de légumes et de baies, des graines de tournesol et du lin, des variétés de poissons riches en acides gras oméga-3.

Pour le petit déjeuner est utile gruau. Salades, assaisonner avec un mélange de vinaigre et d'huile d'olive. Préparez du thé au gingembre pour la nuit.

Entraînez-vous aux betteraves crues. Consommez plus de tomates, concombres, oignons et ail. Comme une délicatesse arrêter aux baies sauvages fraîches.

Quels fruits éclaircissent le sang épais

Tout d’abord, faites attention aux agrumes: citrons, oranges, pamplemousses, limes, pomelo. Figues utiles, raisins. Parmi les baies: fraises, framboises, canneberges.

Que boire avec du sang épais

Le café et les boissons à base de café, le thé fort au sens direct ne sont généralement pas considérés comme des liquides bénéfiques pour le corps.

Le café a un effet diurétique, ce qui signifie que, une fois retiré, il "enlèvera" l'eau du corps.

"Absorber" l'eau et les jus de fruits sucrés. Ils ne sont également pas recommandés à utiliser.

Des compotes d'abricots secs, de pruneaux, de pommes et de boissons aux fruits de baies aideront à réduire la viscosité du sang. Au minimum, ajoutez du sucre en eux. La boisson la plus utile est l’eau pure.

Herbes à sang épais

Les méthodes traditionnelles suggèrent de prendre des décoctions à partir d'herbes médicinales pour éliminer le manque de liquide et améliorer la circulation sanguine. Parmi eux, à la fois exotiques et tout à fait abordables, poussent partout.

Trèfle des prés

Contient de l'acide salicylique, de l'acide coumarin. L'utilisation de bouillon aide à réduire la viscosité du sang.

Il a anti-inflammatoire, antibiotique, réduisant l'effet de l'oedème. Améliore la thermorégulation du corps.

Pour bouillon pris inflorescences fraîches ou séchées. Les fleurs versent de l’eau bouillante et restent sous le couvercle pendant au moins une heure. Prenez 50 g trois fois par jour.

Trèfle jaune

Une plante commune à forte teneur en coumarines. Ralentit la coagulation du sang.

La décoction est indiquée en cas de thrombophlébite, de maux de tête associés à une altération de la circulation sanguine dans le cerveau. Excellente prévention des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques.

À des fins thérapeutiques, ramasser l'herbe en fleurs. Préparer des bouillons et des infusions.

Reine des prés

La composition chimique est la coumarine, les acides salicylique et ascorbique. L'herbe est bonne pour la santé globale. Il a un effet antibactérien et antirhumatismal renforçant les vaisseaux.

Pour éclaircir le sang, prenez de l’herbe sèche et fraîche, brassée comme du thé. Prenez la tasse entière sous forme de chaleur au moins 2 fois par jour.

Hawthorn

Arbuste à feuilles caduques distribué dans tout l'hémisphère nord. Les feuilles et les fruits ont un effet cardiotonique, améliorent l'état des vaisseaux.

En médecine, utilisez plus souvent un extrait de fruit ou une teinture à base d’alcool.

Amincit efficacement la collecte de sang d’aubépine, de fleurs de trèfle, de rhizomes de valériane, de reine des prés. Préparez 2 cuillères à soupe du mélange 400 ml d’eau bouillante. Prendre pendant la journée.

Saule chèvre (rakita)

Arbuste feuillu à haute teneur en flavonoïdes et en salicylates. Il a un effet anti-inflammatoire et tonique. Il aide à renforcer les parois des vaisseaux sanguins et à ralentir le processus de coagulation du sang.

À des fins thérapeutiques, utilisez une décoction d'écorce. 20 g versez de l'eau bouillante, laissez infuser 30 minutes au bain-marie. Une cuillère à soupe avant les repas améliore l'appétit, renforce le système immunitaire, dilue le sang.

Ginkgo biloba

Plante Relict, un puissant antioxydant. L'extrait de feuilles dilate les vaisseaux sanguins empêche la formation de caillots sanguins.

Il renforce les vaisseaux sanguins du cerveau et rétablit la circulation sanguine.

L'extrait prêt est vendu en pharmacie. Prendre sous forme diluée (20 gouttes par cuillerée d'eau).

Autres façons de fluidifier le sang

Ils réduisent le risque de thrombose, augmentent le flux lymphatique et les sangsues réduisent la viscosité du sang. L'hirudothérapie promet un effet positif sur les systèmes endocrinien et hématopoïétique, purifiant le sang des toxines et améliorant sa structure.

Apithérapie (traitement des abeilles) - une autre méthode de médecine alternative. Les experts parlent du contenu de l'héparine dans le venin d'abeille, qui affecte directement la coagulation du sang. Il existe un anticoagulant qui empêche l'épaississement du sang dans tous les produits d'abeille.

