Régime alimentaire pour les hémorroïdes avec saignement et fissures anales: règles importantes, exemple de menu et régime

Régime alimentaire pour le problème des hémorroïdes, en particulier avec des saignements et des fissures, est une partie importante de la thérapie complexe. Il est impossible de faire face à cette maladie sans traitement approprié, mais la nutrition joue également un rôle important. Vous devez savoir quels aliments vous pouvez manger et lesquels il est préférable de refuser, afin de ne pas provoquer de constipation ni d'aggraver votre état.

Ai-je besoin d'un régime pour l'inflammation des veines hémorroïdaires?

Le fait que les hémorroïdes sont et pourquoi leur inflammation et la perte se produit peut être trouvé dans l'article de notre spécialiste.

De plus, nous vous recommandons de lire l’article de notre expert sur les bases d’une bonne nutrition pour les hémorroïdes, les principes d’une alimentation équilibrée.

Un régime alimentaire pour les hémorroïdes chez les femmes et les hommes devrait être inclus dans l'ensemble du traitement, puisqu'un régime alimentaire malsain qui provoque la constipation est l'une des causes de l'inflammation des veines hémorroïdaires. Par conséquent, sans choisir le régime optimal pour établir une chaise sera difficile.

Lorsque vous mangez certains aliments, le sang circule dans les vaisseaux du bassin et du périnée. Cela conduit au fait que le système veineux est rempli de sang, et après un certain temps, des bosses hémorroïdaires apparaissent.

En suivant le régime, vous pouvez prévenir le développement d'hémorroïdes et même prévenir la constipation, ce qui entraîne des problèmes supplémentaires avec la maladie.

Une bonne nutrition: principes de base

Lors du choix d'un régime pour l'inflammation des veines hémorroïdaires, vous devez considérer non seulement ce que vous pouvez manger avec les hémorroïdes, mais également un certain mode de consommation de nourriture, qui doit être suivi.

La première règle en matière de nutrition est de manger des aliments à peu près au même moment chaque jour. Vous ne pouvez pas sauter le petit-déjeuner, car le repas du matin devrait être le plus nutritif. De ce fait, le travail de tous les organes du tractus gastro-intestinal sera amélioré et la défécation sera régulière et «douce».

La deuxième règle est d'utiliser correctement l'eau potable. Le jour, il est nécessaire de boire de l'eau propre en une quantité allant jusqu'à 1,5 litre (ou plus). Vous devrez également oublier la malbouffe et les aliments gras et renoncer à l'alcool.

Un régime individuel est sélectionné pour chaque type d'hémorroïdes. Cela dépend du stade d'inflammation des hémorroïdes, de l'évolution de la maladie et des complications de la pathologie.

Hémorroïdes fissures anales: choix alimentaires

Le régime alimentaire pour les hémorroïdes et les fissures devrait exclure les aliments gras et se composer de fibres et de protéines saines.

Les plats interdits sur la table pour les fissures hémorroïdaires sont présentés dans le tableau.

Les aliments équilibrés pour les hémorroïdes et la fissure anale excluent les boissons alcoolisées, les pâtisseries fraîches, le chocolat, le lait entier et le ryazhenka.

Lorsque la table du régime de la fissure du rectum devrait inclure:

• gruau, sarrasin, bouillie d'orge. Ces céréales contribuent à ajuster l'équilibre des oligo-éléments, rendent les selles "plus molles";
• plats à la citrouille, betterave, chou-fleur, concombre. Améliorer la motilité intestinale;
• plus de yaourt, yaourt, yaourt fait maison. Restaurer la microflore intestinale;
• beaucoup de fruits secs (abricots secs, pruneaux), miel. Normaliser le bilan hydrique;
• bananes, pommes. Améliorer la motilité intestinale.

Parmi les boissons, il est préférable de préférer le thé vert (faible), les fruits et les légumes mors (fraîchement pressés).

Nourriture aux nœuds saignants

Le régime alimentaire pour les hémorroïdes saignantes est basé sur des aliments qui ne provoquent pas la circulation sanguine et améliore donc l'état du patient. Lorsque les saignements des hémorroïdes sont strictement interdits:

• plats fumés
• aliments cuits dans une casserole;
• en-cas sous forme de frites, craquelins;
• épices chaudes;
• additifs de mayonnaise et de sauce.

La nourriture pour les hémorroïdes avec saignement doit être complexe, en cas de pathologie, il est utile d'utiliser:

• potages à la crème;
• poisson cuit et viande à la vapeur;
• céréales utiles (sarrasin, avoine, orge);
• salades de légumes, assaisonnées avec des huiles naturelles.

Il existe des produits pour les hémorroïdes avec saignements, qui sont relativement interdits et sont parfois autorisés dans le traitement de la maladie (maximum une fois par semaine).

Ceux-ci comprennent:

• bouillie de semoule;
• cuisson au four;
• délices de pommes de terre;
• les pâtes.

Régime alimentaire pour les hémorroïdes avec des saignements élimine l'alcool et le soda, et permet aux jus de fruits frais et au thé vert.

Pendant les exacerbations

Le régime alimentaire pendant l’exacerbation des hémorroïdes doit avoir pour objectif d’activer le travail des intestins et de se débarrasser des toxines. Les bananes, les oranges, les pommes et les abricots sont très utiles à cet égard. En outre, le menu devrait être composé de légumes, tels que:

La nourriture pendant l’exacerbation des hémorroïdes comprend également des plats à base d’œufs. L'omelette est considérée comme très utile. Il est recommandé de manger plus de viande maigre (lapin, poulet). Même la réception de bouillie de riz cuite à l'eau est autorisée, mais l'huile ne doit pas être ajoutée au plat. Assurez-vous d'entrer dans la diète de miel. Les médecins du pain sont invités à remplacer le pain ou les craquelins. Les compotes de fruits séchés, ainsi que les produits laitiers faibles en gras, sont parmi les boissons les plus avantageuses.

Comme pour les autres types d'hémorroïdes, le régime alimentaire lors d'une exacerbation exclut l'alcool et le tabagisme.

Après avoir enlevé les hémorroïdes

Séparément, il existe un régime développé après le retrait des hémorroïdes par excision chirurgicale. Le premier jour après la chirurgie, vous ne pouvez pas manger. Permis seulement l'utilisation abondante de l'eau. Un jour après la manipulation, il est permis d'injecter de la nourriture, mais celle-ci doit être mangée par petites portions et distribuée pendant 5 à 6 repas.

La nourriture après la chirurgie des hémorroïdes se compose de plusieurs plats:

• soupes de légumes à base de légumes;
• côtelettes faites en paire ou en multi-gâteaux;
• consistance liquide à base d'avoine, céréales au sarrasin sans vinaigrettes;
• pur fromage cottage ou fromage cottage.

Ce menu est utilisé chaque semaine. La ration est ensuite enrichie de légumes cuits à la vapeur, de viande maigre ou de poisson (à la vapeur), de pommes au miel et à la cannelle.

Une liste de ce qui ne peut pas être avec les hémorroïdes après une chirurgie est présentée dans le tableau.

La période postopératoire est d'environ 30 jours. À ce stade, un régime alimentaire est nécessaire, car il contribuera à la normalisation des selles, à l'établissement de la circulation sanguine et à la prévention des récidives de la maladie. De plus, toute personne au régime pourra perdre du poids.

Un régime alimentaire pour les hémorroïdes internes après la chirurgie devrait exclure complètement les boissons alcoolisées, les cocktails, la nicotine et les collations rapides.

Liste des produits autorisés

Il existe une liste spéciale de ce que vous devez manger pour les hémorroïdes afin de vous débarrasser de l'excès de poids et d'améliorer l'état des veines hémorroïdaires. Un régime avec une forte constipation et des hémorroïdes est formé à partir de produits qui normalisent le travail des intestins, facilitent les selles et soulagent la douleur. La nutrition choisir un équilibre, afin d'avoir suffisamment de vitamines et autres nutriments.

À propos des avantages des noix avec les hémorroïdes, des règles d'utilisation et des méthodes de traitement à l'aide de cette plante, lisez l'article de notre spécialiste.

Nous vous conseillons également de lire le matériel du proctologue, qui décrit en détail comment utiliser les betteraves pour les hémorroïdes et comment traiter la maladie à l'aide de ce légume populaire.

Le régime alimentaire choisi pour les hémorroïdes dépend du type de pathologie, mais il existe une liste générale de produits qui seront utiles pour tout type de maladie.

La nourriture pour les hémorroïdes et la constipation grave devrait comprendre:

• variétés de thé vert (bouillons d'églantier, extraits de son);
• fruits séchés (raisins secs, abricots secs, pruneaux);
• plats à base de betterave, pois frais (en conserve), céleri, navets, chou-fleur;
• soupes au bouillon de légumes,
• variétés diététiques de viande;
• croup (sarrasin, blé, orge perlé, orge);
• œufs durs, omelettes;
• miel, thé;
• caviar de légumes, harengs trempés, poisson aspic, viande.

