Causes de l'anémie ferriprive

L'anémie ferriprive est une anémie microcytaire hypochrome, qui résulte d'une diminution absolue des réserves en fer de l'organisme. Selon l'OMS, ce syndrome se produit chez un homme sur six et sur une femme, c'est-à-dire dans le monde, environ deux cent millions de personnes y sont exposées.

Cette anémie a été décrite pour la première fois en 1554 et les médicaments utilisés pour son traitement ont été appliqués pour la première fois en 1600. C’est un problème grave qui menace la santé de la société, car il a un impact non négligeable sur les performances, le comportement, le développement mental et physiologique. Cela réduit considérablement l'activité sociale, mais malheureusement, l'anémie est souvent sous-estimée car une personne s'habitue progressivement à une diminution des réserves de fer dans son corps.

Très souvent, l’IDA s’adresse aux adolescentes, aux enfants d’âge préscolaire, aux bébés et aux femmes qui ont déjà atteint l’âge de procréer. Qu'est-ce qui cause une telle carence en fer dans le corps humain?

Raisons

La perte de sang est une cause très courante d'anémie ferriprive. Cela est particulièrement vrai des pertes de sang prolongées et persistantes, même mineures. Dans ce cas, il s'avère que la quantité de fer qui pénètre dans le corps humain avec les aliments est inférieure à la quantité de fer perdue par celui-ci. Même si une personne consomme beaucoup de produits contenant du fer, cela peut ne pas compenser sa carence, car la capacité d'absorption physiologique de cet élément à partir des aliments est limitée.

Une ration quotidienne typique suppose une teneur en fer d'environ 18 grammes. Dans ce cas, environ 1,5 ou 2 grammes seulement sont absorbés, si l'organisme a davantage besoin de cet élément. Il se révèle qu'une carence en fer survient lorsque plus de deux grammes de cet élément sont perdus par jour.

La perte de fer est différente chez les hommes et les femmes. Chez l'homme, la perte de sueur, de selles, d'urine et d'épithélium ne dépasse pas un milligramme. S'ils consomment suffisamment de fer avec de la nourriture, sa carence ne se développera pas. Chez les femmes, la perte de fer est plus importante, car il existe d'autres facteurs, tels que la grossesse, l'accouchement, l'allaitement et la menstruation. Par conséquent, chez les femmes, le besoin de fer est souvent supérieur à son absorption. Alors, considérez les causes de l'anémie ferriprive plus en détail.

1. La grossesse Il convient de noter que s'il n'y avait pas de carence en fer avant la grossesse ou l'allaitement, ces faits n'entraîneront probablement pas de diminution des réserves de cet élément. Cependant, si la grossesse se produisait une deuxième fois et que l'écart entre la première et la deuxième grossesse était faible, ou s'il existait déjà une carence en fer devant elle, il deviendrait encore plus grand. Chaque grossesse, chaque naissance et chaque période de lactation entraîne une perte d'environ 800 mg de fer.
2. Perte de sang des voies urinaires. C'est une raison rare, mais cela se produit toujours. La carence en fer est due à la libération constante de globules rouges dans les urines. De plus, cet élément peut être perdu, n'étant pas un composant d'une hémoglobine érythrocytaire. Ce sont l'hémoglobinurie et l'hémosidérinurie chez les patients atteints de la maladie de Markiafav-Micheli.

1. Saignement du tractus gastro-intestinal. C'est la cause la plus fréquente d'anémie chez les hommes et chez les femmes, c'est la deuxième raison. Ces pertes de sang peuvent être dues à un ulcère duodénal ou à l'estomac, à des invasions d'helminthes de tumeurs intestinales ou à des maladies à l'estomac.
2. Perte de sang dans les cavités fermées avec une récupération du fer altérée. Cette forme d'anémie ferriprive comprend l'anémie qui survient lors d'une sidérose pulmonaire isolée. Cette maladie est caractérisée par une perte de sang permanente dans le tissu pulmonaire.

Les nouveau-nés et les nourrissons sont sujets à l’anémie ferriprive pour les raisons suivantes:

• perte de sang pendant le placenta praevia;
• saignements intestinaux, accompagnant certaines maladies infectieuses;
• lésion du placenta par césarienne;

Une telle condition chez l’enfant recèle de graves dangers, étant donné que le corps de l’enfant est le plus sensible à la carence en fer. À propos, une anémie chez l'enfant peut se développer à cause de la malnutrition, qui peut être exprimée en malnutrition ou en nutrition monotone. Chez les enfants également, comme chez certains adultes, la cause peut être une intoxication par les vers, en raison de laquelle la production de globules rouges et la formation de sang total sont inhibées.

Les symptômes

L’ensemble des symptômes de l’anémie dépend de la gravité de la carence en fer et de la rapidité avec laquelle cette affection se développe. Les symptômes de l'anémie ferriprive sont mieux traités en fonction de deux syndromes importants. Mais auparavant, nous mentionnons brièvement plusieurs stades et degrés de sévérité de l'anémie. Au total, il y a deux étapes:

1. Dans la première étape, le déficit n'a pas de clinique, une telle anémie est appelée latente;
2. À la deuxième étape, l’anémie a développé une image clinique et de laboratoire.

En outre, la classification de l'anémie ferriprive implique la division de la maladie en fonction de sa gravité.

1. Le premier degré de gravité est considéré comme léger. Le contenu en Hb varie de 90 à 120 g / l.
2. Le deuxième degré de gravité moyen suggère une teneur en Hb comprise entre 70 et 90.
3. Dans les cas graves, le contenu en Hb ne dépasse pas 70.

Et, enfin, surtout, la séparation de l'anémie ferriprive en fonction des manifestations cliniques. Il existe deux syndromes importants, chacun ayant ses propres caractéristiques.

Syndrome anémique

Il se caractérise par une diminution du nombre d'érythrocytes, de la teneur en hémoglobine ainsi que par un apport insuffisant en oxygène aux tissus. Tout cela se manifeste dans des syndromes non spécifiques. Une personne se plaint d'augmentation de la fatigue, d'une faiblesse générale, de vertiges, de palpitations, de mouches clignotantes, d'acouphènes, d'un essoufflement lors d'un effort physique, d'un évanouissement, d'une somnolence, d'une perte de performance mentale et de sa mémoire. Les manifestations subjectives perturbent initialement une personne avec une charge physique de l'avion, puis se reposent. Une étude objective révèle la pâleur de la peau et des muqueuses visibles. En outre, l'apparition de pastoznost dans le visage, les pieds et les jambes. Le matin, un gonflement se produit sous les yeux. Il est à noter que tous ces signes n'apparaissent pas immédiatement et chez une seule personne.

Avec l'anémie, le syndrome de la dystrophie du myocarde se développe. Il est accompagné de symptômes tels que tachycardie, essoufflement, arythmie, surdité de tons cardiaques, expansion modérée des bordures gauches du cœur et faible souffle systolique, manifestés au niveau des points auscultatoires. Si l'anémie est longue et sévère, ce syndrome peut entraîner une insuffisance de la circulation sanguine de nature prononcée. L'anémie ferriprive ne se développe pas de manière spectaculaire. Cela se produit progressivement, en raison de quoi le corps humain s'adapte et les manifestations du syndrome anémique ne sont pas toujours prononcées.