Menez le bon mode de vie, renoncez à l'alcool et aux cigarettes. Consommez plus de baies fraîches et de fruits aigres. Ajustez la nutrition dans le sens d'un régime alimentaire riche en protéines et en micro-éléments.

Ne refusez pas d'utiliser des plantes éprouvées. Une approche intégrée du problème du sang épais améliorera l'état du système cardiovasculaire et l'immunité générale.

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Sang épais: causes et traitement

Tout le monde sait que la prévention des pathologies du système cardiovasculaire peut prévenir de nombreuses maladies dangereuses, mais accorde peu d’attention à un point aussi important que les indicateurs de la viscosité du sang. Mais après tout, absolument tous les processus qui se produisent dans les cellules et les organes de notre corps dépendent de l'état de ce milieu de vie. Sa principale fonction est de transporter les gaz respiratoires, les hormones, les nutriments et de nombreuses autres substances. Lorsque les propriétés du sang, qui consistent en son épaississement, son acidification ou son élévation en sucre et en cholestérol, changent, la fonction de transport est altérée de manière significative et les processus d'oxydo-réduction dans le cœur, les vaisseaux sanguins, le cerveau, le foie et d'autres organes sont anormaux.

C'est pourquoi les mesures préventives visant à prévenir les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins devraient inclure une surveillance régulière des indicateurs de viscosité du sang. Dans cet article, nous allons vous présenter les causes du sang épais (syndrome de viscosité accrue du sang ou syndrome de l'hyperviscose), des symptômes, des complications, des méthodes de diagnostic et de traitement. Ces connaissances vous aideront à prévenir non seulement de nombreuses maladies du système cardiovasculaire, mais également leurs complications dangereuses.

Qu'est-ce que le sang épais?

Le sang est constitué de plasma (partie liquide) et d’éléments uniformes (cellules sanguines), qui déterminent sa densité. L'hématocrite (hématocrite) est déterminé par le rapport entre ces deux milieux sanguins. La viscosité du sang augmente avec l'augmentation des taux de prothrombine et de fibrinogène, mais elle peut également être déclenchée par une augmentation du taux de globules rouges et d'autres globules sanguins, d'hémoglobine, de glucose et de cholestérol. C'est-à-dire qu'avec un sang épais, l'hématocrite devient plus élevé.

Un tel changement dans la formule sanguine est appelé syndrome d'hyperviscose ou syndrome d'hyperviscose accrue. Les indicateurs uniformes des paramètres ci-dessus n'existent pas, car ils changent avec l'âge.

L’augmentation de la viscosité sanguine fait que certaines cellules sanguines ne peuvent plus remplir pleinement leurs fonctions et que certains organes ne reçoivent plus les substances dont ils ont besoin et ne peuvent plus se débarrasser des produits de décomposition. De plus, le sang épais est poussé plus profondément dans les vaisseaux, ce qui favorise la formation de caillots sanguins et le cœur doit faire de gros efforts pour le pomper. En conséquence, il s'use rapidement et une personne développe ses pathologies.

Il est possible d'identifier l'augmentation de la densité sanguine à l'aide d'un test sanguin général, qui montrera une augmentation de l'hématocrite provoquée par une augmentation du niveau d'éléments formés et d'hémoglobine. Ce résultat de l'analyse alertera certainement le médecin, qui prendra les mesures nécessaires pour identifier la cause et le traitement du syndrome d'augmentation de la viscosité du sang. Ces mesures opportunes peuvent empêcher le développement de tout un tas de maladies.

Pourquoi le sang s'épaissit-il?

La viscosité du sang humain est régulée par un certain nombre de facteurs. Les facteurs prédisposants les plus courants au développement du syndrome d’augmentation de la viscosité du sang sont:

augmentation de la coagulation du sang;
augmentation du nombre de globules rouges;
augmentation du nombre de plaquettes;
augmentation des taux d'hémoglobine;
la déshydratation;
mauvaise absorption de l'eau dans le côlon;
perte de sang massive;
acidification du corps;
hyperfonctionnement de la rate;
déficit enzymatique;
manque de vitamines et de minéraux qui interviennent dans la synthèse des hormones et des enzymes;
l'exposition;
une grande quantité de sucre et de glucides consommés.

L’augmentation de la viscosité du sang est généralement causée par l’une des violations susmentionnées, mais dans certains cas, la composition du sang change sous l’influence de tout un ensemble de facteurs.