Interdictions absolues

Le régime alimentaire pour les hémorroïdes externes, ainsi que le régime alimentaire pour les hémorroïdes avec du sang, ne permet pas l'utilisation de produits qui augmentent la formation de gaz, ralentissent les intestins. Par conséquent, vous devriez essayer d’adhérer au régime, ce qui exclut:

• myrtille, coing, épine-vinette;
• bananes, pommes de terre, oignons, légumineuses, ail, champignons;
• œufs durs à la coque ainsi que frits;
• les pâtes;
• gâteaux à la crème, gâteaux, produits au chocolat;
• aliments en conserve, fumés et salés;
• semoule, riz.

En outre, les personnes atteintes d'hémorroïdes doivent exclure les produits de boulangerie, les pâtisseries sucrées et les plats à base de pâte feuilletée. Lors de la cuisson, il est recommandé de réduire l'utilisation de sel, de poivre noir, de poivron rouge et d'autres assaisonnements.

En sachant quels aliments doivent être retirés du régime, vous pouvez vous débarrasser des hémorroïdes et de ses signes beaucoup plus rapidement.

Menu hebdomadaire approximatif

Régime alimentaire pour les hémorroïdes pour chaque jour est la suivante.

Régime alimentaire pour les hémorroïdes et la constipation quotidienne

Les hémorroïdes sont une maladie désagréable qui survient dans le contexte de l'expansion du réseau veineux dans la partie inférieure du rectum. Les saignements et l'inflammation des hémorroïdes entraînent beaucoup de souffrances physiques et morales.

Une des nombreuses théories expliquant le développement des hémorroïdes, affirme que la cause de cette maladie est une passion excessive pour les aliments épicés et épicés. Cette théorie n'a pas encore reçu la confirmation complète, mais il est clair que la ration alimentaire joue un rôle important dans la prévention des exacerbations dans l'évolution chronique de cette pathologie. Il convient également de noter que les hémorroïdes aiguës sont moins prononcées si le patient respecte les règles de certaines réglementations nutritionnelles.

L'effet de la nutrition sur l'évolution de la maladie

Le régime alimentaire et le régime alimentaire pauvre sont souvent la cause de l'exacerbation de la maladie. La principale erreur des personnes souffrant d'hémorroïdes est de ne suivre le régime qu'au stade d'exacerbation du processus, alors qu'une adhésion constante au régime peut éliminer ces mêmes exacerbations.

Des aliments tels que les viandes fumées, l'alcool, les plats épicés et les plats épicés peuvent provoquer un afflux accru de sang veineux dans les vaisseaux pelviens. Lorsque les vaisseaux débordent, la pression sur leurs parois augmente et les nœuds hémorroïdaires commencent progressivement à se former.

Une sursaturation du régime alimentaire avec un aliment nutritif et lourd, en particulier en combinaison avec un régime de boisson inadéquat, conduit dans la plupart des cas au développement de la constipation, qui est la cause directe d'exacerbations. Par conséquent, vous devez déterminer quel type de régime peut éviter les exacerbations d'hémorroïdes?

Les principes de base de la nutrition pour la constipation, les hémorroïdes

L'intestin devrait fonctionner sans interruption, mais doucement.

Ceci peut être réalisé en utilisant des produits riches en fibres et d'origine végétale. La cellulose aide à ramollir les matières fécales, respectivement, l'intestin commence à se vider facilement et à temps. Le risque de blessure aux nœuds et de douleur lors de l'exacerbation pendant la défécation est minimisé. Les fibres contribuent également à la normalisation et à la stabilisation de la biocénose intestinale.

Mode de consommation équilibré.

Il est également très important de boire suffisamment pour aller à la selle. Plus la consistance des matières fécales est serrée, plus la progression de celui-ci dans le tractus intestinal est lente et plus la personne doit déployer des efforts considérables pour accomplir l'acte de défécation. Toutefois, un effort excessif d'hémorroïdes est inacceptable. La fatigue contribue à augmenter la pression sur les parois intestinales, ce qui entraîne des blessures aux hémorroïdes et la formation de fissures anales. Il s'agit d'une pathologie encore plus désagréable et plutôt difficile à soigner.

Le régime alimentaire implique des repas fractionnaires réguliers.

Dans le même temps, il est nécessaire d'effectuer la prise de nourriture à un certain moment, ce qui contribue au développement d'un certain mode de l'intestin.

Ne pas abuser du son de blé en grande quantité.

Dans les hémorroïdes graves, le son de blé est mal toléré par les patients. Si la consommation de son entraîne une réaction indésirable du corps, il est alors nécessaire de passer à des fibres alimentaires plus douces. Par exemple, vous pouvez utiliser des fruits secs trempés dans de l'eau (figues, abricots secs).

En plus de l'observation du régime alimentaire, le patient doit prendre des médicaments au lactulose, à savoir: "Lactusan", "Gudalak", "Duphalac", "Medulac", "Normaze".

Si le patient commence à restreindre la consommation de produits carnés, une anémie ferriprive peut se développer. Il est donc nécessaire de surveiller attentivement le taux d'hémoglobine dans le sang pendant cette période.

Produits nécessaires et utiles pour les hémorroïdes

Le régime alimentaire d'une personne souffrant d'hémorroïdes devrait comprendre des fruits secs, des fruits, des plats à base de céréales et des plats à base de légumes.

Gruaux: orge, sarrasin, flocons d'avoine, orge. Il est également utile d'inclure le son avec un taux quotidien de 60 grammes dans le régime alimentaire.

Il est nécessaire d'utiliser du pain légèrement séché provenant de farines grossières.

Les pâtes doivent être consommées en quantités minimes, alors qu'il est préférable d'utiliser des produits de qualités solides.

Eau potable: un verre d’eau le matin à jeun, sans faille et tout au long de la journée à volonté.

Vous pouvez manger tous les légumes, tandis que la préférence est donnée aux tomates, concombres, choux-fleurs, brocolis, carottes, courgettes, betteraves, à la fois fraîches et cuites selon les normes alimentaires (cuites au four, cuits au four, à la vapeur).

Les algues sont très utiles et peuvent être servies en accompagnement ou en salade.

Assurez-vous de manger des fruits mûrs: prunes, agrumes, bananes, abricots, pommes et fruits séchés (pruneaux, raisins secs, abricots secs).

Le poisson et les produits carnés ne peuvent être consommés que lors de la préparation de normes alimentaires et uniquement de variétés maigres.

Huiles végétales très utiles, en particulier graines de lin et olives.

Vous pouvez utiliser n'importe quel produit laitier, alors qu'il est préférable d'utiliser des produits enrichis en microflore bénéfique (bifidobactéries et lactobacilles).

Boissons - thé léger, jus de fruits noirs, boissons aux fruits.

Produits interdits de constipation

Les hémorroïdes ne constituent pas une maladie pouvant directement menacer la vie du patient. Toutefois, certains aliments devraient être exclus du régime alimentaire, en particulier en cas de période d’exacerbation. Les produits interdits comprennent:

la semoule, le riz, les pommes de terre doivent être limités;

boissons alcoolisées fortes;

radis, navet, radis, légumineuses;

café saturé, thé;

gelée, cacao, chocolat;

produits de confiserie riches en crème et en crème;

pain de blé frais;

aliments épicés et gras.

Quel type de régime doit être observé lors de l’exacerbation des crevasses hémorroïdaires et de la période postopératoire

Le régime postopératoire est un élément important du processus de réadaptation après une intervention chirurgicale pour le traitement des hémorroïdes. De plus, le régime est l’un des éléments de la prévention des complications postopératoires. L'objectif est de vider l'intestin en temps opportun et de mettre au point un régime léger équilibré sur le plan physiologique.

Au cours des premiers jours suivant le retrait des hémorroïdes, un régime de boisson adéquat est nécessaire. À partir du deuxième jour, le régime postopératoire comprend:

prise de nourriture 5-6 fois;

exclusion des produits qui favorisent la fermentation et, par conséquent, la formation de gaz dans l'intestin (bonbons, pain noir, lait entier, boissons non alcoolisées, agrumes et jus, raisins, légumineuses, radis, navets, radis, chou);

Il est strictement interdit de consommer de l'alcool, des conserves, des plats épicés, des aliments marinés, des viandes épicées et fumées, car ils augmentent considérablement le flux sanguin vers les organes pelviens.

La période postopératoire implique l'utilisation de céréales friables (blé, sarrasin), de fruits et légumes (sauf exceptions), d'huiles végétales, de pain de blé séché, de produits laitiers et de viandes maigres. Tous les plats doivent être cuits à l'étouffée, cuits au four ou à la vapeur, tandis qu'un broyage supplémentaire est nécessaire au début. Le principe de la mouture est souhaitable dans l’avenir: légumes sous forme de purée de pommes de terre et de salades, viande sous forme de boulettes de viande et de soufflés.

Les aliments frits doivent être complètement éliminés avant la fin de la période de récupération.

Exemples de menu pour les hémorroïdes

Dans la période aiguë de la maladie, le régime est appelé sans scories. Son but est de retarder les selles pendant plusieurs jours, il est nécessaire d’exclure l’effet mécanique des matières fécales sur les zones du rectum enflammé. En cas de constipation, vous devez vous conformer au régime conformément au tableau de régime numéro 3.