Syndrome sidéropénique

On l'appelle aussi syndrome d'hyposidérose. Cette affection est causée par une carence en fer dans les tissus, ce qui réduit l'activité de nombreuses enzymes. Le syndrome sidéropénique a de nombreuses manifestations. Les symptômes de l'anémie ferriprive dans ce cas sont les suivants:

• accro aux aliments acides, salés, épicés ou épicés;
• changements dystrophiques de la peau, ainsi que de ses annexes, qui se manifestent par la sécheresse, la perte de cheveux écaillés, le grisonnement précoce, la fragilité, les ongles ternes, etc.
• la perversion du goût, qui se manifeste par le désir irrésistible de manger quelque chose d’improbable, comme de l’argile, de la craie;
• la perversion de l'odorat, c'est-à-dire la dépendance à des odeurs perçues par la plupart comme désagréables, telles que l'essence, la peinture, etc.
• stomatite angulaire;
• l'envie d'uriner la nature impérative, l'incapacité de se retenir en éternuant, en toussant ou en riant;
• modifications de la nature atrophique de la muqueuse gastro-intestinale;
• glossite caractérisée par une douleur et un larmoiement dans la langue;
• nette prédisposition aux processus infectieux-inflammatoires;
• sidéropénique sous-fébrile, lorsque la température corporelle atteint des valeurs subfébriles.

Diagnostics

Afin de prescrire un traitement efficace, il est nécessaire de distinguer l’anémie ferriprive des autres types d’anémie hypochrome, qui se développent pour d’autres raisons, parmi lesquelles de nombreuses pathologies causées par une altération des processus de formation de l’hémoglobine. La principale différence est que d'autres types d'anémie se produisent dans le cas d'une concentration élevée d'ions de fer dans le sang. Ses réserves sont entièrement conservées dans le dépôt et, par conséquent, les symptômes de déficience tissulaire de cet élément sont absents.

Le diagnostic ultérieur de l'anémie ferriprive consiste à déterminer les causes ayant conduit au développement de cette maladie. Les raisons que nous avons examinées ci-dessus. Vous pouvez les identifier par différentes méthodes.

Le diagnostic différentiel comprend:

• méthodes de détermination du sang perdu chez les femmes pendant la menstruation;
• études radiographiques de l'intestin et de l'estomac;
• des études qui excluent ou confirment les fibromes utérins;
• méthodes de laboratoire pour examiner le sang et la moelle osseuse et déterminer les indicateurs du métabolisme du fer; par exemple, il est difficile pour un médecin d'identifier les saignements survenus dans le tube digestif et ses causes, mais un diagnostic peut être posé en comptant le nombre de réticulocytes; une augmentation du nombre de ces éléments est un signe de saignement;
• gastroscopie; l'irrigoscopie; colono et rectoromanoscopie; ces études sont menées même avec des saignements fréquents du nez et d’autres affections associées à une perte de sang;
• laparoscopie diagnostique; cette intervention chirurgicale mineure, pratiquée dans le cas où il existe une perte de sang prouvée de la région gastro-intestinale, mais il n'est pas possible d'identifier la source de ce saignement; Grâce à cette méthode, tout ce qui se passe dans la cavité abdominale peut être examiné visuellement.

Traitement

Le traitement de l'anémie ferriprive vise à traiter la pathologie à l'origine de la carence en fer. Un point très important est l'utilisation de médicaments contenant du fer qui aident à restaurer les réserves de fer du corps. L'administration systématique de médicaments contenant du fer est inacceptable, car elle est coûteuse, inefficace et conduit souvent à des erreurs de diagnostic.

L'anémie ferriprive est traitée avec des préparations orales contenant du fer. Les agents parentéraux sont utilisés en cas d'indications particulières. Aujourd'hui, de nombreux médicaments contenant des sels de fer, par exemple l'Orferon, le ferroplek. Les médicaments les moins chers et les plus pratiques sont ceux qui contiennent deux cents milligrammes de sulfate ferreux. Il se trouve que dans un comprimé, il y a cinquante milligrammes de fer élémentaire. Pour les adultes, une dose acceptable est un ou deux comprimés trois fois par jour. Un patient adulte doit recevoir au moins deux cents grammes par jour, soit trois milligrammes par kilogramme, ce qui représente du fer élémentaire.

Parfois, en relation avec la consommation de médicaments contenant du fer peuvent se produire des événements indésirables. Le plus souvent, cela est dû à une irritation qui se produit dans le tractus gastro-intestinal. Habituellement, cela concerne ses parties inférieures et se manifeste par une diarrhée ou une constipation marquée. Cela n’est généralement pas lié au dosage du médicament. Cependant, l'irritation qui se produit dans les sections supérieures, juste en raison de la posologie. Cela s'exprime par la douleur, l'inconfort et les nausées. Chez les enfants, les effets indésirables sont rares et se manifestent par un assombrissement temporaire des dents. Pour éviter cela, il est préférable d'administrer le médicament à la racine de la langue. Il est également recommandé de se brosser les dents plus souvent et de boire des médicaments avec du liquide.

Si les effets indésirables sont trop importants et sont associés au tractus gastro-intestinal supérieur, vous pouvez prendre le médicament après un repas et vous pouvez également réduire la dose prise à la fois. Tout en maintenant ces phénomènes, le médecin peut vous prescrire des médicaments contenant moins de fer. Si cette méthode ne vous aide pas non plus, il est conseillé de passer aux médicaments à action lente.

Nous énumérons les principales raisons qui conduisent à l’échec du traitement:

• carence combinée, lorsque non seulement le fer suffit, mais aussi l'acide folique ou la vitamine B12;
• mauvais diagnostic;
• prendre des médicaments qui agissent lentement.

Pour vous débarrasser d'une carence en fer, prenez des médicaments contenant cet élément, il vous faut au moins trois mois. L'utilisation de médicaments par voie orale ne surchargera pas le corps en fer car l'absorption diminue fortement lorsque les réserves de cet élément sont restaurées.

Les principales indications pour l’utilisation de médicaments parentéraux sont les suivantes:

• la nécessité de compenser rapidement une carence en fer, par exemple avant une chirurgie ou en cas de perte de sang importante;
• violation de l'absorption du fer due à des lésions de l'intestin grêle;
• effets secondaires des médicaments par voie orale.

L'administration parentérale peut entraîner des effets indésirables. Cela peut également causer une accumulation indésirable de fer dans le corps. L'effet indésirable le plus grave de la prise de médicaments à usage parentéral est une réaction anaphylactique. Il peut survenir à la fois par administration intramusculaire et intraveineuse. Cette réaction est rare, mais les médicaments à usage parentéral ne doivent dans tous les cas être utilisés que dans un établissement médical spécialisé, dans lequel des soins d'urgence peuvent être fournis à tout moment.

Les conséquences

Toute maladie, si elle n’est pas soignée à temps, n’aboutira à rien de bon. La même chose est avec l'anémie. Dans cet état, le corps subit une sorte de stress qui peut s'exprimer en perte de conscience. Dans cet état, une personne peut se rendre à l'hôpital, où les médecins procéderont à divers examens pour en comprendre la cause. Cela comprend les tests sanguins, la gastroscopie, etc.

Par exemple, il se peut qu'une personne soit atteinte d'une gastrite avec une faible acidité de l'estomac, ce qui entraîne une réduction de la quantité de fer dans son corps. Dans ce cas, la vitamine B12 est souvent prescrite pendant vingt jours. Mais cela n'élimine pas la cause de l'anémie, car la personne a un intestin ou un estomac malade. Par conséquent, les médecins d’un tel patient donneront des recommandations relatives à sa maladie et conseilleront également, tous les quelques mois, d’analyser le sang.

Prévention

La prévention de l’anémie ferriprive comprend quatre moyens principaux.

1. Acceptation des préparations à base de fer pour la prévention des personnes à risque.
2. Utilisation de produits contenant du fer en grande quantité.
3. Surveillance régulière du sang.
4. Élimination des sources de perte de sang.