Les causes de ces troubles sont les maladies et pathologies suivantes:

maladies d'origine alimentaire et maladies accompagnées de diarrhée et de vomissements;
l'hypoxie;
certaines formes de leucémie;
syndrome des antiphospholipides;
polycythémie;
sucre et diabète insipide;
maladies accompagnées d'une augmentation du taux de protéines dans le sang (macroglobulinémie de Waldenström, etc.);
myélome, amylose AL et autres maladies monoclonales
gammapathie;
thrombophilie;
insuffisance surrénale;
l'hépatite;
cirrhose du foie;
une pancréatite;
les varices;
brûlures thermiques;
la grossesse

Les symptômes

Les symptômes du syndrome d’augmentation de la viscosité du sang dépendent en grande partie des manifestations cliniques de la maladie qui l’a provoquée. Parfois, ils sont temporaires et disparaissent indépendamment après l'élimination des raisons qui les ont provoqués (par exemple, la déshydratation ou l'hypoxie).

Les principaux signes cliniques de sang épais sont les suivants:

bouche sèche;
fatigue
somnolence fréquente;
distraction;
faiblesse grave;
état dépressif;
l'hypertension;
maux de tête;
lourdeur dans les jambes;
pieds et mains constamment froids;
engourdissement et picotement dans les zones où la microcirculation sanguine est altérée;
nodules sur les veines.

Dans certains cas, le syndrome d’augmentation de la viscosité du sang est caché (asymptomatique) et n’est détecté qu’après l’évaluation des résultats d’un test sanguin.

Des complications

Syndrome augmentation de la viscosité du sang n'est pas une maladie, mais en présence de pathologies graves peuvent provoquer des complications graves et terribles. Le plus souvent, le sang s'épaissit chez les personnes âgées, mais ces dernières années, ce syndrome est de plus en plus détecté chez les personnes d'âge moyen et les jeunes. Selon les statistiques, le sang épais est plus commun chez les hommes.

Les conséquences les plus dangereuses du syndrome d’augmentation de la viscosité du sang sont la tendance à la thrombose et à la thrombose. Les vaisseaux de petit calibre sont généralement thrombés, mais il existe un risque accru qu'un caillot sanguin bloque l'artère coronaire ou le vaisseau cérébral. Une telle thrombose provoque une nécrose tissulaire aiguë de l'organe affecté et le patient développe un infarctus du myocarde ou un accident vasculaire cérébral ischémique.

Le sang épais peut avoir d'autres conséquences: maladies et états pathologiques:

Le degré de risque de complications du syndrome d’augmentation de la viscosité du sang dépend en grande partie de la cause sous-jacente de son développement. C'est pourquoi l'objectif principal du traitement de cette maladie et de la prévention de ses complications est l'élimination de la maladie sous-jacente.

Diagnostics

Pour identifier le syndrome d’augmentation de la viscosité sanguine, les tests de laboratoire suivants sont attribués:

Numération sanguine complète et hématocrite. Vous permet de définir le nombre de cellules sanguines, le taux d'hémoglobine et leur rapport au volume sanguin total.
Coagulogramme. Il donne une idée de l'état du système hémostatique, de la coagulation du sang, de la durée du saignement et de l'intégrité des vaisseaux sanguins.
APTT. Vous permet d'évaluer l'efficacité de la voie interne et générale de la coagulation. Vise à déterminer les taux sanguins de facteurs plasmatiques, d'inhibiteurs et d'anticoagulants.

Traitement de la toxicomanie

L’objectif principal du traitement du syndrome d’augmentation de la viscosité sanguine vise le traitement de la maladie sous-jacente, qui était à l’origine de la densité sanguine. Dans le schéma complexe de la thérapie médicamenteuse comprennent les agents antiplaquettaires:

L'aspirine;
La cardiopyrine;
Cardiomagnyle;
ACC thrombothique;
Magnekard et autres.

Avec une coagulation sanguine accrue, les anticoagulants peuvent être inclus dans le traitement médicamenteux:

Les préparations pour la fluidification du sang sont sélectionnées individuellement pour chaque patient et uniquement après exclusion des contre-indications à leur utilisation. Par exemple, dans le myélome, la macroglobulinémie de Waldenström et d'autres gammapathies monoclonales, les anticoagulants sont absolument contre-indiqués.

Dans le syndrome de la viscosité sanguine accrue, qui s'accompagne d'une tendance à saigner, sont nommés:

échange de plasma;
transfusion massive de plaquettes;
thérapie symptomatique.

Régime alimentaire

La densité sanguine peut être ajustée en observant certaines règles de nutrition. Les scientifiques ont noté que le sang devient plus épais si une quantité insuffisante d'acides aminés, de protéines et d'acides gras insaturés est incluse dans l'alimentation quotidienne. C'est pourquoi de tels produits devraient être inclus dans le régime alimentaire d'une personne à sang épais:

viandes maigres;
poisson de mer;
des oeufs;
chou marin;
produits laitiers;
l'huile d'olive;
huile de lin.