Régime alimentaire pour les hémorroïdes et la constipation

Violation des selles régulières, dans laquelle il n'y a pas de selles pendant trois jours ou plus, appelée constipation. Une constipation longue et souvent récurrente, liée à un mode de vie sédentaire et à une négligence dans le régime alimentaire (surconsommation de protéines, nourriture trop épargnée), entraîne l'apparition de varices dans le rectum. Il y a une stase veineuse du sang et des hémorroïdes se forment. Ils peuvent devenir enflammés et saigner, entraînant des problèmes encore plus graves avec les selles. Pour prévenir l'apparition de tels symptômes douloureux, il est recommandé de respecter le premier régime nutritionnel approprié pour les hémorroïdes et la constipation.

Régime alimentaire pour les hémorroïdes et la constipation

Régime alimentaire pour les hémorroïdes et la constipation en l'absence d'inflammation intestinale aiguë prescrite par Pevsner - tableau numéro 3. Il prévoit la stimulation de l'intestin en raison de la teneur élevée en fibres et l'inclusion de produits à effet laxatif. Le pouvoir est recommandé fractionné, cinq fois par jour en même temps. Ils essaient de manger des aliments non hachés, d'inclure dans le menu beaucoup de fruits et légumes, ainsi que des produits laitiers. Sur un estomac vide, vous devez boire au moins un verre d’eau fraîche, ajouter des repas et des boissons froids au régime (les aliments froids améliorent les contractions de l’intestin). La nourriture est cuite à la vapeur, bouillie et cuite au four. Régime alimentaire pour les hémorroïdes aiguës plus doux. Les patients se voient attribuer un régime numéro 3 et. Il augmente les aliments liquides et limite les produits à base de fibres grossières (légumes crus, son, légumineuses).

Produits en vedette

Lors de l’élaboration du menu destiné aux personnes sujettes à la constipation et à la survenue d’hémorroïdes, il faut se concentrer sur les produits bien absorbés et améliorer la fonction motrice intestinale:

• Les premiers cours sont obligatoires pour le déjeuner. En règle générale, les soupes de légumes et le bortsch végétarien sont recommandés. Dans la soupe, vous pouvez ajouter du sarrasin ou de l'orge perlé, faire cuire la betterave rouge, cuire l'okroshka sur le lactosérum.
• Plats de viande à base de poulet ou de dinde avec la peau et le gras. La viande peut bouillir ou manger sous forme de côtelettes et de casseroles. Vous pouvez également inclure des rouleaux de chou ou des poivrons farcis dans le menu, mais remplacez le riz par du sarrasin.
• Le poisson peut être cuit au four, en gelée, cuit à la vapeur ou haché. La variété de poisson doit être choisie avec une teneur en graisse plus faible: sandre, cabillaud, cabillaud, goberge.
• Les légumes constituent la base d'un régime pour la constipation. La salade doit être au moins une fois par jour à partir d'aliments crus avec de l'huile végétale. Pour le déjeuner et le dîner, vous pouvez cuisiner des légumes cuits à la vapeur, bouillis ou cuits au four. La citrouille, la betterave, la carotte et le chou-fleur ont un effet laxatif.
• Fruits et fruits secs: pommes mûres, prunes et abricots
• Le porridge peut être cuit dans de l'eau ou du lait avec un petit morceau de beurre. Efficace contre le sarrasin, l’orge, l’orge et l’avoine constipation. Ils peuvent ajouter du son, des graines de lin, des noix et un mélange de fruits secs.

Quelles boissons aident contre la constipation

La boisson la plus importante dans le régime alimentaire des patients souffrant d'hémorroïdes souffrant de constipation devrait être une eau de boisson saine, pas moins de deux litres par jour. Ce volume doit être réparti en plusieurs réceptions, environ un verre à la fois. Il est recommandé de boire une demi-heure avant les repas et une heure après. L'eau devrait être cool. En plus de l'eau, vous pouvez boire de la compote de fruits, des baies et des fruits secs. Les jus de carottes, de citrouilles et d'oranges faits maison ont un bon effet laxatif. Vous pouvez cuisiner et décoctions pour les intestins réguliers:

• infusion de graines de lin: deux cuillères à café de graines et deux verres d'eau bouillante mélangés, après une demi-heure de drainage. Prenez une demi-tasse 4 fois par jour;
• décoction de son: deux cuillères à soupe de son d'avoine ou de blé verser une tasse d'eau bouillante et faire bouillir pendant 10 minutes. Strain. Buvez un verre deux fois par jour. Vous pouvez ajouter au miel de bouillon refroidi.

Assurez-vous d'inclure dans le menu les produits laitiers: kéfir, yaourt, yaourt. Il est conseillé de les préparer soi-même à partir de levains et de lait. Ces boissons normalisent la microflore intestinale et traitent la constipation.

Que faut-il jeter avec les hémorroïdes et la constipation

En plus des produits qui inhibent les contractions intestinales, dans le cas des hémorroïdes, il est nécessaire d’exclure tous les repas provoquant une afflux de sang vers les organes pelviens. Dans les processus inflammatoires aigus, il est souhaitable de passer aux aliments liquides. Pour la constipation et les hémorroïdes, il est interdit d'inclure dans le menu:

• Boissons alcoolisées de toute force.
• Viande grasse, poisson et produits laitiers.
• Premiers cours de la marine.
• Produits en conserve, marinés et fumés.
• Plats frits et épicés.
• Sauces et assaisonnements: ketchup, moutarde, mayonnaise, poivre, raifort.
• Figure semoule.
• Produits de boulangerie à base de farine de la plus haute qualité.
• Coing, myrtille, kaki.
• Gelée, mousses et gelée.
• Chocolat, cacao, café, thé fort.
• Limitez les pommes de terre, les pâtes et les légumineuses.
• Radis, oignon, ail, radis.

Exemple de menu hebdomadaire

Un mauvais régime provoque la constipation et l'exacerbation des hémorroïdes. Par conséquent, vous devez établir un plan de repas avec des plats sains. Exemple de menu pour la semaine:

Régime alimentaire pour les hémorroïdes

Description au 19 mai 2017

• Efficacité: effet thérapeutique après 7 jours
• Termes: constamment
• Coût des produits: 1200 - 1300 roubles par semaine

Règles générales

Hémorroïdes - varices du rectum et de l'anus. Caractérisé par la formation d'hémorroïdes ou à l'extérieur de l'anus (hémorroïdes externes) ou le diamètre interne de l'intestin avec des hémorroïdes internes. Souvent, ces deux formes sont combinées.

La maladie survient à la suite d'une constipation qui entrave le mouvement normal du sang dans les veines du rectum, mode de vie sédentaire, processus chroniques de la membrane muqueuse du côlon, abus d'alcool.

Les symptômes typiques sont les démangeaisons dans l'anus, une sensation désagréable dans le rectum, des douleurs dans l'anus (lors de l'exacerbation) et des écoulements de sang lors de la défécation. Tout d'abord, dans de telles situations, vous devez vous soucier de la régularité de la chaise et aider à ce régime, en prenant des laxatifs (avec soin et sur recommandation du médecin).

Quel régime thérapeutique est prescrit pour la constipation et les hémorroïdes? Dans ce cas, montré Tableau № 3 par Pevzner, permettant de normaliser la fonction de l'intestin. C'est un régime physiologiquement complet avec une prédominance de fibres alimentaires, dont les sources sont les légumes, les fruits frais, les fruits secs, les céréales, les boissons lactées. Le régime comprend des entrées froides et des plats sucrés.

Dans le même temps, les produits qui améliorent la fermentation et la pourriture (aliments frits), irritent les muqueuses et stimulent la sécrétion (épices chaudes, raifort, moutarde) sont exclus. La nourriture est préparée principalement sous forme non moulue, bouillie dans de l'eau ou cuite au four. Les légumes sont recommandés crus et cuits. Les repas sont 4-6 fois par jour.

Régime alimentaire pour les hémorroïdes et les fissures

Sur le fond des hémorroïdes et de la constipation développent souvent des complications: fissure anale et fistule (paraproctite). Leur apparition est facilitée par des processus inflammatoires dans la région ano-rectale. La régulation de la consistance du contenu intestinal et son transit rapide par le côlon constituent une condition préalable au traitement de ces maladies.

Dans ces conditions, les aliments qui augmentent le péristaltisme devraient être inclus dans le régime alimentaire. Ces produits comprennent:

Betteraves cuites à l'huile végétale

• Riche en sucre - confiture, sucre, sirops, miel.
• Légumes crus - en particulier betteraves, carottes, purée de carottes crues, tomates, laitue, courgettes, chou-fleur, citrouille.
• Les betteraves cuites à l'huile végétale doivent être consommées quotidiennement (toute la nuit ou l'estomac vide le matin). Lorsque vous cuisinez des salades, les légumes ne peuvent pas être coupés en morceaux, il est conseillé d’ajouter du persil, de l’aneth, des feuilles de céleri et de manger des légumes sous cette forme, 150 g, 3 fois par jour.
• Pour les maladies intestinales et la constipation, les légumes sont utilisés bouillis.
• Produits à haute teneur en acides organiques - légumes marinés, fruits et jus de légumes et fruits, boissons à base de lait fermenté, mors.
• Riche en fibres alimentaires - son, fruits secs, noix, pain complet, millet, orge, sarrasin, orge, flocons d'avoine.
• Viande à haute teneur en tissu conjonctif.
• Les huiles végétales consommées sur un estomac vide de 1-2 c. L., crème sure ou crème (100 g ou plus), jaunes d'oeuf.
• Melons, prunes, figues, abricots, pruneaux. Au coucher ou à jeun, mangez plusieurs morceaux de pruneaux chaque jour.
• Légumes (surtout carottes et betteraves) et jus de fruits et baies sucrés à froid.
• Plats froids (150 ° C), utilisés l'estomac vide ou en entrée du déjeuner - okrochka, soupe à la betterave rouge, plats froids, ainsi que toutes les boissons. C'est la différence de température corporelle et le produit pris est le principal facteur de stimulation de la motilité intestinale.
• Kumys, ayant un double effet dû à la teneur en acides organiques et en dioxyde de carbone.
• Sujet à gonfler - fibres, son, algues.
• Choucroute - une source d'acides organiques et de fibres.