Un point très important est la prévention de l'anémie chez les enfants. Il comprend:

• régime correct de jour;
• alimentation rationnelle;
• cours préventifs de suppléments de fer jusqu'à 1,5 ans.

Si l'alimentation consiste à allaiter au sein, la prévention est considérée comme l'introduction ponctuelle d'aliments de complément. Si l'alimentation est artificielle, il est conseillé aux enfants de donner des préparations pour nourrissons dont les propriétés sont proches du lait maternel et dont la composition contient des formes en fer faciles à digérer.

Il est important de surveiller de près le régime alimentaire de l'enfant au cours de la seconde moitié. À l'heure actuelle, ses propres réserves de fer sont déjà épuisées. Il est donc urgent de reconstituer ses réserves. La partie protéinée du régime alimentaire y contribue, car les protéines et le fer sont les composants des globules rouges. Ces produits comprennent les œufs, la viande, le poisson, le fromage, les céréales et les légumes.

Il est également nécessaire de veiller à ce que des oligo-éléments aussi importants que le manganèse, le cuivre, le nickel, les vitamines B, etc. pénètrent dans le corps de l'enfant. Par conséquent, les aliments tels que le bœuf, les betteraves, les pois verts, les pommes de terre, les tomates, etc. doivent être présents dans le régime alimentaire.

Comme vous pouvez le constater, il est important que les adultes et les enfants surveillent leur régime alimentaire et leur mode de vie afin de prévenir l'anémie. Cependant, si vous rencontrez des symptômes dont nous avons également parlé dans cet article, vous devez immédiatement consulter un médecin et ne pas permettre à votre corps de s'habituer à cette affection douloureuse. Le traitement opportun de l'anémie ramène la personne à son activité et prolonge la vie!

Causes de faible taux de fer sérique

Si l'analyse montre que le fer sérique est abaissé, il faut en trouver rapidement la raison et tout mettre en œuvre pour augmenter le taux de fer dans le sang. Le fait est que la faible teneur en cet oligo-élément conduit à un affaiblissement du système immunitaire, à des maladies constantes, à une diminution du tonus musculaire et à des problèmes de digestion. Chez les enfants, la carence en fer est à l’origine d’un retard de croissance et de développement.

En outre, une carence en fer peut indiquer des maladies très dangereuses, telles que le cancer. Dans ce cas, le traitement avec des médicaments et d’autres formes de thérapie doit commencer le plus rapidement possible. Parfois, la cause n'est pas associée à la maladie et est causée par un apport insuffisant d'un élément dans le corps avec de la nourriture. Dans ce cas, la réponse à la question de savoir comment augmenter le taux de fer dans le sang est simple: vous devez ajuster le régime alimentaire. Dans ce cas, l'utilisation de médicaments n'est généralement pas nécessaire (à moins que le médecin puisse vous prescrire l'utilisation de complexes de vitamines et de minéraux).

Fonctions du fer dans le sang

On pense que dans le corps humain, le nombre total de fer varie de deux à sept grammes, ce qui dépend du sexe, du poids et de l'âge de la personne. Dans la forme pure de cette substance dans le corps n'est pas: il est très toxique, donc lorsque l'oligo-élément pénètre dans le sang, la plus grande partie est liée aux protéines. Le reste du fer est instantanément transformé en hémosidérine ou en ferritine (composés protéiques), qui se déposent dans les tissus sous forme de réserves. Lorsque le corps est déficient en micro-élément, il les extrait.

Le corps lui-même ne produit pas de fer: cet oligo-élément provient de la nourriture, il est absorbé dans l'intestin (c'est pourquoi une faible quantité d'oligo-éléments est souvent associée à des problèmes du tractus intestinal). Après cela, le fer est dans le plasma, la partie liquide du sang.

Ensuite, environ 80% du micro-élément est inclus dans la composition de l'hémoglobine, qui est un composant du globule rouge. Ici, le fer est responsable de la fixation de l'oxygène et du dioxyde de carbone à l'hémoglobine. Cet oligo-élément ajoute de l'oxygène à lui-même dans les poumons. Ensuite, en tant que partie de l'hémoglobine, qui est située à l'intérieur des globules rouges, elle est dirigée vers les cellules, leur transmet de l'oxygène et se fixe à l'anhydride carbonique. Après cela, les érythrocytes sont envoyés aux poumons, où les atomes de fer se séparent facilement avec le dioxyde de carbone.

Fait intéressant, la capacité d'attacher et de détacher des gaz que le fer acquiert n'entre que dans la composition de l'hémoglobine. D'autres composés dans lesquels cette microcellule entre ne possèdent pas une telle possibilité.

Environ 10% du fer fait partie de la myoglobine, qui se trouve dans les muscles du myocarde et des muscles squelettiques. La myoglobine lie l'oxygène et le stocke dans des réserves. Si le corps commence à être privé d'oxygène, ce gaz est extrait de la myoglobine, pénètre dans les muscles et est impliqué dans d'autres réactions. Par conséquent, lorsque, pour une raison quelconque, l’alimentation en sang d’une partie du muscle est interrompue, le muscle reçoit encore de l’oxygène pendant un certain temps.

En outre, le fer fait partie d'autres substances et participe avec elles à la formation du sang, à la production d'ADN et au tissu conjonctif. Participe au métabolisme des lipides, aux réactions oxydatives, régule la neutralisation des poisons par le foie, favorise le métabolisme énergétique. Dans cet élément, la thyroïde a besoin de la synthèse d'hormones impliquées dans de nombreux processus métaboliques. Le rôle du fer pendant la grossesse est important: le corps du bébé l'utilise pour construire ses tissus.

On a longtemps observé que le travail du système nerveux reflétait négativement le manque de fer dans le corps. Et tout cela parce que cet élément est impliqué dans la transmission des signaux entre les cellules du cerveau. En outre, cet oligo-élément augmente la résistance du corps à la maladie et soulage la fatigue. Par conséquent, avec son manque de personnes se sentent souvent impuissants.

Quelle quantité de micro-élément devrait être?

Dans le corps masculin, les réserves de cette microcellule sont supérieures à celles de la femme et vont de 500 à 1 500 mg. Pour les femmes, ce chiffre va de 300 à 1 000 mg. Dans le même temps, les médecins affirment que la très grande majorité de la population dispose de réserves de fer au minimum. C’est pourquoi, pendant la grossesse, lorsque le corps a besoin de fer en grande quantité, on peut observer une carence et les médecins prescrivent des préparations vitaminiques et minérales pour la prévention.

Pour savoir s'il existe un manque de fer dans le corps, il est nécessaire de faire un test sanguin biochimique. Le matériel de l'étude est prélevé dans la veine, puis le fibrinogène est retiré du plasma (afin que le sang ne se coagule pas pendant l'étude) et le sérum est obtenu. Cet échantillon est pratique à utiliser lors de l’étude du sang.

Ainsi, la norme de fer sérique dans le sang d'une personne en bonne santé devrait correspondre aux valeurs suivantes:

• jusqu'à 1 an: 7,16 - 17,9 μmol / l;
• de 1 à 14 ans: 8,95 - 21,48 µmol / l;
• chez les femmes après 14 ans, y compris pendant la grossesse: 8,95 - 30,43 μmol / l;
• chez les hommes après 14 ans: 11,64 - 30,43 μmol / l.

Dans le corps féminin, son montant est inférieur à celui des hommes. Chez les femmes en âge de procréer, la concentration de fer dépend de la menstruation. Dans la seconde moitié du cycle, les indicateurs de cet oligo-élément atteignent les valeurs les plus élevées: après la menstruation, son niveau diminue de manière significative, ce qui entraîne une perte de sang pendant la menstruation.