Les produits anticoagulants peuvent aider à corriger la composition du sang:

le gingembre;
la cannelle;
le céleri;
artichaut;
l'ail;
oignon;
les betteraves;
les concombres;
les tomates;
graines de tournesol;
noix de cajou;
les amandes;
chocolat noir;
le cacao;
raisins noirs;
groseilles rouges et blanches;
cerise;
fraises;
agrumes;
les figues;
les pêches;
pommes et autres

Avec l'augmentation de la viscosité du sang, le patient doit suivre l'équilibre en vitamines. Cette recommandation s'applique aux produits contenant de grandes quantités de vitamines C et K. Leur surabondance contribue à augmenter la viscosité du sang. Par conséquent, leur consommation doit correspondre à la consommation quotidienne. De plus, la vitamine E ayant un effet négatif sur la composition du sang, des compléments alimentaires ou des aliments riches en tocophérols et tocotriénols (brocoli, légumes à feuilles vertes, légumineuses, beurre, amandes, etc.) doivent être inclus dans le régime alimentaire.

À partir des produits décrits ci-dessus, vous pouvez créer un menu varié. Chaque personne, confrontée au problème du sang épais, pourra inclure dans son alimentation des plats savoureux et sains.

Il existe une liste de produits contribuant à l'augmentation de la viscosité du sang. Ceux-ci comprennent:

le sel;
viande grasse;
saindoux;
le beurre;
la crème;
le sarrasin;
les légumineuses;
quitter;
les reins;
le foie;
les cerveaux;
poivron rouge;
radis;
cresson;
navet;
chou rouge;
radis;
baies pourpres;
les bananes;
la mangue;
les noix;
raisins légers;
la grenade;
basilic;
l'aneth;
le persil;
pain blanc

Ces produits ne peuvent pas être complètement exclus du régime alimentaire, mais simplement pour limiter leur consommation.

Mode de consommation

On sait beaucoup de choses sur les méfaits de la déshydratation. Le manque d'eau affecte non seulement le travail des organes et des systèmes, mais aussi la viscosité du sang. C'est la déshydratation qui provoque souvent le développement d'un syndrome de haute viscosité du sang. Pour éviter cela, il est recommandé de boire quotidiennement au moins 30 ml d’eau pure pour 1 kg de poids. Si, pour une raison quelconque, une personne ne boit pas d'eau plate, mais la remplace par du thé, des jus de fruits ou des compotes, le volume de liquide consommé devrait être supérieur.

Habitudes nocives et drogues

Fumer et boire de l'alcool contribuent à un épaississement important du sang. C'est pourquoi il est conseillé aux personnes avec le sang épais d'abandonner ces mauvaises habitudes. Si une personne ne peut pas faire face à ces dépendances par elle-même, il est alors recommandé d'utiliser l'une des méthodes de traitement de la dépendance à la nicotine ou de l'alcoolisme.

Influe négativement sur la composition du sang et sur l'utilisation à long terme de certains médicaments. Ceux-ci comprennent:

les diurétiques;
médicaments hormonaux;
contraceptifs oraux;
Viagra.

Si des caillots sanguins sont détectés, il est recommandé de discuter avec le médecin de la possibilité de les utiliser ultérieurement.

Hirudothérapie

L'hirudothérapie est l'un des moyens efficaces pour fluidifier le sang. La salive de sangsue, qu’ils injectent dans le sang après la succion, comprend de l’hirudine et d’autres enzymes qui favorisent l’éclaircissement du sang et préviennent la formation de caillots. Cette méthode de traitement peut être prescrite après exclusion de certaines contre-indications:

thrombocytopénie;
l'hémophilie;
hypotension grave;
la cachexie;
formes graves d'anémie;
tumeurs malignes;
diathèse hémorragique;
la grossesse
césarienne pratiquée il y a trois ou quatre mois;
enfants jusqu'à 7 ans;
intolérance individuelle.

Méthodes folkloriques

Le syndrome du sang épais peut être traité à l'aide de recettes folkloriques basées sur les propriétés des plantes médicinales. Avant d'utiliser de telles méthodes de phytothérapie, il est recommandé de consulter un médecin et de vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications.

Pour diluer le sang épais peuvent être utilisés de telles recettes populaires:

teinture de reine des prés (ou lobaznika);
phyto-collection de parties égales du trèfle jaune, des fleurs du trèfle des prés, de l'herbe des reines des prés, des racines de valériane, de la mélisse, de l'épilobe à feuilles étroites et des fruits d'aubépine;
infusion d'écorce de saule;
infusion de fleurs de marronnier d'Inde;
infusion d'ortie;
teinture de noix de muscade.

Le sang épais a un effet négatif sur l'état des systèmes cardiovasculaire et autres systèmes de l'organisme. Dans certains cas, une augmentation de sa viscosité peut être éliminée indépendamment, mais le plus souvent, une telle violation de son état est causée par diverses maladies et pathologies. C’est pourquoi la détection du syndrome d’augmentation de la viscosité du sang ne doit jamais être négligée. Le traitement de la maladie sous-jacente qui a provoqué la formation de caillots sanguins et l'inclusion de méthodes anticoagulantes dans le plan de traitement principal vous aideront à vous débarrasser du développement et de la progression de nombreuses complications graves. Rappelez-vous ceci et soyez en bonne santé!
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Sang épais - que faire?