Ces recommandations sont particulièrement pertinentes pour les fissures anales. Jusqu'à ce que vous obteniez une chaise douce quotidienne qui ne traumatise pas la zone de la fissure, elle ne guérira pas ou s'aggravera constamment.

Dans l'alimentation, il est nécessaire d'inclure les boissons à base de lait fermenté. Il sera utile de préparer ces boissons vous-même (à partir de pharmaciens débutants), afin de savoir avec certitude que vous prenez du yogourt ou du kéfir d’un jour.

Il est recommandé de manger au moins 5 fois par jour, en même temps. L'ingestion d'aliments dans le réflexe du tractus gastro-intestinal supérieur augmente les contractions intestinales, ce qui contribue à sa vidange. Ainsi, l'intestin "apprend" à travailler constamment.

Il est important de respecter le régime de consommation d'alcool - 1,5 à 2 litres (en l'absence de contre-indications) de liquide par jour. Les parois du rectum avec un manque de liquide aspirent l'eau des selles, elles deviennent dures, ce qui leur rend difficile le passage par le canal anal.

En prenant un son supplémentaire, n'oubliez surtout pas le respect du régime de consommation d'alcool. Avec une eau insuffisante, le son a l'effet inverse.

Il est très important dans la prévention de ces maladies de se laver à l’eau froide de l’anus après une selle. Cette procédure est particulièrement importante pour les démangeaisons anales et les irritations de la peau autour de l'anus. En aucun cas, vous ne pouvez pas utiliser de papier toilette, ce qui irrite la zone ano-rectale et aggrave encore la situation.

Régime alimentaire pour les hémorroïdes avec du sang

En raison de l'apparition de sang conduit à se fatiguer pendant les selles. Une constipation persistante conduit à ce que des masses fécales étroites lors du tassement endommagent les ganglions qui s'enflamment et commencent à saigner. Une autre cause de saignement est une forme négligée de la maladie, les gros nœuds étant souvent blessés. Si la cause des hémorroïdes est la constipation, il convient de suivre les principes généraux de nutrition pour la constipation, mentionnés ci-dessus.

Pour les saignements hémorroïdaux à la maison, il est nécessaire d'appliquer une compresse froide sur l'anus (pour la forme externe de la maladie) ou d'appliquer des bougies glacées (pour la forme interne). Les procédures à froid contractent les vaisseaux sanguins et réduisent leur perméabilité, arrêtant ainsi les saignements.

Pruneaux et abricots secs

Pour les compresses froides, la glace est utilisée dans le réfrigérateur et les bougies sont fabriquées à partir d'infusions d'herbes hémostatiques et bronzantes (ortie, achillée, écorce de chêne). Un traitement spécial (utilisation de médicaments hémostatiques et anti-inflammatoires, veinotonique) ne peut être prescrit que par un médecin. Vous devez réviser votre régime et l'aborder avec plus de soin.

• Pour renoncer à l'habitude de manger des aliments épicés et épicés, des cornichons, des sauces épicées, des légumes en conserve et des viandes fumées.
• Arrêtez de boire de l'alcool - même une petite quantité d'alcool peut provoquer des saignements d'hémorroïdes.
• Pour la période d'aggravation, exclure les produits qui provoquent la fermentation et la formation de gaz (chou, radis, maïs, radis, pâte à levure, kvas, bonbons).
• Il est nécessaire de passer temporairement aux légumes cuits à la vapeur sous forme de ragoûts, de purée de pommes de terre, en éliminant l'action mécanique excessive des fibres grossières.
• Inclusion obligatoire dans le régime alimentaire des pruneaux et des abricots secs à effet laxatif.

Ces principes de nutrition doivent être observés en cas d'hémorroïdes aiguës et d'exacerbation d'hémorroïdes chroniques parallèlement au traitement prescrit. Des laxatifs, des suppositoires à la glycérine ou des produits à base de lactulose (Doufalac, Normase, Goodluck) peuvent vous être prescrits au cours des premiers jours d'exacerbation.

N'oubliez pas la mise en œuvre du régime de consommation d'alcool. L'eau médicamentée à haute teneur en magnésium, Donat Mg peut aider à résoudre le problème de la constipation. Mais rappelez-vous que c'est de l'eau médicinale et prenez-la dosée.

Si le traitement conservateur et l'application de toutes les recommandations diététiques ne vous aident pas et que les hémorroïdes sont constamment enflammées, un traitement chirurgical est proposé au patient.

Nutrition après le retrait des hémorroïdes

L'indication principale du traitement chirurgical est la perte permanente de ganglions internes et, bien sûr, des saignements abondants et sans arrêt, entraînant une anémie.

L'hémorroïdectomie est une méthode de traitement chirurgical des hémorroïdes de stades IV et III, avec thrombose tombée et de gros nœuds. Avec 2 degrés de maladie, le traitement conservateur est plus souvent recommandé, mais en cas de complications (fissure, paraproctite), d'exacerbations fréquentes, la question du traitement chirurgical est également résolue.

La chirurgie des hémorroïdes est réalisée avec un scalpel (laser, électrocoagulation). En même temps, une section de peau et de muqueuse rectale au-dessus du nœud est excisée. Le nœud lui-même est attaché et intersecté. Ensuite, la muqueuse intestinale est fixée aux tissus adjacents. La complexité de la chirurgie dépend du stade de la maladie. Les opérations sont effectuées de différentes manières et, grâce à des méthodes modernes et à des outils avancés, l’opération est souvent sûre et sans douleur.

Le régime alimentaire postopératoire du premier mois ne comprend que des plats cuits à la vapeur. Pas à pas ça ressemble à ça:

• Le premier jour - faim, pour exclure l'apparence d'une chaise, seules les boissons sont recommandées.
• Le deuxième jour - repas fractionnés (jusqu'à 6 fois), y compris les soupes de légumes à l'eau, le porridge (gruau, sarrasin), le kéfir, le yogourt, le fromage cottage, la purée de betterave bouillie, l'huile végétale.
• Après une semaine, ajoutez des légumes cuits à la vapeur avec des fibres non grossières (carottes, citrouille, chou-fleur, betteraves). Les légumes crus peuvent provoquer des ballonnements au début, vous devez donc les entrer avec soin. Les côtelettes de vapeur (viande ou poisson), la viande en morceaux et le poisson sont introduits.
• Le pain à base de farine complète ou de son améliorera la digestion.
• Les bananes et les kiwis, les fruits secs (abricots secs, pruneaux) sont à l'abri des fruits pendant cette période, mais ils peuvent causer de la flatulence en grande quantité.
• Tout ce temps, sur la recommandation d'un médecin, ils prennent des médicaments qui améliorent la motilité et la cohérence du contenu intestinal (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Vous devez manger de petites portions, toutes les 2,5 heures, sans surcharger le système digestif. Les aliments doivent être légers et ne pas irriter les plaies postopératoires. À cet égard, vous devez pendant longtemps exclure:

• Produits qui provoquent des flatulences (haricots, haricots, pois, lentilles).
• Promotion de la fermentation (sucreries, pâtisseries, raisins, raisins secs, pain noir, lait, kvas, boissons gazeuses).
• À fibres grossières (navet, radis, radis, chou). Ces légumes provoquent également la formation de gaz et la fermentation.
• Lourd pour la digestion des protéines (viande d'oie, canard, agneau, porc) et des produits (champignons).

Le régime alimentaire après la chirurgie des hémorroïdes est très important, car sous l'action de facteurs indésirables, à savoir la constipation, ainsi que des efforts physiques importants, les nœuds augmentent de nouveau au fil du temps et il existe des signes de récurrence de la maladie. En effet, la majeure partie du tissu caverneux reste en place lorsque les nœuds internes sont supprimés. Par conséquent, nous pouvons dire que le patient doit constamment manger correctement.

En plus du régime alimentaire standard, vous devez inclure dans la journée des aliments stimulant le péristaltisme:

• Sur un estomac vide, buvez une boisson sucrée froide - bouillon de hanches, eau avec du miel, infusion de pruneaux.
• Pendant la journée, sous forme de collation, mangez des jus de légumes et de fruits, des décoctions de légumes, des décoctions de pruneaux, des purées de carottes et de betteraves.

Il faut se rappeler que le même produit a l'effet inverse. Ainsi, la purée de pommes crues se renforce et les pommes entières avec peau, au contraire, contribuent à la vidange de l'intestin. Une quantité d'huile végétale de 5 à 10 g, à prendre une fois, agit de manière laxative et la même quantité dans les plats pour tous les repas n'affecte quasiment pas le péristaltisme.