Pendant la grossesse, la teneur en fer du corps devrait être au même niveau que celle d'une femme non enceinte.

Parallèlement, le corps a de plus en plus besoin de cet oligo-élément et il est donc nécessaire de veiller à ce qu'une quantité suffisante de fer soit fournie avec des aliments pendant la grossesse. Cela est dû au fait que non seulement l'organisme de la mère, mais aussi le bébé ont besoin de ce micro-élément. Par conséquent, à un certain stade de son développement, il commence à le prendre très rapidement en grande quantité.

C’est la raison pour laquelle le médecin recommande, pendant la grossesse, une diète spéciale, ainsi que l’utilisation de préparations spéciales à base de vitamines et de minéraux. Pour cette raison, le corps pendant la grossesse reçoit toutes les substances nécessaires. Après la naissance, un besoin aigu de fer, comme pendant la grossesse, disparaît. Mais vaut-il la peine de refuser l’utilisation de préparations de vitamines et de minéraux, devrait dire le médecin.

Symptômes de carence en fer

Lors de l'interprétation des résultats, il est très important de prendre en compte l'heure à laquelle le matériau a été prélevé: la teneur en fer du corps varie considérablement au cours de la journée. On sait que la concentration de fer le matin a des taux plus élevés que le soir.

Vous devez également savoir que la concentration de fer dans le sang dépend de nombreuses raisons: du travail de l'intestin, de la taille des réserves d'oligo-éléments stockés dans la rate, la moelle osseuse et d'autres organes, ainsi que de la production et de la dégradation de l'hémoglobine dans le corps. Le fer quitte le corps de différentes manières: avec les selles, l'urine et même dans la composition des ongles et des cheveux.

C'est pourquoi, si le corps manque de fer, il existe des troubles dans le travail de nombreux organes et systèmes. Par conséquent, la carence en micronutriments donne à connaître les symptômes suivants:

• fatigue accrue, sentiment de faiblesse, fatigue;
• palpitations cardiaques, essoufflement;
• irritabilité;
• des vertiges;
• migraines;
• doigts et orteils froids;
• peau pâle, ongles cassants, chute des cheveux;
• douleur ou inflammation de la langue;
• fort désir de bouger les jambes (syndrome des jambes sans repos);
• mauvais appétit, le fardeau de la nourriture inhabituelle.

En trouvant ces symptômes, vous devez passer une analyse pour déterminer le niveau de fer dans le sang. Si l'étude montre sa déficience, il faut en clarifier la raison le plus rapidement possible (surtout s'il s'agit d'une grossesse ou du corps d'un enfant en pleine croissance).

N'ayez pas peur tout de suite: dans de nombreuses situations, la carence en fer est causée par une mauvaise nutrition. Par exemple, sa pénurie est corrigée chez les végétariens, chez les personnes qui adhèrent au régime lacté (le calcium nuit à l'absorption de l'oligo-élément), ainsi que chez celles qui aiment les aliments gras. En outre, il y a peu de fer dans le corps pendant un jeûne. Après avoir corrigé le régime en prenant des préparations de vitamines et de minéraux, sa concentration revient à la normale.

Une petite quantité de fer dans le corps peut être due au besoin accru du corps en cet oligo-élément. Cela concerne principalement les jeunes enfants de moins de deux ans, les adolescents, les femmes pendant la grossesse et l'allaitement.

Parfois, une carence en fer peut provoquer des situations stressantes, un système nerveux fragile. Dans ce cas, vous devez le mettre en ordre, pour éviter le stress.

Causes pathologiques

La carence en fer peut causer diverses maladies. Parmi eux:

• Anémie ferriprive, provoquée par des maladies du tractus gastro-intestinal, qui interfère avec l'absorption normale de l'oligo-élément dans l'intestin. Cela peut être une gastrite, une entérite, une entérocolite, diverses tumeurs de l'estomac et des intestins, une intervention chirurgicale pour enlever une partie de l'intestin grêle ou de l'estomac.
• La présence d'inflammation, d'infections purulentes, septiques et autres.
• Ostéomyélite (infection purulente touchant le tissu osseux).
• Infarctus du myocarde.
• Augmentation de la quantité d'hémosidérine pigmentée contenant du fer (formée lors de la dégradation de l'hémoglobine ou lors de l'absorption intensive de fer de l'intestin).
• Le problème avec la synthèse de l'hormone érythropoïétine dans les reins due à une insuffisance rénale chronique ou à d'autres maladies de cet organe.
• Rhumatisme.
• Le fer est rapidement excrété dans les urines en raison du syndrome néphrotique.
• Saignements de nature différente.
• Augmentation de la formation du sang, dans laquelle le fer est utilisé.
• Cirrhose
• Tumeurs bénignes et oncologiques, en particulier à croissance rapide.
• Stagnation de la bile dans les voies biliaires.
• Carence en vitamine C, qui favorise l'absorption du fer.

En raison du fait que la carence en fer peut provoquer une variété de raisons, constatant un manque d'oligo-élément, le médecin enverra une nouvelle évaluation. Il doit être adopté le plus rapidement possible car, parmi les maladies responsables de la carence en fer dans le sang, il existe des maladies mortelles. Et alors seulement, selon les résultats de l'analyse, prescrira un traitement, prescrira les médicaments nécessaires.

L'importance de l'alimentation

Pour augmenter le fer sanguin, il est très important non seulement de prendre les médicaments prescrits, mais également de faire attention au régime alimentaire. Le menu, qui vise à augmenter le taux de fer dans le sang, devrait inclure l'utilisation de bœuf maigre, d'agneau, de veau, de lapin, de poisson, de dinde ou d'oie. Dans le porc, les micro-éléments ne suffisent pas, et les nutritionnistes ne conseillent donc pas de l'utiliser pour augmenter le fer. Pour augmenter cet oligo-élément dans le sang, le foie est bien adapté, c'est-à-dire l'organe hématogène. Mais il devrait être utilisé avec modération, car il est également responsable de l'élimination des toxines.

L'augmentation du fer dans le sang contribue au sarrasin, à la farine d'avoine, aux haricots, aux noix et aux huîtres. Le régime doit contenir des fruits et des légumes frais, dans lesquels se trouvent non seulement du fer, mais également de la vitamine C, contribuant à la digestibilité de cette microcellule.

Il est important de comprendre qu'un seul régime ne suffit pas à augmenter le taux de fer dans le sang si le problème est causé par une maladie. Même si la nourriture contient la quantité adéquate de micro-éléments, cela ne suffit pas, si le corps en raison de la maladie ne la digère pas suffisamment ou en cas de problèmes, de sorte que le micro-élément est consommé en plus grande quantité.

Par conséquent, il est très important de respecter toutes les instructions du médecin, de prendre les médicaments prescrits, y compris - de respecter la posologie. Indépendamment d'augmenter ou de diminuer la dose de médicaments ne peut en aucun cas.

Faible teneur en fer dans le sang

Comme vous le savez, la santé et le bien-être d’une personne dépendent en grande partie des vitamines et des oligo-éléments qu’il reçoit de la nourriture. Le fer est l’une des positions les plus importantes car il participe directement aux divers processus métaboliques, influe sur le développement et la croissance de la fonction de reproduction et participe également au processus de formation du sang. Si une faible teneur en fer dans le sang est diagnostiquée, le corps commence immédiatement à réagir à la déficience de cet oligo-élément important, qui affecte à son tour la qualité de la vie humaine et le développement de diverses maladies, en particulier l'anémie ferriprive.