Sang épais signifie que sa viscosité est augmentée. De nombreux facteurs affectent la viscosité. Ces dommages aux vaisseaux sanguins, une fonction hépatique anormale, entraînant des déviations de la composition chimique et une augmentation de la viscosité plasmatique, des modifications de l'état normal des membranes cellulaires des érythrocytes et des plaquettes, entraînant une augmentation de l'adhésion de ces cellules.

Le rapport entre la masse cellulaire et la partie liquide du sang peut être perturbé. Une viscosité sanguine élevée augmente le risque de formation de caillots sanguins dans le cœur et les vaisseaux sanguins.

Certaines personnes savent que le sang épais doit être dilué. Un flux sanguin lent conduit à la privation d'oxygène des organes internes. Et à la formation possible de caillots sanguins. Alors, que faut-il faire pour que le sang circule librement? Quelques conseils simples.

Prévention des caillots sanguins

Buvez plus d'eau! 90% des gens boivent très peu d'eau. La parole parle d'eau naturelle bouillie et non de liquides. Un adulte devrait boire 2 à 2,5 litres d'eau par jour.

Dans la chaleur encore plus. Apprenez à vos enfants à boire de l'eau. L'eau naturelle est le premier et très puissant remède contre les caillots sanguins.

Bougez plus, marchez à pied, faites de l'exercice, soyez à l'air libre.

Conseils diététiques:

Un régime alimentaire et un régime de boisson spécial contribuent à l’éclaircissement du sang. Vous devriez boire au moins 1,5 litre de liquide par jour. Les plus utiles sont le thé vert ou les tisanes (selon les recommandations du médecin traitant), les jus de fruits et de légumes naturels et l'eau.

Il est particulièrement recommandé de boire du jus naturel de raisin rouge. En raison de sa teneur élevée en bio-flavonoïdes, il est considéré comme un baume pour le système cardiovasculaire.

Les repas doivent être équilibrés en protéines, lipides, glucides, vitamines, macro et oligo-éléments. Pour doter le corps de matériel de renouvellement et de restauration des membranes des cellules sanguines et des parois vasculaires, il est important d’obtenir des protéines complètes avec un ensemble complet d’acides aminés essentiels.

Bien que la viande soit une source importante de protéines complètes, elle contient des graisses saturées dont la consommation devrait être limitée de manière à ne pas nuire au processus stable de réduction de la viscosité du sang. Le poisson, en particulier les fruits de mer, les produits laitiers et les œufs deux fois par semaine dans l'alimentation, comme poulet ou dinde, constitue la principale source de protéines.

Une source supplémentaire d’acides gras oméga-3 - insaturés est l’huile de lin, qui peut être consommée en une cuillère à soupe. cuillère par jour. Les prostaglandines, synthétisées à partir de ces acides, réduisent le taux de cholestérol et fluidifient le sang.

L'huile d'olive pressée à froid non raffinée est une autre source importante de graisse. Elle contient une grande quantité de substances biologiquement actives.

Pour fluidifier le sang, il est recommandé d'utiliser des produits contenant l'acide aminé taurine. La taurine est surtout présente dans les fruits de mer et les poissons: calmars, palourdes, crevettes, thon, limande à queue. La dose requise (au moins 2 fois par semaine) est de 200 g de calmar ou de plie crue.

Une fois cuit, la quantité de taurine dans les aliments diminue considérablement. Par conséquent, pour obtenir la dose requise, les médecins recommandent l’utilisation de médicaments ou de compléments alimentaires de haute qualité avec de la taurine.

La consommation régulière d'algues active un certain nombre d'enzymes et améliore l'absorption des protéines, du fer et du phosphore, réduit le "mauvais" cholestérol et, par conséquent, a un effet anti-athéroscléreux, diminue la viscosité du sang.

Il est préférable d’utiliser la pharmacie Sea Kale, car elle passe les contrôles nécessaires. Le chou séché peut être moulu dans un moulin à café et consommé à la place du sel.

Les noix contiennent beaucoup de protéines et de minéraux (calcium, magnésium, potassium). Les noix, les amandes et les noix de cajou contiennent de grandes quantités d’arginine, l’acide aminé, à partir duquel l’oxyde nitrique est produit dans le corps. C'est lui qui réduit la coagulation du sang.

La dose quotidienne recommandée de noix - 30 g.

Lorsque les violations de la coagulation sanguine sont des produits utiles avec une teneur élevée en vitamines et enzymes naturelles. Bonne quotidienne manger 1-2 c. cuillères de graines de blé germées, elles contiennent de la vitamine E, ce qui renforce l'effet des anticoagulants.