La fascination excessive pour les protéines animales (viande, poisson, œufs, fromage cottage) prédispose à la constipation. À cet égard, retrouvez-vous dans la consommation quotidienne de viande et de fromage cottage. Le respect à long terme des régimes d'épargne viole également la fonction d'évacuation.

Pour les personnes menant une vie sédentaire, il est impératif de s’engager dans la gymnastique, la marche (jusqu’à 3 km par jour) ou la natation. Il est nécessaire de renforcer les muscles abdominaux avec une série d'exercices spéciaux pour améliorer la circulation sanguine dans le petit bassin. Une activité physique accrue, une nutrition adéquate contribuent à la régularité des selles et à l'élimination de la constipation.

Dans cette maladie, certains prennent des traitements de jeûne. Est-ce possible et quelle est son efficacité? Cette méthode de traitement n'est pas pratiquée en médecine traditionnelle. La faim est prescrite seulement le premier jour après l'opération. À l'avenir, les intestins ne doivent pas être "paresseux", mais doivent constamment travailler et développer un réflexe de vidage quotidien. Au contraire, le jeûne prolongé peut entraîner le compactage des matières fécales et la constipation. Et cela crée les conditions propices aux exacerbations de la maladie et à la détérioration. En outre, il existe de nombreuses contre-indications à la famine médicale, et cela devrait être effectué à l'hôpital.

Il n’est absolument pas permis de nettoyer le rectum et l’intestin en entier. Dans les crises aiguës, les lavements sont contre-indiqués et ne peuvent qu'aggraver la situation; en cas chronique, ils peuvent provoquer une exacerbation.

Dans le traitement des options légères utiles - jours de jeûne (l'utilisation de yogourt ou de jus de fruits et de légumes). Ces types de jeûne peuvent être utilisés sur les conseils d'un médecin, en particulier pour les patients en surpoids.

Produits autorisés

Le régime alimentaire consiste à manger presque tous les légumes: betteraves, carottes, laitue, concombres, tomates, citrouilles, courgettes, chou-fleur. Ils peuvent être utilisés crus, cuits et bouillis (pour les garnitures et les casseroles). Avec une bonne portabilité incluse: chou blanc et pois verts, mais uniquement sous forme bouillie. Leurs légumes peuvent être préparés avec du caviar de légumes, des ragoûts et des vinaigrettes.

Utile pour le chou marin constipation. Il peut être consommé séché et haché finement (1-3 c. À thé par jour, préalablement trempé dans de l'eau). Il est recommandé de l'ajouter à toutes les salades.

Les premiers plats sont préparés sur un bouillon de viande / poisson faible (secondaire) et meilleur - légume. Étant donné que le régime alimentaire doit inclure plus de fibres, il est nécessaire de préparer principalement des plats de base de légumes (bortsch, soupe aux choux, plats froids, betteraves). Il est utile de manger des soupes additionnées d'orge perlée.

Salade Aux Algues

Pour les plats principaux, préférez les viandes maigres, le poulet et la dinde. La viande à faible teneur en matière grasse est plus facile à digérer et traverse l'intestin plus rapidement que la matière grasse. Les plats de viande et de poisson sont cuits bouillis ou cuits au four. Il faut se rappeler que toute viande est un produit plus difficile à digérer que le poisson. Par conséquent, une consommation quotidienne n'est pas souhaitable et la constipation peut augmenter. Les plats de viande ne doivent prendre que 1 à 2 jours par semaine.

Les bouillies friables, les ragoûts et les céréales au lait sont fabriqués à partir de céréales de sarrasin, d'orge, de millet, d'orge et de blé. La manière correcte de cuire les aliments est tout aussi importante. Le poisson et la viande doivent être cuits avec un morceau - dans ce cas, ils sont plus faciles à digérer que sous forme de viande hachée, et le porridge doit être friable (le "porridge" est exclu, y compris la purée de pommes de terre qui se déplace lentement dans les intestins et le quitte).

Les boissons au lait fermenté contiennent de grandes quantités d'acides organiques et sont donc utiles en cas de constipation. Vous pouvez utiliser du varenet, du kéfir, du lait aigre, du matsoni, du koumiss, du lait acidophilus, qui devraient être présents quotidiennement dans votre alimentation. Le lait est autorisé uniquement dans les plats. Fromage frais et ses plats sont les bienvenus: puddings, casseroles avec ajout de céréales. Autoriser la crème, le fromage à pâte molle (en petites quantités) et la crème sure dans les plats. Les œufs peuvent être consommés jusqu'à 2 morceaux par jour et cuits sous forme d'omelettes à la vapeur, d'omelettes aux légumes et d'œufs à la coque.

Des quantités illimitées de fruits et de baies sucrés frais, de fruits secs trempés contenant des fibres et du sucre (abricots secs, pruneaux, abricots, figues) devraient être présentes dans le régime alimentaire. De bonbons sont autorisés: confiture, marmelade, miel, guimauve, lait caramel.

Le pain est autorisé blé (de la farine de la 2e année), grain, doctorat, et avec une bonne tolérance peut être le seigle. Tous les produits de pain devraient être cuits hier. Vous pouvez manger des biscuits maigres (galetnye) et des biscuits secs.

Les boissons gazeuses aux fruits et aux baies ainsi que les eaux minérales gazeuses, les thés faibles, les substituts de café, la décoction de son, les infusions de dogrose, les jus (prunes, abricots, carottes, betteraves, tomates et autres) sont autorisés.

Régime alimentaire pour les hémorroïdes

Les personnes atteintes d'hémorroïdes savent très bien à quel point il est difficile de se débarrasser de cette maladie. Parfois, ni les médicaments, ni les suppositoires, ni les onguents n’aident. Mais combien d'entre nous pensent que la mauvaise alimentation est la véritable cause de la maladie? C'est pourquoi il est impossible de traiter les manifestations d'hémorroïdes sans suivre un régime spécialement conçu pour de tels cas.

Pourquoi le régime est-il important pour les hémorroïdes et les fissures anales?

De manière générale, le régime alimentaire est une partie importante du traitement de toute maladie. Après tout, comme vous le savez, l'homme est ce qu'il mange. Et dans le cas de maladies du système digestif, cela est d'autant plus vrai. Après tout, les aliments ou leurs déchets entrent directement en contact avec ces corps. Les hémorroïdes peuvent également être attribuées à des maladies du tractus gastro-intestinal, car elles affectent son dernier segment - l'anus.

Caractéristiques de la maladie

Les hémorroïdes sont une maladie dans laquelle les veines situées autour de l'anus perdent leur tonus et se dilatent. En conséquence, le processus de défécation s'accompagne de douleurs intenses et parfois de saignements. Les veines dilatées peuvent former des nœuds saillants visibles à l'œil nu et causer un inconfort - des démangeaisons, une sensation de lourdeur et la sensation d'un corps étranger dans le rectum, même si la personne est au repos. De même, dans les veines qui forment les nœuds, des caillots sanguins peuvent se former, leur surface peut être enflammée et les nœuds peuvent tomber. Souvent, les hémorroïdes peuvent être accompagnées de fissures au niveau de l'anus et d'une proctite de vapeur, une inflammation des tissus autour de l'anus. Complications possibles d'hémorroïdes - septicémie, saignements abondants.

Les hémorroïdes et les fissures anales sont principalement touchées par les adultes après 30 ans. Les femmes et les hommes peuvent en devenir malades, mais le beau sexe en souffre un peu plus souvent.

Variétés d'hémorroïdes

Les hémorroïdes ont deux variétés principales - externe et interne. Lorsque les hémorroïdes externes sont touchées, les nœuds situés sur la membrane muqueuse de l'anus se trouvent à l'extérieur. Les hémorroïdes internes sont une maladie qui affecte les ganglions situés tout à la fin du rectum, de l'intérieur de l'anus. Les deux types d'hémorroïdes diffèrent quelque peu selon l'évolution, les symptômes et le traitement. Également distinguer le type chronique de la maladie et sa phase aiguë, dans laquelle le patient a augmenté les symptômes caractéristiques.

Traitement des hémorroïdes

Le traitement des hémorroïdes et des fissures anales est généralement conservateur, y compris les médicaments, principalement à usage externe. Ce sont des pommades et des suppositoires à action analgésique, anti-inflammatoire, veinotonique et antibactérienne. Cependant, en cas d'échec du traitement conservateur, il est possible de recourir à une intervention chirurgicale consistant à éliminer les hémorroïdes.

Causes des hémorroïdes et des fissures anales

La maladie peut survenir pour diverses raisons. Cela peut conduire à:

• régime alimentaire inapproprié, y compris manger des aliments trop épicés et gras;
• abus d'alcool;
• tabagisme;
• mode de vie sédentaire ou travail sédentaire;
• manque d'activité physique;
• exercice excessif;
• surpoids, obésité;
• maladie veineuse;
• troubles de la chaise - constipation et diarrhée, y compris celles causées par des maladies du tractus gastro-intestinal;
• grossesse et accouchement chez les femmes;
• prédisposition génétique;
• les tumeurs;
• les infections;

Le rôle de l'alimentation dans le traitement des hémorroïdes et des fissures anales

Un régime alimentaire approprié pour les fissures anales et les hémorroïdes est très important, car l’apparition de ces phénomènes est directement liée au fonctionnement du côlon - la partie terminale du tractus gastro-intestinal, qui reçoit des résidus de nourriture non digérés.