Les principales causes de l'insuffisance de fer dans le sang

Il convient de noter que de nombreuses personnes dans le monde souffrent de carence en fer. Les causes de faibles taux de fer dans le sang sont les suivantes:

• Un régime alimentaire inapproprié ou strict, qui ne permet pas à l'organisme d'obtenir la quantité nécessaire de vitamines et d'oligo-éléments contenus dans les aliments.
• Les saignements peuvent être causés par diverses blessures, des règles abondantes et des maladies telles que les ulcères.
• Augmentation de la consommation de fer, qui est le plus souvent observée pendant l'adolescence.
• La grossesse Le manque de fer dans le sang chez les femmes pendant la grossesse s'explique par le fait que le corps commence à travailler pendant deux ans et qu'une grande partie de cet oligo-élément entre dans le processus de formation du fœtus.
• Grand effort physique. Très souvent, les athlètes non professionnels souffrent d'une carence en fer qui, en raison de sports actifs, oublient une nutrition adéquate.
• Troubles dans le système hormonal.
• Faible teneur en vitamine C, ce qui favorise l'absorption du fer dans le corps.
• La teneur élevée en vitamine E de l'organisme, ainsi que d'éléments tels que le calcium, le zinc et les phosphates, interfère à son tour avec l'absorption normale du fer dans l'organisme.
• Maladies du tube digestif, en particulier gastrite et dysbactériose.

En règle générale, ces raisons mêmes sont la réponse à la question de savoir pourquoi on a diagnostiqué de faibles taux de fer sérique. Des symptômes de carence en fer peuvent survenir dès les premiers symptômes, mais pour confirmer cette crainte, il sera nécessaire de faire un don de sang pour les tests.

Qu'est-ce qui cause une insuffisance en fer dans le sang avec une hémoglobine faible?

L'hémoglobine se trouve dans les globules rouges, c'est-à-dire les globules rouges. Au cœur de l'hémoglobine se trouve un ion de fer, qui se combine avec l'oxygène et le transporte dans tout le corps. Malgré les faibles taux de fer dans le sang, vous devez comprendre que la carence en cet oligo-élément est très dangereuse pour le corps humain. Dans les manifestations les plus faciles, une personne peut ne pas ressentir de grands changements et abandonner tous ses symptômes primaires au travail ou au sport.

Cependant, la carence en fer conduit au développement de l'anémie ferriprive qui, sous sa forme la plus grave, met en jeu non seulement la qualité de la vie humaine, mais aussi la vie elle-même. Reconnaître les signes de carence en fer est assez simple:

• Une personne ressent une faiblesse, un malaise général.
• La peau devient pâle, ce qui peut être dit des membranes muqueuses.
• Maux de tête périodiques ou persistants observés. Si la glande devient catastrophiquement basse, la personne commence à souffrir de vertiges, ainsi que d'une perte de conscience.
• Poursuivre la somnolence constante, ce qui nuit à la performance humaine.
• Le rythme cardiaque s'accélère, l'essoufflement apparaît. Cela se produit à la suite du développement de l'hypoxie, c'est-à-dire du manque d'oxygène.
• Les extrémités deviennent toujours froides.
• Les cheveux et les ongles deviennent très fragiles.
• Les blessures sur le corps guérissent très longtemps.

Il convient également de noter qu'il existe souvent des situations dans lesquelles le taux de fer bas est diagnostiqué dans le sang au cours du traitement normal de l'hémoglobine. Dans ce cas, pour connaître le taux de fer dans le sang, il est nécessaire d'effectuer des tests pour déterminer le taux de transferrine. Pourquoi le taux de fer dans le sang des femmes pendant la grossesse est-il faible?

En règle générale, les femmes sont beaucoup plus susceptibles de souffrir d'une carence en fer que les hommes. Pourquoi un faible taux de fer dans le sang chez les femmes est plus commun que chez les hommes? Cela se produit non seulement à cause de la grossesse et de l'allaitement, mais aussi à la suite de la menstruation. Sont à risque:

• Femmes en âge de procréer pouvant se plaindre d'une carence en fer à la suite d'un cycle menstruel systématique.
• Femmes pendant la grossesse. On sait que pendant cette période, le corps de la femme nécessite beaucoup plus de vitamines et d’oligo-éléments, notamment de fer. Son corps commence maintenant à travailler pour deux, avec beaucoup de fer pour le développement du fœtus.
• Les femmes dans les dernières semaines de grossesse. À ce stade, le fœtus se développe activement et, par conséquent, on dépense encore plus de fer dans ce processus, ce qui entraîne une carence plus grave. C'est ce qui cause les faibles niveaux de fer chez les femmes enceintes.

Comment élever de faibles niveaux de fer dans le sang?

Le traitement dépendra de la cause des faibles taux de fer sérique dans le sang. Pour restaurer la concentration normale de l’oligo-élément nécessaire au corps de différentes manières:

Régime alimentaire Si les mauvaises concentrations de fer dans le sang résultent d'un mauvais régime, les écarts par rapport à la norme ne sont pas graves, mais le traitement implique une révision de votre régime et l'inclusion d'aliments caractérisés par une augmentation de la teneur en fer. Tout d'abord, il faut faire attention aux produits d'origine animale. La viande, le foie et d'autres sous-produits contiennent beaucoup de fer, alors que le corps l'absorbe beaucoup mieux que le fer, qui contient des aliments d'origine végétale.

Pour les végétariens ardents, le sarrasin, les flocons d'avoine, les noix, les fruits secs et les aliments riches en vitamine C doivent faire l'objet d'une attention particulière. Comme le fer absorbé par les plantes n'est absorbé que par 5 à 10% du corps, la vitamine C contribue à atteindre ce maximum. Il convient également de respecter certaines règles relatives à la combinaison de produits. Par exemple, vous ne devriez pas boire de thé ou de café avec de la nourriture, car ces boissons contiennent une substance tannine qui empêche l'absorption normale du fer. La même chose vaut pour le calcium.

Réception de vitamines et de compléments alimentaires. Ces médicaments sont non médicinaux et consistent en une vaste liste de vitamines et d’oligo-éléments, dont le fer ferreux. Contrairement au trivalent, ce fer sera beaucoup mieux absorbé par le corps. En fonction du fer, qui doit être compensé par l'organisme, ces vitamines, complexes et compléments alimentaires sont divisés en enfants et adultes. Il existe également un groupe distinct de médicaments conçus spécifiquement pour les femmes enceintes.

Supplémentation en fer. C'est l'option de traitement la plus extrême qui vous permet de compenser rapidement une carence importante en fer. Ces médicaments peuvent être constitués à la fois de fer bivalent et de fer ferrique. En règle générale, ces médicaments sont prescrits au cours d’une anémie ferriprive avancée. Dans ce cas, il est nécessaire de respecter strictement le dosage du médicament et toutes les prescriptions du médecin traitant, car un excès de fer n’est pas pire que sa déficience dans le corps.

Le fer dans le corps: normes sanguines d'analyse faibles et élevées - causes et traitement

Le corps humain contient presque tous les éléments du tableau de D. I. Mendeleev, mais tous n’ont pas une signification biologique telle que le fer. Le fer dans le sang est plus concentré dans les globules rouges - les globules rouges, à savoir dans leur composant important - l'hémoglobine: la protéine hème (Fe ++) + (globine).

Une certaine quantité de cet élément chimique est présente de manière permanente dans le plasma et les tissus - en tant que composé complexe avec la protéine transferrine et dans la composition de ferritine et d'hémosidérine. Dans le corps d'un adulte à la norme devrait être de 4 à 7 grammes de fer. La perte d'un élément pour quelque raison que ce soit conduit à une carence en fer appelée anémie. Pour identifier cette pathologie dans les diagnostics de laboratoire, une étude est fournie, telle que la détermination du fer sérique, ou du fer dans le sang, comme le disent les patients eux-mêmes.