Les graines germées sont séchées, moulues dans un moulin à café et ajoutées à des salades ou à des plats. L'importance de l'utilisation régulière de ce produit précieux. Vous pouvez prendre des médicaments ou des compléments alimentaires avec de la vitamine E.

Les oignons frais et l'ail aident à fluidifier le sang. Et ils réduisent le "mauvais" dans le sang et augmentent le "bon" cholestérol, protègent les systèmes enzymatiques des dommages causés par les radicaux libres.

Vous pouvez vous attendre à des résultats si vous mangez quotidiennement et de manière agressive la moitié d'un bulbe moyen ou une gousse d'ail. Vous pouvez prendre des suppléments diététiques à l'ail. Ils sont dépourvus d'une odeur piquante spécifique et d'un goût brûlant, mais conservent toutes les propriétés bénéfiques.

Améliore l'état des parois des vaisseaux sanguins et la circulation sanguine du poivre doux, riche en vitamine C et autres substances biologiquement actives. Assez pour manger du poivre chaque jour.

Les tomates méritent l'attitude la plus aimable. Ils contiennent une substance qui réduit la coagulation du sang, le "caractère collant" des plaquettes et le risque de formation de caillots sanguins. La même substance est présente dans le jus de tomate et la sauce tomate.

En cas de violation de la composition biochimique du sang et d'activation des processus de coagulation, d'autres légumes sont également utiles: courgettes, courges, citrouilles, aubergines, navets, navets, salades, racines de céleri, haricots verts, concombres.

Améliore les propriétés fluides du melon sanguin. Le gingembre a les mêmes propriétés. Il est ajouté aux plats préparés. Lorsque la viscosité du sang augmente et que le risque de formation de caillots sanguins est élevé, les bananes doivent être exclues du régime.

Il est déconseillé de manger des légumes à feuilles, du yogourt, de la luzerne, de l'huile de soja, de l'huile de poisson en capsules souvent et en grande quantité. Tous ces produits sont des sources de vitamine K naturelle, ce qui rend difficile le contrôle de la dose d'anticoagulants et d'autres anticoagulants. À fortes doses, la vitamine K peut augmenter la coagulation du sang.

Il est préférable de manger frais, cuit à la vapeur ou cuit au four, bouilli ou cuit. L'huile est recommandé d'ajouter déjà dans le plat fini.

Anticoagulants:

huile d'olive et de lin;
vinaigre de cidre de pomme;
ail et oignons (une consommation régulière d’ail réduit de moitié le risque de formation de caillots sanguins de moitié!);
citrons;
graines de tournesol;
les betteraves;
cacao et chocolat (amer);
poisson et huile de poisson;
tomates, jus de tomates;
la farine d'avoine;
baies framboises, myrtilles, canneberges, fraises, cerises, cerises;
gingembre

Chaque jour, 2 à 3 produits de cette liste devraient être dans votre alimentation.

Pourquoi une personne a-t-elle du sang épais, comment maigrir?

Le sang épais n'est pas une maladie indépendante, mais un symptôme qui se manifeste lors de divers troubles du corps. Si vous ne commencez pas un traitement en temps voulu, des processus destructeurs et parfois irréversibles commenceront à se produire dans de nombreux organes et systèmes.

Le sang s'épaissit lors d'un dysfonctionnement dans le corps

La viscosité du sang est normale

Le sang épais (syndrome de viscosité accrue) se produit avec une augmentation des valeurs d'hématocrite, une violation du rapport entre le niveau d'enzymes et le plasma.

La viscosité du sang est mesurée à l'aide d'un viscosimètre. La vitesse du sang et de l'eau distillée sont comparées à l'aide d'un appareil. Idéalement, le sang devrait se déplacer 4 à 5 fois plus lentement que l'eau, le taux de viscosité plasmatique étant de 1,4 à 2,2 unités. La viscosité relative du sang total chez les hommes est de 4,3 à 5,7 unités chez les femmes - de 3,9 à 4,9. La densité sanguine est comprise entre 1,050 et 1,064 g / ml.

Les premiers signes cliniques de la maladie commencent à apparaître si les indicateurs dépassent 4 unités.

Chez le nouveau-né, les taux d’hémoglobine et de leucocytes sont plus élevés que chez l’adulte. La viscosité est donc de 10 à 11 ans. À la fin du premier mois de la vie, les performances de l’enfant chutent à 6, puis diminuent progressivement.

Le taux de viscosité du sang chez les femmes et les hommes

Chez les adolescents, sur fond d’ajustement hormonal dans le corps, la viscosité plasmatique augmente légèrement, il suffit d’ajuster le schéma thérapeutique de jour, de faire le bon menu pour que les indicateurs se normalisent.

Causes de sang épais

Les indicateurs de qualité du plasma dépendent de nombreux facteurs - la nutrition, le travail des organes internes, le mode de la journée. Le stress, la dépendance provoquent presque toujours le développement du syndrome de haute viscosité.