Le régime alimentaire utilisé dans le traitement des maladies remplit les fonctions suivantes:

• réduit le flux sanguin vers la région périnéale,
• vous permet de normaliser la chaise
• renforce le système immunitaire et le corps dans son ensemble,
• combat l'obésité et réduit le poids du corps.

Réduire le flot de sang à l'anus et, par conséquent, gonfler les hémorroïdes est l'une des tâches les plus importantes du régime alimentaire. Après tout, ce n’est un secret pour personne que certains produits peuvent avoir un effet similaire. Par conséquent, ils doivent être exclus du menu du patient.

Une tâche encore plus importante est la normalisation des selles. Après tout, la maladie se développe rarement sur le fond des selles normales. En règle générale, chez les patients atteints d'hémorroïdes, il existe diverses violations de la chaise. Le plus dangereux à cet égard est la constipation. Après tout, la constipation provoque une tension accrue dans les muscles de l'anus, les sphincters anaux, de sorte que les veines qui s'y trouvent se remplissent également de sang et gonflent. Et si la constipation revient régulièrement, la maladie devient chronique. En outre, les masses fécales de constipation exercent une pression sur la paroi intestinale, qui viole sa circulation sanguine.

Beaucoup croient que le contraire de la constipation est la diarrhée, la maladie n’est pas dangereuse. Cependant, ce n'est pas le cas. Après tout, les selles molles, surtout si elles se produisent plusieurs fois par jour, irritent la zone enflammée et favorisent la prolifération de bactéries. En outre, les selles liquides en contact avec la membrane muqueuse de l'anus entraînent son inflammation et son dessèchement, ainsi que l'apparition de fissures anales et d'une proctite de vapeur.

Ainsi, la maladie ne peut être traitée avec succès que si les selles ont une consistance normale. L'absence d'inclusions dans les selles pourrait également endommager la zone touchée. La chaise ne doit pas être trop fréquente ni trop rare. La fréquence optimale des selles est de 1 à 2 fois par jour, au moins une fois tous les 2 jours.

En outre, le régime alimentaire des hémorroïdes devrait viser à renforcer le système immunitaire et l'organisme dans son ensemble. Un régime doit contenir la quantité nécessaire de vitamines et d’oligo-éléments pour le corps. Ceci est important car il est nécessaire d'obtenir une guérison rapide de l'inflammation. Ce n’est un secret pour personne que l’inflammation des hémorroïdes est souvent accompagnée de saignements. Un phénomène similaire peut être avec une fissure dans l'anus. Cela signifie que le régime alimentaire doit être choisi de manière à prévenir l'apparition de symptômes d'anémie.

Enfin, l’embonpoint est l’une des causes de la maladie. Il convient de garder à l'esprit que chez les hommes comme chez les femmes, la graisse corporelle se situe principalement dans la partie inférieure de la cavité abdominale. Cela augmente considérablement la pression sur les intestins et altère sa circulation sanguine. Par conséquent, l'un des objectifs du régime est d'aider une personne à perdre du poids ou du moins à ne pas prendre de kilos en trop.

Ainsi, l’objectif stratégique du régime est d’améliorer l’état du patient et d’empêcher la récurrence de la maladie.

Variétés du régime alimentaire pour les hémorroïdes

Régime alimentaire pour différents types de maladies - aiguës et chroniques, a ses propres caractéristiques. En outre, une catégorie spéciale doit inclure le régime alimentaire, qui doit être respecté par le patient qui a subi une intervention chirurgicale pour retirer les nœuds. Ce régime est le plus strict.

Comment choisir le meilleur aliment

Ce n'est peut-être pas facile de choisir le meilleur régime. Bien entendu, le patient peut s'inventer ce qu'il a et tester le régime sur lui-même. Ainsi, par essais et erreurs, il peut choisir le pouvoir optimal. Bien que ce régime puisse ne pas prendre en compte les caractéristiques de la maladie, ainsi que les allergies et l'intolérance alimentaires. Par conséquent, il est préférable de demander conseil à un nutritionniste, un gastro-entérologue, un proctologue ou un thérapeute. Si cette possibilité n’existe pas, il vaut la peine d’adhérer à la ration numéro 3, établie par le célèbre médecin soviétique M. I. Pevzner. Ce régime est spécialement conçu pour normaliser la fonction intestinale. Selon Pevzner, la nutrition comprend des produits à prédominance de fibres alimentaires d'origine végétale. La valeur énergétique du régime alimentaire est de 2900 à 3600 kcal, la quantité de protéines végétales comprise entre 50 et 60 g, la même quantité de protéines animales, de matières grasses - 100 à 110 g (dont 30% de légumes), de glucides - de 400 à 450 g. Il faut consommer des sels pas plus de 8-10 g par jour.

Le régime devrait contenir suffisamment de fer, de magnésium et de potassium. Le magnésium et le potassium ont un effet bénéfique sur les contractions intestinales et le fer prévient le développement de l'anémie provoquée par un saignement.

Principes généraux de nutrition

Les principes généraux de la nutrition impliquent d’abord la nutrition fractionnée. Cela signifie que vous devez abandonner le système traditionnel à trois repas consistant à prendre le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner et le remplacer par 5 à 6 repas par jour. Bien entendu, les portions en même temps devraient être réduites. Cela entraîne une charge plus faible sur le tractus gastro-intestinal, l'absence de sa surtension. Il est également souhaitable que la nourriture soit prise à une heure précise tous les jours. Les intervalles entre les repas devraient être à peu près les mêmes.

Le dernier repas devrait être au plus tard 1,5 à 2 heures avant le coucher et il est préférable de dîner 3 ou 4 heures avant le coucher.

La nourriture ne doit être ni trop chaude ni trop froide - les deux parois sont des parois intestinales gênantes. La température optimale est de + 37-40 ° C.

Les règles de l'alimentation sont un autre facteur important affectant l'efficacité du régime alimentaire. Comme le disent les héros du célèbre roman, en mangeant bien, vous aidez la société. Et cela est vrai, en mastiquant bien la nourriture, une personne aide, au moins, pour elle-même et pour sa santé. Après tout, manger sur le pouce, à la hâte, avaler de gros morceaux - c’est aussi l’une des causes de l’irritation des intestins et, par conséquent, de l’apparition de la maladie. Par conséquent, ces mauvaises habitudes devraient être éliminées.

Il ne faut pas oublier de consommer une quantité d’eau suffisante. De plus, il est souhaitable d'utiliser de l'eau pure non gazeuse et non du thé, du jus de fruit ou d'autres boissons. Ce volume devrait être d'environ 1,5 à 2 litres par jour. Une quantité d'eau suffisante permet d'hydrater les masses fécales et d'éviter la constipation. Il convient de noter que le manque d'eau peut non seulement annuler tout l'effet positif du régime alimentaire, mais également provoquer la réaction inverse, en particulier une constipation accrue. D'autre part, l'utilisation de l'eau doit être abordée avec prudence chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale ou de maladies cardiovasculaires.

La consommation de sel, au contraire, devrait être limitée, car le sel contribue à la dilatation des vaisseaux sanguins.

Les repas doivent être équilibrés. Par exemple, la consommation de viandes, même faibles en gras, sans accompagnement de légumes ou accompagnées de pâtes et de pommes de terre peut retarder la production de selles.

Quels produits ne sont pas autorisés?

Tout d’abord, cette catégorie comprend les produits qui déclenchent une afflux de sang vers les organes pelviens. Ce sont toutes sortes d'épices, y compris le poivre et la moutarde, l'alcool, les plats fumés, frits et épicés, les cornichons et les cornichons. Sont également interdites les viandes grasses - canard, oie, porc.

De plus, il est inacceptable d’utiliser des boissons contenant une grande quantité de gaz ou favorisant la fermentation - boissons très gazeuses, en particulier de sucre, de kvas, de bière. Le lait entier contenant du lactose mal digestible doit également être exclu du régime.

Il est également recommandé de refuser les produits contenant de l'amidon et des sucres simples, car ils peuvent également provoquer des processus de fermentation dans l'intestin.

Il est également indésirable de manger des légumineuses - pois et haricots en raison de leur capacité à provoquer de fortes flatulences.

Vous ne devez pas boire de boissons contenant beaucoup de caféine. Ceux-ci incluent le café, le cola et ses analogues, ainsi que le thé fort. Le thé ne doit pas être abandonné complètement, car les enzymes qu'il contient aident à améliorer la digestion, mais le thé vert doit être préféré, ou le thé noir de haute qualité avec un degré d'infusion peu élevé.

La plupart des fruits sont autorisés, cependant, vous ne devriez manger que des fruits mûrs. Les spécimens mûrs ou immatures ne doivent pas être consommés.

Il est également indésirable d'acheter des produits à partir de produits semi-finis, contenant un grand nombre d'additifs alimentaires.

Les champignons sont également interdits - ces cadeaux délicieux et naturels créent trop de stress, même pour un tractus gastro-intestinal sain, et ne sont presque jamais complètement digérés.