Le taux de fer dans le corps

Dans le sérum sanguin, le fer est associé à la protéine, sa liaison et son transport - la transferrine (25% de Fe). Habituellement, la concentration d'un élément dans le sérum (fer sérique) est calculée à cause d'un faible taux d'hémoglobine, qui, comme on le sait, est l'un des paramètres principaux de l'analyse sanguine générale.

Le taux de fer dans le sang varie au cours de la journée. Sa concentration moyenne chez les hommes et les femmes est différente et s’élève à: 14,30 à 25,10 µmol par litre de sang masculin et à 10,70 à 21,50 µmol / l dans la moitié féminine. Ces différences sont principalement dues au cycle menstruel, qui ne s'applique qu'aux personnes d'un sexe particulier. Avec l’âge, les différences disparaissent, la quantité d’élément diminue chez les hommes et les femmes, et une carence en fer peut être observée dans les mêmes proportions chez les deux sexes. La norme de fer dans le sang des nourrissons, des enfants et des adultes, des hommes et des femmes, est différente. Par conséquent, pour le rendre plus pratique pour le lecteur, il est préférable de le présenter sous la forme d'un petit tableau:

En attendant, il convient de garder à l’esprit que, comme pour d’autres paramètres biochimiques, le taux normal de fer dans le sang dans différentes sources peut varier quelque peu. De plus, nous estimons utile de rappeler au lecteur les règles à suivre pour transmettre l’analyse:

• Le sang est pris à jeun (il est conseillé de mourir de faim pendant 12 heures);
• Une semaine avant l’étude, les pilules pour le traitement de l’IDA sont annulées;
• Après une transfusion sanguine, le test est retardé de plusieurs jours.

Pour déterminer le taux de fer dans le sang, le sérum est utilisé comme matériau biologique, c’est-à-dire que le sang est prélevé sans anticoagulant dans un nouveau tube sec qui n’est jamais en contact avec des détergents.

Les fonctions du fer dans le sang et la valeur biologique de l'élément

Pourquoi cette attention est-elle si rivée sur la glande dans le sang, pourquoi cet élément est-il attribué à des composants vitaux et pourquoi un organisme vivant ne peut-il pas vivre sans? Il s’agit des fonctions que remplit le fer:

1. Le ferrum concentré dans le sang (hémoglobine hème) est impliqué dans la respiration des tissus;
2. L'oligo-élément situé dans les muscles (faisant partie de la myoglobine) assure le fonctionnement normal des muscles squelettiques.

Les principales fonctions du fer dans le sang coïncident avec l’une des tâches principales du sang lui-même et de l’hémoglobine qu’il contient. Le sang (érythrocytes et hémoglobine) prend l'oxygène de l'environnement extérieur dans les poumons et le transporte jusqu'aux coins les plus reculés du corps humain. Le dioxyde de carbone formé à la suite de la respiration des tissus est ensuite éliminé.

schéma: myshared, Efremova S.A.

Ainsi, la glande joue un rôle clé dans l'activité respiratoire de l'hémoglobine, et cela ne concerne que l'ion divalent (Fe ++). La conversion du fer ferreux en trivalent et la formation d'un composé très puissant, appelé méthémoglobine (MetHb), se produisent sous l'influence d'agents oxydants puissants. Les érythrocytes altérés de manière dégénérative contenant la MetHb commencent à se décomposer (hémolyse), ils ne peuvent donc pas remplir leurs fonctions respiratoires - un état d'hypoxie aiguë s'installe dans les tissus corporels.

Une personne elle-même ne peut pas synthétiser cet élément chimique, les aliments sont introduits dans son corps par le fer: viande, poisson, légumes et fruits. Cependant, nous pouvons difficilement absorber le fer d'origine végétale, mais les légumes et les fruits contenant de l'acide ascorbique en grande quantité augmentent l'absorption des oligo-éléments provenant de produits d'origine animale de 2 à 3 fois.

Le fer est absorbé dans le duodénum et le long de l'intestin grêle. Une carence en fer dans l'organisme contribue à améliorer l'absorption. Un excès de ce dernier provoque le blocage de ce processus. Le gros intestin n'absorbe pas le fer. Au cours de la journée, nous absorbons en moyenne 2 à 2,5 mg de Fe, mais le corps féminin de cet élément a besoin de presque 2 fois plus que le corps masculin, car les pertes mensuelles sont assez visibles (avec 2 ml de sang, 1 mg de fer est perdu).

Contenu accru

L’augmentation de la teneur en fer dans l’analyse biochimique du sang, tout comme l’absence d’un élément dans le sérum, indique certaines affections pathologiques du corps.

Étant donné que nous avons un mécanisme qui empêche l'absorption de l'excès de fer, son augmentation peut être due à la formation de ferrum à la suite de réactions pathologiques quelque part dans l'organisme (désintégration accrue des globules rouges et libération d'ions de fer) ou à la destruction du mécanisme de régulation de l'absorption. L'augmentation des niveaux de fer fait suspecter:

• Anémies d’origine diverse (hémolytique, aplasique, B₁₂, carence folique, thalassémie);
• Absorption excessive dans le tractus gastro-intestinal en violation du mécanisme limitant (hémochromatose).
• Hémosidérose due à de multiples transfusions sanguines ou à une surdose de médicaments contenant du ferrum utilisés pour le traitement et la prévention de la carence en fer (administration intramusculaire ou intraveineuse).
• Échec de la formation de sang dans la moelle osseuse au stade de l'incorporation de fer dans les cellules précurseurs des érythrocytes (anémie sidéro-coaguleuse, intoxication par le plomb, utilisation de contraceptifs oraux).
• Dommages au foie (hépatites virales et aiguës de toute origine, nécrose hépatique aiguë, cholécystite chronique, hépatopathies diverses).

Lors de la détermination du taux de fer dans le sang, il convient de garder à l’esprit lorsque le patient a reçu pendant longtemps (2 à 3 mois) des préparations à base de fer en comprimés.

Manque de fer dans le corps

Etant donné que nous ne produisons pas ce microélément nous-mêmes, nous ne nous soucions souvent pas de la nutrition et de la composition des produits consommés (si seulement c'était délicieux), avec le temps, notre corps commençait à souffrir d'une carence en fer.

Une carence en fer est accompagnée de divers symptômes d'anémie: maux de tête, vertiges, yeux qui clignotent devant les yeux, pâleur et peau sèche, perte de cheveux, ongles cassants et bien d'autres problèmes. La faible valeur du fer dans le sang peut être due à plusieurs raisons:

1. Déficit alimentaire résultant d’une faible consommation de l’aliment (préférence pour le végétarisme ou, au contraire, enthousiasme pour les aliments gras ne contenant pas de fer, ou passage à une alimentation lactée contenant du calcium et inhibant l’absorption du Fe).
2. Les besoins élevés du corps en oligo-éléments (enfants de moins de 2 ans, adolescents, femmes enceintes et mères allaitantes) entraînent des taux sanguins bas (le fer est principalement concerné).
3. Anémie ferriprive résultant de maladies du tractus gastro-intestinal qui empêchent l'absorption normale du fer dans les intestins: gastrite à capacité sécrétoire réduite, entérite, entérocolite, tumeurs de l'estomac et des intestins, interventions chirurgicales avec résection de l'estomac ou de l'intestin grêle (déficit de résorption).
4. Une déficience redistributive sur le fond des infections inflammatoires, septiques et autres, des tumeurs à croissance rapide, de l'ostéomyélite, des rhumatismes, des infarctus du myocarde (absorption du fer du plasma par les éléments cellulaires du système phagocytaire mononucléé) diminuera évidemment la quantité de Fe dans le test sanguin.
5. Une accumulation excessive d'hémosidérine dans les tissus des organes internes (hémosidérose) entraîne une faible concentration de fer dans le plasma, ce qui est très visible dans l'étude du sérum du patient.
6. L'absence de production d'érythropoïétine dans les reins en tant que manifestation d'insuffisance rénale chronique (CRF) ou d'une autre pathologie rénale.
7. Augmentation de l'excrétion de fer dans l'urine avec syndrome néphrotique.
8. La cause de la faible teneur en fer dans le sang et du développement de l’IDA peut être un saignement prolongé (nasal, gingival, pendant la menstruation, des hémorroïdes, etc.).
9. Hématopoïèse active avec utilisation importante de l'élément.
10. Cirrhose, cancer du foie. Autres tumeurs malignes et certaines tumeurs bénignes (fibromes utérins).
11. Stagnation de la bile dans les voies biliaires (cholestase) avec développement d'une jaunisse obstructive.
12. Absence d'acide ascorbique dans l'alimentation, ce qui contribue à l'absorption du fer provenant d'autres produits.