De quoi le sang s'épaissit - erreurs de nutrition:

Passion pour les glucides rapides, aliments protéinés. Les sucreries augmentent la quantité de glucose et les aliments protéinés contiennent de nombreux acides aminés non digérés dans le sang. Tous ces facteurs contribuent au développement du syndrome de viscosité élevée.
Augmentation du cholestérol avec une consommation régulière d'alcool, de fast-food, d'aliments gras et malsains.
Empoisonnement du corps avec les métaux lourds, pesticides qui s'accumulent dans les légumes et les fruits lorsqu'ils sont traités avec des produits chimiques puissants.
Avitaminose - on observe une augmentation de la densité en cas de manque d'acide ascorbique et de vitamines du groupe B dans le corps.

La principale raison de l'augmentation de la viscosité est la déshydratation, le non-respect du régime d'eau, l'utilisation d'eau du robinet de mauvaise qualité.

L'excès de cholestérol épaissit le sang

Quelles maladies augmentent la viscosité du sang

Mais le sang toujours épais est le signe d'une mauvaise alimentation ou d'un mode de vie malsain, souvent une pathologie se développe dans le contexte de maladies graves. Les maladies vasculaires, les varices, l'insuffisance cardiaque chronique en sont la principale cause.

Quels problèmes peuvent indiquer un syndrome de viscosité accrue:

maladies du rein - le corps n’a pas le temps de se débarrasser des produits de la dégradation des protéines; lorsqu’il pénètre dans le sang, il provoque son acidification;
maladie du foie - avec l'hépatite, la cirrhose diminue la synthèse des protéines sanguines, ce qui a un effet défavorable sur la composition du liquide;
diminution de l'activité enzymatique dans la pancréatite, la cholécystite, la dysbactériose - les aliments ne sont pas complètement digérés, les particules sous-oxydées pénètrent dans le sang;
infections virales et bactériennes, infection parasitaire;
élévation prolongée de la température;
saignement interne;
pathologies oncologiques - myélome, certaines formes de leucémie;
diabète, autres maladies endocriniennes;
hyperfonctionnement de la rate;
problèmes avec les organes du système respiratoire;
brûlures thermiques étendues.

L'hépatite C épaissit le sang

Symptômes de caillots sanguins

Le syndrome de la viscosité accrue a un tableau clinique flou, il ne peut être identifié de manière fiable qu’à l’aide de tests. Cependant, certains symptômes peuvent indiquer la présence d'une pathologie.

Caractéristiques principales:

maux de tête fréquents;
les acouphènes;
vision floue, déchirure, problèmes de mémoire;
syndrome de fatigue chronique, faiblesse, somnolence, malaise général;
chair de poule, engourdissement, fourmillements dans les bras et les jambes, les membres sont presque toujours froids;
la peau devient claire, sèche;
forte soif;
états dépressifs.

Si le sang devient collant et visqueux, la personne s'inquiète de l'hypertension artérielle, de l'essoufflement, des saignements de nez fréquents et des nœuds qui commencent à se gonfler sur les veines.

La vision peut se détériorer en raison d'un épaississement du sang.

Quel médecin contacter?

S'il existe des signes d'augmentation de la viscosité plasmatique, il est nécessaire de consulter un médecin généraliste qui, après un examen et un diagnostic initial, peut donner des instructions à un cardiologue, à un endocrinologue, à un gastro-entérologue, à un oncologue.

Comment déterminer la densité sanguine?

Pour connaître le niveau de viscosité, il est nécessaire de subir un examen approfondi, car l’augmentation de la performance se produit dans diverses maladies.

Quels tests vous devez passer:

un test sanguin clinique - un syndrome d'augmentation de la viscosité se développe avec un taux élevé d'hémoglobine et d'ESR, une augmentation du nombre de globules rouges, une diminution du nombre de plaquettes;
hématocrite;
détermination de la coagulation du sang;
coagulogramme - la méthode permet de déterminer l'état de l'hémostase;
calcul du temps de thromboplastine.

Pour déterminer le niveau de viscosité, vous devez passer un test sanguin.

Un médecin ne peut diagnostiquer un syndrome d’augmentation de la viscosité que sur la base des résultats de recherches en laboratoire. Le diagnostic ultérieur visera à identifier la cause. Une personne devra subir un ECG, une échographie, une IRM et une tomodensitométrie, une endoscopie, une biochimie, un test de marqueurs tumoraux.

Que faire avec du sang épais

Lors du diagnostic d'un syndrome d'augmentation de la viscosité, il est nécessaire de commencer un traitement médicamenteux, de suivre un régime alimentaire particulier, la médecine alternative peut être prise comme traitement d'appoint et auxiliaire.

Des anticoagulants

À haute viscosité, le traitement vise à éliminer la maladie qui est devenue la cause de l'augmentation de la densité et de la prévention de la thrombose.