Quoi d'autre est interdit:

• bouillons de viande riches;
• graisses réfractaires (agneau et saindoux);
• fromage cottage gras;
• brioches, beignes et brioches;
• la gelée;
• pâtes alimentaires de haute qualité;
• soupes muqueuses;
• nourriture en conserve;
• œufs brouillés et œufs durs;
• cacao et chocolat;
• pâtisserie à la crème;
• saucisses;
• restauration rapide, chips et craquelins frits;
• des sandwichs;

Quel type de baies et de fruits devrait être limité à:

Dans la forme aiguë de la maladie, il est déconseillé de manger des légumes trop grosses en fibres - chou blanc, navet, radis, et des légumes trop pauvres en fibres, comme par exemple les pommes de terre (notamment sous forme de purée). N'utilisez pas de légumes trop acides, tels que l'oseille.

Quels sont les produits recommandés?

Dans le traitement de la maladie, la tâche principale consiste à améliorer le péristaltisme et la fonction intestinale, ainsi que la formation de selles ductiles. Cette tâche convient bien aux fibres végétales contenues dans les légumes et les fruits.

La fibre végétale remplit également plusieurs autres fonctions:

• aide à éliminer les toxines et les toxines
• normalise le taux de cholestérol dans le sang
• maintient un niveau optimal de microflore intestinale.

Cependant, il est nécessaire d'éviter les aliments qui provoquent une fermentation excessive dans le gros intestin et provoquent des flatulences.

La fibre préférée la plus molle, que l'on trouve dans les fruits séchés - pruneaux, abricots secs, figues.

En outre, l'utilisation de fibres végétales ne signifie pas que le patient devrait passer à un régime végétarien. En effet, la maladie se caractérise par des saignements abondants, dans lesquels beaucoup de fer est perdu. Sa carence ne peut être facilement reconstituée que dans les produits d'origine animale - viande, poisson et produits laitiers - qui devraient être inclus dans le régime alimentaire en quantités suffisantes. En plus des produits de viande, le fer se trouve également dans les noix et certains légumes verts. Cependant, la teneur élevée en fer des aliments n’est pas tout. Il faut qu'il soit bien absorbé. Pour l'absorption du fer devrait, à son tour, prendre des aliments avec une teneur élevée en vitamine C. Il est également utile de manger des graines grillées (en particulier de la citrouille).

Si une personne n'est pas habituée à suivre un régime alimentaire contenant une grande quantité de fibres végétales, il est bien sûr nécessaire de passer progressivement à ce régime.

Couper

Dans certains cas, l’utilisation de grandes quantités de fibres naturelles contenues dans les fruits et légumes peut entraîner la fermentation du patient. Dans ce cas, les fibres peuvent être remplacées par du son de blé acheté en pharmacie ou en magasin. Les hommes ont besoin d'environ 35 grammes de son par jour, les femmes de 25 grammes. Une trop grande quantité de son de blé ne peut pas être consommée non plus, leur volume quotidien maximum étant de 60 grammes.Une consommation régulière de son peut satisfaire 75% des besoins du corps en fibres végétales. Le son peut être ajouté à n'importe quel plat ou dilué avec de l'eau et pris pendant le repas.

Les légumes

Les légumes peuvent être consommés en grande quantité, mais en quantité raisonnable, bouillis ou crus. Les légumes peuvent également être cuits à la vapeur. Le régime alimentaire en période d'exacerbation devrait être principalement végétal. La plupart des légumes consommés:

• tomates,
• les betteraves,
• courgettes,
• chou-fleur et brocoli,
• carotte
• courgettes,
• salade
• citrouille.

Il est très utile de manger des algues - laminaires en cas de constipation, bien qu’il ne s’applique pas à proprement parler aux légumes. Il est recommandé d'ajouter à toutes les salades de légumes.

Vous pouvez utiliser les verts (persil, oignons verts, aneth), sauf pour ses variétés tranchantes.

Les oignons et les poivrons doux peuvent être consommés sous forme thermiquement traitée et en quantités modérées.

Les légumes contenant une grande quantité d'huiles essentielles, telles que les épinards, les piments forts, l'oseille et les légumineuses et contenant certains composés non assimilés par le système digestif, ne sont pas recommandés pour la nutrition. Cependant, une petite quantité de pois verts peut être ajoutée aux plats.

En général, il est recommandé de consommer jusqu'à 400 g de fruits et légumes par jour.

Des pâtes

Les pâtes, en particulier celles à base de farine de qualité supérieure, ont tendance à provoquer la rétention des selles et la constipation. Par conséquent, leur utilisation devrait être limitée. Vous ne pouvez manger qu'une petite quantité de pâtes à base de blé dur.

Premiers cours

Les soupes peuvent être utilisées comme un excellent moyen de normaliser les selles et une source suffisante de liquide. Il est préférable de cuisiner les soupes dans un bouillon de légumes ou dans un bouillon de viande ou de poisson secondaire. La soupe, le bortsch, la soupe de betterave rouge, les vases, les soupes à l’orge perlée sont particulièrement utiles, c’est-à-dire les catégories de premier plat contenant une grande quantité de fibres. Ils ne sont pas recommandés pour mettre un grand nombre de pommes de terre (et il est préférable de s'en passer du tout)

Des fruits

Les fruits, ainsi que les légumes, sont une source de fibres végétales, ainsi que de nombreuses vitamines, oligo-éléments et substances biologiquement actives nécessaires à l'organisme.

En cas de maladie associée à une constipation fréquente, il est préférable de manger des fruits frais avec un effet laxatif doux. Ce sont les abricots, les pastèques, les prunes, les cantaloups, les pêches, les nectarines, les bananes, les pommes, les kakis. Sont également utiles les fruits séchés contenant des fibres molles - figues, abricots secs, abricots secs, pruneaux. Ils doivent consommer jusqu'à 10 pièces par jour.

Mais quand il s'agit de fruits, il faut être prudent, car les fruits non mûrs ou trop mûrs peuvent causer une diarrhée grave. De plus, ne mangez pas de fruits trop acides ou trop sucrés. La consommation des types de fruits et baies suivants doit être limitée:

• raisins
• groseille
• groseille,
• mandarines et oranges,
• les poires

Combinaison utile de baies et de fruits avec du kéfir ou du fromage cottage.

Viande et poisson

La viande et le poisson sont des sources de protéines de haute qualité, ils ont donc besoin de n'importe quel corps. D'autre part, une quantité excessive de protéines dans le menu augmente le risque de constipation. Par conséquent, le pourcentage de protéines animales dans la maladie devrait être inférieur à celui du régime normal.

Mais quel type de viande et de poisson faut-il choisir pour la nourriture? Les viandes grasses et les poissons ne sont pas recommandés car ils créent une plus grande charge sur les intestins. Par conséquent, il est préférable d'abandonner le porc, devrait être soigneusement inclus dans le régime alimentaire de boeuf et d'agneau. Mais les viandes les plus grasses sont le canard et l'oie. Par conséquent, la viande et la volaille telles que le veau, la poitrine de poulet et la dinde sont les mieux adaptées. Parmi les poissons, il est préférable de choisir perche, merlu, daurade, carpe, morue, brochet.

Un autre facteur important est la méthode de cuisson des produits à base de viande. Il vaut mieux les cuire à la vapeur ou au four, dans du papier d'aluminium, mais de manière à ce qu'une croûte irritant les intestins ne se forme pas à la surface. La viande ou le poisson frit doit être exclu du régime.

Il convient de rappeler que toute viande est plus difficile à digérer que le poisson. Par conséquent, il n'est pas souhaitable de manger de la viande tous les jours, il suffit de manger de la viande 2 à 3 fois par semaine.

Les œufs à la coque du poulet ou sous forme d'omelettes peuvent être consommés en petites quantités (jusqu'à 2 morceaux par jour). Les œufs durs ou sous forme d'œufs brouillés ne sont pas recommandés.

On trouve une grande quantité de fibres dans les céréales - le sarrasin et l'avoine, l'orge et l'orge perlé. Cependant, les céréales issues du grain transformé (riz poli, semoule) ne conviennent pas à l'alimentation des patients, car elles contiennent trop peu de fibres. Par conséquent, il existe un risque important que de telles bouillies conduisent à la constipation.

Huiles végétales

Les huiles végétales fraîches sont utiles à tout moment. Cependant, lorsqu'un gros intestin est malade, leur consommation en nourriture devient un besoin urgent. Ils ont un effet enveloppant, stimulent la motilité intestinale et contribuent au bon déroulement des selles dans l'anus. La préférence devrait être donnée aux graines de lin et à l'huile d'olive. Les huiles peuvent être utilisées à la fois sous forme pure en quelques cuillerées à soupe et comme vinaigrette pour céréales et salades au lieu de mayonnaise. Pour lutter contre la constipation, vous pouvez boire une cuillère à soupe d'huile végétale, diluée dans du kéfir ou tout autre produit laitier fermenté avant le coucher.

Cependant, la consommation d'huiles végétales est contre-indiquée dans la cholélithiase.