Comment augmenter?

Afin d'augmenter le taux de fer dans le sang, vous devez identifier avec précision la cause de son déclin. Après tout, vous pouvez utiliser autant de micro-éléments que vous le souhaitez avec de la nourriture, mais tous les efforts seront vains si leur absorption est altérée.

Ainsi, nous ne fournissons que le transit par le tractus gastro-intestinal, mais nous ne connaissons pas la véritable raison de la faible teneur en Fe dans le corps. Vous devez donc subir un examen approfondi et écouter les recommandations du médecin traitant.

Et nous ne pouvons que conseiller de nous améliorer avec une alimentation riche en fer:

• L'utilisation de produits à base de viande (veau, bœuf, agneau chaud, viande de lapin). La viande de volaille n'est pas particulièrement riche en éléments, mais si vous le souhaitez, la dinde et l'oie conviennent mieux. La graisse de porc ne contient pas de fer et ne doit donc pas être considérée.
• Beaucoup de Fe dans le foie de divers animaux, ce qui n’est pas surprenant, c’est un organe hématopoïétique, mais en même temps, le foie est un organe de désintoxication; un passe-temps excessif peut donc être malsain.
• Les œufs contiennent peu ou pas de fer, mais ils contiennent beaucoup de vitamines B12, B1 et de phospholipides.

• Le sarrasin est reconnu comme le meilleur croup pour traiter l'IDA.
• Le fromage cottage, le fromage, le lait, le pain blanc, en tant que produits contenant du calcium, inhibent l'absorption du fer. Par conséquent, ces produits doivent être consommés séparément du régime visant à lutter contre les niveaux bas de ferrum.
• Pour augmenter l'absorption de l'élément dans l'intestin, il est nécessaire de diluer le régime protéiné avec des légumes et des fruits contenant de l'acide ascorbique (vitamine C). Il est concentré en grande quantité dans les agrumes (citron, orange) et la choucroute. En outre, certains aliments végétaux et eux-mêmes sont riches en fer (pommes, pruneaux, pois, haricots, épinards), mais le fer est absorbé par des aliments d'origine non animale très limité.

Avec l'augmentation du fer dans l'alimentation, il ne faut pas craindre que cela devienne trop. Cela ne se produira pas, car nous avons un mécanisme qui ne permettra pas une augmentation excessive, si, bien sûr, il fonctionne correctement.

La teneur en fer dans le sang et les causes de la diminution du niveau de l’oligo-élément

Chaque personne, adulte ou enfant, a probablement connu des faiblesses, de la fatigue et une mauvaise santé. La cause de ce complexe de maladies est souvent une diminution de l'oligo-élément essentiel dans le sang - le fer, car il régule bon nombre des processus physiologiques les plus importants du corps et est littéralement responsable de la santé du fer. Pourquoi ce microélément est-il si important, quelles sont les valeurs normales et que faire avec un faible taux de fer dans le corps?

Le fer dans le sang: le "violon principal" du processus d'échange d'oxygène

Sans aucun doute, l’une des fonctions les plus importantes du fer est sa participation au métabolisme de l’oxygène. Et pas seulement la participation, mais l’un des rôles principaux. Le fer est un élément clé de l'hémoglobine. La protéine même qui pénètre dans les globules rouges. Ces derniers, à leur tour, sont une sorte de véhicule permettant d’apporter de l’oxygène à chaque cellule de notre corps. En cas de carence en fer, l'hémoglobine n'est pas en mesure de lier la quantité adéquate de gaz vital, ce qui signifie que le corps commence à éprouver une privation d'oxygène, dont nous dirons plus tard les conséquences. Une autre fonction tout aussi importante de l'hémoglobine est la liaison du dioxyde de carbone et sa libération dans les poumons. Il faut dire que l’hémoglobine contient plus de la moitié du fer contenu dans notre sujet - 2,5 g contre 4 au total. Le reste se trouve dans la rate, le foie, la moelle osseuse, la myohémoglobine. À propos, à propos du rôle de ce dernier. Ce composé contenu dans les muscles peut être qualifié d'urgence de ballon à oxygène. Grâce à la myohémoglobine, nous sommes en mesure de tenir longtemps sans oxygène, par exemple sous l'eau.

Comme pour d'autres fonctions, le fer est nécessaire au processus de formation du sang, au métabolisme du cholestérol, aux réactions d'oxydo-réduction, à la production d'ADN, à la destruction de substances toxiques, au fonctionnement du système immunitaire et à la production d'hormones thyroïdiennes. En outre, le fer fait partie des cytochromes impliqués dans le processus de stockage de l'énergie. Et ce n'est pas toutes les fonctions du fer, car il est contenu dans plus de cent enzymes du corps humain [1].

Pour maintenir l'équilibre en fer dans le corps, une personne doit utiliser 10-30 mg de cet oligo-élément par jour. Les besoins après l’opération et les blessures, les femmes enceintes et allaitantes et les personnes souffrant d’un certain nombre de maladies graves augmentent.

Comment connaître le niveau d'oligo-éléments dans le sang

La meilleure façon de savoir si notre corps a suffisamment de fer pour faire un don de sang en vue d’une analyse générale ou clinique. Et des informations sur la concentration de fer dans le sang sous la forme avec les résultats que vous ne trouverez pas. Le symbole Hb ou HGb est intéressant dans ce cas. C'est le nom abrégé de l'hémoglobine. Son niveau est indiqué en grammes par litre (g / l) ou en grammes par décilitre (g / dl). Si la concentration de cette protéine contenant du fer est élevée, il y a un excès de fer dans le corps. Si bas - un manque. Ce dernier point est d'ailleurs beaucoup plus courant.

L'étude est habituellement prescrite par un médecin généraliste. Le sang est prélevé le matin à jeun par une veine. À la veille, il est recommandé de s'abstenir de nourriture abondante, d'alcool et d'effort physique excessif. Le résultat de l'analyse est rapporté dans 1-2 jours.

Il existe d'autres moyens de déterminer le taux de fer dans le sang. Ceci, par exemple, l'analyse biochimique du sang. Cependant, une telle étude est généralement assignée de manière supplémentaire - pour spécifier les résultats de l'analyse globale. Il convient de rappeler que seul un médecin peut interpréter les résultats de la recherche et poser un diagnostic.

Le fer contenu dans le sang

Pour évaluer la concentration d'hémoglobine (et donc de fer) dans le sang du patient, les résultats de l'analyse de son sang sont comparés aux valeurs normales. Ils sont généralement listés sur le formulaire d'étude. Notez que ces indicateurs les plus normaux dépendent du sexe et de l'âge (voir tableau 1) [2].