Que pour éclaircir le sang:

médicaments à base d'acide acétylsalicylique - Aspirine-cardio, Cardiomagnyl, Cardiopyrin, ils éliminent la viscosité, ont un effet thrombolytique;
anticoagulants à action directe - Héparine, Curantil;
Dihydroquercithine, Capilar - les médicaments renforcent les parois des vaisseaux sanguins, accélèrent le processus de régénération, préviennent l’oxydation des graisses dans les membranes cellulaires;
médicaments pour éliminer les manifestations des varices - Lioton;
Héparine en comprimés - améliore les indicateurs de qualité du plasma;
moyen de lutter contre l'excès d'acidité sanguine - Alka-Mine.

En outre, vous devez prendre des complexes vitaminiques à haute teneur en acide ascorbique, vitamines du groupe B.

Capilar - un moyen de renforcer les parois des vaisseaux sanguins

Traitement des remèdes populaires

Certaines herbes et plantes médicinales aident à rendre le sang moins visqueux, mais prendre des remèdes traditionnels est préférable en association avec des médicaments.

Comment éliminer les caillots sanguins à la maison:

Versez 200 ml d’eau bouillante, 10 g d’inflorescences de marronnier écrasées et séchées, laissez mijoter à feu doux jusqu'à ébullition, laissez dans un récipient fermé pendant 6 heures. Buvez toute la dose de médicament pendant la journée par petites gorgées. La durée du traitement est de 15 à 20 jours.
Versez 220 ml d'eau bouillante 2 c. l le trèfle doré, laisser mijoter à feu minimum pendant 10 minutes, laisser refroidir, filtrer, prendre 50 ml de bouillon trois fois par jour
Faites bouillir 400 ml d'eau bouillante 1 c. écorce de saule, cuire le mélange à feu doux pendant 20 minutes, laisser dans un récipient scellé pendant 4 à 5 heures. Buvez 180 ml trois fois par jour.

Afin de maintenir une densité plasmatique optimale, il est nécessaire de rouler 10-15 ml d’huile de tournesol dans la bouche avant le petit-déjeuner tous les matins, vous n’avez pas besoin de l’avaler, vous devriez la recracher quand elle devient blanche.

Nourriture quand le sang s'épaissit

Le régime alimentaire aidera à éliminer la viscosité mineure, à prévenir le développement de pathologies.

Liste de produits utiles:

oignons, ail, tomates, betteraves, courgettes, concombres;
céréales germées;
huile de graines de lin, tournesol, gousses d'olive;
agrumes, canneberges, fraises, framboises, myrtilles, grenades;
le gingembre;
noix brutes;
poisson maigre et fruits de mer;
viande de poulet et de lapin;
chocolat noir;
épices et épices - curcuma, origan, thym.

Le chocolat noir est bon pour épaissir le sang.

Les sucreries à haute teneur en sucre, les pâtisseries à base de farine blanche, les boissons gazeuses sucrées, les aliments en conserve, les aliments gras et fumés doivent être exclus de l'alimentation, il est donc nécessaire de réduire la consommation de sel. Le sarrasin, les produits laitiers à haute teneur en matières grasses, le chou, les lentilles, les bananes,

Ce qui menace d'épaissir le sang

La condition de l'organisme tout entier dépend des indicateurs de qualité du sang et, par conséquent, le syndrome d'augmentation de la viscosité peut provoquer le développement de maladies graves pouvant menacer le pronostic vital.

Les conséquences:

accumulation de caillots sanguins dans de petits vaisseaux, suivie d'une nécrose tissulaire;
blocage de la veine porte, vaisseaux mésentériques;
crise cardiaque;
accident vasculaire cérébral
la péritonite;
dysfonctionnement du cerveau;
saignements cachés.

Si le sang est très épais, le cœur doit s’efforcer davantage de progresser, ce qui entraîne un vieillissement rapide et une détérioration de l’organe.

En raison du sang épais chez l'homme, des caillots sanguins se forment souvent.

Prévention

Pour éviter l'épaississement du sang, vous devez suivre le régime suivant: utilisez 1,5 litre d'eau purifiée sans gaz, de thé vert sans sucre, par temps chaud et, en cas d'effort physique accru, augmentez la quantité de liquide à 2,5 litres par jour.

Comment prévenir le syndrome de haute viscosité:

abandonner les mauvaises habitudes;
manger correctement et régulièrement;
dormez suffisamment, évitez le stress, la fatigue physique et mentale;
bouger plus;
subir annuellement une inspection de routine.

Marcher, c'est bon pour la santé

L'augmentation de la viscosité sanguine est une raison pour un examen approfondi du corps. Après avoir identifié les causes de la pathologie, il est nécessaire de commencer le traitement médicamenteux, de revoir le régime alimentaire et le schéma thérapeutique quotidien, d'augmenter la quantité de liquide consommée.

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