Produits laitiers

Les produits laitiers sont très utiles pour la nutrition en cas de maladie. Une attention particulière doit être portée à eux, car ils contiennent beaucoup d'acides organiques, ainsi que des lactobacilles et des bifidobactéries, contribuant à la restauration de la microflore intestinale. La liste des produits laitiers utiles comprend:

• yaourt (sarriette et sans charges),
• le kéfir,
• lait aigre,
• crème
• varenets,
• Ryazhenka,
• koumiss,
• acidophilus.

Les produits laitiers doivent être consommés quotidiennement, y compris pendant la période d'exacerbation. Cela est particulièrement vrai des produits naturels. Le kéfir est préférable de boire le soir.

Lait et produits laitiers

Le lait entier est mieux retiré du régime. Du fromage cottage faible en gras et de la crème sure, ainsi que du beurre peuvent être utilisés en petites quantités. Vous pouvez également cuisiner des plats à base de fromage cottage - des puddings et des casseroles. Permis de manger du fromage sans levain.

Autres boissons

Les boissons sont une eau minérale appropriée avec une teneur élevée en sulfates et magnésium, des jus naturels (prune, abricot, tomate, carotte, betterave rouge, potiron), un bouillon d'églantier. Les boissons aux fruits, les substituts de thé et de café faibles sont également appropriés. Bien sûr, vous devriez boire de grandes quantités et de l’eau simple et non gazeuse. Mais de l'eau pétillante est préférable d'abandonner. De nombreux médecins conseillent de boire un verre d’eau plate à jeun immédiatement après le réveil.

Les boissons contenant de la caféine - café, cola, thé fort - ne sont pas utilisées car la caféine contribue à la stagnation des matières fécales.

Vous devriez également abandonner les boissons alcoolisées. Le fait est que l’alcool contribue à:

• aspirer le liquide de la lumière intestinale,
• caillots sanguins
• œdème.

Tout cela ne peut qu'avoir un effet négatif sur l'état du patient. Bien qu'un verre de vin léger ou de bière, bu lors d'un festin lors de la rémission de la maladie, ne fera probablement pas de mal.

Vous ne devez pas boire de thé ni d’eau directement pendant le repas, il est préférable d’attendre quelque temps après, par exemple une demi-heure. Les boissons fraîches sont préférables avant et après les repas.

Exclure complètement le pain de l'alimentation ne vaut pas la peine. Toutefois, il convient de préférer le pain complet, le pain à la farine de qualité supérieure, le pain au son, car il contient le plus de fibres. Ne consommez pas de produits à base de farine blanche raffinée - pain blanc, brioches. Le pain frais est également indésirable, le mieux est de manger du pain d'hier.

Pâtisserie

Les produits de confiserie contiennent dans la plupart des cas beaucoup de sucre et d’autres glucides simples. Par conséquent, ils provoquent une forte fermentation dans les intestins et des flatulences. Par conséquent, ils ne conviennent pas à la nutrition en cas de maladie et la consommation de confiserie devrait être limitée. De manière particulièrement stricte, cette interdiction doit être respectée lors de l’exacerbation de la maladie.

Les produits suivants peuvent être consommés à partir de bonbons dans une mesure limitée:

• chérie
• marmelade,
• guimauve,
• confiture,
• biscuits (variétés maigres et salées).

La quantité de bonbons doit être limitée pour une autre raison. Après tout, ils contribuent à la prise de poids, en particulier chez les personnes sédentaires. Et comme indiqué ci-dessus, le surpoids est l’un des facteurs contribuant au développement de la maladie.

Le jeûne

Le jeûne n'est pas inclus dans l'arsenal principal du traitement de la maladie. De plus, le jeûne prolongé est contre-indiqué. Après tout, une longue inaction des intestins peut entraîner une constipation persistante après la fin de la période de jeûne. Cependant, dans certains cas, il peut être appliqué, mais pas plus d'un jour. Le jeûne est généralement utilisé pendant la période d'exacerbation ou immédiatement après l'opération pour supprimer les nœuds. Néanmoins, même si le patient ne mange pas, il lui est montré beaucoup de boisson.

Les jours de jeûne peuvent également être utilisés - par exemple, les jours avec l'utilisation de jus seuls ou de produits laitiers fermentés. Ces méthodes de thérapie peuvent parfois être prescrites par des médecins à des patients en surpoids.

Soulagement possible

Dans la forme chronique de la maladie, les recommandations ne sont pas si strictes. Parfois, le patient peut se donner la possibilité de se détendre un peu et d’utiliser certains aliments indésirables, tels que des plats épicés ou fumés. Cela peut arriver, par exemple, pendant un festin, lorsqu'il est difficile de refuser de la nourriture. Dans un tel cas, vous pouvez emporter avec vous des comprimés de préparations enzymatiques, telles que Creon ou Festal, qui pourraient aider à digérer plus facilement les aliments lourds.

Il est également possible en quantités modérées, pas plus d'une fois par semaine, de manger les produits suivants de la liste des produits interdits, bien entendu, en quantités modérées:

• pommes de terre et plats à partir de cela,
• macaronis
• la semoule,
• pâtisseries.

Ainsi, le régime alimentaire de la maladie n'implique aucune limitation sérieuse et vous permet de varier facilement la composition des produits.

Caractéristiques du régime après l'opération pour éliminer les nœuds

Le premier jour après l'opération, vous devez généralement vous abstenir de manger des aliments, en vous limitant à consommer une grande quantité (plusieurs litres) d'eau. Cela est nécessaire pour que le patient n’ait pas de fauteuil, car les masses fécales peuvent facilement endommager la suture chirurgicale. Cependant, le deuxième jour, le patient est autorisé à manger par petites portions, 5 à 6 fois par jour. La préférence est donnée aux bouillies, non liquides mais friables. La bouillie de sarrasin et de mil la mieux adaptée. Vous pouvez également utiliser:

• produits laitiers,
• pain séché à base de farine de blé
• viande maigre
• légumes et fruits (sauf chou, navets, radis et légumineuses, radis, raisins, agrumes),
• huiles végétales.

Le mode de cuisson revêt également une grande importance. Il ne doit consommer que des bouillis ou des ragoûts, ou ceux cuits à la vapeur. Dans les premiers jours qui suivent l'opération, il est recommandé de broyer la vaisselle en plus. Ainsi, il est préférable de préparer la viande: souffles, boulettes de viande et boulettes de viande et légumes - purée de pommes de terre et salades. Et les aliments frits doivent être complètement éliminés jusqu'à ce que le corps soit complètement rétabli après l'opération. Mais même dans ce cas, les aliments frits ne peuvent être consommés que dans des quantités très limitées.

De plus, lors de la rééducation postopératoire, le mode d'alimentation revêt une grande importance. Les intervalles entre les repas doivent être réduits, en moyenne 2,5 heures, et les portions doivent être réduites. Cela évitera de surcharger le système digestif.

Il est également recommandé d'augmenter la motilité intestinale pour boire à jeun, extrait de pruneaux, eau avec du miel, décoction d'églantier. Ces boissons doivent être consommées froides.

Au cours de la première semaine après l'opération, il est recommandé de limiter le menu aux produits suivants:

• fromage cottage faible en gras et kéfir,
• la bouillie,
• côtelettes de vapeur,
• soupes de légumes.

Dans le mois qui suit l'opération, une interdiction stricte est imposée:

• fruits et légumes à fibres grossières (radis, chou, pommes, agrumes);
• les légumineuses;
• boissons gazeuses et contenant de la caféine (thé, café, kvas, cola, limonade);
• les légumes contenant des irritants intestinaux (radis, oignon, ail);
• agneau, porc;
• fruits de mer (sauf poisson maigre);

Caractéristiques de l'alimentation pendant l'exacerbation de la maladie

Dans cet état, la constipation et la diarrhée sont également dangereuses. Le régime alimentaire dans ce cas est en grande partie similaire à celui utilisé après l'opération pour enlever les nœuds. Le premier jour après l'aggravation, il est préférable de mourir de faim. Cependant, le patient doit boire suffisamment d'eau.

Le deuxième jour, vous pouvez commencer à manger des céréales friables. Le sarrasin, l'orge ou les flocons d'avoine sont les plus appropriés dans ce cas. La bouillie doit être donnée en petites portions, elle ne doit pas être remplie de beurre.

Ensuite, dans le régime alimentaire du patient, vous pouvez ajouter progressivement des fruits et des légumes frais, des soupes, du bouillon de légumes. Le troisième jour, vous pouvez ajouter des produits laitiers, puis de la viande et du poisson bouillis. Les bouillons de viande pendant cette période sont interdits.

Les aliments fumés et frits, les épices, la mayonnaise, le ketchup sont également strictement interdits. Tous ces produits peuvent provoquer un afflux de sang dans les organes pelviens et, en conséquence, aggraver le saignement caractéristique de la période d'exacerbation.

Exemple de menu pour la semaine

Vous trouverez ci-dessous un menu avec un repas en cinq fois, compilé pour les patients atteints d'une forme chronique de la maladie, en tenant compte des recommandations ci-dessus. Bien entendu, cette option de menu peut varier dans un assez large éventail et doit être adaptée aux préjugés du patient, à l’intolérance alimentaire et à d’autres restrictions.

L'avantage de ce régime est son faible coût, puisqu'il repose sur des légumes et des fruits et que la viande et le poisson sont consommés environ une fois par jour.