Tableau 1. Valeurs normales en hémoglobine dans différents groupes d'âge et de sexe (selon les résultats d'un test sanguin clinique)

Âge

Hommes (g / l)

Femmes (g / l)

Taux d'hémoglobine chez l'adulte

Taux d'hémoglobine chez les adolescents (g / l)

Le taux d'hémoglobine chez les enfants (g / l)

Taux d'hémoglobine chez les nourrissons (g / l)

2 semaines - 2 mois

Quant aux femmes enceintes, le taux d'hémoglobine dans le sang diminue au cours de cette période, en raison de la formation du corps du fœtus. À différents stades de la grossesse, le taux est de 110-155 g / l. Afin d'éviter les pathologies, les femmes enceintes sont très importantes pour surveiller le niveau d'hémoglobine et réussir tous les tests de routine à temps.

Causes de faibles taux de fer dans le sang

Le manque de fer, qui sous forme d'analyse signale un faible taux d'hémoglobine, une pathologie fréquente. Les causes de carence peuvent être:

• Régime alimentaire ou malnutrition.
• Perte de sang: don, traumatisme, menstruation abondante.
• Consommation active de fer pendant la croissance (chez les enfants et les adolescents).
• Grossesse et allaitement.
• Sports actifs ou activité physique régulière.
• Déséquilibre hormonal.
• Troubles métaboliques de la vitamine C.
• Excès de vitamine E, calcium, zinc, phosphates, oxalates.
• Perturbation du tractus gastro-intestinal (gastrite, dysbiose, aggravation de l'absorption du fer).

Comment élever le niveau de microélément à la normale

Le taux de fer dans le sang peut s'écarter de la norme en ce qui concerne l'excès et le déficit. La réalité est que les médecins déclarent de plus en plus souvent un niveau inférieur de cet oligo-élément chez les patients. Le fait que le corps manque de fer peut indiquer un certain nombre de symptômes. Il s’agit de la faiblesse, de la somnolence, de la fatigue constante, de la pâleur de la peau, de la fragilité et de la sécheresse des ongles et des cheveux, de la bouche sèche. Une anomalie pathologique caractérisée par une carence en fer est appelée anémie ferriprive (IDA). Il y a plusieurs étapes.

• La teneur en hémoglobine légère est comprise entre 90 et 120 g / l. Au même moment, le patient ressent une légère fatigue, d'autres symptômes peuvent ne pas apparaître. Dans de tels cas, l'anémie n'est souvent détectée qu'après la numération globulaire complète.
• Moyenne - 70–90 g / l. Le patient se plaint de vertiges, de faiblesse. Pâleur observée de la peau et des muqueuses, ongles et cheveux cassants, diminution des performances, problèmes de mémoire.
• Lourd - moins de 70 g / l. Les symptômes ci-dessus sont exacerbés et le patient ressent un rythme cardiaque soutenu et un essoufflement même avec un effort physique minimal, se plaint d'acouphènes, d'apparition de mouches devant ses yeux. Les goûts gustatifs peuvent changer, par exemple, un désir incontrôlable de manger de la craie, de l'argile ou des aliments crus apparaît.

Si une maladie causant une faible teneur en fer dans le sang a été diagnostiquée, il est nécessaire de traiter soigneusement son traitement, de respecter scrupuleusement toutes les prescriptions d'un médecin pour le traitement de cette pathologie. Rétablir l'équilibre du fer dans le corps de différentes manières.

• Acceptation de médicaments contenant du fer
  Si nécessaire, le médecin peut vous prescrire un médicament contenant du fer. La composition de tels médicaments peut comprendre du fer bivalent ou du fer trivalent. Le fer bivalent étant mieux absorbé et absorbé, il entre donc dans la composition des médicaments destinés à une administration par voie orale. Ces médicaments sont pris avec de la nourriture, ils sont prescrits dans la plupart des cas d'anémie. La dose est prescrite à 2 mg / kg du poids corporel du patient. Après quelques jours, l'état du patient s'améliore. En moyenne, un mois plus tard, l’hémoglobine est redevenue normale. Cependant, l'utilisation du médicament ne doit pas être annulée sans l'autorisation du médecin, car l'effet thérapeutique doit être consolidé.
  Ces médicaments comprennent des médicaments à base de substances actives telles que l’hémofer, le sulfate ferreux, le fumarate ferreux, le globeron-H et quelques autres. Le médicament n'est prescrit que par un médecin, car il existe des contre-indications.
  Les injections sont principalement prescrites aux patients ayant des antécédents de maladie gastro-intestinale et d'hypersensibilité individuelle aux sels de fer, ainsi que dans les cas où il est nécessaire d'enrichir rapidement le corps en fer. Les injections ne doivent pas dépasser 10 mg de fer par jour. Ces médicaments comprennent des produits à base d'hydroxyde de fer (III), de gluconate de fer et de quelques autres. Le médicament est sélectionné individuellement.
• Réception de complexes vitaminiques et de compléments alimentaires
  Il existe également un certain nombre de produits non médicamenteux, notamment des vitamines et des oligo-éléments, notamment du fer bivalent. En règle générale, ce sont des vitamines bien combinées avec le fer - A, B, C, D, E. Selon la quantité de fer dans leur composition, ces complexes de vitamines sont divisés en enfants, adultes et destinés aux femmes enceintes. Les complexes de vitamines sont généralement libérés sous forme de dragées, ils doivent être pris après les repas avec de l'eau, 1 ou 2 fois par jour.
  Les additifs biologiquement actifs (BAA) contenant du fer constituent un autre outil. C'est une sorte de composition de substances biologiquement actives. Ils sont pris soit avec de la nourriture, ou ils sont inclus dans la composition de ces produits ou d’autres. Aujourd'hui, les compléments alimentaires sont produits sous différentes formes: sous forme de gélules, pilules, solutions, pilules, pastilles, barres, etc. Dans les compléments alimentaires, le fer pénètre facilement dans l'organisme et participe activement aux processus physiologiques.

Le taux moyen d'apport en fer est de 10 mg par jour pour les hommes, de 15 à 20 mg pour les femmes (la limite supérieure est un indicateur pour les femmes enceintes et allaitantes), la quantité maximale admissible d'apport en fer par jour est de 45 mg. En un mois, une femme perd deux fois plus de fer qu'un homme [3].

• Régime à haute teneur en fer
  Les aliments contenant du fer constituent une autre source de fer dans le corps. Il s’agit principalement de bœuf, de foie de porc et d’autres produits dérivés, ainsi que de bœuf, de viande de lapin, de dinde et de poisson. Parmi les produits d'origine végétale, il convient de distinguer les gruaux de sarrasin et d'avoine, les légumineuses, les pêches, les myrtilles, les noix, le son, les fruits secs et les épinards.
  Pour une meilleure digestion, il vaut la peine de consommer des produits à base de viande et de poisson accompagnés de légumes. Il est préférable de les boire avec des boissons enrichies en vitamine C, par exemple, compote, tomate ou jus d'agrumes. Cependant, les tanins et le fer se combinent peu et le thé ou le café associé à des produits contenant du fer n'est donc pas recommandé.

La carence en fer dans le corps peut être reconstituée de différentes manières: prendre des médicaments sur ordonnance, des compléments alimentaires, des complexes de vitamines et une alimentation riche en fer sont des mesures nécessaires pour ceux qui souhaitent maintenir les taux d'hémoglobine dans les valeurs normales. En règle générale, la consommation de fer dans le corps se répercute assez rapidement sur non seulement sur l'état de santé du patient, mais également sur son apparence, son humeur émotionnelle.